SFD.pl - fitness, kulturystyka, trening, dieta i suplementacja

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

sztanga eleiko

  • SZTANGA OLIMPIJSKA ELEIKO 15KG

    Temat
    Targowisko

    SPRZEDAM SZTANGE OLIMPIJSKĄ ELEIKO SZTANGA TRENINGOWA 15 KG WAGI TELEFON KONTAKTOWY 507129767

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 4463 Data: 2007-08-24 14:05:26 Liczba szacunów: 0
  • Mistrz.PolskichSiłaczy WL RAW-ZŁOTORYJA 05.11.2011

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    567890 jeden z sędziów zaoferował że może przywieść sztange eleiko więc będzie najwyższa klasa sztanga JESTEM ZDOBYŁEM ZŁOTO OLIMPIJSKIE SKOPAŁEM IM TYŁKI I ZROBIŁRM ZARAZEM I miejsce jak również REKORD OLIMPIADY dzięki że trzymaliście kciuki teraz zabieram sie ostro do dopinania zawodów będzie sztanga eleiko i na rozgrzewce starsze typy polsportu

    Odpowiedzi: 568 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-09-04 20:29:11 Liczba szacunów: 0
  • AURA MOCY - TRÓJBÓJ SIŁOWY

    Post
    Po 35 roku życia

    iaj na Kebula, czyli, drugi trening z planu i już wolna amerykanka ;-D Zapomniałem sobie przepisać z garażu i poszedłem na żywioł %-) Dużo ludzi płci obojga, muzyka skoczna, sztanga eleiko, krążki eleiko, podest porządny, gra gitara /-) MC sumo: 10x60,80,100,5x120,140,160,3x180,3x3x200 (ostatnia serie w garażu bym odpuścił a już na pewno ostatnie

    Odpowiedzi: 3301 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-06-28 23:01:00 Liczba szacunów: 0
  • sztanga olimpijska- jaka

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    Tróbojowa oryginalna sztanga Eleiko kosztuje ok 3200 zł i trzeba ją ze Szwecji sprowadzać. Jakby tego było mało, to jest bez zacisków, które trzeba oddzielnie dokupić (1 dobry zacisk Eleiko ok 190zł).

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 11197 Data: 2006-12-12 21:14:42 Liczba szacunów: 0
  • DT Gwid - vol. 2

    Post
    Po 35 roku życia

    iarowa do gry w siatkówkę!!! długa na parędziesiąt, szeroka na parędziesiąt i wysoka na paręnaście metrów. Przede mną na podwyższeniu podest, przed banerem sponsora i trofeów sztanga ELEIKO z nałożonymi 2x25 kg czerwonymi. Dla kogoś kto trenuje na tandetnych ROUGE-ah z gumowymi bumperami to prawdziwe święto( czyli dla mnie). Przed sceną 4 rzędy si

    Odpowiedzi: 3749 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-11-25 00:47:36 Liczba szacunów: 2
  • Mistrz.PolskichSiłaczy WL RAW-ZŁOTORYJA 05.11.2011

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    No tak jak sztanga Eleiko to bedzie pelna profeska , tylko zeby nie przywiozl tej co ciezarowcy robia bo bedzie mogla wypasc z rak. Tak wogle to gratulacje za zawody! mam tez nadzieje ze przelozeni to dobrze docenia finanoswo

    Odpowiedzi: 568 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-09-08 01:37:56 Liczba szacunów: 0
  • Mistrzostwa Kartuz w WL-24.10.2009

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    proste.. bo sztanga eleiko dopuszczona na olimpiadzie(cieżarowa) znacznie się różni od trójbojowej..(grubość, twardość, radełkowanie itp..)

    Odpowiedzi: 125 Ilość wyświetleń: 8616 Data: 2009-10-25 02:12:03 Liczba szacunów: 0
  • Sztanga zawodnicza do trójboju.

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    No właśnie tu jest problem bo sztanga eleiko cena 4100

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 2443 Data: 2013-12-19 10:13:42 Liczba szacunów: 0
  • Kettlebells_Sztanga_Bieganie_Sila_dla_cierpliwych_By_MaGor_Vol3

    Post
    Po 35 roku życia

    @Fanslaska-Sztanga to jest to co da Ci radość i zadowolenie. Również popieram sztangę. Nie kupuj już tych kulek masz ich dość , szkoda kasy. Ja za swoje kule mógłbym kupić profesjonalną sztangę firmy Eleiko. http://www.eleiko.pl/wp-content/uploads/2012/01/113-0050-e1327526976798-145x145.jpg Zrobiło się jak na kozackim wiecu. Ale tylko sztangą popra

    Odpowiedzi: 3629 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-01-03 12:08:33 Liczba szacunów: 0
  • DT Halina /redukcja/ pods. str. 13

    Post
    Ladies SFD

    20-21.2015 DNT Rower komunikacyjnie po parę kilometrów, miska nieliczona, w sobotę ładna, w niedzielę mniej (targi kulinarne były...) 22.06.2015 DT Rower 2x10 km TRENING Rozgrzewka - orbi 5 minut, wymachy wszelakie, przysiady z cc Tydzień 13 Dzien 1 1. ściaganie drązka wyciagu górnego prostymi rękami 3x 10 szybkie ruchy ale kontrolowane góra i dół

    Odpowiedzi: 683 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-06-22 21:43:01 Liczba szacunów: 0
  • DT Kitka - trojbój i wyciskanie leżąc pods. str. 36, 40 i 54

    Post
    Ladies SFD

    iłam brzuch, zgniotło. #3 drugi atak na 115, w głowie myśl, że pewniak. nastawienie bojowe i skupienie, doping ze strony publiczności i sędziów, moja muzyka w tle, na plecach sztanga lekka. Siad, odbicie i idzieee....ale zabrakło. Zobaczycie na filmach poniżej. W nodze była para, ale rozjechało się napięcie w górnej części pleców i w prawie ostatni

    Odpowiedzi: 553 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-12-18 10:12:58 Liczba szacunów: 4
  • DT Halina /redukcja/ pods. str. 13

    Post
    Ladies SFD

    29.06.2015 DT Rower 2x10 km Heh, tak się śmiałam z MC z kijem od miotły, a okazało się, ze zakwasy w dwójkach do dziś mnie solidnie trzymają %-) Jednak długie trzymanie pozycji w spięciu też robi swoje. TRENING Rozgrzewka - wioślarz 5 minut (1088 m) , wymachy wszelakie Tydzień 14 Dzien 1 1. ściaganie drązka wyciagu górnego prostymi rękami 3x 10 sz

    Odpowiedzi: 683 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-06-29 22:03:42 Liczba szacunów: 0
  • DT Halina /redukcja/ pods. str. 13

    Post
    Ladies SFD

    4.06.2015 DT Rower 10 km TRENING Sieciówka koło kamieniołomu otwarta, to sobie pyknęłam trenio z rana w pracujące święto ;-) Rozgrzewka - wymachy wszelakie, przysiady z cc Tydzień 11 Dzien 1 1. ściaganie drązka wyciagu górnego prostymi rękami 3x 10 szybkie ruchy ale kontrolowane góra i dół cięzar rosnący 12x10 kg, 10x 12,5 kg, 8x15kg 10x10 kg, 1

    Odpowiedzi: 683 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-06-04 12:32:25 Liczba szacunów: 0
  • DT Halina /redukcja/ pods. str. 13

    Post
    Ladies SFD

    Ależ było pięknie, rewelacyjna pogoda, świetne trasy, cudne widoki i mało ludzi... Marne trzy dni, ale miałam takie fantastyczne poczucie bycia na wakacjach :) http://i552.photobucket.com/albums/jj346/halinae/sfd/1-IMG_16651_zpsqpn46ogv.jpg http://i552.photobucket.com/albums/jj346/halinae/sfd/1-IMG_1663_zpsmnmaskch.jpg http://i552.photobucket.com/a

    Odpowiedzi: 683 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-06-15 22:09:30 Liczba szacunów: 0
  • Dziennik treningowy Kruszyny.:)

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    ć co dalej.Szerokimi fajerami założe tam te 270 kg i co dalej?Wąskich brak.Mają własciciele kupić sztangi 3 szt.Pytam jakiej firmy,a oni ,ze Eleiko.Mam złe skojarzenia z tymi sztangami.Są zbyt miękkie.Powyżej 200 kg zaczynają pracować,spręrzynować.Są Eleiko do trójboju,ale ciut drozsze...Znając życie ...... Trening 20.05.2010 -Wiosłowanie na maszyn

    Odpowiedzi: 172 Ilość wyświetleń: 16527 Data: 2010-05-21 08:00:48 Liczba szacunów: 0
  • W Z O R EK DT..sezon 2017

    Post
    Po 35 roku życia

    PIĄTEK Witam wszystkich Wczoraj wieczorem wróciłem z wakacji...naładowane akumulatory i teraz jazda ;-D Dzisiaj już zrobiłem pierwszy trening ,,kontaktowy,, KLATKAwyciskanie na ławce płaskiej 70kg x 20 70kg x 20 120kg x 10 120kg x 10 160kg x 4 160kg x 4 170kg x 4 170kg x 4 180kg x 4 180kg x 4 190kg x 2 190kg x 2 ostatnie dwie serie na 190kg były po

    Odpowiedzi: 389 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-10-06 23:00:43 Liczba szacunów: 0
  • [SIŁA]Kokos DT just for fun

    Post
    Po 35 roku życia

    y, plecy puściły i mnie przygniotło 122,5 walka, zaliczone 8-) moja życiówka 2) Ława 52,5 spalone za cofnięcie się sztangi w dół 52,5 lekko 60,0 wycisnęłam ale mnie zagibło i sztanga dotknęła stojaka przed komendą więc spalone 3) Ciągi 115 lekko 125 spoko choć już walczyłam 132,5 na pełnym wk***ie, przy mega dopingu dwóch takich, co się darli za pó

    Odpowiedzi: 3051 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-07-12 11:18:22 Liczba szacunów: 0
  • Jezoo - road to double 40

    Post
    Po 35 roku życia

    Generalnie pomimo kilku wad,nic lepszego nie znalazłem. Natomiast taka ciekawostka bo ludziska czasem się onanizują nad eleiko ,wsumie ja tez :p i twierdzą, że to mega trudna sztanga. Może i tak ale marbo jest trudniejsze. Czyli dobrze trafiłem ;-) Moja sztanga też jest z Marbo 220cm i fi 30 ale ja w opisie miałem do 200 kg a nie 350kg. Może coś po

    Odpowiedzi: 1479 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-12-16 00:24:31 Liczba szacunów: 0
  • [BLOG] Czawaj - Dare to Dream

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    i oceńcie co lepsze, ale na moje oko metoda 2, gdyż też nie wyczerpuję całej energii na to pierwsze ćwiczenie i w późniejszych mam znacznie więcej siły. No i właśnie, kolejna sztanga na płasko, gdzie docelowo udało się zrobić 70x5, a tydzień temu musiałem zadowolić się 65 na 6x w pierwszej serii, a potem szybki zjazd w dół i nawet nie zwiększenie l

    Odpowiedzi: 2464 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-08-13 19:40:42 Liczba szacunów: 0
  • Sztanga zawodnicza 300 kg + Jaką wybrać ?

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    700kg to pewnie obciążenie, przy którym gryf złamie się jak zapałka :) a 350-400 w miarę bezpieczne tak przypuszczam.Eleiko też podaje 1500kg, ale czy sztanga tyle by wytrzymała Christensen Carl Yngvar przysiadł 490.0 i eleiko całe, ale ile wynosi max prawdopodobnie nikt nie sprawdzi :)

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 3637 Data: 2016-01-28 16:14:26 Liczba szacunów: 0