Wyszukiwarka


Znalezione artykuły pod frazą: taktyka w pilce noznej

Strona 4 z 37

  • najlepsze piłki do piłki noznej opinie

    najlepsze piłki do piłki noznej opinie

    Odpowiedzi: 1 | Ilość wyświetleń: 277 | Data: 2013-07-01 23:10:21 | Liczba SOGów: 0
  • igla d0 pilki noznej

    ile kosztuje igla do pilki noznej

    Odpowiedzi: 1 | Ilość wyświetleń: 203 | Data: 2015-05-31 14:13:47 | Liczba SOGów: 0
  • 5 metod "na sile" i kulturystyka w jednym cyklu.

    cw + nadkompensacja krotkofalowa + czesciowe roztrenowanie tren lekki + silowa progresja miedzytygodniowa + taktyka malych krokow+ wycofanie ciezarow w razie porazki/zastoju do intensywnosci roztrenowujacej + liniowo zeskokowa cyklicznosc

    Odpowiedzi: 110 | Ilość wyświetleń: 25520 | Data: 2006-07-15 22:50:24 | Liczba SOGów: 22
  • Kij i Marchewka / Arphiel / podsumowanie str. 31

    3x8 10 lub szybkie wyciskanie 40 50% 1min 1b. skok z podciagnieciem 3x3 6 nachwytem neutralnie 1min 2a. pompki na pilce 4xmax 1min 2b. invert rows z nogami na pilce 4xmax 1min 3a. wyciskanie skos góra 80x0 4x3 5 2min % 3b. opuszczanie

    Odpowiedzi: 346 | Ilość wyświetleń: 26687 | Data: 2012-09-30 21:56:43 | Liczba SOGów: 18
  • DT Lusse - Muscles don't grow on trees - vol 2 s.32

    na barki d1: wspiecia na palce siedzac d2: pompki w podporze tylem brzuch 10 min : spinanie brzucha na pilce sklony boczne ze sztangielkami dzien 4: joga/ odpoczynek dzien 5 a1: uginanie ramion ze sztangielka na

    Odpowiedzi: 376 | Ilość wyświetleń: 23116 | Data: 2014-03-21 17:58:10 | Liczba SOGów: 4
  • Techniki Boksu

    w prostym stosunku do jego przygotowania technicznego. im bogatsza jest technika boksera, tym bardzie różnorodna taktyka w szerokim pojęciu techniki bokserskiej zawierają sie: umiejętność szybkiego, lekkiego poruszania się po ringu, co pozwala

    Odpowiedzi: 67 | Ilość wyświetleń: 181465 | Data: 2003-05-10 12:34:20 | Liczba SOGów: 90
  • Przewodnik po dziale "Sporty ogólnorozwojowe" ver.3.0.

    bieganie http://www.sfd.pl/temat182275/ bieganie, kilka pytan http://www.sfd.pl/temat161549/ taktyka biegow na 300 i 600m http://www.sfd.pl/temat160661/ oddychanie podczas biegu http://www.sfd.pl/temat159518/ pora treningu,

    Odpowiedzi: 10 | Ilość wyświetleń: 93895 | Data: 2005-03-20 00:55:04 | Liczba SOGów: 20
  • ABC tenisa ziemnego

    przygotowanie psychiczne taktyka i psychologia są nierozdzielne. te dwa elementy są, bowiem ściśle ze sobą związane, jednakże przygotowanie

    Odpowiedzi: 152 | Ilość wyświetleń: 32594 | Data: 2005-04-20 11:40:26 | Liczba SOGów: 5
  • PRAWDA O UŻYWANIU STERYDÓW

    steroidy anaboliczne i męskie hormony z powodu ciążącej nad nimi klątwy nie spotykają się z dobrym przyjęciem. taktyka strachu i dezinformacji oraz propagandowe doniesienia powstrzymały wysiłki naukowców i ograniczyły uzasadnione stosowanie tych

    Odpowiedzi: 12 | Ilość wyświetleń: 22938 | Data: 2005-08-27 22:04:08 | Liczba SOGów: 3
  • Aikido (mój debiut na sfd-zapraszam:)

    bo pod innymi tak przeciętny aikidoka od przeciętnego judoki znacznie się różnił. zdecydowały zwinność, pewna taktyka , genialne poruszanie się philippe nie przeciwstawiał się otwarcie obu atakującym bo sama ich masa i siła mogłyby zafundować mu

    Odpowiedzi: 729 | Ilość wyświetleń: 28364 | Data: 2005-12-21 00:51:39 | Liczba SOGów: 16
  • Studia (dla tych którzy jeszcze nie wiedzą gdzie iść na studia)

    wymienionych kierunkowych to także: biologia rybacka rybackie zasoby morza narzędzia i technika połowów taktyka połowów i ichtiolokacja zabezpieczenie surowca rybnego wspólna polityka rybacka ue na pozostałe kierunki w ramach

    Odpowiedzi: 197 | Ilość wyświetleń: 60194 | Data: 2007-04-01 01:21:09 | Liczba SOGów: 19
  • [art] Plany treningów i ćwiczenia z piłką (swiss ball) i hantelkami nie tylko

    6. turlanie piłki pod siebie x10 [img]../../2008/20080927105901[/img] [b 7. izometryczny mostek na pilce 60sek [img]../../2008/20080927105934[/img] zmieniony przez obliques w dniu 2008 09 27 11:00:04 zmieniony przez

    Odpowiedzi: 66 | Ilość wyświetleń: 128076 | Data: 2008-09-27 10:54:58 | Liczba SOGów: 95
  • Najciekawsze posty - Uderzane SW

    t425065.html psychika zawodnika by marcin_vb http://www.sfd.pl/%5bart%5d_taktyka_w_walce t427016.html taktyka w walce by marcin_vb http://www.sfd.pl/%5bart%5d_jak_motywowa%c4%87_zawodnika t406485.html jak motywować zawodnika by

    Odpowiedzi: 10 | Ilość wyświetleń: 113442 | Data: 2008-10-25 15:37:37 | Liczba SOGów: 15
  • (L ) bziubzius /trening, rekompozycja

    od 40 60 min silownia, bez ustalonego planu. cwiczenia na maszynach na nogi, rece, brzuch na maszynie, brzuch na pilce cwiczenia z pilka na tylna czesc ud. ogolnie moze bez rewelacji, ale na tyle, ze zakwasy na drugi dzien sa. po 20 min bieznia

    Odpowiedzi: 501 | Ilość wyświetleń: 24090 | Data: 2010-11-14 11:08:42 | Liczba SOGów: 8
  • Dziennik budowania formy na 40 urodziny. Kettlebell, siłownia, bieganie, rower.

    wykonania 100 pompek za jednym razem wykonania 10 prawidłowych podciągnięć na drążku bez odpoczynku taktyka poprawa koordynacji i wytrzymałości za pomocą treningu z kettlebell i worka bułgarskiego poprawa proporcji masy mięśniowej do

    Odpowiedzi: 3000 | Ilość wyświetleń: 92042 | Data: 2013-03-09 12:21:05 | Liczba SOGów: 22
  • [SIŁA]Reziolki - DT - TS-start str.33

    pod siebie na piłce lezac na plecach c. podnoszenie nogi lezac na boku d. podnoszenie nog w lezeniu brzuchem na pilce podpierajac sie rekami o podłogę odwrotne wznosy e. wznosy bioder w gore na jednej nodze 3. obwod 3. x3 15 powtorzen ok

    Odpowiedzi: 517 | Ilość wyświetleń: 29411 | Data: 2013-06-29 18:30:20 | Liczba SOGów: 10
  • Złamany obojczyk

    czuc to pod palcami. jak sadzicie czy bedzie to mialo jakis wplyw na uprawianie sportu w moim przypadku pilki noznej czy bede w pelni sprawny, czy tak zrosnieta kosc bedzie tak samo silna i po jakim czasie od zdjecia gipsu kosc powinna byc

    Odpowiedzi: 690 | Ilość wyświetleń: 204217 | Data: 2006-04-25 11:16:43 | Liczba SOGów: 6
  • MUTATE-test Ph od x-pomp. by Razor7

    +po treningu plecow i nog będza leciały 3 4 cwiczenia na brzuch !; aero będzie traktowane jako treningi pilki noznej które mam 3 4x w tyg po 1,5h,wiec biegania sporo jest aktualnie, nogi będą trenowane z niższego pułapu ze względu na

    Odpowiedzi: 262 | Ilość wyświetleń: 22816 | Data: 2012-01-26 22:36:59 | Liczba SOGów: 6
  • anittat-mój dziennik postępów;)

    przysiady z pilka za plecami gleboko 3. prostowanie nog siedzac na brzegu krzesla 4. prostowanie ciala z nogami na pilce 5. wyciskanie ciezarkow w gore siedzc na pilce 6. biceps modlitewnik na pilce 7. prostowanie rak w tyl w pochyleniu

    Odpowiedzi: 239 | Ilość wyświetleń: 9848 | Data: 2008-04-29 23:16:12 | Liczba SOGów: 7
  • martwica kolana pomocy :)

    roku mam probremy związane z martwica koolana lewego i prawego bardzo mi to przeszkadza w uprawiniu sportu piłki noznej jak widac na zjdeciu to pod kolanem jest naprawde bardzo duze!;/ moze mnie juz nieboli tak jak rok temu bo wtedy to niemoglem

    Odpowiedzi: 11 | Ilość wyświetleń: 18713 | Data: 2008-10-31 20:09:31 | Liczba SOGów: 1

Znalezione produkty w sklepie:

{{ p.Nazwa | truncate: 25 }}

{{ p.Opis }}

Cena: {{ p.Cena }}