Wyszukiwarka


Znalezione artykuły pod frazą: tanie sklepy spożywcze we frankfurcie oder

Strona 17 z 109

  • Dieta do Oceny - na mase 16latka

    kalorie [kcal] 2700 białko [g] 140 tłuszcze [g] 55 weglowodany [g] 380 i śniadanie 10.30 mleko spożywcze 2% tłuszczu 200 300 ml płatki kukurydziane 100gram banan 200 gram rodzynki 50gram obiad 13.30 ryż 100 gram

    Odpowiedzi: 19 | Ilość wyświetleń: 2682 | Data: 2009-07-22 01:12:01 | Liczba SOGów: 1
  • Sprawdzcie dietke

    2 tłuszcze [g] 1,5 weglowodany [g] 4,2 2987,4 kcla dieta sposowana na przemian: mleko spożywcze 2% tłuszczu 400 płatki owsiane 100 chleb żytni razowy 100 szynka z piersi kurczaka 50 dynia, pestki 50

    Odpowiedzi: 8 | Ilość wyświetleń: 678 | Data: 2007-10-08 12:02:55 | Liczba SOGów: 2
  • dieta i pomoc w redukcji

    białko 98g tłuszcze 28 g ww 140g 1500 kalorii wydaje mi się ze za dużo mam węglowodanów co o tym sadzicie mam tez p tanie co do ilości białka , tłuszczu i węglowodanów podanych w g/kg ile potrzebuje podczas diety redukcyjnej . płeć :

    Odpowiedzi: 7 | Ilość wyświetleń: 676 | Data: 2010-03-07 10:58:29 | Liczba SOGów: 1
  • Co dalej z tym robić

    śniadanie jabłkowa owsianka z płatkami mogdałowymi. płatki owsiane 60g mleko spożywcze 1,5% 200g jabłko 100g cukier 5g migdały 10g śniadanie 2 kanapka z serem i pomidorem. chleb graham 70g ser

    Odpowiedzi: 5 | Ilość wyświetleń: 675 | Data: 2013-10-23 20:46:02 | Liczba SOGów: 0
  • Dieta na mase do oceny

    posiłku na te drugie numerki nie patrzcie... : bo jest to z mojego dzinnika posiłków skopiowan :d 3 mleko spożywcze 2% tłuszczu 200g 1 580 płatki kukurydziane 50g 742 rodzynki suszone 50g 769 orzechy włoskie 30g . łącznie: 330g

    Odpowiedzi: 6 | Ilość wyświetleń: 673 | Data: 2007-01-18 19:00:29 | Liczba SOGów: 0
  • Moja ciezko ulozona dieta i prosba o kilka wskazowek od znajacych sie na rzeczy :)

    nie znalazlem odp na forum 6 rozkład posiłków 1. 6.30 płatki owsiane 50 rodzynki suszone 20 mleko spożywcze 2% tłuszczu 250 jaja kurze całe 60 . 2. 9,30 chleb żytni razowy 50 polędwica z piersi

    Odpowiedzi: 8 | Ilość wyświetleń: 673 | Data: 2009-02-07 22:02:26 | Liczba SOGów: 0
  • CO POPRAWIĆ W DIECIE???

    cm waga:67 kg staż: ok 1,5 roku z kilkoma dłuzszymi przerwami i posiłek makaron dwujajeczny 100g mleko spożywcze 2% tłuszczu 500g rodzynki suszone 20g ii posiłek chleb żytni pełnoziarnisty 100g pomidor 80g masło

    Odpowiedzi: 6 | Ilość wyświetleń: 672 | Data: 2007-06-14 16:01:31 | Liczba SOGów: 0
  • Dieta / sam układałem / do oceny

    śniadanie : mleko spożywcze 0,5 % tłuszczu płatki kukurydziane oliwa z oliwek ser twarogowy chudy ii

    Odpowiedzi: 10 | Ilość wyświetleń: 671 | Data: 2008-07-03 00:09:47 | Liczba SOGów: 1
  • dieta do oceny

    płatki owsiane 100g 11.9 62.4 7.2 366 rodzynki suszone 10g 0.23 6.47 0.05 27.7 mleko spożywcze 3.2 % 400g 13.2 19.2 12.8 240 orzechy włoskie 10g 1.6 1.15 6.03 64.5 + witaminy wszystko razem = 27 89 25 698

    Odpowiedzi: 5 | Ilość wyświetleń: 666 | Data: 2007-05-23 13:31:57 | Liczba SOGów: 0
  • Dieta do oceny(nowa)

    aktywnosc fizyczna średnia. trening 3 dni w tygodniu. dieta na mase poniedziałek godz 5:30 mleko spożywcze 3,2% tłuszczu 200g chrupki kukurydziane 80g jaja kurze całe 60g banan 150g godz 10:35 chleb staropolski 80g szynka z

    Odpowiedzi: 15 | Ilość wyświetleń: 666 | Data: 2009-10-13 21:24:23 | Liczba SOGów: 0
  • Rozwazna masa, dieta do oceny przez specjalistow !

    dieta: http://img213.imageshack.us/img213/2232/ostat i posiłek: płatki owsiane 100g mleko spożywcze 2% 200g orzechy włoskie 30g rodzynki sułtańskie 30g jaja średnie 60g 120g oliwa z oliwek 10g ii posiłek:

    Odpowiedzi: 52 | Ilość wyświetleń: 2660 | Data: 2009-08-27 14:30:50 | Liczba SOGów: 0
  • Dieta na MASE!! Pilne

    prosiłbym was abyście mi ją sprawdzili do niej jeszcze będą jakieś warzywa . oto ona : i posiłek 7.00 200g mleko spożywcze 3,2 % białko 6,60g tłuszcz6,40g ww 9,60g kalorie122 80g płatki owsiane białko9,52g tłuszcz 5,76g ww 55,44g kalorie293 25g

    Odpowiedzi: 42 | Ilość wyświetleń: 2658 | Data: 2007-05-13 17:58:39 | Liczba SOGów: 0
  • Zbilansowana dita redukcyjna do oceny.

    ser twarogowy chudy 100g tak jak pisałem. chciałbym zrucić trochę brzuch przy jak najmniejszym spadku siły. i tu p tanie czy dokupic jakieś suplementy oprócz tego białka, l glutaminy i bcaa i czy inwestować w karnityne czy może coś innego

    Odpowiedzi: 9 | Ilość wyświetleń: 656 | Data: 2008-05-27 13:05:03 | Liczba SOGów: 2
  • Dieta na mase do sprawdzenia

    86 kg zapotrzebowanie na kalorie ~3500 dnt: i: godz 6.30 płatki owsiane 125g mleko spożywcze 1,5 % tłuszczu 300g ser twarogowy chudy 125g orzechy włoskie 10g dynia, pestki 10g

    Odpowiedzi: 1 | Ilość wyświetleń: 652 | Data: 2009-08-15 18:26:13 | Liczba SOGów: 0
  • Agamez/Przełamać stereotyp.

    1. posiłek: chleb pszenny razowy 200g 5 6 kromek ser twarogowy półtłusty 100g płatki owsiane 50g mleko spożywcze 1,5% 250g b:43,65g; t:12,3g; w:138g; kcal:829 2. posiłek: chleb pszenny razowy 200g 3 bułki twaróg 50g jogurt

    Odpowiedzi: 7 | Ilość wyświetleń: 649 | Data: 2009-03-23 19:28:24 | Liczba SOGów: 0
  • Piękne , pełne blasku włosy ? ( Sogi )

    witam wszystkich 1 chciałam zapytać jakie produkty spożywcze wpływają na lepszą barwę , lśnienie , porost włósów nie mam na myśli żadnych szamponów ani tabletek...być może

    Odpowiedzi: 5 | Ilość wyświetleń: 2645 | Data: 2005-05-22 01:28:05 | Liczba SOGów: 1
  • dieta do poprawy

    nie zalezy mi zeby sie spompowac na wakacje chociaz chce lepiej wygladac na plaży: .do diety dodaje carbo i mam p tanie kiedy najlepiej je pić mysle ze od razu po treningu pozdrawiam i z góry dzieki wszystkim za odpowiedzi. oto dieta: i

    Odpowiedzi: 8 | Ilość wyświetleń: 645 | Data: 2007-06-12 21:22:25 | Liczba SOGów: 1
  • ocena diety (masowo-silowa)

    owsiane 120 jaja kurze całe 120 jogurt naturalny 2% tłuszczu 200 orzechy włoskie 30 rodzynki suszone 25 mleko spożywcze 3,2% tłuszczu 220 ii tuńczyk w wodzie 60 ryż brązowy 67 oliwa z oliwek 25 iii mięso z piersi kurczaka bez

    Odpowiedzi: 10 | Ilość wyświetleń: 645 | Data: 2007-07-27 21:06:01 | Liczba SOGów: 0
  • Dieta po poprawce!Prosze o wglad!!

    masy ciała węglowodany:7g/kg masy ciała ustalone zapotrzebowanie:3974 kcal 7:00 śniadanie mleko spożywcze 2% tłuszczu 300g musli owocowe 50h rodzynki suszone 50g tran 3 kapsułki szynka z indyka 15g 9:40 ii śniadanie chleb żytni razowy

    Odpowiedzi: 5 | Ilość wyświetleń: 643 | Data: 2007-11-25 11:18:12 | Liczba SOGów: 2
  • Dieta na mase do oceny

    . postanowiłem zrobić diete na mase. jestem ekto więc z masą umnie słabo. a oto moja dieta: i posiłek mleko spożywcze 2% tłuszczu 250 ml musli z owocami suszonymi 100g ser twarogowy półtłusty 50g iiposiłek ser twarogowy półtłusty 100g

    Odpowiedzi: 4 | Ilość wyświetleń: 640 | Data: 2006-09-17 21:49:12 | Liczba SOGów: 0

Znalezione produkty w sklepie:

{{ p.Nazwa | truncate: 25 }}

{{ p.Opis }}

Cena: {{ p.Cena }}