w treści w temacie po pseudonimie Tylko najlepsze tematy
Sortuj wg ilości SOGów  / Sortuj wg daty  / Sortuj wg trafności wyszukiwania  

Szukana fraza to: "tabela spalania kalorii"

Strona spośród 533  stron dla zapytania: tabela spalania kalorii

Tabela spalania kcal w poszczegolnych sportach

witam, tak jak w temacie poszukuje tabeli spalania kcal gdzie bedzie podane ile kcal spalam przy bieganiu np i przy plywaniu, jezdzie na rowerze itp. wiem napewno ze

Data: 2006-12-29 00:30:50 | Dział: Odchudzanie | Autor: Bucik1986 | Liczba SOGów: 1 | Trafność: 3650 |

Zapotrzebowanie kaloryczne i spalanie kalorii

witam. mam pytania odnośnie jedzenia i spalania kalorii 1.ważę 81kg , obliczyłem zapotrzebowanie kaloryczne 81x24x1.3 2527kcal. czy ten przelicznik naprawdę

Data: 2006-12-04 16:26:33 | Dział: Odżywianie | Autor: Pavku | Liczba SOGów: 0 | Trafność: 3608 |

Ilość spalonych kalorii, a pulsometr.

10km/h nie dysponuje dokładnym pomiarem tego parametru nie posiadam licznika . internetowe kalkulatory spalania kalorii podają mniej więcej dla tych parametrów, że powinienem spalić ok. 475 kcal. samodzielnie obliczając tea, otrzymuje 400

Data: 2011-09-29 22:22:48 | Dział: Odchudzanie | Autor: Pivo85 | Liczba SOGów: 0 | Trafność: 3585 |

proporcje spalanych kalorii w diecie

witam! mam do napisania pracę na temat spalania kalorii podczas stosowania diety. i mam problem. ile kcal powinno się spalić podczas stosowania diety 1000 kcal. chodzi mi o aktywność fizyczną, czyli ćwiczenia itp...

Data: 2006-05-28 18:27:01 | Dział: Odżywianie | Autor: aniunia22 | Liczba SOGów: 1 | Trafność: 3577 |

Chcesz schudnac - przeczytaj!

sens: jeśli zdoła się utrzymać, a nawet zwiększyć masę mięśniową podczas diety, można też zwiększyć zdolność do spalania tłuszczu. praca opublikowana w international journal of sports nutrition rzuca nieco światła na pośrednie zdolności kreatyny

Data: 2005-02-19 14:35:45 | Dział: Odżywki, Suplementy | Autor: czorcia7 | Liczba SOGów: 92 | Trafność: 2717 |

[ART] Trening siłowy i cardio podczas redukcji by sc00byd00

tkanki mięśniowej. dlaczego właśnie tak nie wszyscy wiedzą, jak ważny jest odpowiedni trening w celu spalania tkanki tłuszczowej. niektórzy katują swoje ciało na siłowniach, wylewają litry potu... a efekt otrzymują niezadowalający, co

Data: 2008-06-02 22:49:52 | Dział: Trening dla początkujących | Autor: PePoNeNt | Liczba SOGów: 7 | Trafność: 2699 |

Art - Strategia treningu prowadzącego do utraty tkanki tłuszczowej

badania dotyczyły bardzo intensywnego treningu interwałowego i jego wpływu na proces spalania tłuszczu. podsumowując, 7 sesji hiit’u w 2 tygodnie zwiększyło, w całym ciele i mięśniach, aktywność enzymów odpowiedzialnych za wykorzystanie kwasów

Data: 2008-08-16 12:11:03 | Dział: Odchudzanie | Autor: Sniv | Liczba SOGów: 72 | Trafność: 2697 |

Diety głodówkowe

materii, która zazwyczaj nie bywa niższa niż 1200kcal. pamiętajmy też, że najskuteczniejszym przyspieszaczem spalania kalorii jest wysiłek fizyczny, który nie tylko uszczupla zapasy tkanki tłuszczowej, ale także znacznie powiększa mięśnie czyniąc

Data: 2008-02-17 18:11:22 | Dział: Odchudzanie | Autor: SFD | Liczba SOGów: 12 | Trafność: 2680 |

Cała prawda o... treningu aerobowym

jak zwykle, wszystko zaczęło się od wyczynu. to wyczynowi kulturyści jako pierwsi przetestowali tą metodę spalania tkanki tłuszczowej. dla ludzi, którzy przez kilkadziesiąt lat musieli w okresie przedstartowym stosować katorżniczą dietę prawie

Data: 2006-04-05 10:42:22 | Dział: Trening dla zaawansowanych | Autor: Piotrek11 | Liczba SOGów: 18 | Trafność: 2679 |

Dietetyczne sposoby walki z tkanką tłuszczową

w celu pozyskania energii , co czyni ćwiczenia areobowe skuteczniejsze niż sam trening siłowy jeśli chodzi o proces spalania tłuszczu trening areobowy powinismy wykonywać 4 7 razy w tygodniu 40 60 min może to być pływanie bieganie

Data: 2005-02-12 17:31:33 | Dział: NUTRIFARM&OLIMP | Autor: soldierr | Liczba SOGów: 10 | Trafność: 2677 |

Skakanie na skakance

umiesnienie... czy w ogole, taka codzienna, polgodzinna gimnastyka na pupe, brzuch, nogi w domu, oprocz spalania kolorii, moze zagrozic wyrobieniem jakiego nieproporcjonalnego umiesnienia mam nadwage 15 kg stad to pytanie o skakanke i

Data: 2004-05-10 21:22:24 | Dział: Trening dla początkujących | Autor: Kikimora | Liczba SOGów: 0 | Trafność: 2671 |

Cała prawda o treningu aerobowym

zwykle wszystko zaczęlo się od wyczynu.to wyczynowi kulturysci jako pierwsi przetestowali tą metodę spalania tkanki tłuszczowej.dla ludzi którzy przez kilkadziesiąt lat musieli w okresie przedstartowym stosować katorzniczą dietę prawie zero

Data: 2006-07-15 19:13:47 | Dział: Trening dla zaawansowanych | Autor: | Liczba SOGów: 8 | Trafność: 2663 |

Jak ćwiczyć by pozbyć się tkanki tłuszczowej?

kwas mlekowy, który m.in. utrudnia przenikanie kwasów tłuszczowych do wnętrz mitochondriów miejsc całkowitego spalania tłuszczów , i jednocześnie uniemożliwia dalszy wysiłek. cukry, które stanowią niewielką część zgromadzonych zapasów

Data: 2005-12-11 12:10:01 | Dział: Trening dla zaawansowanych | Autor: razorkiss | Liczba SOGów: 1 | Trafność: 2658 |

Trening kondycyjny i wytrzymałościowy

o niskim natężeniu to dobry baza dla treningu kondycji i treningu regenarycyjnego, może być wykorzystany do spalania kalorii ad. 2 podczas podtrzymywanego wysiłku o średnim natężeniu, zawodnik biega określoną ilość kilometrów lub przez

Data: 2004-11-27 15:36:23 | Dział: Uderzane | Autor: Stahoo | Liczba SOGów: 6 | Trafność: 2658 |

Spalanie kcal - ile,kiedy

ile, kiedy spalamy poczytajcie sobie. dane dotyczą spalania kalorii dla osoby ważącej ok. 60 kg. osoby cięższe będą spalać odpowiednio więcej w tym samym czasie. rodzaj

Data: 2005-03-21 23:12:13 | Dział: Odżywianie | Autor: kometa | Liczba SOGów: 12 | Trafność: 2658 |

Popraw przemianę materii i... chudnij

metabolizmu. wysiłek fizyczny niekwestionowanym liderem w dopingowaniu naszego organizmu do żwawszego spalania tkanki tłuszczowej jest ruch. myli się jednak ten, kto myśli, że przy pozbywaniu się nadwagi każdy wysiłek fizyczny jest tak

Data: 2008-11-01 11:25:38 | Dział: Odchudzanie | Autor: idolize89 | Liczba SOGów: 2 | Trafność: 2655 |

TABELA ZAWARTOŚCI WĘGLOWODANÓW

taką własnie rozpiske w cczym znajduje sie ich własnie najwięcej. mam nadzieje że to przyda sie wszystkim. tabela zawartości węglowodanów: produkt zawartość węglowodanów w gramach nabiał mleko pełnotłuste, l szklanka

Data: 2008-07-24 23:18:11 | Dział: Odżywianie | Autor: HanyS44 | Liczba SOGów: 1 | Trafność: 2656 |

~~~~Ciekawostki~~~~spox

treningu aerobowego, co do siłowego. dlatego jeśli chcesz ciągle poprawiać wydolność układu krążenia i zdolność do spalania tłuszczu i węglowodanów, trzeba ciągle podwyższać sobie dotychczasową poprzeczkę. można to osiągnąć wydłużając stopniowo

Data: 2003-05-08 19:38:07 | Dział: Odżywki, Suplementy | Autor: bob12 | Liczba SOGów: 27 | Trafność: 2655 |

Rozkład kalorii w ciągu dnia

zalecenia dietary guidelines for americans usda 1990 . pierwsza część grupy miała posiłki o 8:00 8:30 35% dziennych kalorii , 11:00 11:30 35% dziennych kalorii , 16:30 17:00 15% dziennych kalorii , 20:00 20:30 15% dziennych kalorii . druga część

Data: 2006-01-13 13:43:05 | Dział: Badania Naukowe | Autor: ellis | Liczba SOGów: 2 | Trafność: 2647 |

[ART] Metabolizm

swoją strukturą wewnętrzną oraz odpowiadanie na bodźce zewnętrzne. w skrócie metabolizm to ilość i tempo spalania kalorii w celu podtrzymania życia. typ budowy a metabolizm: najwolniejszym tempem metabolizmu charakteryzują się

Data: 2010-04-08 16:49:05 | Dział: Odchudzanie | Autor: konar128 | Liczba SOGów: 30 | Trafność: 2644 |
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11

Ostatnio wyszukiwane: 80 deko to ile gram | cow carb | opole 2008 mma | hst biceps | hormon wzrostu allegro | tabela spalania kalorii | gainer plywanie | test bieg | hmb power line dawkowanie | gdzie podpiac kabel alcatel c62 | przykładowy test z ustawy o ochronie informacji niejawnych | hir z ryk ser | cascara sagrada forum | trening dieta na odchudzanie | hmb xpand | horse power plus monohydrat | hmbolon nx tribusteron 90 | hmb jaka dawka dzień | horse power carbo | hmb olimp 5zł