w treści w temacie po pseudonimie Tylko najlepsze tematy
Sortuj wg ilości SOGów  / Sortuj wg daty  / Sortuj wg trafności wyszukiwania  

Szukana fraza to: "trening 300"

Strona spośród 5000  stron dla zapytania: trening 300

Trening "300 SPARTAN"

selekcja!!zostawali tylko najlepsi!! kilka dni temu miałem okazję na własnej skórze przekonać się jak wygląda trening 300 spartan , obszerną relację z tego treningu będziecie mogli zobaczyć w najbliższym wydaniu „rebel . od siebie tylko

Data: 2010-07-12 16:27:19 | Dział: Trec | Autor: GISZMAN | Liczba SOGów: 0 | Trafność: 4609 |

Trening 300 spartan !

witam niedawno w internecie znalazłem trening 300 spartan jest to trening typowo wytrzymałościowy !może ktoś będzie zainteresowany oto trening : podciąganie x

Data: 2011-01-12 21:21:11 | Dział: Trening dla początkujących | Autor: Kr4k | Liczba SOGów: 0 | Trafność: 4587 |

a6w + trening 300 brzuszków

jestem po 3 dniu treningu a6w , mam zapał i będę dążył do upragnionego brzuszka , ale czuję że moje mięśnie ledwo daje radę : aby wzmocnić

Data: 2011-08-08 11:52:35 | Dział: Trening dla początkujących | Autor: Darshano | Liczba SOGów: 0 | Trafność: 4571 |

Trening 300 sparta czyli co i jak.

widziałem duże zainteresowanie tym treningiem więc postanowiłem go tutaj umieścić. trening składa sie z 16 tygodni na każdy tydzień różne ćwiczenia. tydzień

Data: 2007-11-24 11:33:07 | Dział: Trening w domowych warunkach | Autor: ssman_et | Liczba SOGów: 31 | Trafność: 3653 |

Trening 300 WORKOUT - Porównajmy wyniki... Zapraszam do dyskusji

najpierw przybliżę na czym polega ten trening 7 ćwiczeń łącznie 300 powt. 0 czasu na przerwę 20 min na całość lub mniej dla hardcorowców:

Data: 2010-08-12 11:34:44 | Dział: Iron Horse Series | Autor: Marcin4_ | Liczba SOGów: 7 | Trafność: 3618 |

300 trening Arnela Ricafranca moje obserwacje

trening 300 ze strony arnela ricafranca witam, zakładam temat dla zainteresowanych treningiem 300 postaram się w miarę dokładnie opisać każdy tydzień. dieta: identyczna jak proponowana przez arnela: menu 1 posiłek # 1 2 bjałka z

Data: 2008-04-07 16:00:30 | Dział: Odchudzanie | Autor: triass | Liczba SOGów: 0 | Trafność: 3592 |

Trening z obciążeniem własnego ciała(zbiór linków)

jest tylko do odnośników zewnętrznych. może się komuś przyda. świetne atry mawashiego http://www.sfd.pl/plan_treningu_dla_osób_początkujących__foty_str._12 t359947.html http://www.sfd.pl/plan_treningu_dla_osób_sredniozaawansowanych t407011.html

Data: 2010-02-18 15:29:15 | Dział: Trening w domowych warunkach | Autor: Dab84 | Liczba SOGów: 5 | Trafność: 3583 |

trening 300 trzystu spartan z Youtube

cześć. co myślicie o treningu 300 na youtubie jest film na którym facet w 2 miesiące bardzo ładnie się wyrzeźbił. http://www.youtube.com/watch

Data: 2009-02-22 22:11:57 | Dział: Trening dla początkujących | Autor: rudol | Liczba SOGów: 0 | Trafność: 3583 |

300 spartan

co sądzicie o treningu 300 spartan cały program robimy bez przerwy na odpoczynek trening 300 spartan: podciąganie x 25 powt.

Data: 2011-04-17 13:46:05 | Dział: Trening dla początkujących | Autor: dr.hardcor | Liczba SOGów: 0 | Trafność: 3576 |

Trening Spartacusa vs Trening 300 Spartan-co lepsze na rzeźbę ?

witam,chciałby się od was dowiedzieć,który z tych 2 treningów jest lepszy na rzeźbę chciałem zaczynać robić trening spartacusa,lecz niektórzy mówią że 300 spartan lepszy,a

Data: 2013-02-25 17:36:34 | Dział: Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie | Autor: szymon2220 | Liczba SOGów: 1 | Trafność: 3575 |

300 spartan

witam jestem nowy i chciałbym sie dowiedzieć co myślicie w takim treningu: http://www. trening pl trening 300 spartan/#more 179 . i prosił bym was abyście mi napisali jakie robić przerwy

Data: 2010-05-21 22:23:56 | Dział: Trening dla początkujących | Autor: Ziom1231 | Liczba SOGów: 0 | Trafność: 3571 |

300 SPARTAN

witam mam 16 lat i chciałbym zacząć trenować trening 300 spartan, myślę, że to dobry trening na rzeźbę a to właśnie mój cel mam co rzeźbić, więc nie piszcie, że najpierw

Data: 2011-04-14 12:46:16 | Dział: Trening dla początkujących | Autor: Koxowsky | Liczba SOGów: 1 | Trafność: 3570 |

Trening 300 powtórzen.

witam. mam 15,5 lat. 178 wzrostu. 63kg. ulozylem sobie plan 300 powtorzen moim celem jest ogolna poprawa sylwetki. biceps mam 29,6 cm. klatka na wydechu 88 na wdechu 92 cm.

Data: 2010-08-18 15:12:37 | Dział: Trening w domowych warunkach | Autor: I_AM_NEW | Liczba SOGów: 1 | Trafność: 3566 |

300-Problem...

siemanko! problem mam bo kiedyś na necie widziałem taki trening 300 spartan. był podzielony na kilka tygodni i co tydzień się co innego ćwiczyło. nawet sobie te stronkę zapisałem

Data: 2008-01-13 21:27:43 | Dział: Trening w domowych warunkach | Autor: MiniMen | Liczba SOGów: 0 | Trafność: 3566 |

Trening 300 Spartan:

witam chciałem sie zapytać czy ten trening morze być takim uzupełnieniem pod sporty walki trenuje tajski boks 2 razy w tygodniu chciał bym do rzucić oto taki

Data: 2012-02-16 13:24:19 | Dział: Uderzane | Autor: SPEEDXX | Liczba SOGów: 0 | Trafność: 3562 |

Trening do poprawy.

witam serdecznie, proszę was o pomoc ponieważ od jakiegoś czasu chcę się zabrać za pożądny trening ale za bardzo nie wiem jak.chciałbym się od was dowiedzieć czy takim treningiem uzyskam jakiekolwiek efekty zależy

Data: 2012-10-04 23:40:59 | Dział: Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie | Autor: Darshano | Liczba SOGów: 0 | Trafność: 3559 |

Trening 300 - pytanie o ekspander.body trimmer

witam planuje zaczac nastepujacy cykl treningowy: http://www.sfd.pl/trening_300_sparta_czyli_co_i_jak. t364769.html trening wyglada dosc fajnie. jest

Data: 2010-01-18 17:29:46 | Dział: Trening w domowych warunkach | Autor: andriu_7 | Liczba SOGów: 0 | Trafność: 3559 |

trening 300stu

to nie chce mi się wierzyć chyba, że małym druczkiem jest napisane ile wydał na suple no ale czy ktoś stosował ten trening http://sport.spryciarze.pl/zobacz/jak wykonywac trening 300 spartan wersja 3 jakie efekty itp aha, tak

Data: 2010-10-15 22:10:09 | Dział: Trening dla początkujących | Autor: nokruton | Liczba SOGów: 0 | Trafność: 3558 |

Trening pod Sztuki Walki

witam, jest jakaś alternatywa dla treningu sylwetkowego pod sztuki walki. chodzi mi o to że nie mam dostępu do siłowni, bazowałbym na treningu domatora z

Data: 2012-08-02 17:27:55 | Dział: Trening dla zaawansowanych | Autor: DonMoreno | Liczba SOGów: 0 | Trafność: 3558 |

Trening '300' dla poczatkujacego

witam! mam pytanie czy ten trening nadaje sie dla osoby poczatkujacej chodzi mi glownie o spalenie tluszczu i nabranie troche rzezby przy okazji.

Data: 2011-07-26 16:50:27 | Dział: Trening dla początkujących | Autor: agrh | Liczba SOGów: 0 | Trafność: 3555 |
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11

Ostatnio wyszukiwane: dieta 64 | test dieta | deska rozdzielcza matiz wymiana zarowki | AMMO STACK | Trec L carnitine SoftGel dawkowanie | ryba pier | diet hgh | towar torun | dlug enan | diet cud | dieta bas | ceny wina | opel astra zakup kontrolowany | ile gram l glutaminy dziennie | jak zostaa | no xtreme | Force USA | dieta arh | cwiczenia na wyskok ze ssztanga | trening 300