SFD.pl - fitness, kulturystyka, trening, dieta i suplementacja

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

trec

  • Budowa masy mięśniowej i spalanie tłuszczu-16 lat

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    ym sie po nowym roku. W atlasie ćwiczeń wyczytałem, ze cwiczenia na masę tj 6-12 powtórzeń na wolnych ciężarach z przerwami między seriami 2-3 minuty. Jak Wy ćwiczycie ? Jakie odżywki zakupić (na miesiąc mogę wydać do 100 zł) myślałem nad czymś takim http://www.sfd.pl/sklep/SFD_POWER_Bulk-opis28082.html i już mam kupiony jabłczan kreatyny trec cm3

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 790 Data: 2013-08-30 14:58:00 Liczba szacunów: 0
  • bcca , białko

    Post
    Odżywki i suplementy

    dokup sobie jakieś bcaa (Trec, Olimp) co Ci taniej wyjdzie i bierz 1g/10kg masy ciała około treningowo, jak Ci białka w diecie nie brakuje to nie ma sensu żebyś w nie inwestował

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1643 Data: 2009-10-05 14:25:23 Liczba szacunów: 0
  • Jakie białeczko kupic

    Post
    Odżywki i suplementy

    i teraz jest zależnosć kto co lubie !! ja lubie Trec'a więc polecał bym jego białka, chcesz robić mase to bierz tego XXL'a sam sobie goteraz wciągam kupiłem 4800g za 129zł .. za***isty jest !! a jeszcze lepiej byś na amsie skorzystał jak byś zażucił białko + xxl + kreta ...!

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 1819 Data: 2004-11-26 15:47:10 Liczba szacunów: 0
  • Jakie białeczko kupic

    Post
    Odżywki i suplementy

    Czyli brac tego mass xxl trec'a 4800g ?

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 1819 Data: 2004-11-27 10:14:27 Liczba szacunów: 0
  • [nietypowe] Co brac aby nie spac? kofeina, guarana ...?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Kofeina+tauryna Guarana+żeń-szeń (jak w Life Energy Trec'a) też może być.. Ja polecam tą pierwsza opcje kofeina da kopa, taurya przedłuzy działanie i nie ma sensu ładować w siebie na raz dawkę kofeiny rzedu 200mg. co z tego, że szybko da Ci kopa, ale równie szybko zejdzie.. Lepiej dawkowac z głową- równomiernie.. pzdr.

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 8769 Data: 2005-08-31 18:40:16 Liczba szacunów: 0
  • SUPLEMENTY !! POMOCY ! !

    Post
    Odżywki i suplementy

    Wez sobie np Trec Whey 100.

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 744 Data: 2014-06-10 09:05:10 Liczba szacunów: 0
  • Amfetamina

    Post
    Odżywki i suplementy

    amfetamina to świetny suplement.... dziury w głowie to się i tak ma - oczy, uszy, usta ...a wracając do amfetaminy..to w najlepszej cenie chyba ma ofertę Trec...i Olimp też wychodzi nieźle...i nie kupuj amfetaminy z Nutrendu bo podobno bardzo zanieczyszczona członek-mafia.suple.hardcor.pl

    Odpowiedzi: 48 Ilość wyświetleń: 6896 Data: 2003-11-08 09:36:04 Liczba szacunów: 1
  • Prośba o pomoc w zażywaniu odzywek

    Post
    Odżywki i suplementy

    1. ACTIVLAB TRIBUACTIV TESTOSTERON TRIBULUS przed snem 2. OLIMP PROVIT 80 PROTEIN WHEY BIAŁKO wdł braków w diecie 3. OLIMP VITA MIN MULTIPLE rano do śniadania 4. OSTROVIT PUMP PRE-WORKOUT FORMULA 10 gr przed treningiem 5. OSTROVIT WPC 80.EU BIAŁKO OSTROWIA wdł braków w diecie 6. PVL MUTANT CREAKONG zostaw sobie na drugi cykl 7. TREC NITROBOL

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 804 Data: 2015-12-10 10:08:05 Liczba szacunów: 0
  • Prośba o pomoc w zażywaniu odzywek

    Post
    Odżywki i suplementy

    w sumie można by to tak zrobić 1 cykl 1. ACTIVLAB TRIBUACTIV TESTOSTERON TRIBULUS 3. OLIMP VITA MIN MULTIPLE 4. OSTROVIT PUMP PRE-WORKOUT FORMULA 6. PVL MUTANT CREAKONG 2 cykl po przerwie jak tomaq napisał 7. TREC NITROBOLON CAPS 7. SCITEC ZMB6 8. SCITEC CREATINE MONOHYDRAT białka i gainery wdł braków w diecie tylko miskę podciągnij bo branie

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 804 Data: 2015-12-10 19:19:24 Liczba szacunów: 1
  • HMB 180ml Trec+kreatynka(400 kap.200meshTrec)+??L-glutamina??+Tauryna+???...

    Post
    Odżywki i suplementy

    przeczytaj chociazby sklad obydwu bialek: - wpc ostrowia - 3D protein trec moze wyciagniesz jakies wnioski ... jak nie to poczytaj archiwum sfd pozdro ...

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1121 Data: 2006-01-17 22:44:32 Liczba szacunów: 0
  • Masa w wakacje , sezon w pełni %-)

    Post
    Odżywki i suplementy

    2x Xpand 219 zł Trec BCAA 39 zł TCM OLIMP 42 zł razem 300 na białko spróbuje jeszcze dorobić

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1708 Data: 2008-06-19 10:25:17 Liczba szacunów: 0
  • Zestaw odżywek za około 600 zł

    Post
    Odżywki i suplementy

    monster maxx PVL trec ultimate protein teraz 3,3kg bo jest 20% wiecej za 165zł witaminy olimp storm universal nano vapor muscletech takich zestawow mnostwo mozna rozpisac, wybierasz to Ci najbardziej spasuje pod jedzenie (bialko i gainera)

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1433 Data: 2009-02-23 16:51:25 Liczba szacunów: 0
  • Deca- odblok clomidem

    Post
    Doping

    memu ciężko sie zapalić na sex.możesz sobie pomoc wal gruchę 3 razy dziennie to po 1-2 dni będziesz się budził ze stojącym.wogóle potrzebujesz zachęty ze strony partnerki!tak jak pisałem silnego bodźca!spróbuj tribulusa 90 albo trec coś podobnego wypuścił z tribkiem, żeń szeniem itp. oglądaj pornusy i onanizuj się! ps. śmiesznie brzmi?ale działa

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 8042 Data: 2004-08-31 08:58:49 Liczba szacunów: 0
  • Cykl bez kreatynowy

    Post
    Odżywki i suplementy

    No-boostery bez kreatyny: -Aminostar NITRIC OXIDE -Biogenix AERO2 -Bsn NITRIX -Controled Labs WHITE FLOOD -Dymatize NOV -Efx NYTRIC -Gaspari Nutrition PLASMA JET -Hitec VASOBOLAN -LG Sciences ANADREULIC PUMP -Met-rx NITRO PUMP NOS -Mhp ANADROX -Multipower NO-X NITRO BOOSTER -Nutrabolics NOZ IV -Olimp AAKG Extreme -Six Star Professional Strength NIT

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1161 Data: 2010-08-01 12:18:45 Liczba szacunów: 0
  • Dieta Ektomorfik 75kg do oceny !

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    osobiście z 5-tej propozycji wyrzuciłbym te 2 jajka i zaproponował geinera a nawet w sytuacji gdy nie może zjeść posiłku to w zamian. Moja propozycja to TREC XXL lub OLIMP http://www.sfd.pl/sklep/Olimp_Gainerator-opis26048.html. A i jeszcze jedno : kotlety cielęce mielone naprawdę polecam, z 5-7 dziennie na przekąske takie bez niczego jak chipsy :)

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1354 Data: 2014-01-09 02:48:46 Liczba szacunów: 0
  • Ostatki masy przed wakacjami

    Post
    Odżywki i suplementy

    je następujący rozkład składników proszkowanych. Rano do śniadania 30 g protein 80 - tu węgle uzupełniam musli (btw polecam musli z lidla i biedronki kilogramowe paczki) Około godziny przed treningiem 45g magnum 8000 trec Po treningu magnum 60g. Około 45 minut po p80 30g Przed snem 30g p80 Poprawcie proszę w razie kategorycznych błędów. Pozdro V

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 970 Data: 2009-06-02 23:26:39 Liczba szacunów: 0
  • Suplementacja

    Post
    Odżywki i suplementy

    HMB firmy "trec nutrition" , tylko kapsolki kup bo w plynie sie pic nie da bo jest niedobre straszliwie , kup sobie FAT BURNERA (spalacz tluszczu) dobra sprawa , po tym FAT BURNER bedziesz . napisz od mnie na gg to ci wiecej powiem : 3790085

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 755 Data: 2004-06-08 20:53:39 Liczba szacunów: 0
  • Ocena supli (odżywek) na cykl i treningi

    Post
    Odżywki i suplementy

    Kreatyna 3-10g na dobe ? tylko ze ja mam w kapsulkach :) Trec CM3 : porcja 4kap W dni treningowe : I porcja: 30 min przed śniadaniem, II porcja 30 minut przed treningiem, III porcja bezpośrednio po treningu. W dni nietreningowe: I porcja: 30 minut przed śniadaniem, II porcja 30 minut przed kolacją. Hmm nie wiem czemu u góry jest post x 2. Coś

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 689 Data: 2013-06-25 18:46:15 Liczba szacunów: 0
  • Ocena supli (odżywek) na cykl i treningi

    Post
    Odżywki i suplementy

    Trec CM3 : porcja 4kap W dni treningowe : I porcja: 30 min przed śniadaniem II porcja bezpośrednio po treningu. W dni nietreningowe: I porcja: 30 minut przed śniadaniem i wystarczy w zupełności.

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 689 Data: 2013-06-25 18:48:06 Liczba szacunów: 0
  • Suplementacja na obozie sportowym ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    - VitaFit/SFD Pure Bcaa 500g x2 rozrabialbym po 10g i pil w trakcie treningu - VitaFit/SFD SFD Wpc protein plus x3 wg brakow - MULTIPOWER Red Kick przed treningowo w razie potrzeby - Trec NitroBolon 2 Powder 1100g rano porcja i druga po treningach - ACTIVLAB HOT 3000g podczas treningu z bcaa - Ultimate Nutrition Ultra Ripped rano i przed ktoryms z

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 818 Data: 2011-06-17 14:22:20 Liczba szacunów: 0