teorie

A propos RKO już widziałem takich co "dmuchali" delikwenta zapomniawszy o odchyleniu głowy, udroznieniu górnych dróg oddechowych itp. Teorię mieli opanową na 6 cóz z tego kiedy teoria nie szła w parze z praktyką bo zjadł ich stres. W przypadku odpowiedniego treningu nawet w stresie zadziała pamięć mięśniowa i wykona sie te czynnosci, [...]

[...] I tak naprawdę każda zdrowa osoba będzie chudła trzymając sie tych dwóch zasad. Reszta to tylko marketing lub zbyt daleko idące wnioski wyciągane z badań. Najlepsze jest to, że często te teorie wygłaszają ludzie, którzy nie zrobią redukcji bez towaru, t3, clena czy efki. Dla nich faktycznie kolosalne znaczenie ma to, o której zjedzą węglowodany.

[...] białkową to problem jest raczej nie w mleku a samej odżywce białkowej, bo kreatyna, jako aminokwas może konkurować o wchłanianie z innymi aminokwasami, przynajmniej taką teorie kiedyś słyszałem. Mleko nie ma tu większego znaczenia, tym bardziej, jeśli weźmiemy pod uwagę skład obecnie produkowanego mleka, czyli „podbielonej [...]

Lu dzieki za odzew:* łoj matko, to co Ty w ogole jesz, zeby nie sypalo? yy sorki, bo zle wyszlo o diecie Kwacha bylo do Córy wygrzebalam jej stary post w Odzywianiu hehe, gdzie wprowadzala teorie w czyn, zakladajac przy tym, ze widzi jedynie dlugoterminowe rozwiazanie czyli- jedzie na zarciu optymalnym przez lata Pozdro

Dla eseistów: Poszło. Nie było tak źle, powiedziałbym nawet, że bardzo smaczne, a mając w pamięci teorię, że aby coś działało to musi smierdzieć, mdlić i powodować agonalne torsje, to nawet pyszne. No to teraz butelka i ręcznik do plecaka, plecak na grzbiet, grzbiet na rower i w trasę! Moja ukochane miejsce tortur zaaranżowane w garażu kolegi [...]

Antoś ciekawe teorie głosisz, swoją droga jesteś zwolennikiem mega zakresów a gdybyś robił kulturystycznym tempem to tych powtórzeń zostało by 1/2 - 1/3 to nie atak tylko spostrzeżenie. Co do treningu na małych zakresach i robieniu wody i glikogenu a większego zakresu i robieniu suchej masy - brednie ;) Wystarczy spojrzeć na dwuboistów i [...]

[...] jw. + śledź, chleb w ciągu dnia sok z marchewki :-) ........... Ann Wiem ile jadacie, śledze wasze dzienniki :-) dobra, juz nie pie**e jak potłuczona, bo zaraz stworze nowe teorie %-) w każdym razie dzięki za wizyte i głos rozsądku, będe sie doszukiwać przyczyny gdzie indziej a ww zostawie :-) Zmieniony przez - lilith w dniu 2013-10-04 12:00:54

[...] (m*v^2)/2 = ((m*v)^2)/(2*m) = (p^2)/(2*m) (Zreszta jest to jeden z niewielu zwiazkow, jakie niemal bezposrednio sa przekladalne z klasycznej mechaniki Newtona na szczegolna teorie wzglednosci ) Czyli zmiana pedu wiaze sie bezposrednio ze zmiana energii kinetyczej... Przy mierzeniu oddzialywania na przeciwnika latwiej uzywac pojecia zmiany pedu [...]

[...] jest zwiazana z >pedem: >Ek = (m*v^2)/2 = ((m*v)^2)/(2*m) = (p^2)/(2*m) >(Zreszta jest to jeden z niewielu zwiazkow, jakie niemal bezposrednio sa >przekladalne z klasycznej mechaniki Newtona na szczegolna teorie >wzglednosci ) albo inaczej: Ek=(mv^2)/2=(m*v*v)/2= ((mv)*v)/2=(p*v)/2 ------------------ pozdrawiam Kamikaze

Panie ,ale ja teorie znam tylko gorzej z praktyką-właśnie szukałem szukałem i szukałem i teraz osiągnołem już taki etap że teraz już nie moge szukać i mysleć że coś znajdę tylko poprostu MUSZE już sprzedać

[...] ze wzgledu na to jaka komedia aktualnie jest na scenie kulturysci piankowi, jak ludziki z michelin, jakby mieli kostium na sobie po odlaczeniu ich od hormonow zostaje 85kg czlowiek popatrzcie na colemana, na doriana, ogromne ilosci GH ale te miesnie wygladaly na prawdziwe, stalowe, mocne. A nie jak pianka. arynekm, teorie wyssane z palca.

gringss jakie 85 kg :-) ? mam głęboko gdzieś czy wali tone koksu rocznie czy dwie/ wyglądaj rewelacyjnie, a tutaj liczy się efekt końcowy. To Twoje teorie są bezsensowe uważasz, że można brac insy ile dziennie 50 jednostek? a 150 już nie ? albo bierzemy hormony albo nie,a może ifbb ma wydać w statucie dawki koksów %-) jak chcesz sobie pooglądać [...]

na czym polega fenomen tego gościa? od początku tematu widze wiele postów o tym że wąski w barach, mała klata, przerośnięte i nieproporcjonalne ramiona, mały korpusik, napompowane mięśnie, zero progresu od zeszłego roku. No ale wygrywa jednak. gringss te Twoje teorie calkiem ciekawe Pozdrawiam Zmieniony przez - bicek49 w dniu 2011-12-16 11:49:30

Moze dla Ciebie, ale ja go juz nie moge czytac. I te jego chore teorie. Wszystko wiedzacy.

Nie , nie, jak by wygral idol to tez by wieszal psy i byly by teorie spiskowe%-)

hehe, Marcin, to własna rozkmina czy potwierdzone info? W sumie trzyma sie kupy. Miałem teorię, że chodzi o wyeksponowanie mięśni przedramion dzięki innemu ułożeniu kciuka. pzdr

to jest taka bardziej ciekawostka, jak nazwac goscia ktory wymysla swoje teorie naukowe, i twierdzi np. zeby poprawic lapy(w ktorych ma implanty) najlepiej kupic hantle i robic przed spaniem kilka serii(juz nie pamietam dokladnie) na podlodze po 100 powtorzen np. francuzow i isc spac, sni ci sie wtedy ze rece ci rosna bo ostatnie co robiles to je [...]

Kazdy ma swoja teorie , ale wiem jedno bialko z mlekiem po treningu katastrofa ( mleko opoznia wchlanianie bialka do krwi ) a ten szej jak masz dobre bialko izolata ma sie zanalesc w ciagu 10 min w krwioobiegu .Moja teoria jest taka i jej nie zmienie przed silowym BCAA po , przed aerobami BCAA ( bez jakis wegli , carbo bo nie potrzebuje tego palic [...]

23-02-2013 tydz 7/6 DT -> dzień 4 1. wyciskanie żołnierskie 5/3/1+max 5x19kg/3x22kg/1x24kg 3x 18kg/20kg/22 kg 2. wyciskanie sztangielek – arnoldki 5x 10 8kg x10/8/8/7/6 8kg x10/10/9/8/8 3. opuszczanie 5 x max 5/5/4/4/4 5/5/4/4/3 4. podciaganie/opuszczanie z gumą 3x 6 2Np+4No/6No/6No 6No/6No/6No legenda N-nachwyt o/p-opuszczenie/podciągnięcie 5. [...]

w zwiazku z tymi "pokazowymi" treningami sadze ze owe treningi napewno maja sens,nie wyobrazam sobie aby kulturysci tylko ze wzgledu popisowych narazali sie na kontuzje to sa konkretne ciezary,wiec odpadaja teorie typu: on tylko na filmach robi takie treningi