Wyszukiwarka


Znalezione artykuły pod frazą: tętno

Strona 1 z 129

  • jakie tętno najlepsze na spalenie tłuszczu ?

    witam jestem na typowej diecie i treningu redukcyjnym i w związku z tym mam pytania: 1. jakie tętno utrzymywać najlepiej podczas ćwiczeń aerobowych jazda na rowerze, jogging aby najlepiej spalać tłuszcz słyszałem

    Odpowiedzi: 4 | Ilość wyświetleń: 43378 | Data: 2004-05-21 08:45:18 | Liczba SOGów: 1
  • Obniżone tętno

    witam. 4 miesiące temu rzuciłem papierosy. od 2 miesięcy zdrowo się odżywiam, biegam i chodzę na siłownie. pozbyłem się parę kilo tłuszczyku. moje tętno spoczynkowe spadło z około 80 do 42. czy takie niskie tętno jest dobre

    Odpowiedzi: 19 | Ilość wyświetleń: 18828 | Data: 2007-01-07 17:29:19 | Liczba SOGów: 1
  • Piłka nożna, umiejętności są, ale w meczu nie umiem grać

    witam wszystkich ; chciałbym się dowiedzieć jak mogę nauczyć się grać dobrze w meczach. jeśli chodzi o umiejętności i warunki to sądzę, że jest średnio. +170 cm, niska waga, wszystkie mięśnie widać brzucha, plecy, klatka, ręki, nogi , szybkość

    Odpowiedzi: 8 | Ilość wyświetleń: 13612 | Data: 2009-02-17 18:34:15 | Liczba SOGów: 0
  • Wasze tętno spoczynkowe

    włąśnie sobie zmierzyłem ćiśnienie i puls jaki się wyświetlił wynosił 67 ud.na min .ciekawe jakie moge mieć tętno maxymalne mozna to jakos policzyć .end a jakie wy macie puls. ps;gdzie można kupić najtańszy pulsometr i ile owy kosztuje.

    Odpowiedzi: 46 | Ilość wyświetleń: 32893 | Data: 2004-08-19 12:32:47 | Liczba SOGów: 2
  • tętno podczas jazdy na rowerze treningowym

    6 tygodni. w moim przypadku staram się utrzymać puls w granicach 118 138. z czasem zauważyłem, że aby utrzymać takie tętno muszę znacząco zwiększyć nacisk na pedały. ponieważ jak nadaję tempo takie jak na przykład na początku, to puls nie mieści

    Odpowiedzi: 5 | Ilość wyświetleń: 19601 | Data: 2007-04-02 17:49:29 | Liczba SOGów: 0
  • Niskie tętno

    jak w temacie, odkąd pamiętam odkąd zaczołem mierzyć czyli jakieś 3lata temu miałem niskie tętno ale mieściło się w normie, od paru miesięcy jednak moje przeciętne tętno w normalnych warunkach mieści się w

    Odpowiedzi: 7 | Ilość wyświetleń: 12930 | Data: 2007-10-31 16:12:12 | Liczba SOGów: 0
  • Tętno przy spalaniu tłuszczu

    chodzi mi o jak najefektywniejsze spalenie tłuszczu. pytanie: czy są inne kryteria spalania tłuszczu niż tętno pozdrawiam, holdtight

    Odpowiedzi: 2 | Ilość wyświetleń: 15457 | Data: 2005-02-24 13:04:26 | Liczba SOGów: 0
  • wysokie tętno przy treningu, dobrze czy źle ?

    piłkarskich . w obecnym czasie jako, że jest to okres przygotowawczy zauważyłem na swoim sporttesterze, że moje tętno jest dużo wyższe, niż większości kolegów z drużyny. wczoraj odbyliśmy test coconiego, po którym zauważyłem bardzo wysokie tętno

    Odpowiedzi: 15 | Ilość wyświetleń: 6384 | Data: 2010-01-08 17:41:13 | Liczba SOGów: 0
  • Wysokie tętno po wysiłku

    witam, mam pytanie do specjalistów, jak długo powinno się utrzymywać wysokie tętno po długotrwałym wysiłku fizycznym mam tu na myśli, mecz koszykówki, bądź trening siłowy, czyli ok 1,5 h. normalnie

    Odpowiedzi: 7 | Ilość wyświetleń: 10112 | Data: 2010-10-15 23:30:10 | Liczba SOGów: 0
  • Bieganie i wysokie tętno...co jest?

    zrobiłem sobie zwykłe rozbieganie 60 min truchciku w pierwszym zakresie tętna ok.150uderzen i aby utrzymać takie tętno musiałem sie doslownie wlec jak żółw...dzisiaj rozpocząłem od od 15 sto minutowego truchciku a następnie robiłem 6x40m sprint i

    Odpowiedzi: 17 | Ilość wyświetleń: 7149 | Data: 2005-09-27 20:53:56 | Liczba SOGów: 1
  • Jakie tętno

    stronkę http://www.ironday.pl/spalanie t%c5%82uszczu oblicz odpowiednie t%c4%99tno przy redukcji na temat jakie tętno powinno być. obliczając ze wzoru: sposób 1: najłatwiejszym i najpopularniejszym sposobem/wzorem jest obliczenie : 1

    Odpowiedzi: 4 | Ilość wyświetleń: 1025 | Data: 2013-07-23 11:09:15 | Liczba SOGów: 0
  • Aeroby a tętno

    co bardziej brać pod uwagę w czasie aerobów, to żeby moje tętno nie przekraczało 75% hrmax, czy żebym nie miał zadyszki w czasie biegów lub skakania na skakance taką małą zadyszkę

    Odpowiedzi: 7 | Ilość wyświetleń: 11706 | Data: 2004-11-22 02:14:45 | Liczba SOGów: 4
  • Pomiar pulsu i tętno przy aerobach

    wyczytałem, że tętno idealne przy aerobach określa się wzorem 15s*4. co to oznacza mógłby mi ktoś słownie opisać ten wzór bo chyba nie chodzi w tym o 4 uderzenia serca w ciągu 15 sekund

    Odpowiedzi: 11 | Ilość wyświetleń: 11589 | Data: 2004-12-19 20:34:09 | Liczba SOGów: 1
  • Jakie macie KARDIO podczas biegania ? Czy moje tętno jest odpowiednie ?

    dzisiaj z czujnika tętna wbudowanego w maszynę. biegnąc tak z prędkością średnią 11km/h przez pierwsze 30min moje tętno utrzymywało się w granicach 75 88. natomiast po ok. 40min przy prędkości ok. 10km/h moje tętno skoczyło do bagatela 190. i

    Odpowiedzi: 4 | Ilość wyświetleń: 7266 | Data: 2008-11-03 18:55:42 | Liczba SOGów: 2
  • Jak wyliczyć tętno przy aerobach??!!

    znalazłem artykuł o aerobach i napisany był tam taki wzór: tętno maksymalne wyliczamy w przybliżeniu stosując wzór: hr max = 220 i wiek. o co chodzi w tym wzorze może znacie inne

    Odpowiedzi: 4 | Ilość wyświetleń: 4627 | Data: 2005-03-06 16:46:13 | Liczba SOGów: 0
  • Jak dokładnie obliczyć to tętno?

    doświadczeniem weźmie to do kupy i wyliczy konkretnie. dane mojej żony ; i przy okazji moje wiek 41 lat, waga 69 kg. tętno spoczynkowe 60 tętno po próbie z 3 minutowym z wchodzeniem na 20cm stopień 100. obliczałem wg tego karvonena czy jak mu

    Odpowiedzi: 1 | Ilość wyświetleń: 4578 | Data: 2009-05-20 11:00:27 | Liczba SOGów: 0
  • Ciśnienie krwi/tętno

    temat odpowiedniego ciśnienia krwi i tętna jak zmienia się ono podczas dnia i nocy bo wiem, że ciśnienie ok 120/80 i tętno 65 75 jest prawidłowe, ale co wtedy, kiedy nie mam żadnych objawów niedociśnienia, żadnego znużenia, zmęczenia, problemów z

    Odpowiedzi: 7 | Ilość wyświetleń: 4106 | Data: 2009-08-06 12:42:51 | Liczba SOGów: 0
  • Tętno w trakcie treningu aerobowego

    70% maks. tętna co daje wynik 129 uderzen, wczoraj ćwiczyłam z pulsomierzem nie wiem czy tak to się nazywa i miałam tętno w granicach 140 150 cały czas szybko maszerując, kiedy tylko trochę przyspieszyłam od razu podskakiwało mi na 162, trening

    Odpowiedzi: 6 | Ilość wyświetleń: 6044 | Data: 2005-01-13 15:23:18 | Liczba SOGów: 0
  • niskie tętno vs tycie

    3 5 lat. mam wytrenowany organizm. nie mam idealnej wagi, ale w zeszłym roku schudłem 10 kg. ostatnio zbadałem sobie tętno spoczynkowe. moje najniższe tętno spoczynkowe to 52 bpm. lekarz powiedział mi, że tętno poniżej 60 bpm mają sportowcy.

    Odpowiedzi: 6 | Ilość wyświetleń: 417 | Data: 2015-04-19 13:21:39 | Liczba SOGów: 1
  • znowu aeroby, tętno i spalanie tłuszczu...

    miłe wspomnienia 31 w każdym razie, w czasie biegania [średnio szybki trucht, około 25 ] utrzymywało mi się tętno w granicach 80 85% hrmax, co zdaje się nie bardzo sprzyja spalaniu tłuszczu. no właśnie czy naprawdę nie sprzyja pamiętam,

    Odpowiedzi: 29 | Ilość wyświetleń: 9603 | Data: 2005-03-22 14:20:03 | Liczba SOGów: 0

Znalezione produkty w sklepie:

{{ p.Nazwa | truncate: 25 }}

{{ p.Opis }}

Cena: {{ p.Cena }}