SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

trec mass xxl

  • do oceny, trening,dieta

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] V - ryż,makaron z twarogiem,kasza VI - tuńczyk w oleju (bo na wodzie nie daje rady), makrela, brzuszki łososia / twaróg chudy. Suplementacja: (wszystko w planach) -gainer trec mass XXL (wolałbym tańszy (lecz nie 737 - bo to juz przerobilem)...moze olimp gain oil 6000?)- boję się o jeden posiłek,zaraz po treningu. -białko - stać mnie tylko na [...]

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 3974 Data: 2007-05-22 20:18:21 Liczba szacunów: 0
  • PYTANIE!!

    Temat
    Odżywki i suplementy

    MAM pytanko rozpisałem sobie na Luty cykl z którym chce sie podzielic z wami i prosze was o ocene!!::: TREC Creatine Micronized + Taurine 400g+ Dextroza 500g (31dni) Sposób użycia: Preparat należy stosować 2 x dziennie po jednej porcji ( 6,5 g). W dni treningowe: Pierwszą porcję należy przyjąć 30 min przed treningiem, drugą porcję bezpośrednio [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 782 Data: 2008-10-07 15:48:45 Liczba szacunów: 0
  • Zestaw na mase !!!!

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam, wszyscy polecacie na masę dietę (oczywiście powinna być zawsze masę ), a dopiero później gainera/białko jeśli braknie go w diecie przy którymś posiłku. A ja chce zrobić odwrotnie, najpierw kupić gainera, białko a dopiero później ułożyć dietę do tego. Wydaje mi sie ze białko z odzywek ma lepsza przyswajalność (może mi sie wydaje) czytając [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1102 Data: 2006-05-01 18:10:24 Liczba szacunów: 0
  • Co brać na sam początek?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] itd. później kupiłem atlas tytan 5 zacząłem na nim ćwiczyć (było to półtora roku temu grudzień 2011) no a parę miesięcy temu kupiłem sobie hantle 2x15kg do tego brałem trec MASS XXL od treca około rok czasu, jeszcze mam rusztowanie które traktuję jako drążek (plecy) na brzuch robie abs workout a na nogi 8 min legs. Przytyłem po tym czasie, [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 1870 Data: 2013-05-14 14:59:36 Liczba szacunów: 0
  • Troszke masy :)

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam Najpierw troche o sobie... -wiek: 18 lat -waga: ok 60kg -wzrost: 175cm -staz na silowni: ok 2 lat -suple do tej pory: mono, białko, stacki, jabłczan -ostatni cykl: VPX NO-Shotgun, Cell Pump, Optimum Nutrition 100% Whey Gold Standard - bylo to jakies 3 miesiace temu -oprocz silowni trenuje MT i to jest moim priorytetem -czytalem temat [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 681 Data: 2009-09-06 23:56:23 Liczba szacunów: 0
  • Wybór odżywek

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam wszystkich, mam 15 lat i chciałbym się dowiedzieć jakie odżywki były by najlepsze dla mnie Narazie biorę : TREC 3d Protein 750g -dwa razy dziennie rano i po treningu TREC NitroProGen 1500g -raz na dwa dni TREC Max Carb 1000g -w trakcie treningu TREC Vital Stack 500ml -codziennie rano Chciałbym również zakupić TREC Mass XXL Najbardziej [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1185 Data: 2006-04-02 11:51:55 Liczba szacunów: 0
  • ANKIETA AUTORSTWA APOKALIPSY I PUMA666 ****DANE PODSTAWOWE*************************************** NICK: moreloweciasto PŁEĆ: M WIEK: 16 WZROST: 184 NIEPRZERWANY STAŻ TRENINGOWY: 11 miesięcy piszę plan tu bo w dziale dla początkujących jest zbyt dużo osób poza tym mam stosunkowo dużą wiedzę (zamierzam zostać masażystą i pasjonuję się ludzkim [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1170 Data: 2013-11-13 23:01:32 Liczba szacunów: 0
  • zamówienie

    Temat
    ATLETA

    Witam Son czy masz na stanie te produkty: - olipm whey matrix 1,5 kg (czekolada lub wanilia) - olipm super gainer 4000 4,5 kg (czekolada lub wanilia) - trec mass XXL 2 kg (czekolada lub wanilia) - trec ZMA 90 kaps (dwa opakowania) - hi-tec carbo pur 3 kg (smak nie waży ale napisz jakie masz) mam jeszcze pytanie, czy po treningu mogę wziąć masa [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1523 Data: 2003-08-08 21:13:18 Liczba szacunów: 0
  • czy taka suplementacja bedzie OK ?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam. To moj pierwszy post :) Trenuje od ponad roku, teraz zaczynam trenowac wedlug zasad (wczesniej jak chcialem teraz wiem ze glownie byla to rzezba :/ ), a jak ma byc blizej profesjonalizmu to z suplementacja. Oczywiscie chce zdobyc mase, moja waga 77kg, 80cm wzrostu, bardzo malo tluszczyku (avatar), 24 lata. Moje pytanie to czy dobrze [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 894 Data: 2007-09-22 18:14:01 Liczba szacunów: 0
  • Pomoc w nabraniu masy

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Witam Serdecznie! Nazywam się Mirek i potrzebuje pomocy w nabraniu masy , co przychodzi mi bardzo trudno. Zacznę może od tego ,że mam 17lat , mam 177cm i waże zaledwie 64kg :( z czego ręce wyglądają jak patyki (i to jest właśnie mój największy problem),ale za to brzuch i nogi w udach :_: ciężko mi to nawet skomentować. Generalnie to wszystko idzie [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2207 Data: 2018-12-02 13:03:11 Liczba szacunów: 0
  • Koniec mutanta?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] zbadała skład i znacznie odbiegał on od tego co było podane w składzie przez producenta. Czy to prawda? Jak tak to czy na razie lepiej unikać produktów tej firmy? I czy trec mass xxl może być godnym zamiennikiem mutanta? Ponieważ kończy mi się gain fast lecz jak dla mnie dramat cytuje: "UWAGA: Mutant Mass został wycofany przez nas ze [...]

    Odpowiedzi: 61 Ilość wyświetleń: 10498 Data: 2013-03-23 13:01:42 Liczba szacunów: 1
  • Gainer do 200 zł

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Jakiego gainera polecacie do 200 zł? Moją uwagę przykul wychwalony już PVL MUTANT MASS 6,8kg o którym ostatnio było trochę zamieszania odnośnie składu który odbiegał znacznie od informacji podanych na opakowaniu. Jak sytuacja wygląda na obecną chwilę? Czy były to tylko domniemania? Czy też celowe działanie ze strony konkurencji? Kolejnym [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 568 Data: 2013-07-29 03:13:17 Liczba szacunów: 0
  • Nowa dieta dla amatora

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam. Mam 20 lat, 177cm, 65kg i potworne problemy z nabieraniem dodatkowych kg. Czy taka dieta ma sens? 7.00 * płatki owsiane 100 g (11.9) * mleko 200 ml (6.8) * sok pomarańczowy (0.6) 9.00 * 2 jajka (25) * 2 kromki razowego chleba (5.6) * sok pomarańczowy (0.6) 12.00 * filet z piersi kurczaka 100g (21.5) * woreczek ryżu 100 g (6.7) * sałatka [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 876 Data: 2008-09-06 10:42:56 Liczba szacunów: 0
  • Co sądzicie o tym zestawie

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam, zamierzam sobie kupić taki oto zestaw: - Creatine micronized z tauryną (Trec) - Dextroza (Trec) - Nitrobolon II (Trec) - Mass XXL (Trec) Czy dobry pomysł na rozbudowe mięśni? Proszę o opinie, i jesli mozna to zebyscie cos zaproponowali obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył): Wiek: 20 Waga: 60 Wzrost: 175 Cel cyklu: [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 707 Data: 2011-06-27 22:18:21 Liczba szacunów: 0
  • białko

    Temat
    Doping

    wiem wiem to nie dział na takie pytania... ale przeczytałem o tym już jakieś 50 postów i nic nikt mądrego nie napisał tylko jeden laik przez drugiego pisze ze kolega mu mówił ze garnier lepszy od wpc ostrowi... szybka odpowiedż panowie co byście wybrali... pytam tylko tych którzy smakowali tych białeczek i maja jakieś zdanie na ten temat [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2831 Data: 2009-12-30 13:33:23 Liczba szacunów: 0
  • Witam wszystkich... Czwiczę juz ponad rok mam prawie 26 lat 182 cm wzrostu 82kg wagi i wyciskam 120kg.Co do suplementow to jstem bardzo do tylu.. * ZAKUPIŁEM OSTATNIO: -Trec Night Protein Blend - 750 g -Olimp - BCAA Xplode 500g -TREC L-Glutamina T6 - 300 kaps -TREC Neuro Speed 60 kaps -TREC NITROBOLON II 1100g -TREC Mass XXL 1000 g [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1285 Data: 2010-05-26 16:20:59 Liczba szacunów: 0
  • Suplementy pod "lekką" masę

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Siemka.W okresie jesienno-zimowym chciałbym przybrać nieco na masie mięśniowej mówię tu o typowej masie z lekką rzeźba ponieważ nie chce przytyć 5-10kg a jedynie 2-4kg i to na krotki czas wyjaśnię o co mi chodzi.Otóż chciałbym umięśnić trochę swoją sylwetkę.Trening na siłowni nie wchodzi w grę ponieważ 5 razy w tygodniu mam treningi boksu.Czy [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 828 Data: 2012-10-13 17:01:37 Liczba szacunów: 0
  • Dieta + Suple - Jak zgrać?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    196 cm, 85 kg ( cel 105 kg ) 19 lat, na siłowni rok - pierwsze podejście do supli Dieta Śniadanie: - 150 g płatków owsianych; - 300 g mleka 3,2%; - 50 g chudego sera twarogowego. Drugie śniadanie: - 2 całe jaja kurze na miekko - 150 g razowego pieczywa. Obiad: - 150 g białego ryżu; - 100 g łososia; - 75 g brokuła; - garść orzechów. Posiłek [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 860 Data: 2016-09-30 20:17:46 Liczba szacunów: 0
  • Cykl kreatynowy z nitrobolonem ? Czy warto ?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] 7) brak 8) brak 9) juz mija kilka miesiecy Wymiary: Klatka: 112cm Biceps: 37cm Udo: 61 cm Przedramię 29/30cm Witam Planuję następujący cykl składający się mono kreatyny treca creatine 200 mesh (400kaps) oraz nitrobolon jako NO booster (300 lub 150 kaps) Dodatkowo trec mass xxl 4,8 kg i witaminy olimp vita-min Pytanie tyczy się głównie tego, [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 567 Data: 2014-01-03 12:14:30 Liczba szacunów: 0
  • Połączenie Dobre? jak dawkować?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Trec - GABA - 60kap ActivLab - ZMA - 90 kap. Trec - CM3 POWDER - 250g Fitness Authority - Xtreme Anticatabolix - 500g Trec - Mass XXL - 2000g Może jakiś tańszy gainer ? niż trec polecacie ? P.S ankieta coś się cała nie zapisała. lat 23 staż 6 lat 84-83kg/180cm/łapka 39 Cel masa do około 90 potem redukcja do 85 ogólny cel to wyrzeźbione 85kg i [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 565 Data: 2015-01-03 11:37:12 Liczba szacunów: 0