SFD.pl - fitness, kulturystyka, trening, dieta i suplementacja

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

tabele wartosci odzywczych

  • Tabele wartości odżywczych

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Jako że często pojawaiają sie pytania z prośbą o tabele kaloryczne itd. postanowiłem zawiesić ten post na stałe u góry co będzie ułatwieniem dla "nowych" userów. Ps Jak macie jakieś linki lub informacje na temat wartości jakiś "dziwnych" porduktów to proszę wrzucać tutaj. http://www.optymalni-centrum.com/tabele_btw.htm http://www.republika.pl/ikoik

    Odpowiedzi: 89 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2002-08-11 15:17:07 Liczba szacunów: 0
  • Tabele wartości odżywczych i wagi produktów + kalkulatory

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Zauważyłem że dużo osób pyta ile gram czego mieści sie w czym więc poświęciłem czas i zrobiłem coś do tematu. Dodatkowo takie 3 programiki które policzą ile czego się zjadło, jakie powinno mieć się proporcje ciała przy danej wadze oraz ile wyciska się w jednej próbie na podstawie poprzednich serii (w przybliżeniu bo tak naprawde siła do masy ciała

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 4729 Data: 2007-11-09 20:23:06 Liczba szacunów: 0
  • Tabele wartości odżywczych

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Mam pytanie o skład produktów w/g podanych wartości w tabelach, czy dotyczą one udziału procentowego w produktach surowych, czy też w przyrządzonych, tzn np: w 100g Nazwa produktu Białko Tłuszcze Węglowodany Kcal. Ryż biały 6,7 - 0,7 - 78,9 - 347 Pierś kurczaka 21,5 - 1,3 - 0 - 100 czy to są dane ryżu przed gotowaniem, czy po i podobn

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 4068 Data: 2005-03-12 00:20:59 Liczba szacunów: 0
  • tabele wartosci odzywczych

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    chcialem sie zapytac gdzie moge zdobyc tabale wartosci odzyczych czy tabele kaloryczne (czy jak one sie tam nazywaja) bo staram sie ulozyc sobie diete ale nie wiem ile poszczegolne artykuly spozycze maja skladnikow. mozna takie tabele kupic w ksiegarni?, znalezc w necie? pozdrawiam grzesio

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 4319 Data: 2002-05-14 19:58:22 Liczba szacunów: 0
  • TABELE WARTOŚCI ODZYWCZYCH- WIARYGODNOŚC ... problem

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam , konkretnie chodzi o zawartość tłuszczu w karkówce PO USMAŻENIU , ILE W KOŃCU MA KARKÓWKA PIECZONA gr tłuszczu w 100 gramach ? GDYBY TABELE WARTOŚCI ODŻYWCZYCH BYŁY WIARYGODNE to bym nie pytał na tym forum jedna strona podaje że po upieczeniu tłuszczy jest 10 gr http://kalkulatorkalorii.net/kalkulator-kalorii/530-100-wieprzowina+ka

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 565 Data: 2014-07-27 12:01:45 Liczba szacunów: 0
  • Kalkulatory, tabele wartości odżywczych

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Cześć. Ostatnio zastanawia mnie jedna kwestia dotycząca składników odżywczych podawanych przez tabele itd. Wiem że wartości te podane są dla produktów przed obróbka termiczną. Ale jak przyjmować wartości np. dla udka kurczaka? makreli wędzonej czy orzechów włoskich? Ważyć jak już "obierzemy" wszystko czy może w całości??? Wiadomo kości czy łupin n

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 236 Data: 2018-09-05 11:30:11 Liczba szacunów: 0
  • tabele wartości odzywczych

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    znalazlem dwa linki do tabel gdzie sa podane B T W i kcal ale zadna z tych stron nie dziala :( http://www.optymalni-centrum.com/tabele_btw.htm http://www.republika.pl/ikoiko/tabele.html macie link moze do jakiejs innej stronki?

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2873 Data: 2006-08-21 17:52:29 Liczba szacunów: 0
  • tabele wartości odżywczych

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    byłbym wdzięczny za kilka linków odnośnie wartosci odżywczych :) pozdrawiam

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 2010 Data: 2004-07-12 19:03:59 Liczba szacunów: 0
  • Tabele wartości odżywczych

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Ma ktoś coś takiego w postaci jakiegoś programu?

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1843 Data: 2004-09-10 13:10:32 Liczba szacunów: 0
  • tabele wartosci odzywczych wszystkich prod.-link

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    http://www.dieta-optymalna.info/tabele.php

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1262 Data: 2004-12-03 11:01:24 Liczba szacunów: 0
  • ma ktos tabele wartosci odzywczych?

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    mozecie mi podac taka tabele? :)) z gory thx :)))) pozdrooo

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1030 Data: 2004-01-14 11:03:48 Liczba szacunów: 0
  • Dieta kopenhaska

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    płatki owsiane - polecam z czystym sumieniem poza tym, czy w ramach licencjatu edukacji zdrowotnej nie uczą tego że na opakowaniach produktów znajdują sie z reguły tabele wartości odżywczych i że warto je czytać ? i jeszcze coś ... wiesz , bardzo Ci współczujemy, tu wszyscy są niebieskie ptaszyny, nie mają rodzin ani dzieci, ani nie muszą pracowa

    Odpowiedzi: 4819 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-10-19 14:27:50 Liczba szacunów: 0
  • BCAA co to?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    bialkowa, ktoora imho lepiej moglaby sie sprawdzic u ciebie niz aminy * http://www.sfd.pl/topic.asp?whichpage=1&topic_id=50408&x - wstep do odzywiania * http://www.sfd.pl/topic.asp?whichpage=1&topic_id=89657 - samodzielne ukladanie diety * http://www.sfd.pl/topic.asp?whichpage=1&topic_id=37279&x - tabele wartosci odzywczych

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-02-10 00:26:42 Liczba szacunów: 1
  • Odżywka na rzeźbę

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP
    PRO

    wystarczy znac tabele wartosci odzywczych i szamrac tyle na ile ma sie ochote(bez przesady) oczywiscie takie uproszczenei niedotyczy ludzi ktorzy chcą zachowac miesnie pozdrawiam ps:niepisalem nic o ww bo zawsze one wpadna w jakims soczku czy innym bzdecie typu parowka korzystam z uprzejmosci kolegi i siedz ena jego koncie z abonamentem:] tzn ja to

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-08-10 19:57:58 Liczba szacunów: 0
  • Jak dawkowac SERIOUS MASS?

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    ywiania * http://www.sfd.pl/topic.asp?whichpage=1&topic_id=29058&x - faq * http://www.sfd.pl/topic.asp?whichpage=1&topic_id=89657 - samodzielne ukladanie diety * http://www.sfd.pl/topic.asp?whichpage=1&topic_id=29058&x - robimy mase * http://www.sfd.pl/topic.asp?whichpage=1&topic_id=37279&x - tabele wartosci odzywczych

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 14842 Data: 2004-02-18 17:33:29 Liczba szacunów: 0
  • Co zjesć przed treningiem zebym mial siłe???

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    giem - banany NIE, ziemniaki NIE, brązowy ryż TAK (to węgiel złożony, o niskim indeksie glikemicznym), pomarańcze NIE, makaron NIE - chyba że razowy. Zafundujcie sobie jakieś tabele wartości odżywczych. Produkty o wysokiej zawartości błonnika (od 6ciu w górę), to produkty o niskim współczynniku glikemicznym,czyli węglowodany złożone, które są długo

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 10200 Data: 2003-05-24 01:32:07 Liczba szacunów: 0
  • Jak schudnąć w 30 dni - skuteczność gwarantowana ! ;-)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Od odpowiedzi na takie pytania sa tabele wartosci odzywczych, np tu: http://www.dobradieta.pl/tabele.php A w ogole odpowiedzi na wiele pytan udzieli wyszukiwarka. Prawy gorny rog strony - polecam! Posty podwieszone tez polecam . Zmieniony przez - Uka P. w dniu 2006-06-13 11:54:34

    Odpowiedzi: 221 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-06-13 11:53:19 Liczba szacunów: 0
  • Dla 16 latkow

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    to luknij do atlasu cwiczen (technika w nich jest najwazniejsza jak niechcesz sobie krzywdy zrobiec) masz tu linka jak nigdy z niego nie korzystales http://www.kulturystyka.pl/atlas/ mpacko- jezeli chcesz diete to poszperaj w dziale odzywianie, napisz mi na maila to posle ci tabele wartosci odzywczych Zycie jak lina, kończy się to co się zaczyna

    Odpowiedzi: 18815 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-01-29 17:11:52 Liczba szacunów: 0
  • Dla 16 latkow

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    LOWREY18: Witaj. Jak dopiero zaczynasz zabawę z tak pięknym sportem jakim jest kulturystyka, to polecam diete typowo masową poczytaj następujące artykuły (tam masz bardzo dużo informacji o diecie...). "Wstęp do odżywiania" by Kain: http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=50408 "Frequently Asked Questions by Si2uiel": http://www.sfd

    Odpowiedzi: 18815 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-10-25 12:35:07 Liczba szacunów: 0
  • Dla 16 latkow

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Mottor: czy czasem te wyniki nie są z roku 2002 ? Dybek: co do twojego kolegi, to plecy (część na poziomie łopatek) wygląda bardz dobrze, ale reszta hm... za mało masy Eding: mafia hm... ja z Mag MAgikiem ściągamy haracze A tak poważnie to długa historia... Dybek: przekaż koledze od Spec'a, że ma ćwiczyć każdą partię ciała (nawet ....... przedram

    Odpowiedzi: 18815 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-10-28 18:34:22 Liczba szacunów: 0