Wyszukiwarka


Znalezione artykuły pod frazą: trening autogenny schultza do pobrania

Strona 39 z 5000

  • Trening przed czterdziestką

    38 latek. pierwszy raz przygodę z siłownią zacząłem w wieku 19 lat i trwało to ok. 1/2 roku. zanim przystąpiłem do treningów przeczytałem całą masę muscle & fitness , więc posiadałem minimum wiedzy. 6 tygodni temu rozpocząłem treningi na

    Odpowiedzi: 189| Ilość wyświetleń: 11309| Data: 2011-06-27 10:16:34| Liczba SOGów: 15
  • Trening na klatke dla And1Player

    tam za bardzo offtopowalismy. analizujac twoje proby i nieskuteczne metody, oraz to co lubisz, ulozylem dla ciebie trening na klatke ktory nie wymaga specjalizacji. wydaje sie obszerny, ale to standardowy trening zrobiony pod ciebie. jedynym

    Odpowiedzi: 135| Ilość wyświetleń: 15574| Data: 2008-11-28 06:27:47| Liczba SOGów: 8
  • Trening navy seals

    poprawą kondycji i ogulnej sprawnosci fizycznej polecam pt program us navy seals ów. co prawda nie jest to typowy trening dla kulturysty ale mam nadzieje ze sie komus przyda i z niego skorzysta. trening trwa 9 tygodni i sklada sie z trzech czesci;

    Odpowiedzi: 22| Ilość wyświetleń: 28297| Data: 2003-01-16 05:41:55| Liczba SOGów: 6
  • Pokorny trening.

    nowy poczatek. trening dasie, pokornie walczac o mieśnie. ankieta wiek : 24 lata waga : 44 kg wzrost : 162 cm obwód w

    Odpowiedzi: 147| Ilość wyświetleń: 10332| Data: 2014-09-20 18:03:25| Liczba SOGów: 5
  • Sylwetki zawodników Kyokushin Karate

    jeśli oczywiście dysponuje ktoś różnymi materiałami na temat tych zawodników, typu życiorysy, trening reprezentacje na innych zawodach lub cokolwiek innego, to śmiało wrzucać. fotki też mile widziane 1 należy być silnym jak lew, a

    Odpowiedzi: 205| Ilość wyświetleń: 22224| Data: 2002-09-15 19:46:47| Liczba SOGów: 10
  • Siłowy trening wyskoku by DUDEK

    co do rozgrzewki to możecie pobiegać sobie lub poskakać na skakance przynajmniej 5min. przejdźny do samego treningu. teraz nieco o powtórzeniach, seriach i obciążeniu. zacznimy od przysiadów. wielu ludzi uważa, że przysiady poprawiają tylko

    Odpowiedzi: 203| Ilość wyświetleń: 29528| Data: 2004-01-10 13:45:29| Liczba SOGów: 9
  • bugi24 - Lato 2013: Dieta, Trening, Trec...

    witam. nazywam się bartosz i biorę udział w programie lato 2013 będzie twoje . będę tutaj dodawał rozpiski treningów oraz diety z każdego dnia. trening będzie układany przez moderatorów, dieta w granicach 3500 kcal. trochę info: wiek: 17 lat

    Odpowiedzi: 775| Ilość wyświetleń: 33817| Data: 2012-10-28 10:20:57| Liczba SOGów: 14
  • DT - Przygotowania do sezonu 2016 - start str. 20 - by McBudgie

    źródła białka : kurczak/indyk/chuda ryba/ białka z jaj/twaróg chudy. źródłą tłuszczy: omega3. trening ponieważ muszę poprawic nogi, będę je ćwiczył 2x w tyg, pon piątek , wto sob. na przemian. cały schemat treningowy będzie wyglądał

    Odpowiedzi: 338| Ilość wyświetleń: 19151| Data: 2014-11-10 12:45:42| Liczba SOGów: 3
  • NABÓR DO TESTU SUPLEMENTOW BURNEIKA SPORTS !!!

    wybór 3 osób będzie analizował i przeprowadzi sam robert ! warunki zgłoszenia : wiek: minimum 21 lat staż treningowy: minimum 2 lata zasady kwalifikacji do konkursu: 1. osoba ubiegająca się o udział w teście musi zarejestrować sie w

    Odpowiedzi: 942| Ilość wyświetleń: 67412| Data: 2012-10-31 16:44:21| Liczba SOGów: 24
  • UNKNOVVN/szlifowanie pupy podsum. str 41

    nie wiem jaki rozkład btw byłby dla mnie idealny, mniej więcej jadałam 1500 1700kcal, w zależności czy to dzień treningowy, a także od zmiany bo z tym też mam problem . : [size=big]kilka słów...[/size] pracuję w kasynie, zmiany

    Odpowiedzi: 449| Ilość wyświetleń: 18464| Data: 2012-01-15 14:51:22| Liczba SOGów: 5
  • Pawson - droga do formy w toku nowe zdj. str. 7

    2009/20090222111114 elo wrzucam parę fotek obrazujących moją drogę do formy w tym sezonie i zapraszam do oceny proszę się nie wpisywać dopóki nie napiszę, że koniec z fotkami. 2009/20090222110953 2009/20090222111042 początek

    Odpowiedzi: 107| Ilość wyświetleń: 21502| Data: 2009-02-22 11:09:53| Liczba SOGów: 30
  • >>> Pytania do moderatorów i weryfikatorów TUTAJ! <<<

    jak wam się podoba lekki porządek w dziale 1 tutaj zadajemy wszelkie pytania, tutaj piszcie swoje sugestie i uwagi. ograniczmy kontrolowany spam do tego tematu. chciałbym podziękować susikowi za wykonanie małych bannerów 14

    Odpowiedzi: 1105| Ilość wyświetleń: 64121| Data: 2007-03-25 17:54:55| Liczba SOGów: 23
  • WYNIKI str.9 -Konkurs działu Trening w domowych warunkach - 600 PLN do zgarnięcia !!!

    z promocjami sponsorem nagród jest sportowe forum dyskusyjne temat konkursu przygotuj film z twojego treningu w domowych warunkach regulamin konkursu: 1. aby wziąć udział w konkursie należy nagrać kamerą, aparatem,

    Odpowiedzi: 132| Ilość wyświetleń: 9864| Data: 2008-06-02 13:21:51| Liczba SOGów: 15
  • Trening Regeneracyjny

    witam wszystkich 1 w natłoku tematów doyczących treningów chciałbym przedstawić i zaproponować trening regeneracyjny własnego autorstwa. cel: maksymalna regeneracja

    Odpowiedzi: 11| Ilość wyświetleń: 15325| Data: 2006-07-11 18:50:59| Liczba SOGów: 2
  • Energia Ki

    podstawą treningu aikido czy aikibudo jest ki . w aikido ki rozumiane jest jako energia lub moc, siła, która z jednej strony zawarta

    Odpowiedzi: 43| Ilość wyświetleń: 7111| Data: 2002-10-29 16:34:58| Liczba SOGów: 10
  • TRENING CYKLICZNY-GRUPA IV - str. 4 CYKL II

    co rozwinięcie siły. jest to grupa przeznaczona dla osób ze stażem minimum rok systematycznych i przemyślanych treningów. osób o predyspozycjach wiek i zdrowie zezwalających na pracę z obciążeniami w wysokim % ciężaru max. celem zajęć w

    Odpowiedzi: 74| Ilość wyświetleń: 13943| Data: 2003-08-27 11:21:51| Liczba SOGów: 5
  • Dorotka165/BLOG - "redukcja" drogą do szczupłej sylwetki

    po pierwsze chcę zredukować zbyt dużą ilość tkanki tłuszczowej, po drugie potrzebuje porad odnośnie żywienia, treningu i suplementów. moim głównym celem jest redukcja tkanki tłuszczowej a w dalszej kolejności piekna sylwetka. podstawowe

    Odpowiedzi: 299| Ilość wyświetleń: 19781| Data: 2007-06-11 19:03:27| Liczba SOGów: 8
  • TRENING DLA POCZĄTKUJĄCYCH TRÓJBOISTÓW

    mir siły rosja w rozpisce najpierw są serie potem powtórzenia np. 5 x 3 oznacza 5 serii po 3 powtórzenia treningi dla początkujących schemat 1 trening 1 1. przysiad jeden tydzień 5 x 3,drugi 5 x 4. potem powtórka cyklu. 2. wyciskanie

    Odpowiedzi: 48| Ilość wyświetleń: 54604| Data: 2003-08-15 10:34:44| Liczba SOGów: 9
  • Trenuj z Mistrzami Kamil Kluszczyński , Sylwek Kaczmarek - trening juniorów SFD

    [img]sfd/images/2015/7/28/2944a131552545b99352186b2687fce9[/img] [size=big] termin programu treningowego [/size] [color=blue]2015,08 15,godzina 11:00[/color] miejsce [color=blue]poznań,siłownia słodkiewicz gym &

    Odpowiedzi: 62| Ilość wyświetleń: 9590| Data: 2015-07-28 12:43:34| Liczba SOGów: 3
  • Podciąganie na drążku jako priorytet

    zmusiła i nie mam warunków aby uczęszczać na siłownię,więc muszę trenować w domu.bez sprzętu jest ciężko,jednakże z treningiem pleców jest inaczej,do ich solidnego treningu wystarczy tylko drążek,albo aż drążek.czemu używam stwierdzenia aż ,otóż

    Odpowiedzi: 11| Ilość wyświetleń: 13699| Data: 2007-12-07 23:13:47| Liczba SOGów: 6

Znalezione produkty w sklepie:

{{ p.Nazwa | truncate: 25 }}

{{ p.Opis }}

Cena: {{ p.Cena }}