SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

test

  • Plan i dieta do oceny ( warunki domowe)

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] bo na razie nie mam dostępu do siłowni. Półtora roku temu miałem ponad 6 miesięczną przygodę z siłownią. Plan treningu: 1.Pompki- Test 100 pompek( http://www.100pompek.pl/test-pompek/ ) ilość serii i powtórzeń według rozpiski na stronie i moich możliwości. 2.Rozciąganie ekspandera przed sobą 2x15 3.Rozciąganie ekspandera nad głową i 2x10 [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 826 Data: 2010-02-10 16:48:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK: 19/20 2. WAGA: 97-98 3. WZROST:186 4. WYMIARY: -biceps: teraz 43, na cyklu było 44,5 -klatka: - -udo: ~70 -talia: - 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 2 lata 6. DIETA: -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 2 miesiące temu zakończyłem 200tabs metki Balkan 30mg/dzien (bardzo jestem zadowolony) 8. TRENING: 4 razy w [...]

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 2291 Data: 2013-12-23 21:54:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co na drugi cykl ?

    Temat
    Doping

    1. WIEK: 37 2. WAGA: 100kg 3. WZROST: 180cm 4. WYMIARY: -biceps: 41 -klatka: 120 -udo: 65 -talia: 105 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 5 lat 6. DIETA: -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 1 cykl (prop + wino) 8. TRENING: 4 dni w tygodniu 9. CEL CYKLU: utwardzenie mieśnia i wycinka 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2150 Data: 2012-10-17 13:50:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • http://storage.sfd.pl/ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/0c2d86017c5b4ca181b4cee85523ca26.jpg Witam Serdecznie! Nowy sponsor SFD - firma Grenade - ma zaszczyt zaprosić do przetestowania ich produktu: GRENADE - THERMO DETONATOR opis produktu: http://www.sfd.pl/sklep/Grenade_THERMO_DETONATOR_-opis27755.html TEST SPONSOROWANY - REDUKCYJNY DLA 4 OSÓB (PANÓW i [...]

    Odpowiedzi: 49 Ilość wyświetleń: 11397 Data: 2012-09-08 16:03:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] NA SIŁOWNI: 3 6. DIETA: Obecnie redukcja: -białko: 200 -węglowodany: 200 -tłuszcz: 50 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: trzy (pierwszy meta + wino), (drugi meta + test enan), (trzeci test enan + meta + tren enan) 8. TRENING: siłowy 5 razy w tyg. 9. CEL CYKLU: 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: Patrz cykl nr 3 [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1114 Data: 2015-04-19 20:05:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DMT - nastepca THG?

    Temat
    Doping

    [...] Wada's Olivier Rabin on Tuesday. "We believe this was created purely for doping in sport." The new steroid was created in a laboratory and would have a similar impact to testosterone if used, increasing strength, muscle bulk and stamina. Several leading track athletes, including double world sprint champion Kelli White and Britain's European [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2994 Data: 2005-02-02 12:21:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KREATYNOWE CIEKAWOSTKI:))

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] no data 23 Canadian Distributor 50ppm 20ppm n.d. trace n.d. = non-detectable HPLC = high-performance liquid chromatography jakie macie wnioski???:)) ja mam takie sposrood testoow laboratorioow produkujacych kreatynę wygrywa zdecydowanie nasz zachodni sasiad -niemcy(wzoor)....na 100% skw. dalej ....TRAGEDJA!!! amerykanski laboratoria sa na [...]

    Odpowiedzi: 62 Ilość wyświetleń: 7713 Data: 2003-01-24 21:27:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Teston 400 - Cyber Laboratories

    Temat
    Doping - zdjęcia

    Zdjecie pogladowe, teston 400 z cyber laboratories mix test enan, test cyp, test deca kilku znajomych juz testuje i nie boli ja niestety nie sprawdze bo lece wylacznie minimalna ilosc enana /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/50ca77bf7f294518b90232a8e502984b.jpg

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-03-04 13:51:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam mam na imie kamil zakładam dziennik bo: mam duzo czasu zeby go prowadzic licze na to ze kogos zainteresuje treningami z kettlebells uzyskam konkretne podpowiedzi co do treningow etc. Wiek 30 Waga ok. 80kg Wzrost 176cm Cel do osiągnięcia: aktualnie siła, ale za jakis czas równeiż boje GS Staż: od 2000r. aggresive inline skating, od lutego [...]

    Odpowiedzi: 486 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-09-20 12:43:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Walka o mase by Acid

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] ćwiczeń pojawią się ćwiczenia na bica i trica oraz brzuch na każdym treningu będzie robiony. O mnie : Dodatkowo: wiek:22 wcześniejsze cykle: cp + mono, jabłko+schock, test treca dni wolne od krety: jakieś 5 miechów Foty : Odnośnie cyklu. Będzie trwał 10 tygodni w tym czasie będzie po 4 tyg 10 i 5 + 2 tyg negatywów.Celem jest poprawa [...]

    Odpowiedzi: 105 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-03-06 23:32:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] serie które robię staram się robić minimum 8 powtórzeń 9. CEL CYKLU: czysty mięsień, rzeźba 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: ostatnio leciał test cyp,boldenon,i na koniec prop.Od września jestem na off 11. POZIOM BF%: 18-20% 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): do tycia 13. STAN ZDROWIA: ok 14. [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 5342 Data: 2018-12-30 17:22:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • M1T - Artykuł

    Temat
    Doping

    [...] na rynku amerykańskim i po za nim. Znany pod wieloma nazwami, jednak w nazewnictwie chemicznym określa się go jako 17alfa-metyldihydroboldenon lub prostu metyl-1-testosteron. Stanowi więc metylowaną wersję 1-testosteronu, co czyni go znacznie bardziej biodostępnym dzięki blokowaniu szybkiego rozpadu struktury w wątrobie. Przez wielu [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 5435 Data: 2013-08-22 11:13:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dodaj , podziel - cyfry cyferki KTOS JEST W SNIE POMÓC

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] 21 lat, 91 kg, 186 cm, 4 intensywne treningi siłowe po 60 minut+(basen 2 razy w tygodniu), ewentualnie moge dodać trening aerobowy, ale czy jest on konieczny? javascript: test(''); 1.TDEE = BMR + TEA + TEF + NEAT BMR - Podstawowa przemiana materii BMR= (9.99 X 91 (kg)) + (6.25 X 186 (cm)) - (4.92 X 21) + 5 =1973.27 2. Kalorię spalone podczas [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1554 Data: 2008-03-01 09:16:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK: 27 2.WAGA: 116 3. WZROST: 190 4. WYMIARY: -biceps: 47 -klatka: -udo: 73 -talia: 94 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 10 6. DIETA: -białko: 250 -węglowodany: 500/600 -tłuszcz: 80/100 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: Wszystko poza Syntholem/Dnp/Peptydami wciagu 10 lat sprobowalem 8. TRENING: Trojboj/Strongman 9. CEL CYKLU: Sila priorytet / [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1310 Data: 2018-12-01 21:36:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwszy cykl cypionat

    Temat
    Doping

    [...] wiec nonstop na obrotach, ale spie minimum 7h , Koledzy pomozcie dobrać odpowiednia dawke, jako ze z tego co czytalem moge nie miec duzo receptorow sterydowych , wiec duze dawki moga okazac sie niekorzystne, myslalem tak 1-8 test cyp 200mg e4d W poniedzialek i czwartek Do tego mam tamoxifen, czy rozsadnie byloby go brac podczas cyklu 10mg ed ?

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 6350 Data: 2016-09-02 14:11:40 Szacuny postu: 4,25 (cały temat: 0)
  • [...] Estradiol - 53pg/ml norma 11 - 44 Kortyzol - 15,1ug/dl norma 6,2 - 19,4 (badanie wykonywane z rana) Prolaktyna - 18,49ng/ml 3,46 - 19,4 Test wolny - 35,61pg/ml 4,50 - 42 test całk - 9,32ng/ml 2,8 - 8,8 mocz - wszystko ok AIAT - 26 AspAT - 30,4 Glukoza - 83 74 - 106 TSH - 1,28 0,35 - 4,94 Morfologia - wszystko w normach jak widac estradiol [...]

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 4211 Data: 2012-05-24 13:34:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co wybrac ?

    Temat
    Doping

    Sytuacja wygląda następująco : Znajmy kupil na zapas : 20 ml DECI IP 20 ml TEST prolongatum 20 ml Trenbolone Ma problemy z brzuchem watroba + ma dlugi I chce sprzedac szybko za atrakcyna cene... Kupił bym od niego ale nie wiem co i ile : Nie wiem kiedy będę się bawił w SSA ale kupie na zapas :) Tu mam pare przykładowych opcji... Cykl1: Tygodnie [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1794 Data: 2007-06-23 18:40:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HST + SAA

    Temat
    Doping

    [...] ilości powtórzeń na dużych ciężarach. Jach schodzą z SAA są zmuszeni zniżyć obciążenia ponieważ siła i wydolność spada. To stwarza środowisko zarówno obniżające poziom testosteronu (utrudnienie przywrócenia homeostazy - przyp. 6I9) i obniżające obciążenia treningowe. Sa na to dwie rady. 1) Nie zwiększać obciążenia gdy SAA zwiększają Twoją [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 4661 Data: 2006-02-16 16:50:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] w 7 tygodniu cyklu od 6 tygodnia idzie HCG 500 e5d do tego jadę komplex witamin, omega3, accard 75, białko WPC 80, magnez. Mój cykl wygląda tak Bold 500 w tygodniu i 250 test. wygląda to tak co 2 dni 1 strzał bold za 2 dni test za 2 dni bold. Libido praktycznie zerowe brak chęci do czegokolwiek nic mi się nie chce. Widać, że towar działa [...]

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 2151 Data: 2019-07-11 22:20:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 3 zmiany odżywki

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] jak sie z tym ogarnąc. Do mojego zestawu wchodzi: -białko sfd wpc protein v2 -gainer sfd mass activator -gainer sciteca jumbo -witaminy i mineraly universala daily formula -test freak'a pharma freak -bcaa sfd w prochu -nową kofeinę treca -cynk i magnez osobno olimpa W niedalekim czasie chciałbym odpalić cały zestaw z nowym treningiem i kminie [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 778 Data: 2012-05-05 10:22:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)