Wyszukiwarka


Znalezione artykuły pod frazą: szybka i duza masa

Strona 19 z 1089

  • Dieta Masa Mięśniowa !

    moje wymiary: wzrost: 180 cm waga: 65 kg cel: masa z siłą no i oczywiście ładna sylwetka : 8:00: 7 łyżek stołowych płatków owsianych górskich + 300 ml mleka 2%

    Odpowiedzi: 7| Ilość wyświetleń: 6050| Data: 2010-07-08 22:20:00| Liczba SOGów: 0
  • Dietka - masa - 63kg Sprawdzenie i porady.

    ze przyrost masy polega na dobrej diecie ; ale czasami mam korki albo poprostu nie moge zjesc normalnego posilku. jest duza roznica jesli bede jadl wiecej bialka niz potrzebuje, to lepiej czy gorzej albo pomieszam kolejnosc posilkow. dzieki i

    Odpowiedzi: 14| Ilość wyświetleń: 1026| Data: 2007-11-30 17:23:01| Liczba SOGów: 0
  • DUŻA MASA, JAKI ŚRODEK MI W TYM POMOŻE?

    witam! zostaly jeszcze 3 miesiace do wakacji, co jakis czas cwicze, ale mam duzo przerw. teraz chcialem porzadnie sie do wakacji uszykowac dlatego mam pytanie. co brac zeby pomoc sobie osiagnac mase trening na mase mam przygotowany na 3 razy

    Odpowiedzi: 20| Ilość wyświetleń: 2410| Data: 2003-03-28 20:01:53| Liczba SOGów: 1
  • Sernik z masą orzechową

    piekarnika, rozgrzanego do 170 stopni na ok 30 minut. po ostudzeniu posmarować masą orzechową. [size=big][color=red masa orzechowa[/color][/size] [size=normal][color=green]skład:[/color][/size] orzechy laskowe: 200g masło: ok 60g

    Odpowiedzi: 17| Ilość wyświetleń: 4579| Data: 2013-11-29 21:32:22| Liczba SOGów: 7
  • dosc szybka redukcja

    witam, pozwole sobie zadac kilka pytan. celem jest dosc szybka redukcja po 6 7 tyg chcialbym widziec efekty wizualne : z minimalizacja strat miesni. dni treningowe pn, sr,

    Odpowiedzi: 7| Ilość wyświetleń: 2545| Data: 2007-02-24 17:39:59| Liczba SOGów: 1
  • Low carb - masa

    6 kg, ale jakos slabo toleruje high carb wieczorem brzuchol wydety jak u kangura, a nawet posilku potreningowym z duza iloscia ryzu i tak chodzilem glodny, no i chyba ciezki gen do tego sportu, bo zaczelo troche przybywac fatu . w zwiazku z

    Odpowiedzi: 7| Ilość wyświetleń: 2267| Data: 2008-08-02 10:06:30| Liczba SOGów: 1
  • Treningi: masa, siła, a rzeźba

    treningowych. różnią się przede wszystkim inną stymulacją mięśni różnych włókien mięśniowych . co oznacza masa kierunek kulturystyczny: dążymy do wzrostu wagi mięśni, ich napompowania i poprawy wyglądu naszej sylwetki. przede wszystkim

    Odpowiedzi: 5| Ilość wyświetleń: 4664| Data: 2006-07-04 21:49:39| Liczba SOGów: 4
  • szybka przemiana materii- odzywki- brzuch...

    witam. mam bardzo szybka przemiane materii i sama dieta nie udalo mi sie przytyc w ciagu ostatnich 2 lat. moja waga wynosila ok 65 kg przy

    Odpowiedzi: 12| Ilość wyświetleń: 3657| Data: 2008-06-11 22:16:47| Liczba SOGów: 1
  • Preparat z dużą dawka Witaminy D

    siema! znacie moze jakis dobry preparat w ktorym zawarta jest duza dawka witaminy d tak abym mogl przyjąc jej 3000 5000 iu pozdrawiam

    Odpowiedzi: 5| Ilość wyświetleń: 4053| Data: 2010-10-18 20:28:10| Liczba SOGów: 1
  • maks10//DZIENNIK//sucha masa, czyli walka z dylematem.....

    witam. na początek chcialem podziekować dudkowi i innym, że naprowadzili mnie na właściwą drogę....co spowodowało, że zakładam ten dziennik.. co prawda przymierzałem się już dawno do tego, ale jakoś to tak leciało i leciało, a dziennika brak....

    Odpowiedzi: 34| Ilość wyświetleń: 2217| Data: 2008-10-22 18:14:48| Liczba SOGów: 1
  • plan treningowy dooceny - cel sucha masa mięśniowa :)

    witam, mam 25 lat, ćwiczę od 2006 roku systematycznie z małymi przerwami, od grudnia 2009 ćwiczę bardzo systematycznie planami, obecnie chcę poprawić jakoś mięśni, lekko zwiększyć ich masę bez zbędnego nabierania tłuszczu, dieta wysoko białkowa

    Odpowiedzi: 8| Ilość wyświetleń: 2201| Data: 2010-06-20 13:28:49| Liczba SOGów: 0
  • P-Plex + M-drol

    do tego odżywki : mono, jabłczan, gainer, białko, hmb, osłonki, witaminy. i wiadomo po cyklu odblok. celem jest duża masa co myślicie o takim dawkowaniu tydzien 1 : pp 10mg tydzien 2 : pp 20mg tydzien 3 : pp 20mg tydzien 4 : pp 20mg

    Odpowiedzi: 22| Ilość wyświetleń: 2197| Data: 2011-04-10 10:40:08| Liczba SOGów: 0
  • Cykl 16 tyg. Czy mogę ?

    przebyte cykle sterydowe:1 10 prop 4 10 meta + hcg 8. trening:odpowiedni zmieniany co 3 miesiąće. 9. cel cyklu:duża masa 10. ostatni cykl i odstęp czasowy od jego zakończenia:2 tyg. temu skończyłem odblok. 11. poziom bf%: nie mam pojęcia.koło

    Odpowiedzi: 66| Ilość wyświetleń: 2193| Data: 2012-07-03 08:35:33| Liczba SOGów: 0
  • Weider sila masa

    witam poszukuje wszystkich informacji o treningu weidera super masa super sila prosze o podanie 1 rozpiski cwiczen, 2 sposobie cwiczenia wymuszane powtorzenia itp 3 ciezarze

    Odpowiedzi: 5| Ilość wyświetleń: 5792| Data: 2005-11-01 15:02:20| Liczba SOGów: 0
  • Amos / Blog / MASA foty str. 3

    wstępnie o sobie : witam, mam na imię łukasz, urodziłem się w listopadzie 1988r nie musze chyba podawać którego , spłodzono mnie i wykluto w krakowie, gdzie w wieku 10 lat przeprowadziłem się do szczecina i tu obecnie wdycham na co dzień

    Odpowiedzi: 42| Ilość wyświetleń: 2189| Data: 2009-11-02 20:56:14| Liczba SOGów: 0
  • jak to zima idzie to oczywiscie chodzi o -MASA.

    2008/20081112224559 witam. na siłownię uczęszczam od maja 2007 lecz: a maj cwiczyłem b przerwa maj pazdziernik c pazdziernik zaczelem cwiczyc do grudnia d grudzien styczen przerwa e cwiczylem luty maj wlacznie f przerwa maj

    Odpowiedzi: 16| Ilość wyświetleń: 2187| Data: 2008-11-12 22:45:13| Liczba SOGów: 0
  • PRODŻEKT DZIKA MASA - ELbodybuilder po DZIKĄ MASĘ

    wzrastało i nadal wzrasta. to tyle słowem wstępu pora przejść do konkretów: cel: jak najczystsza dzika masa mięśniowa. dieta: w dni treningowe: b: 204 g w: 337g t: 130 g w dni nietreningowe: b: 174 g w: 302 g t:

    Odpowiedzi: 114| Ilość wyświetleń: 5183| Data: 2014-10-12 12:34:11| Liczba SOGów: 0
  • bieganie a masa mięśniowa

    w soboty i niedziele po 50 minut licząc przerwy między okrążeniami . mam pytanko, czy biegając spale mięśnie tzn, czy masa mięśniowa mi spadnie czy spali sie tylko tłuszcz moje wymiary w profilu jestem cieniutki, a nie chce być jeszcze

    Odpowiedzi: 18| Ilość wyświetleń: 5750| Data: 2003-04-13 16:15:15| Liczba SOGów: 2
  • Masa a jej wpływ na siłe

    jak to jest z tą masą czy ma ona wpływ na nabieranie siły [szybsze] nabieranie powiedzmy ze 60 kilogramowy chłopak po jakims czasie zwiekszył swoją siłe wycisku na ławce poziomej z 40 do 70. wiadomo że teraz bedzie mu dużo wolniej szło. ale gdyby

    Odpowiedzi: 29| Ilość wyświetleń: 5740| Data: 2012-06-10 23:47:43| Liczba SOGów: 1
  • szybka redukcja - proszę o pomoc.

    jadłam to na co miałam ochotę,nie stroniłam oczywiście od słodyczy.. jednym słowem nie liczyłam kalorii. cel : szybka redukcja ograniczenia żywieniowe : tabletki : zawartość hormonów: * estrogen etynyloestradiol 0,02 mg/tabl. *

    Odpowiedzi: 66| Ilość wyświetleń: 3517| Data: 2008-08-20 19:10:48| Liczba SOGów: 2

Znalezione produkty w sklepie:

{{ p.Nazwa | truncate: 25 }}

{{ p.Opis }}

Cena: {{ p.Cena }}