SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

tran w płynie

  • TRAN KAPSULKI^PLYN?

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    WITAM,chcialbym aby ktos mi pomogl przeliczyc cenowo co i oile taniej nas kosztuje,ja obecnie stosuje przepyszny tran w plynie cytrynowy firmy moller's ,w 250 ml butlach po 26 zl.w 5 ml jest: 1,1 gram omega 3 z czego: 0,5 efa 0,4 dha reszta to nieiwem nawet jakie tluszcze i czy rownie dobre,no i witaminki a,d,e oczywiscie kiedys zawsze kupowalem [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 7159 Data: 2005-02-05 09:44:17 Liczba szacunów: 0
  • MOLLER'S TRAN W PLYNIE?

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    WITAM,WCZORAJ,JAKO,ZE SKONCZYL MI SIE TRAN LYSI WPADLEM DO APTEKI PO NOWY A TAM MOWIA ZE Z LYSI MAJA TYLKO NATURALNY KTOREGO NIELUBIE,ALE MIELI TEZ TRAN FIRMY NORWESKIEJ MOLLER'S W 250 ML BUTELKACH W PODOBNEJ CENIE O SMAKU CYTRYNOWYM,WIEC KUPILEM.PYTANIE,MOJE CZY TEN TRAN JEST ROWNIE DOBRY JAK TRAN LEYSI,BO NA TYM JEST NAPISANY NAWET SKLAD NA 5ML [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 15818 Data: 2005-02-02 08:44:16 Liczba szacunów: 0
  • [...] zapalnych W JAKICH PRODUKTACH SPOŻYWCZYCH WYSTĘPUJĄ KWASY OMEGA - 3 ? tłuszcze przede wszystkim : oleje, smalec, masło W dzisiejszych czasach dzieci mogą cieszyć się, że tran ma postać tabletek. Ze swojego dzieciństwa pamiętam, jak musiałam pić łyżkę tranu codziennie. Widziałam, że w aptekach można kupić tez tran w płynie, mam nadzieję, że [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 5999 Data: 2018-10-28 11:50:23 Liczba szacunów: 0
  • Mój śmieszny tran

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Czołem wszystkim, Ułożyłem sobie dietę na masę w której do śniadania powinienem przyjmować 10ml tranu - jestem raczej mało kumaty z tłuszczy, po prostu przeliczyłem gramy przyjmowanych tłuszczy na mililitry w przypadku oliwy i tranu. No i tu zonk - wiem, że powinno się kupować tran w płynie i tak będę robił, ale tymczasowo mam pudełko z tranem w [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1036 Data: 2008-05-05 23:24:55 Liczba szacunów: 3
  • tran w płynie czy kapsułki?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Mam problem ze zdecydowaniem się na konkretne omega-3. Waham się między tranem aptecznym (np lysi) a kapsułkami, np olimp omega3 gold. Jest jakaś różnica czy wystarczy patrzeć an zawartość EPA/DHA i cenę? 25 lat 68 kg 166 cm Kobieta Biegam i pływam rekreacyjnie

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 3669 Data: 2009-08-04 14:02:42 Liczba szacunów: 0
  • dieta + kilka pytań

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] serem i pomidorem I jeszcze kilka pytań : 1. Czy, aby szybciej przytyć powinienem zacząć juz trening na siłowni, czy poczekać az nabiore masę ?? 2. Do diety mogę dodać tran ? 3.czy makaron i ryż mogę dodatkowo polewać oliwą z oliwek zazywając jednoczesnie tran ?? 4.Co sądzicie o piciu wody przegotowanej zamiast mineralnej ? 5. Na stronie [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 927 Data: 2006-08-03 20:00:23 Liczba szacunów: 0
  • tran w kapsułkach?

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    ułożylem diete na mase. własnie wróciłem z apteki, a tam tran jest tylko w kapsułkach. 1 czy tran w kapsulkach moze byc, czy musi byc tran w płynie? 2 musze brac 2 razy po 5g tranu, czy są kapsułki w takiej ilości?

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 7358 Data: 2005-04-21 16:56:28 Liczba szacunów: 0
  • Pare pytanek

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] mięsem to czy to wpłynie jakos niekorzystnie na moje osiągnięcia których chce dokonac czyli przybranie na masie ???? bo tak czy siak ale z obiadem to jest niestety problem... Kolejne pytanie brzmi czy tran w płynie mozna zastąpić tranem w kapsułkach bo niestety nie do przełknięcia jest w płynie.... no i to wszystko chyba czego nie czaje...

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1417 Data: 2005-10-05 22:40:07 Liczba szacunów: 5
  • Tran

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Jestem posiadaczem tranu w kapsułkach i teraz mam 3 pytania. 1. Czy nie lepszy jest tran w płynie? 2. Kiedy go łykać, może po treningu? 3. Co mi da tran w stosunku co do masy mięśniej?

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 6549 Data: 2005-09-22 19:07:33 Liczba szacunów: 0
  • mozna tran z wodą/mlekiem ???

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    j/w slyszalem ze tran jest bardzo nie dobry wiec sie pytam czym go mozna popic zeby to sobie jakos ulatwic p.s czy tran w plynie mozna dostac tylko w aptece ? wystarczy jedna duza lyzka dla osoby wazacej 75 kg ?

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 6297 Data: 2005-09-20 17:56:18 Liczba szacunów: 0
  • Dieta na masę! DO oceny, kilka pytań

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] ok. (B:150g ; T:76g ; W:323g) 2700kcal Czyli jakies 500 kcal wiecej. A teraz pytania; 1. Czy ta dieta będzie dobra? Ogólnie chodzi mi o opinie oraz porady. 2. Będe brał tran w płynie ile mam tego brać? (waga: 60kg) 3. W diecie brakuje 8g białka =/ co zrobic? dodać coś do diety? np. szklanka mleka 200ml 7g białka :) czy zwiekszyc ilość [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 2203 Data: 2006-10-23 15:37:44 Liczba szacunów: 0
  • plan redukcji (=

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] z oliwek 16/6/0 5)tunczyk wedzony Oliwa z oliwek 18/11/1 6)Ser twarogowy chudy Oliwa z oliwek 20/10/4 całość:117/138/39 ~1900kcal kwasy tłuszczowe:28/65/35 do tego codzinnie tran(w płynie), Colon C, otręby. PLAN TRENINGOWY pon: rano HIIT, wieczorem aeroby wt: FBW + aeroby (orbitrek) śr: rano HIIT czw: FBW + aeroby (orbitrek) pt: rano HIIT, [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1427 Data: 2010-01-07 18:29:01 Liczba szacunów: 0
  • moja dieta-finalna modyfikacja

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] gryczana/jaglana, pierś kura/indyk, włoszczyzna/kapusta, oliwa z oliwek. 17:00-płatki owsiane,kokos wiórki,migdały , oliwa z oliwek,makrela,brokuły. 20:00-kuskus,tuńczyk,tran w płynie,zielona sałata,rzodkiewki. Po południu jeszcze jabłko+mały jogurt naturalny,albo trochę kefiru. Tak to wszystko wygląda.Teraz udało mi się pozbierać i znów [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 996 Data: 2005-03-22 13:09:28 Liczba szacunów: 0
  • Tran-jaki kupić?

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam. Chciałbym zakupić tran w płynie, naturalny(nie chce smakowych). Mam więc pytanie: jakiej firmy warto kupić? Na forum najczęstsze nazwy jakie widziałem to "LYSI" oraz "MOLLERS". Czy ktoś moze polecić coś innego? Jaki jest najlepszy? Prosze o wasze opinie z gory dzieki

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 6754 Data: 2010-01-12 17:01:46 Liczba szacunów: 0
  • Moj cykl, pytanie.

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam, niedlugo zaczynam swoj pierwszy cykl i w zwiazku z tym mam takie pytanie. Moze najpierw cos o mnie: 16 lat, 65 kg, 180 cm, staz 6 miesiecy, cel masa Powoli przymierzam sie do mojego pierwszego cyklu, jeszcze troche poczekam, ale chce juz miec wszystko w szafie. Poki co mam: -Kre-Alkalyn Olimpu - 200g -Dextro Juice Olimpu - 1,5 kg (teraz juz [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 985 Data: 2007-12-27 19:57:32 Liczba szacunów: 0
  • Niedobory mikroelementów na diecie tłuszczowej

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] mięso wieprzowe np karkówke golonke żeberka czasem boczek orzechy włoskie, migdały, peski dyni, pomidory w oleju, dużo jajek, śmietana 30, kiełbasa, majonez, smalec, masło, tran w płynie. Efekty diety są wspaniałe ale ostatio dostałem wysypki na nosie i wokół ust. Dlatego pomyślałem że mogę mieć niedobory jakiś mikroelemntów. Biorąc pod uwage [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 806 Data: 2019-06-22 10:31:49 Liczba szacunów: 0
  • preparaty witaminowe a zawartosc wit A

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Korzystajac z faktu, ze koncza mi sie kapsy o-3 z olimpu, chcialem przejsc na tran w plynie, zdziwilo mnie jednak, ze nie polecacie go pic wiecej niz 10ml ze wzgledu na duze ilosci witaminy A - okolo 230ug w 5ml tranu, tymczasem w vit-minie 75 now foods'a ktore lykam jest 3200ug wit A w jednej tabletce, doliczajac do tego inne zrodla witaminy A, [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 815 Data: 2006-05-07 13:49:25 Liczba szacunów: 0
  • Mogę prosić o radę??

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] trening na masę.Dietę też już ułożyłem.Chcialbym tylko wiedzieć czy polecilibyście mi coś specjalnego.Jakieś witaminy,albo używki.Po treningu chce brać 50g carbo.(jakie najlepsze??)i do tego ostrowie wpc.Do śniadania jakieś multiwitaminy(może być Maxivit?).Do posilków Omega-3 gold olimp albo tran w płynie.Co lepsze i czy dobrze robie??

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 979 Data: 2006-09-24 20:42:55 Liczba szacunów: 0
  • witaminy ich nadmiar,działanie i niedobór

    Temat
    Odżywki i suplementy
    PRO

    [...] tej rozpuszczalnej w tłuszczach witaminy są produkty pochodzenia zwierzęcego: mleko pełne, śmietana, masło, produkty mleczarskie, jaja, niektóre tłuste ryby, wątroba, tran żółtka jaj. Zawartość witaminy A w 100g jadalnych wybranych produktów: wątroba wołowa - 8866 µg wątroba wieprzowa - 3883 µg masło śmietankowe - 762 µg ser podpuszczkowy [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-03-02 10:17:32 Liczba szacunów: 5
  • Wzmocnij Stawy !

    Temat
    Odżywki i suplementy
    PRO

    [...] paznokci, włosów itd. Należy go stosować codziennie. Należy przyjmować od 3 do 7 miesięcy. Opinie na temat preparatów, który lepszy wg was sa mile widziane. Ja stosuję tylko tran z wyżej wymienionych produktów jako uzupełnienie diety w omega-3.Innych niestety nie stosowałem wiec nie moge polecić zadnego innego. Może znacie jeszcze jakies [...]

    Odpowiedzi: 98 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-08-02 17:10:07 Liczba szacunów: 0