Wyszukiwarka


Znalezione artykuły pod frazą: swedzenie stóp

Strona 5 z 58

  • "Oporne przedramiona i siła chwytu" by Czawaj

    zbliża się czas letni. każdy z ćwiczących wreszcie będzie miał szansę odsłonić efekty swojej ciężkiej pracy przed otoczeniem. „na te bicepsy pracowałem jak wół na roli! miesiące eksperymentowania z ciężarem i z doborem ćwiczeń. no a ta dieta!

    Odpowiedzi: 27| Ilość wyświetleń: 31264| Data: 2007-04-14 11:54:48| Liczba SOGów: 45
  • [ART] Elementy treningu muay thai (Tajlandia)

    sposób skakania i tempo: skacz sprintem przez ostatnie 10sek każdej minuty, podnoś wysoko kolana, zmieniaj pracę stóp do przodu, do tyłu, na boki , krzyżuj ramiona. walka z cieniem jest to podstawowy sposób nauczania prawidłowej techniki.

    Odpowiedzi: 10| Ilość wyświetleń: 12087| Data: 2008-12-07 10:08:38| Liczba SOGów: 13
  • [PL] Ekstremalne Zmeczenie? Czujesz sie zmeczony?

    rozwinie i zajmnie inne regiony dziala powoduje ona przyklady : zajmnie nos ] zablokowany nos, zajmnie odbyt ] swedzenie odbytu i skory itp. im bardziej rozwinela sie ona w twoim organizmie tym mniej masz energii, gorzej sie czujesz, ma to wplyw

    Odpowiedzi: 15| Ilość wyświetleń: 9006| Data: 2010-05-26 22:31:22| Liczba SOGów: 0
  • DOPING I JEGO NASTEPSTWA - mlodzi czytajcie!!

    /20030417223237 w dzisiejszych czasach zjawisko dopingu nie jest juz niczym nowym i nikogo z nas nie dziwi. przywyklismy do tego. non stop slyszymy ze ktos cos bierze, ze jakis sportowiec czy sportsmenka zostal przylapany na uzywaniu

    Odpowiedzi: 55| Ilość wyświetleń: 31496| Data: 2003-04-17 22:32:37| Liczba SOGów: 50
  • Intermitten fasting - co zrobić, żeby post przynosił efekty?

    chociaż fitnessowi fundamentaliści słysząc o przerywanym poście natychmiast pukają się w czoło, to dziś już nie ulega wątpliwości, że ta kontrowersyjna koncepcja żywieniowa, może zostać wykorzystana jako skuteczne narzędzie w procesie kształtowania

    Odpowiedzi: 658| Ilość wyświetleń: 91713| Data: 2013-05-18 08:08:56| Liczba SOGów: 19
  • BAS RUTTEN - Kompendium Wiedzy

    /20030321223938 imię: bas rutten pseudo: el guapo rekord w/p/r: 26 4 1 wzrost: 185.42 cm waga: 100 kg styl: submission fighting urodzony: 24/2/1965 miejsce urodzenia: tilburg, holandia strona www: www.basrutten.net tytuły:

    Odpowiedzi: 51| Ilość wyświetleń: 13931| Data: 2003-03-21 22:39:38| Liczba SOGów: 47
  • Budowanie formy na zawody

    witam zacznę po krótce od tego co robię i co mam zamiar zrobić a potem przejdę do opisu wszystkiego co ma mnie doprowadzić do tego. ogólnie jestem nie najgorzej wysportowany, od zawsze aktywnie trenowałem jakiś sport, począwszy od ping ponga przez

    Odpowiedzi: 22| Ilość wyświetleń: 1837| Data: 2010-09-27 08:33:30| Liczba SOGów: 1
  • ARSENAŁ BODYGUARDA

    i jeszcze jeden artykulik z przed laty i zarazem fragment książki zatytułowanej ochrona osób zarys zawodu , która ukaże się lada moment. „arsenał bodyguarda wielu pracowników ochrony wykonujących zadania z zakresu ochrony osobistej

    Odpowiedzi: 23| Ilość wyświetleń: 8298| Data: 2009-01-07 00:56:09| Liczba SOGów: 7
  • [ART] Masaż w sportach siłowych i Automasaż

    w tej pozycji ugniatamy mięsień naramienny. 18 masaż stóp siedząc na podłodze zginamy w kolanie nogę, która ma być masowana, po czym stawiamy ją na pięcie obok drugiej wyprostowanej nogi. następnie oburęcznie obejmujemy stopę w ten sposób,

    Odpowiedzi: 6| Ilość wyświetleń: 14916| Data: 2011-03-11 14:46:52| Liczba SOGów: 3
  • Poradnik --> nauka jazdy na łyzwach

    jazda na łyzwach to proces fizyczny skłaniajacy osobe fizyczna do zwiekszonego wysilku miesniowego,co za tym idzie do utraty tkanki tluszczowej. sama jazda na łyzwach to proces zlozony,skamplikowany ale neizrazajmy sie odrazu.bo to bardzo proste:

    Odpowiedzi: 18| Ilość wyświetleń: 57642| Data: 2007-01-09 16:33:11| Liczba SOGów: 6
  • Trening dla koszykarzy - artykuł

    dla koszykarzy !!! .. poniżej przedstawie plan treningowy dla koszykarzy który poprawi waszą : szybkość ,wytrzymałość ,skoczność , siłe i dribling ... postanowiłem ułożyc plan treningowy dla osób które już w jakiś sposób pokochały ten sport

    Odpowiedzi: 17| Ilość wyświetleń: 23574| Data: 2004-10-10 16:53:23| Liczba SOGów: 6
  • Katana - tajemnicza broń samurajów

    artykuł zaczerpnięty ze strony www.mt.com.pl/num/07_01/katany.htm obowiązujący w japonii od xii w. honorowy kodeks bushido jednoznacznie określał miejsca na ciele przeciwnika, które mogły być atakowane mieczem. były to: wierzchołek głowy,

    Odpowiedzi: 10| Ilość wyświetleń: 16588| Data: 2006-06-01 09:12:32| Liczba SOGów: 3
  • Ciekawa Historyjka

    zapraszam do lekturki jesli macie czas i umiejetnosci diary of a steroid user a first time juicer tells his anabolic tale by anonymous here at t mag, we have mixed opinions of steroid users. sure, we think the doctor supervised use of

    Odpowiedzi: 14| Ilość wyświetleń: 3168| Data: 2004-05-18 15:09:13| Liczba SOGów: 1
  • REDUKCJA? ALEZ TO PROSTE! .::WEJDZ::.

    witam serdecznie! ten oto krótki poradnik ma za zadanie pomoc wszystkim, ktorzy uwazaja, ze zrzucanie kilogramow to ciezka przeprawa. otoz nic bardziej blednego! najwazniejsze jest jedynie pare rzeczy, o ktorych sprobuje wspomniec za chwilke,

    Odpowiedzi: 153| Ilość wyświetleń: 95047| Data: 2005-05-24 21:22:15| Liczba SOGów: 78
  • Trening Pudziana

    do przodu, a kiedy ponownie prostujesz nogi odchylaj się do tyłu. ..: 18 wspięcia na palcach stóp :.. cel ćwiczenia: łydki znajdź stopień albo jakiś inny stabilny przedmiot, którego wysokość wynosi przynajmniej

    Odpowiedzi: 13| Ilość wyświetleń: 13928| Data: 2005-11-27 19:26:20| Liczba SOGów: 1
  • Muzyka klubowa na CD sprzedam (mp3/cdaudio)

    witam oto moja aktualna lista mp3 z muza klubowa. nie wpisalem jeszcze plyt z numerami 40 50 i 60, ale mysle, ze niedlugo bede je mial znow z powrotem. kazda plyta ma swoja nazwe/numerek. jak ktos chce, moge nagrac skladanki z roznych albo zrobic

    Odpowiedzi: 44| Ilość wyświetleń: 50666| Data: 2002-07-08 13:45:58| Liczba SOGów: 2
  • Kendo...

    /20030111103405 kendo kendo jest japońską sztuką walki na miecze. nazwa pochodzi ze złożenia dwu słów ken miecz i do droga czyli droga miecza . należy nadmienić, że japońskie do oznacza nie tylko drogę ale też sposób życia .

    Odpowiedzi: 111| Ilość wyświetleń: 35677| Data: 2003-01-11 10:34:06| Liczba SOGów: 30
  • KONKURS - Przemiana Sylwetki / Podsumowanie str.76

    w zeszłym roku ogłosiliśmy konkurs w dziale odchudzanie i dziennikach treningowych na najlepsza przemianę, zabawa, nie ukrywam była trudna i wymagająca, ale efekty tych co ukończyły mówią same za siebie. a ponieważ dały rade tylko kobiety to tym

    Odpowiedzi: 789| Ilość wyświetleń: 54990| Data: 2011-03-31 10:10:44| Liczba SOGów: 12
  • Złamanie Dwukostkowe - operacja, zrastanie, rehabilitacja - moje doświadczenia.

    witam wszystkich. niedawno przeglądałem różne fora w poszukiwaniu ważnych dla mnie informacji. widziałem tam wiele pytań, na które wielu nie może otrzymać odpowiedzi, stąd ten post. teraz wiem więcej i chętnie się podzielę swoimi

    Odpowiedzi: 15| Ilość wyświetleń: 51681| Data: 2008-07-14 02:05:41| Liczba SOGów: 1
  • -------Program treningowy na 4 dni-----------

    uda, to należy ustawić stopy równolegle. jeżeli chcemy bardziej angażować wewnętrzne części to należy ustawić palce stóp na zewnątrz i w większym rozstawie stóp zalecam 5 serii , aby suma wynosiła 40 powtórzeń. pierwszą serię należy traktować jako

    Odpowiedzi: 7| Ilość wyświetleń: 1932| Data: 2007-05-31 17:04:20| Liczba SOGów: 0

Znalezione produkty w sklepie:

{{ p.Nazwa | truncate: 25 }}

{{ p.Opis }}

Cena: {{ p.Cena }}