Wyszukiwarka


Znalezione artykuły pod frazą: szynka wedzona

Strona 8 z 112

  • Najleprza kuchnia przy treningu na masę?

    no właśnie jak w temacie. jakie najleprze dania są najleprze przy treningu na masę jem na śniadanie 3 białka z jajek 3 kromki chleba razowego z szynką drobiową. na obiad pierś z kurczaka z ryżem. na podwieczorek jogurt naturalny z dodatkiem

    Odpowiedzi: 10| Ilość wyświetleń: 5354| Data: 2005-10-25 17:52:45| Liczba SOGów: 0
  • Test niesponsorowany by Volferine /podsumowanie str 23 i 24

    posiłek 2 10.00 : chleb razowy 100g jaja kurze całe 70g owoc posiłek 3 12.30 : chleb razowy 150 g szynka z piersi kurczaka 100 g owoc posiłek 4 15.00 ryż brązowy lub biały 150g pierś z kurczaka gotowana 125g

    Odpowiedzi: 277| Ilość wyświetleń: 16948| Data: 2008-10-08 19:45:35| Liczba SOGów: 20
  • CZy takie menu może być?

    5. kolacja po treningu zazwyczaj, koło 19:00 19:30. w zależności od rodzaju treningu, to białko ser, chude mięso szynka drobiowa, jajko +warzywa gotowane w mundurkach/na rosołku/surowe lub same warzywa z np. sosem jakimś na bazie oliwy z

    Odpowiedzi: 19| Ilość wyświetleń: 1132| Data: 2012-12-20 12:00:58| Liczba SOGów: 1
  • Burneika Cykl Muscle test

    owsianych ,30g orzechow, 100g bialek z jaj , 40 g odzywka mutant whey forma omletu 8 00 purpelnikiel 100g 94 g szynka z kurczaka indyk 84 g twarog 11 00 150 g kurczak piers indyk, losos, mintaj 70 g ryz paraboliczny kasza ,

    Odpowiedzi: 102| Ilość wyświetleń: 16598| Data: 2014-07-17 13:36:51| Liczba SOGów: 4
  • Gotowe diety dla każdego.

    1. śniadanie: płatki owsiane owoce orzechy / migdały wpc 2. ii śniadanie: chleb razowy szynka z piersi: indyka lub kurczaka / jaja masło warzywa 3. przedtreningowy: ryż brązowy pierś z kurczaka

    Odpowiedzi: 10| Ilość wyświetleń: 13070| Data: 2010-09-08 22:19:36| Liczba SOGów: 2
  • oceńcie proszę

    witam ! w końcu zebrałam się poszperałam na forach i ułożyłam taką dietę zaraz ją podam aby zrzucić trochę ciała wiek 18 lat , waga 78 kg wzrost 173cm tylko proszę napiszcie czy jest ona dobra do treningu mam zamiar biegać poniedziałek , środa ,

    Odpowiedzi: 18| Ilość wyświetleń: 1450| Data: 2007-05-02 21:47:39| Liczba SOGów: 1
  • Ostatni bastion tłuszczu...

    ciasta domowe, czasami fast food. aktualnie pieczywo pełnoziarniste, gotowane warzywa, gotowane piersi z kurczaka, szynka tuńczyk, wędzona makrela, woda, sok garden 3g węgli na 100ml! , jabłka, walfle ryżowe, jajecznica, musli z odtłuszczonym

    Odpowiedzi: 30| Ilość wyświetleń: 1448| Data: 2010-09-22 16:13:02| Liczba SOGów: 2
  • Równowaga Kwasowo Zasadowa - ART

    zasadową. produkty kwasotwórcze kasza jęczmienna płatki owsiane ryz makaron wieprzowina wątroba wieprzowa szynka wołowina cielęcina dorsz śledź jaja ser tylżycki mleko ziemniaki produkty alkalizujące buraki marchew

    Odpowiedzi: 18| Ilość wyświetleń: 16319| Data: 2007-03-25 21:06:42| Liczba SOGów: 2
  • DIETA NA PRZEMIANĘ MATERII

    materii opracowana przez rządowy szpital w kopenhadze uwaga!chuda ryba dorsz, pstrąg 10 dkg szynki szynka ma być chuda, wędzona, gotowana 1 kubek czrnej kawy kawa ma być rozpuszczalna lub z ekspresu przyprawy tylko sól i pieprz

    Odpowiedzi: 6| Ilość wyświetleń: 4696| Data: 2008-01-06 14:58:33| Liczba SOGów: 1
  • Zmagania ze spaleniem tłuszczu i walka o sylwetkę fit!

    staram się różne posiłki, ale wygląda to mniej więcej tak: 1 posiłek 7.30 8.00 : płatki owsiane jajka szynka z piersi kurczaka warzywa oliwa z oliwek 2 posiłek 11.30 : chleb razowy/grahamka szynka z piersi kurczaka

    Odpowiedzi: 14| Ilość wyświetleń: 1176| Data: 2013-03-23 21:16:17| Liczba SOGów: 0
  • Dieta redukcjyjna 92 KG

    oliwa z oliwek 25 gram jabłko 100 gram ii śniadanie 10 11 godzina chleb razowy, żytni, wielozbożowy 150 gram szynka z indyka 100 gram // twaróg / tuńczyk / pierś kurczaka / inna szynka polędwica chuda z indyka kury i posiłek 13 14

    Odpowiedzi: 9| Ilość wyświetleń: 1130| Data: 2006-07-12 13:12:12| Liczba SOGów: 0
  • Tłuszcze jak na lekarstwo

    obniża ryzyko zawału i depresji. poprawia pamięć. ale nie każdy. gdzie szukać tego dobrego nie tylko w oliwie z oliwek. jakiś czas temu opublikowano wyniki badań, które dowiodły, że dieta niskotłuszczowa wcale nie zmniejsza ryzyka zawału,

    Odpowiedzi: 9| Ilość wyświetleń: 16128| Data: 2006-10-02 17:38:46| Liczba SOGów: 5
  • Dieta do oceny fachowców.

    witam, proszę o ocenę, z góry dzięki. mam 18 lat , ważę 69 kg mam 182 cm, wyciskam na prostej ławce 75 kg, ćwiczę . ćwiczyć zaczynam od jutra. dieta: posiłek nr 1: 9.00 9.30 kreatyna 5g dwie kromki chleba z szynką lub żółtym serem

    Odpowiedzi: 19| Ilość wyświetleń: 1090| Data: 2004-07-14 18:25:32| Liczba SOGów: 1
  • tristan17/became a porno star :D/redukcja :D

    100g mleko 1,5% 200ml rodzynki 30g ii 11:30 jedna kanapka ciemne pieczywo warzywa ser zółty szynka iii 14.30 przed treningowy ryż brązowy 50g pierś indycza 150g warzywa gotwane na parze oliwa 10g b:35,

    Odpowiedzi: 93| Ilość wyświetleń: 4486| Data: 2009-03-15 00:20:37| Liczba SOGów: 1
  • poczytalem i dalej ciemno to widze..

    50g + jakis owoc albo orzech do srodka b jajecznica z 3 jajek na oliwie z oliwek + jakies warzywo wkrojone, albo szynka c bulka + szynka 20g + ser zolty + 20g p2 = p3 : piers z kuraka/ jakies inne miecho lub ryba

    Odpowiedzi: 5| Ilość wyświetleń: 1053| Data: 2006-12-06 22:03:39| Liczba SOGów: 1
  • Dieta redukcyjna, ocena, porady...

    1. płatki owsiane + mleko 2% + 2 jajka na twardo po śniadaniu bieganie, około 10km. 2. pieczywo wasa + szynka z indyka, 4 kromki + jabłko/banan/grejpfrut 3. ryż brązowy + pierś z kurczaka + warzywa jazda na rowerze, około 20km 4.

    Odpowiedzi: 25| Ilość wyświetleń: 1025| Data: 2011-06-29 15:47:02| Liczba SOGów: 0
  • DietON-DT

    witam serdecznie, zacznę od początku. mam 23 lata, jestem kobietą i mam za sobą przerożne diety, te mniej i bardziej zdrowe m.in dietę wysokobiałkowa bywało po kilka dni na samym białku , głodówki,dietę 1200 kcal, przejadanie się. 2,5 roku temu

    Odpowiedzi: 334| Ilość wyświetleń: 15939| Data: 2013-03-02 16:56:08| Liczba SOGów: 3
  • paatryk01 - metoda Lafaya - dziennik

    całe 10:35 ryż z jabłkiem serek wiejski 200g / jogurt 0% 13:30 chleb pełnoziarnisty 150g + szynka jakaś sałata czy coś owoce/warzywa 16:00 ryz brazowy 80g piers z kurczaka 100g 17:30 18:30 trening

    Odpowiedzi: 101| Ilość wyświetleń: 4264| Data: 2012-07-14 18:46:22| Liczba SOGów: 0
  • [DT] Cien REDUKCJA - pods str 15-32-43

    produkty jakie wykorzystuję to oliwa z oliwek,orzechy,pestki dyni,wiorki kokosowe,sledz,jaja,piersi kurczak,makrela wedzona ryż brązowy, kasza gryczana, płatki owsiane.warzywa to zazwyczaj pomidor, ogórek szklarniowy,kapusta kiszona/kwaszona cebula

    Odpowiedzi: 460| Ilość wyświetleń: 13658| Data: 2014-04-08 21:45:03| Liczba SOGów: 6
  • Blokada psychiczna.

    witam, mam pewien problem, i jest to raczej na podłożu psychiki już. nie potrafię zjeść nic słodkiego, kompletnie nic co jedzą wszyscy rówieśnicy czy starsi, popadłem w skrajność. mam wielką ochotę, kupić paczkę hit ów i wszamać je wieczorem

    Odpowiedzi: 498| Ilość wyświetleń: 15808| Data: 2011-06-23 14:52:13| Liczba SOGów: 7

Znalezione produkty w sklepie:

{{ p.Nazwa | truncate: 25 }}

{{ p.Opis }}

Cena: {{ p.Cena }}