technik

[...] kupienie, do tego creatine + b-a 2,5g, tcm 2,5g Po treningu: Muscle up 30g - wygrzebałem ostatnie 2 miarki, leucine xtra 15g, tcm 3g Trening: Dziś BJJ, rozgrzewka, troche technik i sparingi - najgorszy trening w moim życiu, po sparingu z trenerem, czułem się jak po sporej ilości % %-) Potem już tylko leżalem jak worek kartofli, a na dobicie [...]

[...] swoich umiejętności: "Twoje smieszne prowokacje slowne ktore maja na celu zebym instruowal Cie przez internet" "Jak więc widzisz, muszą ukrywać swoje techniki zarówno w internecie jak i w realu, bo każdy tylko czycha by je podglądnąć i skopiować. JKD jest najwyraźniej takie skuteczne, że nie trzeba się go uczyć latami, ale [...]

A propo Metod Walki- serii ksiazek. To na zdjeciach nie ma elementow sambo, Muay thai, technik z Bjj, FMA itd. ;) Bruce nigdzie nie podzielil JKD na jakies domniemane podsystemy typu Jun Fan stickfighting. Dlatego mam pytanie skad sie wziely w JKD konceocjach? Co wiecej jestem w posiadaniu listy technik, zestawu technik ktore byly cwiczone w [...]

[...] wg wlasnego widzi mi sie ale to juz nie bedzie Jeet Kune Do bo JKD to sztuka walki Bruce'a Lee. Inosanto odszedl od tego co nauczal Bruce i poszedl w kierunku laczenia wielu technik z roznych sztuk walk, czego Bruce nie robil, i dlatego nazywa sie to Jeet Kuen. Poza tym na stronie 49 znajdziesz cytat: " Ludzie mowiac JKD, czesto sa [...]

[...] 1970 napisal artykul o JKD i Bruce'ie Lee, gdzie napisal ze Bruce jest najlepszym mistrzem sztuk walk jakiego spotkal. Nie wspomnial nic o tym ze jKD to mieszaniina wielu technik z roznych styli ani ze jest to koncepcja. W roku 1971r w rozmowie telefonicznej, pomiedzy Bruce'em a Dan'em Lee, Bruce mowi ze jego zdaniem Inosanto staje sie zbyt [...]

[...] powstanie jujutsu. W okresie Muromachi (1338-1573) oraz w następującym po nim okresie Mamoyama (1573-1603) sumo uległo pewnym modyfikacjom a ponadto zostało wymieszane z technikami innych systemów walki. Właśnie wtedy nowo powstałe twory techniczne uzyskały nową nazwę, JUJUTSU. Należy podkreślić, że wszystkie systemy jujutsu sprzed okresu Edo [...]

[...] Oddychanie w Sztukach Walki ... Dwa kolejne typy wydechu zachodzą z istotnym udziałem mięśni wydechowych. Są one szczególnie ważne z uwagi na ich wykorzystanie w technikach karate. Nasilony wydech odbywa się na skutek silnego skurczu mięśni brzucha i dna miednicy. Stosowany jest np. w czasie wykonywania techniki kończącej [...]

[...] prostych ruchach, z dynamiczna fazą pozytywną i nieco wolniejszą negatywną - tutaj wykorzystuje się ruchy i ćwiczenia podstawowe, najwyżej ze szczyptą jakichś interesujących technik - częściówek, ruchów oszukanych itp - ale to są juz dodatki dla zaawansowanych, podobnie jak superserie. Plan który tu pokazałeś jest szaleńczy! Jeżeli chciałbyś [...]

Joe, czy macie dzia poświecony pamiętaniu i uczeniu się? Chodzi mi o pokazanie technik skutecznego uczenia się, zapamiętywania i bezbolesnego utrwania tej wiedzy.

[...] jeżeli chodzi o redukcje to jestem zwolennikiem splitów i nieco większej intensywności ukierunkowanej w dany obszar ciała i z wykorzystaniem nieco bardziej zaawansowanych technik - ale artykuły bardzo ciekawe - kiedyś skorzystam z tych masowych i siłowych - ale to dopiero za jakieś pół roku... a teraz idę ci dać dobre oceny za arty. Grasiu - [...]

bo na wsi ludzie nie znaja jeszcze 'technik' praktykowanych w duzych 'miejskich' firmach...

[...] w interesie Bruce’a leżało trenowanie z indywidualnościami, trenował tylko z wąskim gronem studentów. My zwykle trenowaliśmy na ciężkich workach , trenowaliśmy techniki pułapkowe (bloki) , trapping rąk i techniki pochodzące z wing chun. Wszystko skupiało się na byciu praktycznym i funkcjonalnym w walce. On podkreślał zrozumienie [...]

[...] dyskusji. Dzisiejsi zawodnicy mma są przecież blisko jego idei wyzwolenia i sztuki bez sztuki, formy bez formy. Dużą uwagę przywiązuje się zarówno do najskuteczniejszych technik stójkowych jak i chwytanych. A może już to osiągnęli?" Myślę że dzisiejsi zawodnicy MMA są raczej bliscy idei walki bez "ochraniaczy" ( aczkolwiek [...]

[...] sie do notatek Bruce'a w koncu to On swtorzyl JKD. ;) "Mnie naprawdę mało obchodzi, że ma bjj mało wspólnego z Twoją wersją JKD. Adamusikowi instruktorzy pokazywali techniki z bjj jak profesjonaliści i to ma dla mnie znaczenie a nie, że Michał C powiedział, że Bruce Lee nie znał BJJ, więc technik BJJ w JKD być nie może..." Tak a co [...]

[...] ze Bruce Lee to Bog, a co wiecej, To nie ja przeinaczam slowa Bruce'a ale ludzie z JKd koncepcji, jako ze Bruce nigdzie nie powiedzial o zapozyczaniu czy akumulowaniu technik w JKD. ;) Wrecz przeciwnie. Powiedział: " Dzienne odejmowania a nie codzienne dodawanie." "Chełpisz się posiadaniem jakiejś jedynej tajemnej wiedzy, [...]

[...] na chińskie i zagraniczne, nowe i stare. Należy zwracać uwagę tylko na to, czy coś ma sens, czy nie. Popularne style opierają się na nauce form i określonych sekwencji technik. To nie jest właściwe oblicze sztuki walki, a zafałszowanie. Chociaż niektórzy rozumieją mechanikę technik i pewne powierzchowne zagadnienia, jednak nie potrafią [...]

Co wiecej juz w pewnej dyskusji zgodziliscie sie ze mna, ze Bruce nie zapozyczal technik do JKD Lol Zapożyczał. Ciosy proste, kopnięcie boczne, okrężne, haki, pracę stóp, zbicia. To, że je trochę przerobił nie oznacza, że nie zapożyczał No to nie wiem jakie notatki czytales ale nie Bruce'a, Bruce powiedzial ze poprzez inspiracje tradycyjnych [...]

Jednakze cwiczenie technik z tradycyjnych sztuk walk prowadzi do bezmyslnosci i niewoli. ;) Teraz wiadomo czemu czarni tyle czasu spędzali na plantacji bawełny...ćwiczyli tradycyjne style walki . Sarkazm, którego nie da się uniknac przy rozmowie na temat JKD...sorry Zasady dynamiki Newtona istnieja od zawsze Mała poprawka, wg. mnie zasady [...]

[...] dynamiki istnieja od zawsze. ;) Teraz rozumiesz o co chodzi? "To jest ciekawe co piszesz. Z tego można wywnioskować, że na treningach w Brodnicy adepci uczą się jednej techniki, a następnie do tej techniki NIE DODAJE się kolejnych na treningach." Zastanawiam sie czy nie jestes w jakis sposob ograniczony, nie obrazajac Cie. Na [...]

[...] bo robią to za każdym razem." A mi sie wydaje ze powinienes nauczyc sie popierac swoje teorie argumentami, zamiast GADAC BZDURY!!!!!! I na dodatek wypowiadac sie o technikach o ktorych nic nie wiesz. Napisałeś: ""To co oni robią zaprzecza wszystkiemu co robił Bruce, przeinaczenie jego słów, wymyślanie niestworzonych [...]