[...] Twoje tętno w ciągu 5 sekund wynosi ok 11-12 uderzeń. Nic przed tym treningiem nie jemy, jemy dopiero po nim. Spalacz możesz wprowadzić po 2-3 miesiącach redukcji, może być thermo speed, thermo stim, lipoburn FA, trec clenburexin. to z takich lajtowych na początek. Podsumowanie.. Co musisz zrobić: 1. obliczyć zapotrzebowanie kaloryczne. [...]
Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1063 Data: 2013-05-09 00:30:36 Liczba szacunów: 0
Póki co samym aero i dietą sporo zdziałasz, spalacz odpuść, wrzuć za jakiś czas jak zacznie oporniej iść jak chcesz coś lajtowego to może być clenburexin jak olimpa to lepiej thermo stim niż thermo speed, ewentualnie o półkę wyżej revex-16.
Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 641 Data: 2013-09-12 08:32:41 Liczba szacunów: 0
zalezy co masz na mysli mowiac "nie dzialalo" Autorze wejdz w link w moim podpisie i zobaczysz co mozna zrobic z thermo stim i thermo speed ;-) oczywiscie bez odpowiedniej diety i treningu zadne suple ci nie pomoga
Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 4470 Data: 2012-01-29 18:38:48 Liczba szacunów: 0
jak brałeś tse to nie skacz od razu na venoma... lepiej byś np clean burexin treca albo thermo stim olimpa (bo tse - thermo speed extreme?) ew. jak chcesz mocny to amp2 - brałem i polecam... topi sadło masakrycznie... ale wciąż uważam że jak tse na Ciebie działa to...:)
Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 4879 Data: 2010-01-03 23:20:22 Liczba szacunów: 0
Pure Whey Isolate 95 - białko ok, zobacz jeszcze http://www.sfd.pl/sklep/Vitalmax_CFM_Whey_Protein_Isolate_90-opis3689.html, będzie taniej Thermo Stim po 4 tygodniach zamienic na Thermo Speed - TS ok pozniej dałbym np http://www.sfd.pl/sklep/Man_Scorch-opis1364.html Vitamin Multiple Sport - ok albo [...]
Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 662 Data: 2014-03-17 13:18:21 Liczba szacunów: 0
Czołem! Przepraszam za poślizg, ale późno wróciłam z zawodów.. Suplementacja u mnie:) Naprawdę chcesz tego posłuchać? :) Moje półki prócz olimpowskich odżywek wypełniają produkty ziołowe, to moja pasja, więc je tutaj pominę :)... albo napiszę w skrócie. Dawki dostosowane są do mojej wagi (45-46kg) Rano na czczo: Bcaa Xplode, Glutamine Xplode, [...]
Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2730 Data: 2010-07-13 17:08:27 Liczba szacunów: 0
już wystartowałem. Nowy trening w którym jest więcej aerobów. Dieta też ułożona, 4 posiłki, ~2100 kcal w nietreningowe i ~2500 kcal w treningowe, z rana przed treningiem dwie tab. Thermo stim, i po treningu 30 gr odżywki proteinowej.
Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 4231 Data: 2013-01-23 00:40:14 Liczba szacunów: 0
[...] wazna też jest wrażliwośc na stymulanty. np bardzo dobre opinie zbiera tested burner, ale wzięcie go na pierwszy raz - to byłby *****izm. podobnie fajnym spalaczem jest thermo stim - ale nie dla osoby która jadła już venoma (starą wersję) i był dla niej optymalny... tak więc sorry winetou, ale nie ma odpowiedzi na tak postawione pytanie [...]
Odpowiedzi: 2512 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-03-20 11:47:01 Liczba szacunów: 0
[...] - bo o tym wiele osób zapomina. Wspominasz, że wagę tracisz w zadowalającym tempie - więc IMO nie ma potrzeby włączać spalacza. NA poczatek dobry będzie albo scorch, albo thermo stim: http://www.sfd.pl/sklep/Olimp_THERMO_STIM-opis1209.html przydatne zapewne będą: http://www.sfd.pl/sklep/Tested_Nutrition_Tested_Omega_3-opis26439.html bcaa bym [...]
Odpowiedzi: 2512 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-03-27 23:51:45 Liczba szacunów: 0
dla mnie scorch, ale nie wiem gdzie dostaniesz jeszcze jak nie to możesz sprobować z trochę słabszymi takimi jak thermo stim czy clenburexin - windując lekko zalecane dawki. Łagodne srodki, ale da się je odczuć
Odpowiedzi: 2512 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-05-09 18:10:57 Liczba szacunów: 0
Ale chodzi o to ze ja mam tylko pol opakowania scorcha, bo kiedys pol zjadlem, wiec ja nie dziele go, poprostu chce wykorzystac wszystko co mam, dlatego zaproponowalem thermo stim 10 dni, scorch 11 dni i do tego adipokill 18 dni :). Jeśli chodzi o o-3 to jakie dawki sa polecane w takim razie? Bo z tego co czytalem koniu chyba poleca rzędu 5-6g, [...]
Odpowiedzi: 2512 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-07-05 07:22:34 Liczba szacunów: 0
ytz - tght dużo mocniejszy, bezpieczna opcja dla doświadczonych wyjadaczy spalaczy z ciut łagodniejszych od scorcha - thermo stim w dawce 2 x 3 lub 3 x 2 cps na dobę ewentualnie: http://www.sfd.pl/sklep/Dymatize_Dyma-Burn_Xtreme-opis361.html - troche więcej kofeiny = wieksze pobudzenie
Odpowiedzi: 2512 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-07-25 22:57:16 Liczba szacunów: 0
azarel8 - musiałbym sprawdzić w chemii leków, ale wiedz iż w thermo stim'ie są bioflawonoidy cytrusowe, między innymi naryngenina i bergamotyna, a te mogą wpływać na metabolizm niektórych leków. Sugeruję spalacz bez ekstraktów z cytrusów.
Odpowiedzi: 2512 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-08-22 11:44:48 Liczba szacunów: 0
1. WIEK: 19 2. WAGA; WZROST; ew PODSTAWOWE WYMIARY: 84kg/182cm/95 pas 3. CZAS REDUKCJI(do tej pory i planowany termin zakończenia): redukowalem kiedys okolo 2 miesiecy, zrobilem niestety 2 miesiace przerwy i teraz od tygodnia na nowo, chce zakonczyc do 1 wrzesnia 4. SZACOWANY POZIOM TŁUSZCZU(fotka sylwetki): 22% BF 5. POZIOM TŁUSZCZU W JAKI [...]
Odpowiedzi: 2512 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-07-17 20:16:46 Liczba szacunów: 0
Ok to zamawiam już , potwierdź mi tylko jak możesz: VPX redline 120+24capsy free tylko przed treningiem , zaczynam od 1 kończe na 3 kapsy Drugi spalacz na rano to thermo stim 2 kapsy ? Do tego zamówie bcaa , chyba hi teca wezme , chyba ze inne jakies ? A białko no to zostane przy scitecu. Zestaw ok czy coś dodać , odjąć , zmienić ?
Odpowiedzi: 2512 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-04-02 15:07:45 Liczba szacunów: 0
[...] oburącz 15kg 1s - lubię te ćwiczenia, bo są w pewnym sensie relaksujące. Jak wspomniałem przyszła paczka ze sklepu, a w niej białeczko (SFD - waniliowe i bananowe), thermo stim, l-kartyna i przyrząd do mierzenia %BF. Oczywiście nie oparłem się pokusie i od razu dokonałem pomiarów. Wynik jest pomiędzy 13 a 14 % BF jestem nieźle [...]
Odpowiedzi: 274 Ilość wyświetleń: 19680 Data: 2010-07-08 22:21:56 Liczba szacunów: 0
[...] treningowy 2lata 5) cel cyklu masa 6) stosowane już wcześniej suplementy ,assault, xpand xtreme pump,nitrbolon II limited, cytocell... itp 7) stosowane wcześniej spalacze thermo stim, thermo speed 8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni wolnych od nitrobolon, aakg z treca caps 9) ilość dni wolnych od kreatyny okolo 40-50 10) informacje [...]
Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 865 Data: 2012-12-04 14:35:36 Liczba szacunów: 0