Wyszukiwarka


Znalezione artykuły pod frazą: trening biegowy

Strona 9 z 5000

  • Najlepszy trening na tricepsa

    ostatnio nie jestem zadowolony z pracy mojego tricepsa.jaki jest najlepszy trening na mase dla tricepsa.zgory dzieki za odp.

    Odpowiedzi: 10 | Ilość wyświetleń: 36756 | Data: 2005-12-14 12:07:49 | Liczba SOGów: 0
  • Trening na siłe do oceny

    5 seri po 5 powtórzeń uginania w oparciu o udo 2 serie po 10 powtórzeń czy ten trening jest dobry co można zmienić

    Odpowiedzi: 12 | Ilość wyświetleń: 65105 | Data: 2005-12-25 12:46:58 | Liczba SOGów: 2
  • Krav Maga-trening a ulica

    trenowana jest krav maga cywilna brak szkolnia z pistoletami ,atakow nozami czy rzucanioa granatami tzn noze na treningu kravmagi sa ale tylko forma obrony przed nimi.sadze jednak ze obrony nauczane przez isntruktorow krav maga przed napastnikiem z

    Odpowiedzi: 109 | Ilość wyświetleń: 28241 | Data: 2006-03-21 21:35:05 | Liczba SOGów: 6
  • trening niemieckich cięzarowcóa z procentami

    trening stosowany cięzar liczba seri liczba powt. 1 73% 10 5 2 78% 10 4 3 82% 10 3 4 78% 10 5 5 82% 10

    Odpowiedzi: 309 | Ilość wyświetleń: 32241 | Data: 2006-04-08 14:37:06 | Liczba SOGów: 25
  • Podsumowanie 17 miesięcy treningów

    17 miesięcy treningów treningi za czołem niecałe 1,5 roku temu wiadomo ze jakieś tygodniowe przerwy były bo to sesja to coś ale

    Odpowiedzi: 140 | Ilość wyświetleń: 31891 | Data: 2006-05-06 12:33:39 | Liczba SOGów: 66
  • trening cardio

    siema mam pytanko na czym polega trening cardio jedna konkret odpowiedz i mozna zamknac temat z gory dzieki

    Odpowiedzi: 12 | Ilość wyświetleń: 28533 | Data: 2006-08-03 14:12:23 | Liczba SOGów: 1
  • Trening domatora

    witam serdecznie, prosiłbym o ocenę mojego domowego treningu. wiadomo, że nie jest to co siłownia, ale z powodu problemów zdrowotnych, braku czasu nie korzystam. mam nadzieję,

    Odpowiedzi: 10 | Ilość wyświetleń: 33869 | Data: 2006-11-19 15:02:09 | Liczba SOGów: 0
  • No to teraz trening na odchudzanie, spalanie tłuszczu :-)

    witam. interesuje mnie teraz trening na spalanie tłuszczu czysta rdukcja, zrzucanie tkanki tłuszczowej zwłaszcza z brzucha , bez żadnych innych

    Odpowiedzi: 22 | Ilość wyświetleń: 31613 | Data: 2007-02-16 19:58:01 | Liczba SOGów: 0
  • Przykładowy trening armwrestlera cz. II

    8p. 12.uginanie ramienia w pozycji siedzącej. łokiec oparty o wewnetrzna czesc uda pełny ruch 5x 8 10p. piątek trening aero bieganie sobota 13.podciąganie sztangi w opadzie wiosłowanie 6x8 14.przyciaganie linki wyciagu dolnego w

    Odpowiedzi: 6 | Ilość wyświetleń: 29177 | Data: 2007-07-16 01:00:15 | Liczba SOGów: 4
  • Trening 300 sparta czyli co i jak.

    widziałem duże zainteresowanie tym treningiem więc postanowiłem go tutaj umieścić. trening składa sie z 16 tygodni na każdy tydzień różne ćwiczenia. tydzień

    Odpowiedzi: 66 | Ilość wyświetleń: 73743 | Data: 2007-11-24 11:33:07 | Liczba SOGów: 31
  • SPIS TEMATÓW- TRENING

    zalatwione sprawy beda usuwane [img]../../3[/img] ważne: http://www.sfd.pl/temat526315/ ukladanie planow treningowych by rion10 http://www.sfd.pl/temat529953/ rozgrzewka by rion10 act: http://www.sfd.pl/temat350762/ by

    Odpowiedzi: 23 | Ilość wyświetleń: 446517 | Data: 2008-04-19 23:57:03 | Liczba SOGów: 99
  • Trening Mięśni nóg-w domu

    witam! :d jestem początkującym kulturystą , mój trening trwa od kilku miesięcy, ale w związku ze zwiększeniem ilości wolnego czasu na wakacjach zamierzam zacząć porządnie

    Odpowiedzi: 22 | Ilość wyświetleń: 20791 | Data: 2008-06-01 23:09:55 | Liczba SOGów: 0
  • *** LIGHT WEIGHT BABY - FILMIKI Z TRENINGÓW,ZAWODÓW ITD. ***

    zapraszam do wklejania własnych filmików z treningów główne cele założenia tematu: zmniejszyć śmietnik w dziale choć takowy tu nie panuje 7 pochwalenie

    Odpowiedzi: 123 | Ilość wyświetleń: 52112 | Data: 2009-01-01 22:01:59 | Liczba SOGów: 33
  • Dawid Geler-GISZMAN-trening/dieta/suple/news

    nadzieje w tych najbliższych zawodach również. swoje całe przygotowania ,które trwały 12 tyg. opisałem w dzienniku treningowym na tym forum, zainteresowanych odsyłam do linku zamieszczonego w stopce. do startu zostały niecałe 4 tyg, ale po

    Odpowiedzi: 318 | Ilość wyświetleń: 31901 | Data: 2009-09-01 16:09:40 | Liczba SOGów: 15
  • Wuchta - trening dla przyjemności

    dajcie mi jeszcze rok pas: będzie mniej łydka: 45cm cel : 1. poprawa wyniku wl chociaż o 2,5kg trening : trenuję pod okiem wielkiego fachowca wodyna treningiem niemieckich ciężarowców lekko zmodyfikowanym pod moje

    Odpowiedzi: 3000 | Ilość wyświetleń: 177019 | Data: 2010-01-14 18:02:55 | Liczba SOGów: 102
  • (L) skeni / REDUKCJA / trening ciała i samodyscypliny

    witam wszystkich serdecznie 3 ! zakładam dziennik treningowy,dlatego, że wiem jak duże wsparcie daje społeczność tego forum zrobię wszystko by zaoferowaną mi uwagę i pomoc

    Odpowiedzi: 582 | Ilość wyświetleń: 23189 | Data: 2010-10-16 00:04:59 | Liczba SOGów: 7
  • JaBi - Dziennik Treningowy - Suplementacja, Odżywianie, Trening

    cześć, postanowiłem poprowadzić temat o mojej suplementacji, treningach, odżywianiu, nowinkach które będą wprowadzane przez trec a na rynek, a także ich prezentacje. chciałbym i mam

    Odpowiedzi: 1097 | Ilość wyświetleń: 80377 | Data: 2011-05-27 13:36:00 | Liczba SOGów: 33
  • tolszowka DZIENNIK - trening, odżywianie, suplementacja

    tadeusz olszówka dziennik czyli jak z chudzielca zmienić się w kulturystę. trening odżywianie, suplementacja za chwilę fotki:

    Odpowiedzi: 659 | Ilość wyświetleń: 35456 | Data: 2011-12-09 15:25:55 | Liczba SOGów: 10
  • Trening na rzeźbe (rozpiska) POMOCY

    na rzezbe bede wdzieczny. posiadam: ławeczke,sztange, hantelki, wyciag waga 95kg wzrost 183cm najlepiej jak trening by byl na 3dni. prosze nie pisac ze bieganie i dieta to podstawa bo wiem ze najwazniejsze ale ja tylko oczekuje dobrego planu

    Odpowiedzi: 9 | Ilość wyświetleń: 24028 | Data: 2012-08-23 19:59:49 | Liczba SOGów: 0
  • Lazar Angelov-trening

    mi wyszukiwarka sie pieprzy na telefonie i nie daje rady wyszukać... zastanawiam sie czy ktoś z was posiada jakiś trening lazara angelova z jego początków teraz zapewne ma jakieś zaawansowane ćwiczenia , a mi potrzeba coś jak zaczynał. chce

    Odpowiedzi: 15 | Ilość wyświetleń: 34197 | Data: 2013-03-08 14:02:34 | Liczba SOGów: 3

Znalezione produkty w sklepie:

{{ p.Nazwa | truncate: 25 }}

{{ p.Opis }}

Cena: {{ p.Cena }}