Wyszukiwarka


Znalezione artykuły pod frazą: tabela kalori dora dieta

Strona 19 z 5000

  • Moja dieta redukcyjna.

    srenio pije 0.6 0.8 l mleka 2% co tu zmienić oto moje pytanie. aha po tym maratonie czuć głud umnie czy to nie dobór kalori który katuje mój żołądek. profil. wiek 18 lat wzrost: 172 waga 74 75 wachania. celem moim jest zrzucenie masy do jakiś

    Odpowiedzi: 6 | Ilość wyświetleń: 1109 | Data: 2004-01-16 15:31:54 | Liczba SOGów: 0
  • DIETA NA MASE DO SPRAWDZENIA!!

    jeszce w koszykowke 2x w tygodniu po 1,5 h i nie uwzglednialem tego w bilansie kalorycznym i czy powinienem doddac kalori prosze o sprawdzenie i ewentualnie podanie pomyslu gdzie mozna dolozyc kalori i w jaki sposob

    Odpowiedzi: 4 | Ilość wyświetleń: 505 | Data: 2009-01-05 15:08:15 | Liczba SOGów: 0
  • Dieta dla ektomorfika ok 73kg

    ========================= białko 112 1,5g/kgmc tłuscze 109 1,5g/kgmc węglowodany 363 5g/kgmc kalorie 2808 ok 7 przytyje w ogole na tym nie za mało kalorii zmieniony przez yarekbboy w dniu 2005 11 13 16:41:07

    Odpowiedzi: 40 | Ilość wyświetleń: 7495 | Data: 2005-11-13 15:18:39 | Liczba SOGów: 3
  • dieta dla ektomorfika - ilosc posilkow

    dieta dla ektomorfika ile posilkow dziennie powinienem jesc otoz znalazlem ciekawe artykuly np: http://www.******/przydatne informacje dla ektomorfika 125409.html http://to.mass.w.interia.pl/ektomorfik.htm dieta w skrocie dla tych,

    Odpowiedzi: 6 | Ilość wyświetleń: 7067 | Data: 2011-11-14 16:50:27 | Liczba SOGów: 0
  • dieta dla odbudowy mięśni

    mięśniową a nie obrosnąć w tłuszcz. nie mam dużo do przytycia. mam 167cm wzrostu i ważę już 48kg. chcę spytać czy moja dieta jest ok śniadanie 7.30 4 łyżki płatków owsianych lub mieszanych żytnich wosianych i pszennych z 2 łyżkami otrąb

    Odpowiedzi: 12 | Ilość wyświetleń: 7457 | Data: 2006-10-12 08:10:16 | Liczba SOGów: 0
  • Dieta Herbalife - proszę o poradę !!!

    1 przeglądając je, dotarło do mnie, że jest to słone przepłacanie za ich produkty. chciałbym abyście mi doradzili jakie suplementy byłby by dobre do stosowania w zamian tamtych herbalive. ja zainteresowałem się oto takim

    Odpowiedzi: 8 | Ilość wyświetleń: 7454 | Data: 2010-06-29 14:01:22 | Liczba SOGów: 0
  • Dieta na rzeżbe!!!!!!

    .mam 19 lat.3 lata treningu z jednym rokiem przerwy.wymiary 174 cm wzrostu 85 kilo wagi .mój cel to rzeżba czy taka dieta była by dobra.8.00 1 śniadanie kefir 300 gram , otręby pszenne30 gram , płatki owsiane 50 gram , orzechy włoskie 30 gram

    Odpowiedzi: 9 | Ilość wyświetleń: 7043 | Data: 2005-05-23 01:18:07 | Liczba SOGów: 0
  • Dieta w dni beztreningowe

    mam pytanie czy w dni bez treningu dieta ma zawierac tyle samo kalori co w dni treningowe dodam ze chodzi mi np przy terningu hst dieta na mase oczywiscie

    Odpowiedzi: 11 | Ilość wyświetleń: 2037 | Data: 2005-05-21 12:26:51 | Liczba SOGów: 0
  • Dieta IF - Redukcja

    treningiem do tego jeszcze mogę brać 2kap. olimp vita min po przebudzeniu w czasie postu zapotrzebowanie: kalorie : 2700 węglowodany: 337 białko : 202 tłuszcz : 60 [img]/obrazkisfd/zdjeciasfd2/9f58f5640cb14da0930cd954f7ca4140[/img]

    Odpowiedzi: 11 | Ilość wyświetleń: 7422 | Data: 2013-05-30 22:24:40 | Liczba SOGów: 0
  • dieta na ocene redukcja

    mam maly dylemt i nie mam kogo sie poradzic czy taka dieta jak podalem nadaje sie moje zapotrzebowanie to 2125 kalori a tu obcielem o 321 kalori śniadanie mielonka tyrolska kraina wędlin 28 g/ml parówki wieprzowe culineo 100 g/ml

    Odpowiedzi: 1 | Ilość wyświetleń: 415 | Data: 2012-01-09 05:09:06 | Liczba SOGów: 0
  • Tabela obciążen do Metody 5x5 excel

    samemu program który automatycznie wyliczy obciążenie w danej serii i w poszczególnych dniach treningowych. jest to tabela excel, po wpisaniu wartości swojego rekordu w wl, mc czy siadzie otrzymamy tabele z zalecanym obciążeniem, według schematu

    Odpowiedzi: 2 | Ilość wyświetleń: 1189 | Data: 2011-02-13 02:56:09 | Liczba SOGów: 5
  • Dieta i suplementacja pod treningi MMA

    wracam po treningu to bardzooo pózno i wsumie ide spać czy trzeba coś po treningu zaspokoić witaminy węgle białko kalorie bo nie wiem. +kilka pytań: czy nie za mało kalori co mozna jeść prostego dodajcie coś ciekawego do jedzenia co ma

    Odpowiedzi: 1 | Ilość wyświetleń: 353 | Data: 2013-06-21 11:23:05 | Liczba SOGów: 0
  • Dieta redukcyjna prosze o ocenę.

    produkty czasem zamieniam rybe na fileta z kurczaka ryż na kasze gryczana,dodam czasem owoc. przyciąć teraz z 200 kalori bo jestem już tydzien na diecie ale zdeczka przesadziłem bo w niej miałem max z 1700 kalori biore jeszcze spalacz man

    Odpowiedzi: 9 | Ilość wyświetleń: 348 | Data: 2013-07-30 22:54:28 | Liczba SOGów: 1
  • TO NIE DIETA :-) POTRZEBNA OPINIA !!! nic wiecej ;-)

    byscie rozpisanie mu diety myslalem o diecie pokrywajacej jego podstawowa przemiane materi, okolo 2,5k kalori zaobserwowac zmiany i wtedy kombinowac ze zmiejszaniem stopniowo pulapu do uzyskania opymalnego tempa redukcji zalozenia okolo

    Odpowiedzi: 5 | Ilość wyświetleń: 945 | Data: 2006-09-10 12:29:38 | Liczba SOGów: 0
  • Dieta do oceny - 1000-1100 kcal

    kanapki. urosłam dzięki temu do 72 kg. przez ten tydzień diety waga zleciała do 70 pewnie woda . chciałabym żeby moja dieta pozwoliła mi schudnąć do około 55 56 kg. no i zrzucić oponę z brzucha bo tam niestety najbardziej widać tłuszcz . oto mój

    Odpowiedzi: 14 | Ilość wyświetleń: 6944 | Data: 2009-03-23 17:21:06 | Liczba SOGów: 0
  • 1000 kalori

    od ostatniego tygodnia sumiennie przyłozylam sie do realizowania diety 1000kalorii 4 5posilkow diennie sniadanie 2opcje 4kromki weki,plasterek indyka,pomdor zupa mleczna ,mussli w ostatnim

    Odpowiedzi: 13 | Ilość wyświetleń: 2943 | Data: 2008-07-07 14:14:12 | Liczba SOGów: 1
  • Dieta na mase 65kg/182cm/20lat

    1. podstawową przemianę materii bmr : bmr = 9.99 x 65 kg + 6.25 x 182 cm 4.92 x 20 + 5 = 1695 kcal 2. kalorię spalone podczas aktywności fizycznej tea : trening siłowy 3 x 60 min x 8 + epoc 3 x 7% z 1695 = 119 = 1559 kcal 3.

    Odpowiedzi: 12 | Ilość wyświetleń: 2342 | Data: 2013-11-19 22:37:08 | Liczba SOGów: 0
  • Dieta za 100zł miesięcznie, możliwe??

    witam, dajmy na to zapotrzebowanie jest 3200 więc aby przybierać na masie potrzebujemy 4200 kalori dajmy na to że w domu mamy chleb, masło, ser, szynke, makarony, warzywa i czasami jajka. czyli tego kupować nie

    Odpowiedzi: 20 | Ilość wyświetleń: 2337 | Data: 2011-09-21 20:40:47 | Liczba SOGów: 0
  • Dieta na masę do oceny

    ansi language:#0400; mso fareast language:#0400; mso bidi language:#0400;} table.msotablegrid {mso style name: tabela siatka ; mso tstyle rowband size:0; mso tstyle colband size:0; border:solid windowtext 1.0pt; mso border

    Odpowiedzi: 5 | Ilość wyświetleń: 1109 | Data: 2007-07-01 16:31:44 | Liczba SOGów: 0
  • OBLICZANIE KALORI

    oni na moje pytania; 1 jaka dieta ustale sam tylko zeby mi ktoś powiedział jak obliczyć swoje zapotrzebowanie na kalorie bo nie mam zoielonego poja a jeść to lubie wszystko więc nie będę miał problemu 2 jaki zestaw ćwiczeń czy od razu rzucić

    Odpowiedzi: 3 | Ilość wyświetleń: 2905 | Data: 2008-08-05 13:59:52 | Liczba SOGów: 0

Znalezione produkty w sklepie:

{{ p.Nazwa | truncate: 25 }}

{{ p.Opis }}

Cena: {{ p.Cena }}