Wyszukiwarka


Znalezione artykuły pod frazą: sylwetka cristiano ronaldo

Strona 1 z 1

  • Trening piłkarza a'la Cristiano Ronaldo

    siłe i wytrzymałość mięśni, dynamikę i koordynacje a także ogólny wygląd, moj wzór to cristiano ronaldo jedo sylwetka idealnie oddaje wszystkie aspekty które wpisałem. z góry dzięki.

    Odpowiedzi: 2| Ilość wyświetleń: 2925| Data: 2014-11-28 22:14:27| Liczba SOGów: 0
  • Sylwetka sportowca w domu

    wzrost: 183 cm waga: 82 kg staż: 3 miesiące ćwiczenia w domu dieta: zdrowe odżywianie cel: sprawność fizyczna, sylwetka sportowca sprzęt: sztanga, sztangielki i drążek inne sporty: pływanie, kolarstwo

    Odpowiedzi: 28| Ilość wyświetleń: 2968| Data: 2012-06-01 00:41:44| Liczba SOGów: 0
  • Sylwetka fitness a kulturystyczna - różnice w treningu

    witam! moim celem jest osiągnięcie mniej więcej takiej sylwetki, jak złoty środek pomiędzy, powiedzmy cristiano ronaldo a lazarem angelovem. i tu rodzi się moje pytanie: czym różni się trening na taką właśnie sylwetkę, od

    Odpowiedzi: 4| Ilość wyświetleń: 472| Data: 2014-02-14 21:38:50| Liczba SOGów: 0
  • Jak Poprawić sylwetkę

    ma inna budowe ale to jedyny znany mi przykład http://www.dailystab.com/blog/wp content/uploads/2010/06 cristiano ronaldo armani 1 jakie ćwiczenia i dieta na taką masę / rzeźbe nie chce być przytyrany jak pudzian lubię biegać szybko

    Odpowiedzi: 3| Ilość wyświetleń: 2460| Data: 2010-10-20 22:28:55| Liczba SOGów: 0
  • Dziennik treningowy greet89

    82kg wzrost 187cm celem dla mnie jest zmniejszenie obwodu w pasie i ogólnie uzyskanie estetycznej sylwetki „ala” cristiano ronaldo w sumie nie jestem fanem piłki nożnej więc może być rafael nadal.: dieta zawsze była dla mnie problemem.

    Odpowiedzi: 18| Ilość wyświetleń: 799| Data: 2013-05-10 20:02:40| Liczba SOGów: 0
  • Nowe FBW, żadnej masy ;)

    cześć, postanowiłem dać sobie siana z masą, osiągnałem już ludzką wagę 71 kg a sylwetkę wolałbym mieć jak cristiano ronaldo niż pudzian ; dlatego też bardzo proszę o pomoc w ułożenie nowego planu na siłę jestem wciąż słaby jak

    Odpowiedzi: 4| Ilość wyświetleń: 696| Data: 2008-09-19 13:27:41| Liczba SOGów: 0
  • Plan i dieta redukcyjna do oceny

    mlekiem to jeśli ma utrudniać to mogę ją bez problemu odstawić. wrzuciłem zdjęcie tego jak obecnie wygląda moja sylwetka i 2 zdjęcia, które pokazują jaki jest mój cel, tzn. chcę mieć po prostu szczupłą sportową sylwetkę i dobrą kondycje. nie

    Odpowiedzi: 3| Ilość wyświetleń: 419| Data: 2013-06-16 23:24:13| Liczba SOGów: 0
  • trening na silowni w pilce noznej

    albo c. ronaldo http://www.sangrefria.com/web/images/gente cristiano ronaldo cristianoronaldo2 jesli nie, to czy moge zakladac osiagniecie celu na nastepny sezon sierpien . moje pytanie moze byc dla was troche smieszne, ale prosilbym o powazne

    Odpowiedzi: 12| Ilość wyświetleń: 5141| Data: 2006-11-11 11:59:42| Liczba SOGów: 0
  • Pytania początkującego -

    zadowolony, ale teraz już mi to nie wystarcza. wpierw cel – budowa „w stylu” jeżeli tak to można określić cristiano ronaldo [img]http://www.realmadrid.pl/fotki/_up/25439/ronaldo_606[/img]. i wybaczcie, ale akurat zdanie wasze na temat tego czy

    Odpowiedzi: 5| Ilość wyświetleń: 588| Data: 2013-11-10 21:44:56| Liczba SOGów: 1
  • Ocena moej sytuacji, wskazanie błędów i kilka pytań :)

    5. czym powinienem się kierować trening na mase, siłe czy rzeźbę, żeby dążyć do takiej sylwetki jak ma np. cristiano ronaldo 6. nauczyciel wf mówi, ze jeśli chcę szybko rosnąć muszę ćwiczyć 2 razy w tygodniu każdą partię mięśniową, czy

    Odpowiedzi: 12| Ilość wyświetleń: 471| Data: 2014-03-30 18:31:42| Liczba SOGów: 0
  • Ćwiczenia na szerokie motyle...Potrzebna pomoc !!!!

    miesnie trzymały łopatki zeby tak nie odstawały :/. konkretnie chodzi mi o takie plecy jak widoczne na tym zdjeciu cristiano ronaldo dziekuje za wszystkie wskazówki.

    Odpowiedzi: 25| Ilość wyświetleń: 22543| Data: 2007-12-11 22:00:39| Liczba SOGów: 1
  • Porady i plan na start do sprawdzenia

    tez ze chcialbym osiagnac sylwetke zblizona np do: http://thetotalfootballer.com/wp content/uploads/2010/05 cristiano ronaldo armani lub np enrique iglesias, czyl ijak sie domyslacie nie zalezy mi na jakiejś masie wielkiej tylko na ladnym

    Odpowiedzi: 7| Ilość wyświetleń: 503| Data: 2010-07-22 12:18:47| Liczba SOGów: 0
  • Zrzucenie tłuszczu, teraz musi się udać!

    sylwetkę, nie chodzi mi o żaden wygląd pudzianowskiego itd. prędzej wiem, że głupi przykład, pedalski, ale... cristiano ronaldo patrzcie tylko na ciało . generalnie chcę się odchudzić, gdyż kilka kompleksów, które mam odnosi się do wagi, a

    Odpowiedzi: 3| Ilość wyświetleń: 900| Data: 2011-12-30 21:27:01| Liczba SOGów: 0
  • Nie wiem co dalej robić.

    nie chcę być jakimś mega koksem ze względu na sporty które uprawiam, wymarzoną sylwetką byłaby taka w stylu cristiano ronaldo czy np. brada pitta z fight clubu. co mi polecacie, jak dalej to poprowadzić

    Odpowiedzi: 3| Ilość wyświetleń: 186| Data: 2016-04-20 14:43:15| Liczba SOGów: 0
  • all day all night hard working

    gdzieś w artykule sportowym doczytałem się że cristiano ronaldo robi 3000 brzuszków dziennie, oczywiście jego sylwetka nie jest zbudowana tylko na samych brzuszkach. przykładowy mój plan proszę o sprawdzienie poniedziałek: rano r

    Odpowiedzi: 16| Ilość wyświetleń: 1098| Data: 2012-03-17 17:58:05| Liczba SOGów: 1
  • Uprzejma prośba o pomoc;)

    pytanie brzmi: jaki trening bedzie dla mnie odpowiedni chciałbym do wakacji poprawić sylwetkę. tak bardziej na cristiano ronaldo niż na hardkorowego koksa. najbardziej racjonalne wydaje mi się trening na mase. ale czytałem też otym planie i

    Odpowiedzi: 5| Ilość wyświetleń: 835| Data: 2012-01-22 19:42:27| Liczba SOGów: 0
  • Autor Pytanie odnośnie treningu ACT pod piłkę nożną .Proszę o pomoc

    że nie chciałbym łapać zbędnej masy,chciałbym mieć po prostu wysportowaną sylwetkę, dążę do tego aby mieć taką jak cristiano ronaldo oprócz treningu act 3 razy w tygodniu,planuję między dni treningowe wdrążyć interwały,więc potrzebuję solidnej

    Odpowiedzi: 4| Ilość wyświetleń: 828| Data: 2013-06-26 12:02:03| Liczba SOGów: 0
  • Pytanie odnośnie treningu ACT pod piłkę nożną .Proszę o pomoc

    że nie chciałbym łapać zbędnej masy,chciałbym mieć po prostu wysportowaną sylwetkę, dążę do tego aby mieć taką jak cristiano ronaldo oprócz treningu act 3 razy w tygodniu,planuję między dni treningowe wdrążyć interwały,więc potrzebuję solidnej

    Odpowiedzi: 1| Ilość wyświetleń: 312| Data: 2013-06-25 21:40:45| Liczba SOGów: 0

Znalezione produkty w sklepie:

{{ p.Nazwa | truncate: 25 }}

{{ p.Opis }}

Cena: {{ p.Cena }}