[...] 5. STAŻ NA SIŁOWNI: nawet nie wiem ile to wiosen juz poszlo 6. DIETA: -białko: 2-2,5g -węglowodany: 2g -tłuszcz: 0,5-1g 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: enan,susta,meta,boldek,wino, troche juz polecialo 8. TRENING: fbw 3-4 x tydz 9. CEL CYKLU: redukcja 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: ciagle na bombce 11. [...]
[...] Staż na siłowni: 5 Ilość spożywanego białka: 250-300 Ilość spożywanych węglowodanów: 500 Ilość spożywanych tłuszczów: 80 Opis przebytych cykli sterydowych: kilka,susta,propa wino, Trening: 4 razy tydzien Cel cyklu: suche miecho Odstęp czasowy od ostatniego cyklu: 3miesiace Poziom BF%: 18 Tendencja do tycia/chudnięcia (typ [...]
od stycznia leci cykl Boldek Wino Susta Meta i Oxandrolon ( Kolejnosc przypadkowa) mam dostep do wielu ale najpewnijesze wydaje mi sie Alpha Pharmy bralem juz winko i byla petarda ! moje pytanie brzmi czy leciec wszystkie te srodki z jednej z firmy czy polecacie cos innego ? i czy brac na koniec cyklu oxe ? wiem ze prawdziwej oxy niema i ciezko [...]
[...] Tak. Szczególnie zastrzyki Winstrolu bywają odczuwalne w porównaniu np. do prolongatum którego nie czuje się w ogóle. Często bolesna bardzo są strzały mieszanin typu sustanol. Wyczuwam zgrubienie/gulkę po shocie To częste i nie ma czym się martwić Miejsce po shocie ropieje/ jest bardzo bolesne etc. W razie poważnego niepokoju idź do [...]
Tekst ten adresuje do wszystkich odwiedzających nas gości którzy nie wiedzą jak brać sterydy, chcą zrobić swój pierwszy cykl etc. Wiele osób zadaje te same pytania tak więc napisałem to by bez końca nie odpowiadać na to samo :) Txt jest prosty ze wzgledu na zroznicowany poziom naszych gosci zwanych sezonowcami i ma on wytlumaczyc minimum potrzebne [...]
Witam. Wróciłem na siłownię po kolejnej długiej przerwie -2 lata- Miałem mały wypadek i ukręciłem dosłownie sobie kolano w wyniku czego zerwałem wszystkie wiązadła i uszkodziłem bardzo chrząstkę stawową i zostałem unieruchomiony(usztywniona noga) na rok i wiadomo jak można się zapuścić z około 90 kg na 107,wiadomo opona i td.W końcu nauczyłem się [...]
Witam, mam 34 strzały deck greckiej i 25 sustanonu, zastanawiam się jak to rozpisać żeby szło dobrze, bardzo proszę o pomoc i z góry dziękuje za fachową pomoc Płeć: Mężczyzna Wiek: 24 Waga: 90 Wzrost: 183 Obwód klatki: - Obwód ramienia: 43 Obwód talii: 90 Obwód uda: - Obwód łydki: 40 Staż na siłowni: 4lata Ilość spożywanego [...]
[...] sylwetki nie chce się zalać jak świnia 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: ostni cykl testosteron +boldek + turanabol rok przerwy i cykl obecy -1-??susta 750mg week -1-14 deca 500mg week -1-?? boldek 700mg week 11. POZIOM BF%: 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): raczej tendencja do chudnięcia 13. STAN [...]
[...] DO LYSIENIA LUB POROSTU OWLOSIENIA: nie 15.WYNIKI SILOWE klata : 150 kg martwy ciag : 180kg przysiad : 170kg A wiec mam w planie zakupic nastepujace srodki: deka, susta, winko i zastanawiam sie nad arimidexem. Chcialem rozpisac to tak: 1-12 susta 500mg ew 1-10 deca 500mg ew 6-12 wino Zastanawiam sie nad tym czy wino wrzucic w [...]
[...] miałem 4 , w większości z winstrolem prima trenbolonem i teściem . przedostatni cykl tutaj na forum miałem rozpisany to byl : parabolon+propionat + wino ; a ostatni to: susta (enanthate)+ deca + wino Trening: po 4 ćwiczenia na każda partje mięśniową w tym od 10-12 powtórzeń Cel cyklu: zbudowanie suchej masy i czystego mięśnia a także [...]
[...] NA SIŁOWNI: 5 lat w tym z 2 lata przerw 6. DIETA: -białko: 2,5-3 -węglowodany: 4-5 -tłuszcz: 1-1.5 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 1. prop + metka, 2. metka+susta+deca 8. TRENING: 5x w tyg 9. CEL CYKLU: Masa pozniej wycinka 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: Od poniedzialku mostek 2 cyklu 11. POZIOM BF%: [...]
[...] cleen. Po ostatnich zakupach zostalo mi 50 ampolek primki balkana i chcialbym ja wykozystac tym razem. Jaka bedzie do niej najlepsza baza i jak ja bic? Boldek enan czy moze susta? Wszedzie szukalem i nie umiem znalezc konkretnej odpowiedzi, bede wdzieczny jakby wypowiedzial sie ktos kto bil juz primke. Nastawiam sie tak na 14sto tygodniowy cykl. [...]
[...] ciąg: -przysiad: Witam W ankiecie uzupełnienilem tylko podstawowe dane potrzebne do tematu. Od stycznia zeszłego roku jestem na cyklu dlugiego teścia. Od 1 do 3 miesiąca susta raz w tygodniu plus wino, później wino ostawione i wszedł boldek bity z teściem do września i tu poszło 5000 hcg. Od września sam enan co 4-7 dni 1 cm. Ostatnie 3 [...]
[...] 175cm 4.WYMIARY: BICEPS: 42cm KLATA: 116cm UDO: 61cm TALIA: 87cm 5.STAZ NA SILOWNI: 2 lata 6.DIETA: jest dopięta 7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: deka,susta,prop 8.TRENING: 4 x w tygodniu / masowy 9.CEL CYKLU: masa dobrej jakości 10.ODSTEP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: 1 miech 11.TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIECIA (TYP BUDOWY): [...]
No to nadszedł czas na odstawiemie trenu (masakracja z syfami na plecach a badania ok) i wakacje ... za parę dni wskakuje na mostek No i standardowo czas przygotować się na następny cykl a nie chce aby był krótki l. WIEK: 34 2. WAGA: 104 3. WZROST: 180 4. WYMIARY: -biceps: 47 -klatka: 120 -udo: 81 -talia: 85 5. STAŻ NA SIŁOWNI: dlugi 6. [...]
[...] z brzucha dieta do 2000kcal Cardio 3x po 20-30min tygodniowo trening 3x siłowy zależy od planu. aktualnie kończę cykl 1-4 metka 30mg 1-14 boldek 400mg e3d 1-16 susta 250mg e3d Od 8 tygodnia zeszyłem na dietę redukcyjną. Co do planów chciał bym zrobić teraz 10-12 tyg przeryw od SAA i odblokowanie (Hcg 5000iu , nolvadex i clomid). [...]