Wyszukiwarka


w treści w temacie po pseudonimie Tylko najlepsze tematy

Znalezione artykuły pod frazą: trening autogenny schultza do pobrania

Strona 39 z 5000

  • Ile trwa trening?

    elo. mam pytanie do początkujących, ile trwa u was trening dzienny na siłowni, zgodnie z moją rozpiską mój trening trwa ponad 3h.

    Odpowiedzi: 27 | Ilość wyświetleń: 4068 | Data: 2008-06-15 22:38:26 | Liczba SOGów: 0
  • TWARDY TRENING

    2004/20041125181604 mam pytanie do wszystkich trenujących..napewno wielu z was widziało lub czytało o treningu mnichów z klasztoru shaolin czy którykolwiek z was próbował uderzać w wode zgromadzoną w wiadrze utwardzać swoje

    Odpowiedzi: 30 | Ilość wyświetleń: 4255 | Data: 2004-11-25 18:16:04 | Liczba SOGów: 2
  • trening na mase dla poczatkujacych w domowych warunkach

    5 x 12 barki sztanga na lawce 5 x 12 wznosy hantelek na przemian racz 5 x 12 moja prosba tyczy sie tego czy ten trening jest efektywny i na mase prosze bardzo o korekte lub o poprawna rozpiske jak cwiczyc na mase z moimi przyzadami pozdawiam i

    Odpowiedzi: 12 | Ilość wyświetleń: 4255 | Data: 2008-01-27 21:24:05 | Liczba SOGów: 0
  • Czy dobry trening na masę ?

    ! mam 17 lat ,mierzę 173 cm wzrostu ważę 65 kg .ćwiczę na siłowni od 6 miesięcy. pierwszym moim planem był trening na masę 3 dniowy później zająłem się treningiem weidera dla początkujących. od jakiegoś miesiąca staram się trzymać dobrą dietę

    Odpowiedzi: 21 | Ilość wyświetleń: 4252 | Data: 2002-12-01 10:09:30 | Liczba SOGów: 1
  • Trening Spartakusa co sądzicie?

    http://www.menshealth.pl/fitness trening spartakusa wiecej miesni lepsza rzezba 4075.html co sądzicie o tym treningu czy będzie dobry dla osoby chudej

    Odpowiedzi: 7 | Ilość wyświetleń: 3653 | Data: 2011-11-16 18:06:55 | Liczba SOGów: 0
  • Trening a lordoza lędźwiowa

    moje pytanie i prośba o waszą pomoc: wszystkie artykuły jakie udało mi się tu znaleźć jednogłośnie stwierdzają, że trening siłowy do redukcji jest jak najbardziej potrzebny. problem w tym, że nie mogę obciążać kręgosłupa, szczególnie odcinka

    Odpowiedzi: 6 | Ilość wyświetleń: 4255 | Data: 2012-01-02 19:37:04 | Liczba SOGów: 1
  • trening na klatke.ostry.prosze o sugestie

    oki.tylko mam niedosyt w wygldzie mojje klatki.mam slabo rozbudowane gorne partie i tak jakby mam malo wypukla.. trening klatki: wyciskanie lawka prosta,3 serie z dokladaniem ciezaru ruchy okolo 10 8 6 staram sie tak robic ale wiadomo jak to

    Odpowiedzi: 31 | Ilość wyświetleń: 4045 | Data: 2004-06-01 16:03:24 | Liczba SOGów: 3
  • Najlepszy trening na mięsień dwugłowy ramienia?

    witam. jaki jest naj najlepszy trening na miesień dwugłowy ramienia

    Odpowiedzi: 7 | Ilość wyświetleń: 4237 | Data: 2007-03-04 21:13:08 | Liczba SOGów: 0
  • Moj trening-rozpiska

    trening który wykonywałem przed wakacjami.poprawiilem kondyche, siłe ciosów, technike, przytyłem ok. 4 kg, oczywiście czysty mięsień dobra więc tak poniedziałek. rano: brzuch unoszenie nóg 3 serie po : 100,50 25 pomiedzy, unoszenie nogi

    Odpowiedzi: 10 | Ilość wyświetleń: 3439 | Data: 2009-01-19 15:52:44 | Liczba SOGów: 3
  • Solidny trening (rozgrzewka, trening, rozciaganie) cz.2

    trening teraz przejdziemy do kolejnej czesci ii mojego postu solidny trening w tej czesci powiem jak prawidłowo trzymac

    Odpowiedzi: 11 | Ilość wyświetleń: 3836 | Data: 2007-12-18 20:53:50 | Liczba SOGów: 2
  • BCAA + BIAŁKO ?? Jaki trening do tego ??

    problemu : staż ćwiczeń ok. 4 lata waga 96kg siłownia 5 4 dni w tygodniu jeszcze dodatkowo w tych dniach trening z koszykówki i siatkówki dieta: jem raczej wszystko, regularne posiłki, suplementy i trening po wakacjach od

    Odpowiedzi: 3 | Ilość wyświetleń: 4031 | Data: 2008-02-23 15:06:35 | Liczba SOGów: 0
  • Trening interwałowy doskonały na spalanie tłuszczu

    z najnowszych badań wynika, że szybki intensywny trening ze zmieniającą się szybkością biegu jest lepszy w spalaniu tkanki tłuszczowej niż bieg w stałym tempie. trening

    Odpowiedzi: 2 | Ilość wyświetleń: 3432 | Data: 2008-08-09 13:58:14 | Liczba SOGów: 0
  • Trening siłownia plus wspinanie?

    witam, panowie mamy styczeń, a w maju kroi mi się tygodniowy wyjazd w czechy na wspinanie. mój cel treningowy to spalenie tluszczu, poprawa wydolności i ogólnej siły ciała. tego tłuszczu nie ma dużo, sądzę że brzuch to ok.

    Odpowiedzi: 10 | Ilość wyświetleń: 3632 | Data: 2009-01-13 09:43:23 | Liczba SOGów: 0
  • Trening holistyczny +plan=.artykuł

    . są oni smutnymi reliktami siłowni, odrabiającymi pańszczyznę wyrobnikami, którzy skupili się nad środkami pracą treningową, ćwiczeniami, powtórzeniami itd. , a utracili lub co gorsza nigdy nie mieli wizję celu, do którego dążą. najpierw trzeba

    Odpowiedzi: 4 | Ilość wyświetleń: 3428 | Data: 2007-06-24 10:49:14 | Liczba SOGów: 2
  • Trening na wzmocnienie stawów

    je przeciążyłem jak grałem w klubie w siatkówke. teraz już ćwiczę tylko na siłowni ale ból powrócił macie może jakiś trening wzmacniający stawy kolanowe z góry dziękuję bardzo za pomoc. pozdrawiam :

    Odpowiedzi: 5 | Ilość wyświetleń: 4224 | Data: 2006-01-06 11:21:02 | Liczba SOGów: 0
  • Jak ułożyć własny trening wytrzymałościowy

    chciałby ułożyć własny trening wytrzymałościowy na święta i ferie tylko nie wiem jak. czy jest jakiś atlas ćwiczeń na wytrzymałość czy powinienem

    Odpowiedzi: 6 | Ilość wyświetleń: 4224 | Data: 2008-12-19 20:32:51 | Liczba SOGów: 0
  • Film z nowej serii:Trening tylko dla Mistrzów:Emil i Jacek trenują barki

    zainteresowani userzy mogli przekonać się osobiscie,jak trenuja mistrzowie kulturystyki i jak odczuja taki trening ich mięśnie. takie treningi to kopalnia wiedzy,niesamowite doswiadczenie,spojrzenie zupełnie inaczej na wiele aspektówtreningu i

    Odpowiedzi: 5 | Ilość wyświetleń: 4027 | Data: 2013-06-10 06:50:04 | Liczba SOGów: 0
  • Trening Mawashiego i pare pytań

    witam, wiek 18 waga 64 wzrost 191 cel do osiągnięcia przygotowanie do treningów na mase staż 0 aktywność fizyczna czasem koszykówka i basen, ale możemy założyć że żadna rozpoczynam

    Odpowiedzi: 3 | Ilość wyświetleń: 3623 | Data: 2009-03-26 15:05:59 | Liczba SOGów: 0
  • Tabaca a trening?? - pytanie

    czy wciąganie tabaki ma jakiś negatywny wpływ na trening jak i jak przyrosty jak np. tytoń ********** sfd user

    Odpowiedzi: 14 | Ilość wyświetleń: 4221 | Data: 2003-11-12 14:23:09 | Liczba SOGów: 1
  • trening intensywny do testów.

    21, bieg na 1km poniżej 3 minut. basen 50 metrów w 33 sekundy i do tego wszystkiego 10x10 ale nie wiem jaki trening robić. chyba co jakiś czas będę po prostu robił to 10x10 i tyle pon: kalinistyka pompki, wznosy nóg dobijam wszystko ketlami

    Odpowiedzi: 1 | Ilość wyświetleń: 4022 | Data: 2012-03-16 09:01:17 | Liczba SOGów: 0

Znalezione produkty w sklepie:

{{ p.Nazwa | truncate: 25 }}

{{ p.Opis }}

Cena: {{ p.Cena }}