 |
Szukana fraza to: "tabatta" |
Strona 1 spośród 1 stron dla zapytania: tabatta |
|
|
Układanie treningu domowego bez sprzętu
y nimi. czy mam to wykonywać 3 razy w tygodniu, np. poniedziałek , środa, piątek a co z pozostałymi dniami, może być tabatta jeśli wykonuje to o 19 to kiedy jeść kolacje proszę o porade bo bardzo się tym zainteresowałem i nie chce się zniechęcić
Data: 2011-01-04 15:52:43 |
Dział: Trening w domowych warunkach |
Autor: kristov001 |
Liczba SOGów: 2 |
Trafność: 1786 |
łączenie ćwiczeń
owiczom wszystkiego najlepszego w nowym roku. mam pytanie odnośnie łączenia ćwiczeń. jakiś czas temu zacząłem robić tabatta squats. następnie dodałem do tego pompki, a teraz znów 6 weidera. wcześniej jeszcze były ćwiczenia na mięśnie brzucha coś a
Data: 2011-01-02 17:38:05 |
Dział: Odchudzanie |
Autor: kristov001 |
Liczba SOGów: 0 |
Trafność: 1708 |
Trening na Mase, siłe albo rzeźbe....
staż treningowy na słowni : praktycznie to żadny, uprawiane inne sporty : piłka nożna. aeroby, tabatta dostęp do sprzętu np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki : siłownia. dieta : mam
Data: 2011-10-11 18:02:10 |
Dział: Trening dla początkujących |
Autor: sebamax05 |
Liczba SOGów: 1 |
Trafność: 1708 |
1