SFD.pl - fitness, kulturystyka, trening, dieta i suplementacja

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

thermo stim

  • Kriksos - krok po kroku. / REDUKCJA / foto s.8,12,19

    Post
    Trening dla początkujących

    Po 9 tygodniach walki z tłuszczem nadszedł czas na sięgnięcie po nowe środki. Tymi środkami będzie nowa dieta wraz z dość bogatą suplementacją, której głównym składnikiem będą dwa środki, mające za zadanie spalanie tkanki tłuszczowej - Thermo Stim & Thermo Speed. Dieta została rozpisana od początku, bazująca na bardzo wielu wskazówkach Wuchty w

    Odpowiedzi: 279 Ilość wyświetleń: 18474 Data: 2010-06-13 20:11:25 Liczba szacunów: 0
  • Wakacyjny konkurs od Fitmaxa - zgarnij zabójcę tłuszczu i wyrzeźb swoje ciało !!!

    Post
    Odżywki i suplementy

    Witam. Na początek coś o mnie : Wiek- 20 lat Wzrost – 182 cm Starz treningowy -2lata Typ budowy- ekto-endomorfik Moim celem od czerwca do połowy lipca była redukcja przy jak najmniejszych spadkach siły i masy mięśniowej. Rok temu przeprowadziłem redukcje opierając się jedynie na spalaczu i spadek wagi był znaczący ale i spadek siły i ma

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 4163 Data: 2010-07-26 21:57:22 Liczba szacunów: 0
  • PYTANIA DO FITMAX TEAM

    Post
    FITMAX

    BCAA dawkowanie jest ok, można ewentualnie zwiększyć dawkę o 1 tabletkę przed i po więcej. L-Carnitine brałbym na czczo, oraz bezpośrednio przed treningiem (aerobowym), po treningu już nie. Thermo Stim - również na czczo od 1-3 caps, potem przy np. następnym posiłku również ta porcja, oraz bezpośrednio przed treningiem aerobowym 1-3 caps. Wyglądało

    Odpowiedzi: 210 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-01-06 07:34:13 Liczba szacunów: 0
  • Cel redukcja. Połączenie odżywek.

    Post
    Odżywki i suplementy

    wywalilbym tauryne dt 5g mono rano +o3+thermo stim,przed treningiem bcaa+thermo stim+aakg dnt 5g mono rano+03+thermo stim jak skonczy sie thermo stim to daj w jego miejsce dyma burna,themro stima daj 2kaps na porcje zycze powodzenia bo jest co zrzucac;-)

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 482 Data: 2011-12-30 22:30:52 Liczba szacunów: 0
  • dieta na suchą mase + suplementacja(czas na rzeźbe)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    6.30 thermo stim 1tab HMB 2-3tab Aminokwasy 10g kreatyna(prawdopodobnie storm 10g) 7.00 100g płatków owsianych 30g serwatki 20ml oliwy +Vitamin Olimp(2tab wit+miner) Daj 2-3 jajka, serwatka zbędna, możesz robić musli: owsiane, orzechy włoskie, rodzynki itp lub placki owsiane 10.00 (odrzywka białkowa- Syntrax Matrix 5.0) tu się zastanawiam, czy węg

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1125 Data: 2010-04-11 22:23:57 Liczba szacunów: 0
  • THERMO STIM zagłada dla tłuszczu- NOWOŚĆ!!!!!

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    efit spalacz złożony ze składników o,których piszesz citrus a,kofeina i zielona herbata zmieściłby się do 1 kapsa i cena finalna byłaby wiele niższa od najtańszego na rynku. w Nowym THERMO STIM dostajemy oprócz EGCG potężną dawkę POLIFENOLI -aż 405 mg i flawononów-90 mg z Sinetrolu super exkluzywnego ,drogiego i o potwierdzonych w badaniach klin

    Odpowiedzi: 149 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-04-25 09:52:13 Liczba szacunów: 0
  • Dieta Rekukcyjna, sogi czekają

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    1. Posiłek (ok. 6.) 30 minut przed posiłkiem łykam Thermo Stim. Mleko 0,5 % - 150gr. B 5 T 1 W 8 KCAL 59 Płatki owsiane - 50gr. B 6 T 4 W 31 KCAL 183 Jaja - 120gr. (2szt.) B 8 T 6 W 0 KCAL 87 Orzechy włoskie - 40gr. B 6 T 26 W 1 KCAL 262 OK 2. Posiłek (ok.10.) przed tym posiłkiem, też będę łykał Thermo Stim, ale to za tydzień. VitaFi

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 885 Data: 2010-01-03 12:35:10 Liczba szacunów: 0
  • Kriksos - krok po kroku. / REDUKCJA / foto s.8,12,19

    Post
    Trening dla początkujących

    DZIEŃ 80 - ŚRODA, 30 CZERWCA 2010 SAMOPOCZUCIE FIZYCZNE: Bardzo dobre SAMOPOCZUCIE PSYCHICZNE: Bardzo dobre POZIOM MOTYWACJI: Wysoki # DZIEŃ 17 (80) - DNT Dieta na str. 21, post 5. 7:40 - WPC 80% (12g) 8:05 - jajecznica (360g), oliwa z oliwek (35ml), ogórek zielony, cebula 11:00 - orzechy arachidowe (85g), WPC 80% (12g), brokuł, kalafior, marchew,

    Odpowiedzi: 279 Ilość wyświetleń: 18474 Data: 2010-07-01 09:04:26 Liczba szacunów: 0
  • Jaki spalacz tłuszczu na 2 redukcje ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Czyli : Kupuję 60tab thermo stima. Biorę thermo stima (2x2) razem z guaraną (1tab guarany do 2tab thermo) Jak skończę thermo stim i guaranę, to wjeżdrzam na testeda ? Ile tab. testeda brać. i w jakich porach brać thermo stim i guarne ? e: Bcaa, eaa, czy glutamine na antykatabolik ? Zmieniony przez - Fuuun w dniu 2012-07-03 14:57:57

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1485 Data: 2012-07-03 14:57:17 Liczba szacunów: 0
  • Kriksos - krok po kroku. / REDUKCJA / foto s.8,12,19

    Post
    Trening dla początkujących

    DZIEŃ 70 - NIEDZIELA, 20 CZERWCA 2010 SAMOPOCZUCIE FIZYCZNE: Bardzo dobre SAMOPOCZUCIE PSYCHICZNE: Bardzo dobre POZIOM MOTYWACJI: Wysoki # DZIEŃ 7 (70) - DNT Dieta na str. 21, post 5. 8:10 - jajecznica (360g), oliwa z oliwek (35ml), WPC 80% (10g), ogórek zielony 11:10 - orzechy arachidowe (85g), fasola szparagowa (250g) 14:10 - tuńczyk z wody (130g

    Odpowiedzi: 279 Ilość wyświetleń: 18474 Data: 2010-06-20 23:53:18 Liczba szacunów: 0
  • Thermo stim+tauryna czy thermo stim+thermo speed extreme?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    złem ten artykulik http://slawomirambroziak.pl/termogeniki-i-inne-spalacze/tauryna-spala-tluszcz/ A więc połączenie dla takiego laika jak ja wydaje się interesujące. 2. Thermo stim 3,4 kaps + thermo speed extreme 2 kaps Nie stosowałem od kilku lat żadnej suplementacji więc wydaje mi się, że na tym etapie mocniejsze odżyweczki są zbędne. Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 2001 Data: 2009-11-26 16:52:54 Liczba szacunów: 0
  • Kriksos - krok po kroku. / REDUKCJA / foto s.8,12,19

    Post
    Trening dla początkujących

    DZIEŃ 68 - PIĄTEK, 18 CZERWCA 2010 SAMOPOCZUCIE FIZYCZNE: Bardzo dobre SAMOPOCZUCIE PSYCHICZNE: Bardzo dobre POZIOM MOTYWACJI: Wysoki # DZIEŃ 5 (68) - DNT Dieta na str. 21, post 5. 7:30 - WPC 80% (12g) 8:00 - jajecznica (360g), oliwa z oliwek (35ml), ogórek zielony, brokuł 11:05 - pierś z kuraka (150g), orzechy arachidowe (15g), brokuł 14:05 - orze

    Odpowiedzi: 279 Ilość wyświetleń: 18474 Data: 2010-06-18 23:54:50 Liczba szacunów: 0
  • Kriksos - krok po kroku. / REDUKCJA / foto s.8,12,19

    Post
    Trening dla początkujących

    DZIEŃ 71 - PONIEDZIAŁEK, 21 CZERWCA 2010 SAMOPOCZUCIE FIZYCZNE: Bardzo dobre SAMOPOCZUCIE PSYCHICZNE: Bardzo dobre POZIOM MOTYWACJI: Wysoki # DZIEŃ 8 (71) - DNT Dieta na str. 21, post 5. 8:20 - jajecznica (360g), oliwa z oliwek (35ml), WPC 80% (12g), ogórek zielony 11:15 - orzechy arachidowe (85g), WPC 80% (10g), brokuły, kalafior, marchew, ogórek

    Odpowiedzi: 279 Ilość wyświetleń: 18474 Data: 2010-06-21 23:52:46 Liczba szacunów: 0
  • POJEDYNCZE PYTANIA vol. 8

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    biorę thermo stim 3x kaps rano i 3x kaps przed tr, a w dnt ustalam dopiero:D thermo stim zawiera w 3 kapsach 90mg witaminy C i 200g kofeiny thermo stima od wczoraj biorę przez 10 dni. 1.powinienem spożywać 70mg witaminy c, a spożywam dziennie około 180mg czy mogę mieć jakieś problemy ? 2.około 400mg dziennie kofeiny z thermo stima, czy mogę mieć ja

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-05-27 09:33:48 Liczba szacunów: 0
  • Odchudzanie z OLIMP.

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    Nie bede komentował wszystkiego. Pomine także produkt konkurencyjny bo zapewne Biniu nie zyczy sobie.... I poleci thermo stim Poniedziałek: 7:30 THERMO STIM 9:40 Bułka z ziarnami z serem biały i pomidorem ( wcześniej nie zdarzyłem i nie było bułek z ziarnami w szkole) dawaj pieczywo razowe nie bułki delikatnie masła 14:00 Małe ptysie z budyniem

    Odpowiedzi: 142 Ilość wyświetleń: 8464 Data: 2011-04-17 14:08:08 Liczba szacunów: 0
  • bober89 / Impossible is nothing = walka o kaloryfer

    Post
    Trening dla początkujących

    Dieta z wczoraj: - omlet na oliwie z oliwek(10ml): 6 białek, 3 żółtka, 20g otrębów pszennych, 60g owsianych - 200g kurczaka, 50g ryżu, 1 pomidor, 30g masło orzechowe, 10g słonecznika Aeroby- 60 min na rowerku stacjonarnym - 200g kurczaka, 1 pomidor, 35g orzechy włoskie - 100g śledzia w oleju - 125g twarogu półtłustego - odżywka białkowa Dieta z dz

    Odpowiedzi: 53 Ilość wyświetleń: 2249 Data: 2010-09-08 18:48:34 Liczba szacunów: 0
  • carbon91 / J-NJ / Haipe-Haope eNigiedeigrek eSteope

    Post
    Trening dla początkujących

    Dzień 172 - 09.09.2010 - CZWARTEK DZIEŃ KONKURSOWY NR 3 1. (08:00) (SZEJK: 2 jajka + 10g WPC) + 35g oliwy + 2 marchewki 2. (10:50) (SZEJK: 2 jajka + 10g WPC) + 35g oliwy + 2 marchewki 3. (13:40) 4 jajka + 25g oliwy + + marchewka + 2 ogórki 4. (16:30) 60g ryżu brązowego + 150g kuraka 5. (19:30) 2 niewielkie jabłka + 200g kuraka 6. (22:30) 150g

    Odpowiedzi: 1885 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-09-10 00:18:33 Liczba szacunów: 0
  • Kriksos - krok po kroku. / REDUKCJA / foto s.8,12,19

    Post
    Trening dla początkujących

    DZIEŃ 72 - WTOREK, 22 CZERWCA 2010 SAMOPOCZUCIE FIZYCZNE: Bardzo dobre SAMOPOCZUCIE PSYCHICZNE: Bardzo dobre POZIOM MOTYWACJI: Wysoki # DZIEŃ 9 (72) - DT (A) Dieta na str. 21, post 5. 7:20 - WPC 80% (12g) 7:50 - jajecznica (360g), oliwa z oliwek (35ml), ogórek zielony 10:45 - pierś z kuraka (170g), ryż brązowy (70g), brokuł, kalafior, marchew 13:45

    Odpowiedzi: 279 Ilość wyświetleń: 18474 Data: 2010-06-22 23:30:44 Liczba szacunów: 0
  • carbon91 / J-NJ / Haipe-Haope eNigiedeigrek eSteope

    Post
    Trening dla początkujących

    Dzień 171 - 08.09.2010 - ŚRODA DZIEŃ KONKURSOWY NR 2 1. (09:00) (PLACKI: 60g owsianych + 10g WPC + 50g twarogu + 3 białka jaj + jabłko + 2 marchewki) 2. (12:00) 150g kuraka + 30g oliwy + + 2 marchewki 3. (14:50) 4 jajka + 15g oliwy + + ogórek + marchewka 4. (17:40) 4 jajka + 15g oliwy + + ogórek 5. (20:30) (PLACKI: 3 białka jaj + 20g WPC) +

    Odpowiedzi: 1885 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-09-08 22:23:27 Liczba szacunów: 0
  • all in one, wszystkie pytania od Mosta

    Post
    Odżywki i suplementy

    Ja myślałem nad thermo stim + bcaa xtra + zwykłe mono a dawkowanie to DT Rano na czczo 1tabs thermo + 5g mono 5g mono przed tr + 1 tabs thermo stim 8g amino przed Trening siłowy aeroby 8g amino Zobacze jak z tolerancja będzie, a jak będzie dobrze to będe zwiększał dawki np; rano 1 przed tr 1 wieczorem 1 ... rano 2 przed tr 2 wieczorem 1 itd.

    Odpowiedzi: 71 Ilość wyświetleń: 2865 Data: 2010-10-05 07:44:07 Liczba szacunów: 0