Wyszukiwarka


Znalezione artykuły pod frazą: trening autogenny schultza do pobrania

Strona 39 z 5000

  • Wspinaczka a trening siłowy

    rekreacyjnie, jako ze jestem poczatkujaca. jedna sesja trwa okolo 2h w tym krotkie odpoczynki . dodatkowo mam 2 treningi silowy tygodniowo, ok. 1h 20min oraz po nich 30 40min aerobow glownie biezna, tetno ok. 140 i jeden trening aerobowy w osoby

    Odpowiedzi: 5| Ilość wyświetleń: 5111| Data: 2007-08-29 11:28:00| Liczba SOGów: 1
  • trening 100m

    witam. dzisiaj się dowiedziałem że w piątek pojadę na zawoody w biegu na 100m. czy jest jakiś taki krótki trening żeby poprawić swój czas przez 4 dni czy może mam nie trenować tylko odpoczywać co radzicie

    Odpowiedzi: 13| Ilość wyświetleń: 5710| Data: 2005-04-19 13:52:39| Liczba SOGów: 1
  • TRENING OBWODOWY

    [img]http://www.suple4you.pl/obrazki/trening_obwodowy.png[/img] trening obwodowy jest jedną z mniej znanych metod na definicję mięśniową, tzw. rzeźbę.

    Odpowiedzi: 3| Ilość wyświetleń: 5302| Data: 2013-11-28 12:15:10| Liczba SOGów: 0
  • ***Najlepszy trening na masę***

    witam. poniżej zamieszczam trening na budowę masy mięśniowej. w skali od 1 do 10 ten program wedłóg mnie zasługuje na 11. nie jest on dla

    Odpowiedzi: 50| Ilość wyświetleń: 5696| Data: 2003-11-20 17:46:12| Liczba SOGów: 1
  • Trening siłowy bez sprzętu 2 Turbo-doładowanie

    jeśli pisze w złym dziale to proszę o przeniesienie... do rzeczy. co sądzicie o kolejnej książce o. lafay trening siłowy bez sprzętu 2. turbo doładowanie jeśli ktoś posiada pdf tej książki to proszę o wstawienie linku. zgóry dziękuje za pomoc i

    Odpowiedzi: 10| Ilość wyświetleń: 5682| Data: 2010-02-19 14:50:50| Liczba SOGów: 0
  • Trening na poprawę siły oraz wytrzymałości rąk w domowych warunkach

    witam. jest to mój pierwszy art więc proszę o wyrozumiałość 1 trening na poprawę siły oraz wytrzymałości rąk w domowych warunkach wstęp: wielu młodych ludzi w wieku 13 16 lat

    Odpowiedzi: 2| Ilość wyświetleń: 4879| Data: 2009-11-17 16:31:21| Liczba SOGów: 1
  • trening na spalenie tłuszczu... prosze o opinię

    witam pisałam już na forum temat zaczynam mam pytanie odnośnie mojego treningu. oto on: 6 dni w tygodniu siłownia po około 1,5 godziny: *30 min orbitreka interwały , *mieśnie ud 4 serie

    Odpowiedzi: 11| Ilość wyświetleń: 5671| Data: 2007-01-02 23:05:19| Liczba SOGów: 0
  • dieta, trening dla początkujących

    ono wielka skarbnica wiedzy a nie tylko miejscem glupich pogaduszek. mój artykul podzielilem na trzy czesci : dieta, trening suplementacja. dieta : najwazniejsza rzecza wbrew pozora jest dieta. wielu poczatkujacym zdaje się ze jeżeli

    Odpowiedzi: 6| Ilość wyświetleń: 4460| Data: 2007-01-02 16:15:05| Liczba SOGów: 6
  • TRENING Z HANTLAMI

    mam prosbe...planuje zaczac cwiczyc z hantalmi i moze ktos podrzucilby jakis fajny trening na polepszenie sylwetki w treningu z hantlami i co sadzicie o treningu hybrydowym z hantlami, czy lepiej

    Odpowiedzi: 13| Ilość wyświetleń: 5058| Data: 2007-05-07 22:40:30| Liczba SOGów: 0
  • Trening siłowy? Push and pull ?

    rzeźbę ciała. na siłownie chodzę od kilku 6 lat z różnymi raz długimi raz krótkimi przerwami. jednak mój trening zawsze wyglądał bardzo podobnie: poniedziałek klatka i triceps po 4 ćwiczenia na każdą partię i po 4 serie po 8 powtórzeń.

    Odpowiedzi: 20| Ilość wyświetleń: 5657| Data: 2011-08-08 13:30:39| Liczba SOGów: 2
  • TRENING SZYBKOSCI RAK

    skupic troche na boksie.chcialbym w zwiazku z tym dowiedziec sie od tych co trenowali lub trenuja boks jak wyglada trening na szybkosc rak a co sie z tym wiaze sile uderzenia.prosilbym wiec o podanie mi jak najwiecej cwiczen poprawiajacych

    Odpowiedzi: 5| Ilość wyświetleń: 5632| Data: 2001-10-04 10:18:43| Liczba SOGów: 0
  • Trening dla Kobiety redukcja tk. tłuszczowej.

    witam szukałem na internecie gotowych planów treningowych dla kobiet ukierunkowanych na redukcje tkanki tłuszczowej oraz obszerny temat o odchudzaniu na naszym forum.

    Odpowiedzi: 6| Ilość wyświetleń: 5609| Data: 2011-12-12 00:10:27| Liczba SOGów: 1
  • Trening bokserski Mariusza Pudzianowskiego

    trening bokserski mariusza pudzianowskiego w piątek o godzinie 10 w hali bokserskiej cwks legia w warszawie odbył swój

    Odpowiedzi: 76| Ilość wyświetleń: 5206| Data: 2010-05-04 10:06:20| Liczba SOGów: 2
  • trening na siłe dla 16-latka

    czy moge zacząć trening typowo na siłe trójbój siłowy w wieku 16 lat moje dane: staż treningowy: 12 miesięcy waga: 73 kg wzrost: 173cm czy moglibyście mi rozpisać plan treningowy albo dać linka najlepiej poniedziałek środa piątek

    Odpowiedzi: 16| Ilość wyświetleń: 5601| Data: 2005-04-04 09:35:28| Liczba SOGów: 1
  • trening na przyspieszenie

    mozecie napisac jakis trening na przyspieszenie, chodzi mi aby szybko startowac na odleglosc 5 10m bo jest mi to potrzebne do pilki noznej, mam 16 lat i prosilbym o trening ale niezbyt ciezki. z gory dzieki i pozdro.

    Odpowiedzi: 8| Ilość wyświetleń: 5200| Data: 2006-11-05 16:34:22| Liczba SOGów: 0
  • Rzut piłką lekarską-trening pomoc

    poprawić wynik w rzucie piłką lekarską domyślam się, że napiszecie, żeby po prostu dużo rzucać : ok, ale jak taki trening ma wyglądać po prostu brać piłkę i rzucać x razy czy może wybrać sobie 3 dni w tygodniu i rzucać po np 50 razy jak na

    Odpowiedzi: 12| Ilość wyświetleń: 5600| Data: 2012-05-15 14:11:17| Liczba SOGów: 0
  • Pływanie- nietypowy trening

    was wszystkich na forum już bardzo mi pomogły. ćwiczę pływanie jeżeli można tak powiedzieć , ale mam prośbę o trening w którym zamiast długości przepływa się szerkości. spowodowane jest to tym że basen na który chodzę jest ogólnodostępny, a

    Odpowiedzi: 20| Ilość wyświetleń: 4799| Data: 2005-07-23 10:17:03| Liczba SOGów: 1
  • trening bez kreatyny nie ma sensu

    moim przypadku i chce wiedzieć czy macie podobnie. przerywając stosowanie kreatyny trace apetyt, siłe, wytrzymałość. trening traci sens. trening siłowy i masowy odpada bez kreatyny można jedynie próbować sie podrzebić bo przynajmniej dla mnie

    Odpowiedzi: 77| Ilość wyświetleń: 5179| Data: 2010-04-12 23:08:47| Liczba SOGów: 3
  • 5 składkowy test przed treningówek -zapisy

    witam serdecznie, zbieram chętnych do piątego testu przed treningówek.składka to 60 złoty z czego 50 idzie na produkty pw reszta to koszty wysyłki.test jak i wysyłka myślę max do 20

    Odpowiedzi: 88| Ilość wyświetleń: 5576| Data: 2015-10-10 06:42:08| Liczba SOGów: 5
  • Trening dla kulturysty o krutkim stażu na poprawę siły.

    w martwym nie sprawdzałem wyniku ale z pewnością pociągnę 150kg. do tej pory ćwiczyłem przez większość czasu treningiem typowo kulturystycznym po 10 12 powtórzeń. chciałbym trochę poprawić swoje wyniki, a w szczególności wyciskania na klate choć

    Odpowiedzi: 14| Ilość wyświetleń: 5572| Data: 2006-10-31 19:33:15| Liczba SOGów: 1

Znalezione produkty w sklepie:

{{ p.Nazwa | truncate: 25 }}

{{ p.Opis }}

Cena: {{ p.Cena }}