Wyszukiwarka


Znalezione artykuły pod frazą: szpinak wartości odżywcze

Strona 1 z 3

  • PRZYKŁADOWY JADŁOSPIS DLA KOBIETY OD PODSTAW.

    wartości odżywcze b 29g t 15g w 34g 393 kcal ii pierś kurczaka w sosie szpinakowym z kaszą gryczaną i kalafiorem składniki pierś kurczaka 120g kasza gryczana 30g jogurt naturalny 15g 1 łyżka olej lniany 15ml 1 łyżka

    Odpowiedzi: 41| Ilość wyświetleń: 300448| Data: 2009-04-26 15:47:38| Liczba SOGów: 87
  • Ciekawostk dietetyczne!! polecam,warto przeczytac :)

    powstawania zmian strukturalnych i czynnościowych nerek. rośliny najbogatsze w kwas szczawiowy to rabarbar, szpinak szczaw, botwina. zawierają go również używki: kawa i herbata. zdrowe olejki eteryczne olejki eteryczne stosowane do

    Odpowiedzi: 3| Ilość wyświetleń: 20670| Data: 2006-03-22 15:11:47| Liczba SOGów: 1
  • Komosa ryżowa - dlaczego warto ją jeść ? + przepisy

    uważana na tym kontynencie za „cudowną”. jest tzw. pseudozbożem; należy do tej samej rodziny co buraki czy szpinak dla inków i azteków komosa ryżowa stanowiła podstawowy pokarm. jako jedna z nielicznych roślin była w stanie przetrwać wysokości

    Odpowiedzi: 9| Ilość wyświetleń: 8481| Data: 2013-12-05 20:22:13| Liczba SOGów: 7
  • Hummus

    komponuje się z pieczywem szczególnie pita. można tworzyć różne jego kombinacje dodając np. koncentrat pomidorowy, szpinak itd. wartości odżywcze w 100g: białko 25g węglowodany 38g tłuszcze 33g kalorie 550 smacznego

    Odpowiedzi: 1| Ilość wyświetleń: 3158| Data: 2012-09-30 17:20:10| Liczba SOGów: 0
  • Kalorie!!!!!!

    ale zabronione są frytki, ziemniaki smażone, placki ziemniaczane. z warzyw można podać zieloną sałatę, marchew, szpinak dynię, pomidory, koperek i włoszczyznę bez kapusty. pozostałe warzywa oraz grzyby swieże i suszone są zabronione. desery. w

    Odpowiedzi: 31| Ilość wyświetleń: 85581| Data: 2005-03-05 15:03:27| Liczba SOGów: 13
  • Diety każdego rodzaju

    lub chudego mięsa, podprawione zawiesiną z mleka lub jogurtu z mąką, jarzyny gotowane bez kapusty marchew, szpinak brokuły, pomidory bez skórki, sałata, jabłka pieczone lub utarte, sok z pomarańczy, grejpfrutów, cytryn, winogrona bez pestek i

    Odpowiedzi: 57| Ilość wyświetleń: 73078| Data: 2003-03-12 17:36:42| Liczba SOGów: 21
  • Slowniczek-Diety wszystkie ;-)

    pietruszki 177,7 mg witaminy c/100 g produktu , papryka czerwona 144 mg , brukselka 94 mg , brokuły 83 mg , szpinak 67,8 mg , kapusta włoska 64 mg , kapusta biała 48 mg , cytryna i pomarańcza 49 50 mg . często jednak samo zwiększenie ilości

    Odpowiedzi: 27| Ilość wyświetleń: 10280| Data: 2005-03-09 16:46:15| Liczba SOGów: 3
  • [ART]'Clean food' vs 'IIFYM' [zdrowe jedzenie vs niezdrowe jedzenie]

    co dwie,3 godziny, 6 8posików w ciągu dnia lub wciskać w siebie tylko białka jaj,suchą pierś z kurczaka i szpinak tylko dlatego, że ktoś ci każe. [color=red]dieta to coś więcej niż to[/color]! jeśli spojrzeć na dowody, to praktycznie

    Odpowiedzi: 39| Ilość wyświetleń: 18044| Data: 2014-02-20 15:43:05| Liczba SOGów: 17
  • TEST: DROGA DO PP 2010 z VITALMAXEM-pods.str.13!

    pomidor. b 40g, t 43g, w 5g, 2. 180g piersi z kurczaka, 200g warzyw brokuły/fasolka szparagowa/pomidor szpinak kalafior , 10g oliwy z oliwek, łyżka masła orzechowego b 35g, w 5g, t 17,5, 3. jajecznica z 7 jaj 3 całe jajka, 4

    Odpowiedzi: 161| Ilość wyświetleń: 23766| Data: 2010-09-16 12:55:57| Liczba SOGów: 15
  • zdrowo jesc

    błonnik to substancja nieenergetyczna zawarta w pokarmach o niskim ig: warzywach zielonych sałata, endywia, por, szpinak zielona fasolka itp. . niektóre warzywa suche, owoce i zboże w stanie surowym również zawierają sporą ilość błonnika.

    Odpowiedzi: 20| Ilość wyświetleń: 33837| Data: 2003-03-10 16:26:02| Liczba SOGów: 25
  • Odchudzanie w okresie dojrzewania - praca konkursowa Tancerka25

    migdały 15 g brokuły posiłek iii kurczak pierś 100g kasza jęczmienna perłowa 30 g oliwa z oliwek 10 g szpinak posiłek iv przed treningowy kasza gryczana 50 g kurczak pierś 100g trening posiłek v po treningowy jabłko 100 g

    Odpowiedzi: 12| Ilość wyświetleń: 14825| Data: 2009-11-30 09:04:24| Liczba SOGów: 7
  • [ART]Co nam daje natura

    pomarańcze jabłka, grapefruit i warzywa krzyżowe, rzeżucha , warzywa strączkowe, dla jabłek i trójkątów szpinak podroby, grzyby, orzechy, zmielone siemię lniane dla wszystkich jeszcze 10 najwartościowszych warzyw podane w kolejności

    Odpowiedzi: 0| Ilość wyświetleń: 11770| Data: 2011-04-04 13:46:22| Liczba SOGów: 41
  • CIEKAWOSTKI

    skórki szparagi najlepiej jest gotować związane w pęczek w wysokim garnku, zalane lekko osoloną zimną wodą. szpinak nie dla wszystkich pochodzi z persji, ale sławę w europie zdobył dopiero pod koniec ubiegłego stulecia, gdy włoskie

    Odpowiedzi: 22| Ilość wyświetleń: 30136| Data: 2005-01-13 20:59:54| Liczba SOGów: 6
  • Owoce i warzywa

    jest smaczniejszy od świeżego, bo ma więcej cukru, a mniej goryczki. jarmuż można przyrządzać podobnie jak szpinak kalafior jest zasadotwórczy .surowy jest o wiele bardziej wartościowy niż gotowany, bo zawiera witaminę c, a , b1, b2,

    Odpowiedzi: 13| Ilość wyświetleń: 145134| Data: 2006-08-04 23:00:05| Liczba SOGów: 21
  • Interakcje leków z pożywieniem

    pochodzenia zwierzęcego jak i roślinnego. niektóre warzywa, takie jak sałata, rzodkiewka, burak, kalarepa, szpinak kapusta, marchew, ogórek czy kalafior posiadają szczególne umiejętności ich magazynowania. z pośród produktów pochodzenia

    Odpowiedzi: 10| Ilość wyświetleń: 2624| Data: 2005-05-17 16:25:24| Liczba SOGów: 6
  • [ART] The Get Shredded Diet, czyli pociachaj się!

    powinny stanowić 10 15% twojego zapotrzebowania. wszystkie węglowodany powinny pochodzić ze świeżych warzyw, jak szpinak brokuły, zielona fasola, szparagi, cukinia, kalafior, papryka, marchew, pomidory itp. potrzebujesz jak najwięcej wartości

    Odpowiedzi: 9| Ilość wyświetleń: 3611| Data: 2015-11-17 13:41:22| Liczba SOGów: 6
  • >>>>RODZAJE DIET I NIE TYLKO<<<<Zbiór by Pejas

    i wymieszać. dusić pod przykryciem na małym ogniu ok. 10 min. przed podaniem posypać natką. soczewica ze szpinakiem składniki: 100g czerwonej soczewicy, szczypta szafranu curry lub kurkumy , 1 dymka, pół szklanki bulionu warzywnego, kawałek

    Odpowiedzi: 20| Ilość wyświetleń: 28268| Data: 2005-07-15 21:04:07| Liczba SOGów: 6
  • AMARANTUS - Konkurent otrębów przennych. ART.

    są bardzo cennym produktem spożywczym, co wynika z porównań jego składu z innymi cennymi warzywami liściastymi: szpinakiem i burakiem liściowym. ma trochę więcej białka, nieznacznie więcej węglowodanów i tłuszczu, 2 razy tyle włókna błonnik, cenny

    Odpowiedzi: 24| Ilość wyświetleń: 18723| Data: 2007-03-16 20:21:11| Liczba SOGów: 8
  • ciekawostki o odzywkach

    ostrość wzroku i wzmacnia odporność organizmu na infekcje. bogatym źródłem witaminy a są liczne jarzyny np. marchew, szpinak pomidory itp. oraz masło, ser, jaja. witamina d leczy i zapobiega powstawaniu krzywicy, jest szczególnie potrzebna

    Odpowiedzi: 2| Ilość wyświetleń: 1811| Data: 2005-09-01 21:49:24| Liczba SOGów: 0
  • DIETA - NAJLEPSZA PROFILAKTYKA I DOBRE LEKARSTWO

    warzywa i owoce. dna moczanowa nie radzi się: mięsa indyczego; ryb; warzyw, takich jak szparagi, groch, szpinak rabarbaru. zaleca się: owoce; ryż. osteoporoza unikać należy: soli; alkoholu. zaleca się: tłuste ryby;

    Odpowiedzi: 14| Ilość wyświetleń: 18369| Data: 2005-05-14 13:02:02| Liczba SOGów: 8

Znalezione produkty w sklepie:

{{ p.Nazwa | truncate: 25 }}

{{ p.Opis }}

Cena: {{ p.Cena }}