Wyszukiwarka


Znalezione artykuły pod frazą: swedzenie stóp

Strona 5 z 74

  • Plecy (dobry trening)

    naprawdę nie wiem czy to bylo, bo nie widzialem i nie jestem non stop na forum, ale podac te informacje nie zaszkodzi : tekst jest dlugi, ale zapewniam ze warto przeczytac : plecy rozwijanie plecow do maksimum jest absolutna

    Odpowiedzi: 8| Ilość wyświetleń: 26553| Data: 2002-08-26 03:11:13| Liczba SOGów: 13
  • Zadbane stopy

    wy tu ciagle o brzuszkach, dupkach, udkach .. a malo troche o stopach..a to bardzo wazna czesc ciala, zwlaszcza, ze juz niedlugo bedzie mozna stopy pokazac bo cieplo sie robi : pogadajcie ze mna o tym. strasznie lubie miec zadbane stopy ale

    Odpowiedzi: 110| Ilość wyświetleń: 28537| Data: 2004-03-16 00:43:13| Liczba SOGów: 2
  • WZROST - PORADY

    ściana i wtedy wraca na dół. trudność tej ćwiczenia jest że waży {łuszczy się } jest robiona bez użytku twoich stóp . to robi ty pracujesz rękę {broń} i ramienia mięsień jak również ogólnych skrzyni mięsień . to też pomaga rozwijać zwinność i

    Odpowiedzi: 46| Ilość wyświetleń: 34877| Data: 2005-02-05 11:35:03| Liczba SOGów: 8
  • SAUNA-poradnik.

    z sercem! nadszedł czas na hartowanie ciała przez powolne opłukiwanie go chłodną nie za zimną ,nie za gorącą wodą ,od stóp do głowy. nigdy odwrotnie. coraz bardziej schładzaj wodę ,aż do momentu ,kiedy poczujesz ,że zaczynasz marznąć zupełnie

    Odpowiedzi: 60| Ilość wyświetleń: 51918| Data: 2005-04-17 15:06:10| Liczba SOGów: 19
  • LiDa / Meizitang - czy warto ryzykować?

    taka mała ciekawostka... na uloobionym przez sfdowiczoow odwiedzających soople allegro i pokrewnych portalach aukcyjnych świstak etc. można znaleźć rzekomo bezpieczny prodookt wspomagający redookcję o nazwie li da lida i/loob meizitang;

    Odpowiedzi: 46| Ilość wyświetleń: 52861| Data: 2006-03-02 22:29:05| Liczba SOGów: 20
  • MARTWY CIĄG

    dotykając gryfu podudziami 3.ustaw stopy płasko na podłodze w rozstawie nieco mniejszym od szerokości barków z palcami stóp lekko skierowanymi na zewnątrz. 4.ugnij kolana i opuść biodra do głębokiego przysiadu. biodra powinny być niżej niż barki.

    Odpowiedzi: 24| Ilość wyświetleń: 21188| Data: 2006-11-17 21:31:54| Liczba SOGów: 31
  • Zespół Niespokojnych Nóg (RLS).

    obwodowych tzw. polineuropatie, szczególnie te dotyczące cienkich włókien czuciowych, powodujące tzw. zespół piekących stóp , niewydolność nerek aż do 40% przypadków, także u chorych dializowanych , reumatoidalne zapalenie stawów, stwardnienie

    Odpowiedzi: 7| Ilość wyświetleń: 31714| Data: 2007-07-09 10:22:51| Liczba SOGów: 3
  • Plan treningu dla osób sredniozaawansowanych

    po przyciągnięciu jej uchwytów do brzucha, zapewniamy stopom stabilne podparcie, prostujemy ramiona bez przemieszczenia stóp opuszczając jednocześnie tułów do tyłu, rozciągamy mięśnie pleców, prostujemy ramiona, przyciągamy tułów do pionu

    Odpowiedzi: 294| Ilość wyświetleń: 260501| Data: 2008-05-14 15:14:42| Liczba SOGów: 171
  • Siłownia i siła fizyczna w sportach walki

    walki uderzanymi, w efekcie nie potrafią generować dużej siły dynamicznej, nie mają właściwego poruszania pracy stóp , pozycji i balansu ciała brak techniki , brak im wyczucia dystansu i spójności ataków rękoma i nogami brak koordynacji, timingu

    Odpowiedzi: 108| Ilość wyświetleń: 165718| Data: 2008-05-16 08:46:54| Liczba SOGów: 76
  • Bruce Lee słowami świadków, jego uczniów, innych mistrzów, swoich przyjaciół i żony.

    w ogromny wór, który ważył ok. 150 funtów ok. 70 kg . bruce spojrzał na niego i kopnął, wór wyleciał jakieś 15 stóp w powietrze, a następnie roztrzaskał sie na trawniku. był wypełniony małymi kawałkami szmat, które zbieraliśmy miesiącami .

    Odpowiedzi: 1387| Ilość wyświetleń: 55161| Data: 2010-02-18 18:16:04| Liczba SOGów: 22
  • [ART] Jak podnieść TESTOSTERON ?

    naturalny sposób zwiększania testosteronu testosteron to główny hormon warunkujący budowę naszych mięśni. odpowiada on też za nasze zachowanie. niski poziom testosteronu powoduje szybsze odkładanie tkanki tłuszczowej, gorsze jakość mięśnie

    Odpowiedzi: 26| Ilość wyświetleń: 31408| Data: 2010-04-09 13:28:08| Liczba SOGów: 16
  • TEST: wElcOmE tO mY wOrld ......thE wOrld of ''LOW CARB''

    dwugłowy piątek góra ciała ruch pionowy poniedziałek: a. przysiad 6 x 8/8/6/6/4/4; 90s przerwy; rozstaw stóp na szerokość barków b. wypychanie na suwnicy 4 x 10/8/6/6; 90s przerwy; bardzo wąski rozstaw stóp c. wyprosty nóg 3 x 6

    Odpowiedzi: 1356| Ilość wyświetleń: 107854| Data: 2011-06-27 02:15:54| Liczba SOGów: 62
  • Trec Games Wyciskanie SFD 15 Czerwca

    z najwiekszą zaliczona ilością powtórzeń 5.zabronione jest odrywanie bioder ,glowy od ławeczki oraz oderwanie stóp od ziemi 6.nie zaliczone są powtórzenia bez dotknięcia sztanga klatki piersiowej lub/i nie wyprostowanie do końca ramion oraz bez

    Odpowiedzi: 487| Ilość wyświetleń: 35958| Data: 2013-05-08 09:59:58| Liczba SOGów: 9
  • [ELITE Ladies] Kij i ... kij :-D - DT Esther

    dół skos lekki skos 5 x 4 6; 90s przerwy dzień 2. a. przysiad 4 x 4 6; 2 min przerwy; rozstaw stóp na szerokość barków b. wypychanie na suwnicy 4 x 8 10; 90s przerwy; wąski rozstaw stóp c. hack przysiady 4 x 12 15; 60s

    Odpowiedzi: 373| Ilość wyświetleń: 26393| Data: 2013-11-01 16:16:46| Liczba SOGów: 12
  • utajona niedoczynność tarczycy-możesz ją mieć

    czuję się stale zmęczony i brakuje mi energii, mam wrażenie, że ciągle mi zimno, gdy wstaję rano, odnoszę wrażenie, że jestem opuchnięty, bolą mnie stawy, a do tego mam ciągłe kłopoty z przewodem pokarmowym . objawy takie opisują bardzo często

    Odpowiedzi: 7| Ilość wyświetleń: 19390| Data: 2008-03-22 03:28:32| Liczba SOGów: 1
  • Trening w domu. (by PLŚ)

    zauważyłem ze na forum czasem pojawiają się pytania typu: jak ćwiczyć w domu mając podstawowy sprzęt niewiele ich jest ale dla tych własnie osób postanowiłem napisać ten troche nietpowy artykuł. dla osób które nie maja doświadczenia w treningach w

    Odpowiedzi: 19| Ilość wyświetleń: 19562| Data: 2005-05-22 16:24:58| Liczba SOGów: 15
  • Swędzenie ciała, wszedie

    witam. moją mamę dopadło cos dziwnego. pewnego dnia jakies 8 dni temu cos zaczela ja swedziec skóra, na ciele na krostki takie i ciagle sie drapie. nie ma pojecia od czego to jest. wyglada jakby jakas alergia, w nocy w ogole nie moze spac bo

    Odpowiedzi: 11| Ilość wyświetleń: 18911| Data: 2008-11-10 19:59:59| Liczba SOGów: 0
  • [ART]Od czego zacząć crossfit?? zacznij od przysiadu !!

    schodziły się do środka „show me your hips” 9. naciskaj piętami podłoże 10. nie przenoś ciężaru ciała na przód stóp 11. opóźniaj ruch kolan do przodu na ile to możliwe 12. podczas zejścia w dół unoś ręce 13. trzymaj tułów wyciągnięty 14.

    Odpowiedzi: 29| Ilość wyświetleń: 19005| Data: 2012-10-08 09:15:58| Liczba SOGów: 44
  • Wspięcia na palce

    ukierunkowane na rozwój mięśni brzuchatych jak i płaszczkowatych. ćwiczenia na mięśnie łydek polegają na uginaniu stóp stopy w stawie skokowym, czyli na robieniu wysokich wspięć na palce i opuszczaniu pięt w dół. wspięcia można wykonywać

    Odpowiedzi: 18| Ilość wyświetleń: 15081| Data: 2006-08-22 15:18:20| Liczba SOGów: 18
  • [BLOG]MrBlue/W drodze po złoto czyli zwycięstwo zakładu w wersji ENDOMORFIKA

    1 min przerwy; 2sekundowe napięcie przy każdym powtórzeniu środa: a. przysiad 6 x 8/8/6/6/4/4; 90s przerwy; rozstaw stóp na szerokość barków b. wykroki 4 x 10/8/6/6; 90s przerwy; c. uginanie nóg leżąc 4 x 6 8; 90s przerwy; 2sekundowe

    Odpowiedzi: 589| Ilość wyświetleń: 17578| Data: 2014-04-02 20:14:29| Liczba SOGów: 1

Znalezione produkty w sklepie:

{{ p.Nazwa | truncate: 25 }}

{{ p.Opis }}

Cena: {{ p.Cena }}