Wyszukiwarka


Znalezione artykuły pod frazą: tanie przepisy na mase

Strona 8 z 5000

  • .:: Dieta na mase do oceny .::

    witam, zaczynam trening na masę, w związku z czym prośba do fachowców o ocenę. dane 169 cm, 63 kg trening: super masa i super siła wg arnolda schwarzeneggera założenia b 1,5g ; t 1,8 ; ww 4,7 /kg zapotrzebowanie: 2600 kcal 1.

    Odpowiedzi: 51| Ilość wyświetleń: 7197| Data: 2005-11-26 10:17:06| Liczba SOGów: 4
  • Super dieta na masę. Oceńcie Sami.

    2005/20050629180559 super dieta na masę. oceńcie sami. skorzystałem z kilku rad zamieszczonych na forum i ułożyłem sobie dietę. wydaje mi się, że jest całkiem niezła. mam 184 cm wzrostu, ważę 84kg i mam 25lat. zaczynam ćwiczyć i tak jak to ująłem

    Odpowiedzi: 26| Ilość wyświetleń: 7195| Data: 2005-06-29 18:05:59| Liczba SOGów: 1
  • Ile serii,powtórzeń i jak zwiększać ciężar-trening na mase

    tak,wziąłęm plan z tej stronki http://www.body zone.pl/3 dniowy trening na mase dla poczatkujacych treningi/ i mam p tanie czy to jest dobry trening na mase czy dobrze są rozpisane serie i powtórzenia bo gdzieś wyczytałem że na duże grupy

    Odpowiedzi: 6| Ilość wyświetleń: 6383| Data: 2011-08-15 20:16:17| Liczba SOGów: 0
  • PROSZE O MOCNE PROHORMONY NA MASE

    miałem ale z ph nigdy kątaktu . był bym bardzo wdzieczny jak by mi ktoś doradził jakiś prohormonik jest dobry na mase dużą mase ;] nawet dwa zebym mógl je złączyc interesuje mnie 2 mocne środki ! diete dostosuje i suplemety , oslonki też

    Odpowiedzi: 7| Ilość wyświetleń: 6737| Data: 2009-10-22 19:04:15| Liczba SOGów: 0
  • Dieta na masę, 55 kg

    witam. czy taka dieta byłaby dobra na masę/ ważę 55 kg. dieta ściągnięta od użytkownika qurter . mniej więcej ważymy tyle samo więc postanowiłem, że chyba nie będzie źle. ewentualne poprawki mile widziane. trenuję 3x w tygodniu fbw. a oto co

    Odpowiedzi: 70| Ilość wyświetleń: 7336| Data: 2011-08-08 18:50:28| Liczba SOGów: 1
  • Jaka suplementacja najlepsza na mase?

    cześć! trenuje regularnie od połowy czerwca 2006. w tym semestrze mam czas tylko na trzy przyzwoite treningi, nie licząc dwóch, krótkich na brzuch. jednak od lutego będę miał więcej luzu, pewnie uda mi się co tydzień robić cztery przyzwoite

    Odpowiedzi: 7| Ilość wyświetleń: 7291| Data: 2006-12-28 18:13:55| Liczba SOGów: 0
  • Plan cwiczen na mase

    co myslicie o takim planie na mase pn klatka 3x 12 rozpietki 3x 12 klatka ukos 3x 12 rozpietki ukos 3x 12 sztanga wasko 3x 12 ukos wasko 3x

    Odpowiedzi: 6| Ilość wyświetleń: 7081| Data: 2004-09-07 15:31:55| Liczba SOGów: 0
  • TRENING NA MASE W MSC 3CM

    zamieszczam dobry trening na mase na mnie super podziałał w misiac zrobilem cos kolo 3cm w bicu. poniedziałek: klatka/plecy wtorek:

    Odpowiedzi: 13| Ilość wyświetleń: 7267| Data: 2006-01-27 17:14:26| Liczba SOGów: 1
  • jakie ćwiczenie jest lepsze na masę mięśni pleców

    witam mam pytanko co jest leprze na cwiczenie pleców na mase wyciąg czy drązek do podciągania

    Odpowiedzi: 21| Ilość wyświetleń: 7058| Data: 2005-08-24 23:53:42| Liczba SOGów: 0
  • co brac na mase pomocy !!!!!!!

    180cm i przestalem rosnac cwicze i cwicze i nic czy mugl by mi cos polecic na mase jakies dobre odzywki nie musza byc tanie byle naprawde pomogly a i czy do tego nadaje sie na poczate animal pack

    Odpowiedzi: 12| Ilość wyświetleń: 1736| Data: 2012-05-07 14:04:32| Liczba SOGów: 0
  • cykl na mase,ocencie odzywki

    witam. chce wzaic sobie jakis cykl na mase za okolo 200zl. moj staz na silowni to rok, waga to okolo 65 70kg, dieta jest raczej trzymana, na silownie chodze

    Odpowiedzi: 10| Ilość wyświetleń: 6499| Data: 2005-09-26 19:58:11| Liczba SOGów: 0
  • OLIMP Gain Bolic czy Trec Magnum 5000 ? co lepsze na mase ?

    olimp gain bolic czy trec magnum 5000 co lepsze na mase

    Odpowiedzi: 31| Ilość wyświetleń: 6875| Data: 2005-11-01 13:05:13| Liczba SOGów: 1
  • Arginina - czy to dobry suplement na mase ?

    napiszcie czy ktos z waz bral arginine bo niewiem czy jest ona dobrym suplementem na mase czy tez nie w usa reklamuja ja jako nr1 w srod odzywek ,piszac ze mozna po niej przytyc pare kilo w 21

    Odpowiedzi: 60| Ilość wyświetleń: 6777| Data: 2004-09-13 18:47:49| Liczba SOGów: 2
  • Wreście rozplanowałem sobie trening na mase tylko doradcie mi... czy może być...

    odkładaj niczego na później, jeśli czegoś bardzo chcesz i dążysz do tego z uporem i determinacją, to twój wysiłek zo tanie wynagrodzony i osiągniesz swój cel .

    Odpowiedzi: 7| Ilość wyświetleń: 6975| Data: 2002-07-24 18:55:33| Liczba SOGów: 0
  • jak trenowac na mase

    cze jestem poczatkujacym siłaczem i nie mam pojecia jak plan se ułorzyc zeby cwiczyc na mase moja waga to 70 kg

    Odpowiedzi: 7| Ilość wyświetleń: 6671| Data: 2004-10-17 12:17:29| Liczba SOGów: 0
  • DO MICHAIL plan dla panny na masę,pliz

    2004/20040826192140 1.ile czasu już trenujesz czy robisz to systematycznie jeśli tak to ile czasu. jeśli nie to opisz jakie odstępy i jakie okresy treningów trenuję od ok.8 lat, pierwsze kilka lat głównie wytrzymałość, duże ilości powtórzeń z

    Odpowiedzi: 31| Ilość wyświetleń: 5813| Data: 2004-08-26 19:21:40| Liczba SOGów: 1
  • JAKA DOBRA ODŻYWKA NA MASE W TEBLETKACH??

    mam proźbe czy mozecie mi powiedziec jaka jest dobra odrzywka na mase w talbetkach bo nie chce mi sie w proszku rozrabiac ciągle a w tabletkach łatwiej sporzyć. :

    Odpowiedzi: 10| Ilość wyświetleń: 6603| Data: 2005-10-01 19:58:50| Liczba SOGów: 2
  • Ile powtorzeń?? Jaki cięzar?? Trening na mase

    mnie pewien watek, bo rozne opinie czytam a mianowicie ile powtorzeń robic i jakim ciezarem w przypadku treningu na mase lepiej robic piramidke czyli zaczynac powiedzmy od 12 powtorzen mniejszym ciezarem i co serie zwiekszac ciezar a

    Odpowiedzi: 5| Ilość wyświetleń: 6801| Data: 2010-01-28 20:13:44| Liczba SOGów: 0
  • Trening na mase a liczba powtorzen

    witam! przy ktorych cwiczeniach partiach warto zrezygnować ze standardowych 8 powtorzen przy treningu na mase na forum czytalem ostatnio,ze np.barki ,,lubią wieksza ilosc powtorzen. jakie sa wasze sugestie i doswiadczenia pzdr

    Odpowiedzi: 12| Ilość wyświetleń: 6595| Data: 2008-03-12 00:33:40| Liczba SOGów: 1
  • Najlepszy trening na masę

    jak wygląda prawidłowy trening na masę

    Odpowiedzi: 14| Ilość wyświetleń: 6562| Data: 2001-11-26 19:19:47| Liczba SOGów: 1

Znalezione produkty w sklepie:

{{ p.Nazwa | truncate: 25 }}

{{ p.Opis }}

Cena: {{ p.Cena }}