Wyszukiwarka


w treści w temacie po pseudonimie Tylko najlepsze tematy

Znalezione artykuły pod frazą: szybka utrata wagi

Strona 17 spośród 1653 stron dla zapytania: szybka utrata wagi

  • Dieta do poprawki

    redukcja, fajnie by było nie stracić mięśni których jak na razie i tak zbyt wiele nie mam, najlepiej gdyby ich wraz z utrata wagi przybyło [jeśli to możliwe przy konkretnej redukcji]. ww dałej jak najmniej, bo ponoć na starcie powinno byc max 30.

    Odpowiedzi: 2 | Ilość wyświetleń: 216 | Data: 2014-04-03 18:27:47 | Liczba SOGów: 0
  • Dieta Na Low Carb jak zacząć?

    , jakim sposobem obliczyć mikroskladnki z mojego zapotrzebowania powiem tylko tyle że na siłke chodze ok 1mc. utrata wagi była z 85kg ale to pewnie przez to że woda i toksyny zleciały teraz nie prowadzę żadnej diety po prostu staram się jeść

    Odpowiedzi: 4 | Ilość wyświetleń: 213 | Data: 2014-06-30 21:43:31 | Liczba SOGów: 0
  • Potrzeba szybka redukcja wagi! Pilne!

    witam! 3 na wstępie chciałbym zaznaczyć ze co do zagadnienia diet mam małe pole do popisu. mój problem polega na tym ze postanowiłem wziąć się za swój wygląd ponieważ przy wzroście 186cm moja waga wynosi 107kg i niestety bardzo źle się z tym

    Odpowiedzi: 23 | Ilość wyświetleń: 2411 | Data: 2010-09-11 12:19:53 | Liczba SOGów: 0
  • utrata tkanki tluszczowej a wzrost metabolizmu

    czy znaczna utrata taknki tluszczowej powoduje wzrost metabolizmu w koncu ogranizm traci warstwe termoizolacyjana i musi wydatkowac wiecej energi na utrzymanie stalej temp ciala, jak to jest

    Odpowiedzi: 1 | Ilość wyświetleń: 1407 | Data: 2007-05-17 22:24:50 | Liczba SOGów: 0
  • Dobry trening dla 16 latka

    płeć : mężczyzna wiek : 16 waga : 82 wzrost : 174 cel treningowy : utrata wagi polepszenie wygladu miesni staż treningowy na siłowni : 2 miesiace uprawiane inne sporty : nic dostęp

    Odpowiedzi: 2 | Ilość wyświetleń: 199 | Data: 2012-09-04 22:47:47 | Liczba SOGów: 0
  • Pomoc w poskladaniu wszystkiego do kupy

    docelowym jest rzezba oraz waga w ktorej obecnie oscyluje. kilka pytan ktore mnie nurtuja: 1. czy w obawie przed utrata wagi masy miesniowej, powinienem najpierw ulozyc sobie diete i plan cwiczen na mase 2. jesli tak, to jak dlugo powinien

    Odpowiedzi: 6 | Ilość wyświetleń: 196 | Data: 2012-10-09 20:50:39 | Liczba SOGów: 0
  • UTRATA WAGI

    mam pytanie waże 111 kg i mam 190 cm wzrostu a chciał bym wazyć 93 kg. całe życie uprawiam sport i jestem bardzo dobry wytrzymałościowo oraz nie mam samego tłuszczu i mam także dużo mięśni a ogólnie jestesmy genetycznie cieżcy. mam pytanie odnosnie

    Odpowiedzi: 1 | Ilość wyświetleń: 191 | Data: 2010-12-04 11:00:00 | Liczba SOGów: 0
  • Pomoc przy treningu

    bialko 20 tluszcze obliczam wszystko na myfitnesspal . jem wszystko i patrze aby makro sie zgadzalo . moim celem jest utrata wagi jestem mocno zalany . wiek 23 , wzrost 177 , waga 84 . chce zrzucic balast aby w przyszlosci móc robic mase , chce

    Odpowiedzi: 5 | Ilość wyświetleń: 175 | Data: 2014-05-14 00:05:42 | Liczba SOGów: 0
  • Trening/ dieta + utrata tłuszczu.

    witam. mam 177cm wzrostu i 72kg wagi aktualnie mam 3 miesiące przerwy od ćwiczeń w domu głównie pompki i brzuszki + rower ale chciałbym wrócić do ćwiczeń

    Odpowiedzi: 1 | Ilość wyświetleń: 171 | Data: 2013-12-06 17:37:24 | Liczba SOGów: 0
  • Dieta na redukcje-ocena/pomoc

    x w tyg silownia srednio po 2 godziny , codziennie 1h na rowerze stacjonarnym jakies 30km , pompki , brzuchy. cel: utrata wagi tluszczu. jestem w tym zielony bo dopiero od 3 dni cwicze dlatego prosilbym o ocene ludzi bardziej doswiadczonych.

    Odpowiedzi: 5 | Ilość wyświetleń: 169 | Data: 2013-05-26 00:00:01 | Liczba SOGów: 0
  • Początkujący, jakie ćwiczenia ? Od czego zacząć ?

    się, do chodzenia na siłownie. chodzi mi o: 1. ćwiczenia, wspomagające dietę, efekt redukcja tłuszczu utrata wagi 2. wzmocnienie podstawowych partii mięśniowych. mam 19naście lat, robię ledwo 10 pompek, na drążku się nie podciągnę.

    Odpowiedzi: 7 | Ilość wyświetleń: 162 | Data: 2013-12-24 11:45:55 | Liczba SOGów: 1
  • Mój start

    moimi celami są: pozbycie się tłuszczu w okolicach brzucha oponki, boczków wymodelowanie sylwetki utrata wagi na rzecz mięśni obecnie posiadam dużo wolnego czasu i stać mnie przygotowywanie wartościowych posiłków oraz na trening.

    Odpowiedzi: 4 | Ilość wyświetleń: 159 | Data: 2013-02-10 22:43:03 | Liczba SOGów: 0
  • Parę pytań odnośnie diety

    brzuszka do wakacji, bo tylko ta opona straszy okrutnie. wiek: 25 lat, waga: 112 113 kg, wzrost: 196 cm. cel: utrata wagi staż treningowy: praktycznie żaden, bo jedynie dwa tygodnie, a i tak nie widzę jakiejś różnicy w wadze. chciałbym

    Odpowiedzi: 3 | Ilość wyświetleń: 159 | Data: 2014-02-24 23:58:40 | Liczba SOGów: 0
  • Zapotrzebowanie energetyczne i redukcja

    obliczyłam swoje zapotrzebowanie energetyczne. jestem kobietą, mam 21 lat, 173 cm wzrostu i ważę 60 kg. mój cel to utrata wagi zapotrzebowanie: 60kg*24godziny=1440 1440*0,9=1296 1296*1,1=1425,6 kcal i tu pojawia się pierwsze pytanie, czy

    Odpowiedzi: 1 | Ilość wyświetleń: 156 | Data: 2014-04-27 13:20:58 | Liczba SOGów: 0
  • Mięśnie

    2 miesiące, i zauważyłem pewien dosyć znaczący spadek siły od momentu kiedy ważyłem 95kg do teraz . czy moja utrata wagi mogła spowodować spalenie mięśni czy też po prostu siła idzie również z masy tłuszczowej i jak zabezpieczyć się

    Odpowiedzi: 1 | Ilość wyświetleń: 142 | Data: 2013-09-08 13:26:18 | Liczba SOGów: 0
  • Trening siłowy pod inną dyscyplinę sportową.

    2900 kcal wrażliwość na stymulanty: żadna możliwosci finansowe: nie ma większych ograniczeń cel/problem/opis: utrata wagi i poprawa motoryki witam chodzę na siłownie około 8 miesięcy, pierwsze 2 miesiące robiłem 3 razy w tygodniu full body

    Odpowiedzi: 8 | Ilość wyświetleń: 133 | Data: 2014-03-15 22:48:38 | Liczba SOGów: 0
  • Trening dla Kobiety

    tak że u jej mamy. dziewczyna lubi sport lubi się ruszać gra w siatkówkę. jej cel to zrzucenie tłuszczu, lekka utrata wagi polepszenie ogólnej rzeźby, zmniejszenie uda. ogólnie rzecz biorąc poprawa sylwetki. założyłem ze trening cardio

    Odpowiedzi: 1 | Ilość wyświetleń: 127 | Data: 2014-01-30 16:29:18 | Liczba SOGów: 0
  • Redukcja IF

    więcej 75kg. nie można cały czas robić masy ;d chciałbym też trochę odchudzić swoją twarz a jeśli się nie mylę utrata wagi może w tym pomóc. nie jest ona jakoś zaokrąglona, ale jednak marze żeby była szczuplejsza. pozdrawiam

    Odpowiedzi: 3 | Ilość wyświetleń: 112 | Data: 2013-12-02 21:34:33 | Liczba SOGów: 0
  • utrata wagi

    jak zgubić 5kg

    Odpowiedzi: 2 | Ilość wyświetleń: 112 | Data: 2014-06-25 07:34:50 | Liczba SOGów: 0
  • 183cm wzrostu 65kg wagi szybka przemiana materii

    zalozyc nowy temat, za co z gory przepraszam. to tak w skrócie, jak w temacie: wzrost: 183cm, waga: 65kg, szybka przemiana materii, lat 23 chce zwiekzyc siłe całego ciała, pracuje fizycznie i chce to robic, ale przydalo by sie wiecej pary .

    Odpowiedzi: 1 | Ilość wyświetleń: 250 | Data: 2014-02-22 05:52:34 | Liczba SOGów: 0

Znalezione produkty w sklepie:

{{ p.Nazwa | truncate: 25 }}

{{ p.Opis }}

Cena: {{ p.Cena }}