SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

test

  • Trening na strażaka :]

    Temat
    Trening dla początkujących

    Witam. Pod koniec sierpnia tego roku bede mial test sprawnosciowy na strazaka. Na tescie jest bieg na kilometr, bieg na 50m oraz podciaganie sie na drazku. Chcialbym aby ktos obeznany podpowiedzial mi jaki moge zastosowac trening, aby zwiekszyc swa wytrzymalosc oraz sile do tych wlasnie dyscyplin. Z gory mowie, ze nie mam dostepu do silowni. W gre [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 3967 Data: 2009-06-13 11:58:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1g białka za 9,24gr

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    zrobiłem kiedyś test: w wielu sklepach bylem z kalkulatorem gł w bialymstoku, sprawdzalem ceny 1g białka w roznych produkach, pod uwagę brałem sery, ryż, kasze, kefiry, wszelkie produkty mleczne i wiele innych i jakos wyszlo jogurt z sokolki 0%, ktory zawiera 4,6g białka jest najtańszą sklepowa formą białka(przy cenie ok. 1,7zł, wadze 400g, to 1g [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1951 Data: 2005-08-09 21:29:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] nad doddanie do tego 24tab clomidu jak teraz wyglada sprawa z farmakiem ????dalej pewny i ladnie klepie ?? a na polwe kwietnia szykuje cykl mniej wiecej taki 1-8 test enan 1-5 silabolin 5-10 stanozolol chyba ze macie ajkies inne propzycje ??? Teraz cos o sobie waga obecnie 82-83 kg wzrost 180cm cwicze juz troskze czasu wczesniej [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1226 Data: 2005-09-14 22:01:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] jeśli nadal chcę pocisnąć z tymi specyfikami do 16tego tygodnia. Dawki: 1-10 Meta 30mg / dzień 1-12/14 deka 300 mg tygodniowo, rozbite na dwie dawki co 4 dni 1-14/16 enan test 500 mg tygodniowo, rozbite na dwie dawki co 4 dni. Pytania: Jak długo mogę cisnąć na takim cyklu, lub jak zmostkować? Czy nie jest lepiej odblokować się przed kolejnym [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1441 Data: 2016-05-10 08:32:39 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • Odblok - jak wykonać?

    Temat
    Doping

    WItam wszystkich, Bardzo prosze o rzetelne wiadomosci, A wiec wrocilem na silownie, po przygodach ze zdrowiem (ktore nie mialy nic wspolnego z sumplementami jakie bralem wczesniej, jakby ktos pytal) od 6 miesiacy jestem na Test. Prolo co 4 dni 100mgr. chcialbym teraz sie odblokowac (czym, ile jak) i od lutego wejdz na roczny cykl. mam zasoba [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 361 Data: 2023-01-10 23:43:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ODBLOK

    Temat
    Doping

    JESTEM NA CYKLU TEST ENAN 200 E4D PYTANIE PIATY TYDZIEN PLANUJE BYC 12 14 TYGODNI JESTEM W POSIADANIU HCG I TAMOXEN 20MG. PROSZE O ROZPISANIE ODBLOKU. 1. WIEK: 39 2. WAGA: 83 3. WZROST: 168 4. WYMIARY: -biceps: 43 -klatka: 108 -udo: 57 -talia: 90 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 10 LAT 6. DIETA: 2500KCAL -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1144 Data: 2016-04-29 14:58:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam, po dłuższej przerwie szykuje się do 2 cyklu na oxie lub metce. Od 3 lat leczę sie na niedoczynność tarczycy, obecnie jestem na euthyrox 100.Musze jutro zrobić badanie kreatyniny, ponieważ w środę mam rezonans przysadki w poszukiwaniu guza prolaktynowego. Dwa tygodnie temu, dla potrzeb mojego endokrynologa zrobiłem badania: Test Prolaktyna [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1412 Data: 2017-01-16 22:46:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] STAN ZDROWIA: dobry 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: brak 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata:120x6 -martwy ciąg: 160x6 -przysiad: 150x5 Chciałbym zacząć pierwszy cykl i zastanawiałem się nad test enan solo 12 e5d 250mg. Co o tym sądzicie i jak powinien wyglądać prawidłowy odblok? Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 531 Data: 2016-06-28 09:15:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Analiza wyników badań

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] od 40 do 130 Potas 5,13 3,50 5,10 spożywam ten suplement- chyba niepotrzebnie. Czy jest jeszcze jakies inne wytlumaczenie?? Prolaktyna 28,7 norma od 4,0 do 15,2 czy taka ponadnorma jest powodem do zmartwień?? Testosteron 859,00 norma od 280,00 do 800,00 - spożywam test freak. Ale czy nalezy si emartwic wysokim poziomem testosteronu???

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1618 Data: 2012-11-13 17:46:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • witam chce wrocic do formy po polrocznej przerwie spowodowanej bolem nadgarstkow , ostatni cykl testosteron spore wyniki i stawy posiadaly teraz cwicze od 2 miesiecy i zamierzam wziasc deke z tesciem obecnie bca kolagen i tyle chce dorzucic deke od 1 do 12 tyg i w 4 tyg dozucic test i jechac do 16 tyg, z nadgarstkami juz ok robilem wyniki krwi [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1565 Data: 2014-01-08 14:55:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] z roznymi srodkami czy ma sens branie samej insy z t3?wiem ze powinienem dozucic hgh do tego ale finansowo narazie slabiutko takze wszystkich ktorzy stosowali inse na offie po cyklu prosze o porade;) chcialbym odpoczac od sterydow narazie takze sugestie typu dozuc test.propa albo inne srodki nie wchodza w gre .dzieki z gory za wszystkie opinie;)

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 723 Data: 2014-11-23 10:18:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DIETA do Testu

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] ktora stosuje.Wiadomo ze skladniki sie zmieniaja ale ilosc bialka wegli jest mniej wiecej stala z malymi wachaniami. Prosze o wszelakie sugestie bo zaczynam sponsorowany test i chcialbym by bylo dobrze. Cel:masa waga 98kg 1.omlet z 5jaj 100g platkow owsianych z rodzynkami 65g weglowodanow 2x kromka pumpernikla z makrela 2.puszka [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1331 Data: 2008-06-30 23:42:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • krzywa cukrowa wyniki

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Pomoże ktoś z wynikami ? Robiłem test na krzywą cukrową i insulinową dzisiaj mam wyniki cukrowej i są złe z tego co mi się wydaje ale nie jestem pewnien powinien cukier chyba wzrosnąć i spaść natomiast u mnie wygląda to tak RANO: Glukoza na czczo (obciążenie 75g glukozy) mg/dl 97.8 70.0 - 99.0 PO 1H: Glukoza po 1h mg/dl 87.7 do 200.0 Po 2H; [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 2843 Data: 2016-11-18 14:13:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cześć wszystkim, Od 5 tygodni jestem na cyklu z enana. 250 mg co 5 dni. Hcg 500 co 3 dni i inhibitor aromatazy co 5 dni. Wyniki Estro 39 zakres <44 Test 13,07 ng/ml Prolaktyna 2 Zakres 3,5 - 19,4 Po zbiciu tak wyszło Przed prolaktyna 28,8 Estro 108 Samopoczucie bez zmian cały czas. Może jakbym coś miał powiedzieć to ze skupieniem trochę [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 1944 Data: 2022-12-28 01:42:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wyższy Estradiol

    Temat
    Doping

    Witam, jestem na 1szym cyklu, bije 200mg tescia enan tygodniowo, przed wejściem jak i 3tyg na teściu zrobiłem badania. pytanie moje jest takie czy powinienem sie martwic tym estradiolem, czuje sie dobrze jeśli chodzi o samopoczucie i libido. Estradiol - 236-128 pmol Test-38.24-22.35 nmol/l Fsh i lh lezy (aczkolwiek lh lekko powyżej dolnej granicy [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 519 Data: 2024-02-13 12:08:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jaki nastepny cykl po jablczanie?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] ciezarem drazek pompki. Waze juz wiecej niz w profilu teraz 75kg. Oczywiscie dieta jest sprawdzona na forum ale chyba nie tym akurat i w ciaglych ulepszeniach bo ciagle dowiaduje sie czegos nowego. Prosze o porade nie o ironiczne oceniania i odradzanie. Dieta jest tak jak mowie. Myslalem nad muscle test od burneiki ale nie wiem czy nie za mocne.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 794 Data: 2012-06-22 08:43:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cześć Potrzebuje pomocy w ułożeniu długiego cyklu. Jestem w 3tyg pierwszego cyklu masowego 1-5 meta 30mg ed 1-12 test cypio e4d (chcialbym tu cos dolozyc po metce na ostatnie 7tyg) Potem planuje przejść z masy na redukcje tez na saa. Redukcje chcę poprowadzić do 3msc czyli by wyszlo 20-24tyg na saa potem albo przerwa albo mostek i kolejny cykl [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1371 Data: 2014-03-26 23:45:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] wywalone, bo od dłuższego czasu słabe samopoczucie, niechęć, wahania nastroju, ciągłe zmęczenie itd. estradiol 11-44 wynik 95,00 prolaktyna 2,58 -- 18,12 wynik 33,70 test chyba norma do 800-900 a mam 1600 bodajżę, nie mam pod ręką teraz badań, dziś bądź jutro będą jeszcze wyniki moczu krwi, kreatyniny i coś tam jeszcze, paru badań nie [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2268 Data: 2019-05-17 09:33:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] HCT 47,9 (34,5-49,5) CHolsterol całkowity 202 (140-190) HDL 41,6 (>40) ldl 149,49 triglicerydy 54,4 (<150) ALT 74 AST 64 Estriadiol niestety nie wiem czemu nie wydrukowali mi jutro to wyjasnie prolaktyna 57 (98-456) test 7,83 (9,9-27) FSH 2,0 (1,5-12,4) LH (s) 2,6 (1,7-8,6) Zmieniony przez - bochun1990 w dniu 2015-10-16 16:45:38

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 3351 Data: 2015-10-16 16:44:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] dobry 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: brak 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: -martwy ciąg: -przysiad: po dlugiej przerwie z sokami, chcialbym wrocic, cel: redukcja. moj pomysl na cykl to prop+ tren lub master w dawce 100mg test e2d i tren lub master 50mg e2d. co myslicie? 12 tyg bedzie ok?

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 918 Data: 2019-04-05 10:14:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)