w treści w temacie po pseudonimie Tylko najlepsze tematy
Sortuj wg ilości SOGów  / Sortuj wg daty  / Sortuj wg trafności wyszukiwania  

Szukana fraza to: "surowka po zydowsku"

Strona spośród 42  stron dla zapytania: surowka po zydowsku

Surowka po zydowsku z biedronki..

co myslicie o tego typu surowkach. surowka ta miala rozpisane btw. b:1.3 t:1.6 ww:11. zdarza mi sie zjadac tego typu surowki czy nadaja sie one do diety

Data: 2009-05-24 15:04:32 | Dział: Odżywianie | Autor: Anon1m | Liczba SOGów: 1 | Trafność: 3699 |

TEST: Carnelabs - HST i Low Carb by PePoNeNt pods.str.33

4jaja 220g + pomidor 200g + oliwa 20ml 2.przed treningiem piers 150g z ryzem parabolicznym 50g i surowka jabłko marchew 400g +otreby pszenne 30g 3.puszka tunczyka w wodzie 75g tunczyka z ryzem parabolicznym 50g i kukurydza 85g +

Data: 2007-02-27 18:58:31 | Dział: Suplementacja - NASZE TESTY i promocja | Autor: PePoNeNt | Liczba SOGów: 73 | Trafność: 1678 |

TEST/EKSPERYMENT - Masa żarcia !! Masa cwiczeń !! by TrakaShi podsumowanie str.22

1050 kcal b 50g w:120g t:40g 17:00 przed treningowy zupa od mamy :d 200g piersi z kurczaka + 100g ryzu + surowka buraki + gold omega 1100 kcal b 50g w 130g t: 10g 18 30 trening przed no xplode + 30g carbo + tse po gainer/bailko

Data: 2009-10-04 21:19:45 | Dział: Suplementacja - NASZE TESTY i promocja | Autor: TrakaShi | Liczba SOGów: 22 | Trafność: 1678 |

Masa na rzezbie do wakacji by MegaMasa87'' forma plazowa 2'' - podsumowanie str.28!

oliwa 11.00 gainer + kanapki z ciemnego pieczywa z serem i szynka + oliwa 14.00 kurczak + ryz+ surowka + oliwa 17.00 kurczak + ryz + surowka + oliwa 20.00 5 jajek + chleb razowy + oliwa 23.00 bialko + oliwa ilosciami bede manipulowal, pod

Data: 2010-01-12 20:07:29 | Dział: Suplementacja - NASZE TESTY i promocja | Autor: MegaMasa87 | Liczba SOGów: 16 | Trafność: 1678 |

Skuteczna Dieta 14kg w 2tygodnie

surówka z warzyw, kawałek chleba, herbata dzień vi: śniadanie: 2 jajka, grapefruit, herbata lunch: surowka owocowa obiad: wołowina, seler naciowy, pomidor, ogórki korniszony, herbata dzień vii: śniadanie: 2 jajka,

Data: 2003-08-21 14:44:57 | Dział: Odżywianie | Autor: beny one | Liczba SOGów: 0 | Trafność: 1656 |

Jak przytyć ?

tu juz roznie, nie odemnie zalezy ostatnio spaghetti lub pierogi, a dzisiaj to ziemniaki + kotlety mielone + surowka iv posilek: ryz + tunczyk 1 torebka ryzu + tunczyk najczesciej w oleju v posilek: 5 kanapek z dzemem 500ml

Data: 2007-02-02 22:19:26 | Dział: Odżywianie | Autor: assoe | Liczba SOGów: 6 | Trafność: 1656 |

Dieta Norweska a Siła

surówka z warzyw, kawałek chleba, herbata dzień vi: śniadanie: 2 jajka, grapefruit, herbata lunch: surowka owocowa obiad: wołowina, seler naciowy, pomidor, ogórki korniszony, herbata dzień vii: śniadanie: 2 jajka,

Data: 2007-06-17 10:36:00 | Dział: Odchudzanie | Autor: zaba1989 | Liczba SOGów: 0 | Trafność: 1656 |

BLOG increase your power with Trec by remik podsumowanie str.73

80 100g po treningu porcja bialka 40 50min po treningu 200g cycka + makaron/ryz/kasza 100g +warzywa sezonowe lub surowka na wieczor zazwyczaj twarozek łącznie daje mi to okolo 3000kcal dziennie gdzie moje zapotrzebowanie siega 3200kcal

Data: 2009-03-25 14:32:03 | Dział: Trec | Autor: remik664 | Liczba SOGów: 17 | Trafność: 1651 |

MIMO RUCHU I DIETY NIE CHUDNE ! CO ROBIE NIE TAK ?!

miodu + garsc bran flakes, zdrowego blonnika ,otrab pszennych obiad: pieczony kurczak nozka i udko bez skory surowka z kiszonej kapusty i marchewki posypana sezamem,pol lampki wina podwieczorek: dzis bede miala salatke owocowa ale

Data: 2009-11-15 13:06:20 | Dział: Odchudzanie | Autor: Licja21 | Liczba SOGów: 1 | Trafność: 1641 |

Naleśniki - przepis

drastyczne nie wzrosnie czy sie myle : a do srodka co tylko chcemy oczywiscie z glowa : ja sobie zrobilem z surowka + piers z kurczaka + ketchup : pycha :d i jak :d

Data: 2005-05-18 17:57:45 | Dział: Odżywianie | Autor: Markowiec | Liczba SOGów: 0 | Trafność: 1630 |

Oceńcie Proszę

mleko 1,5% tłuszczu 250 ml iii posiłek obiad 14.30 przewaznie ziemniaki ok. 200 g lub kasza gryczana 100g + surowka + jakieś mięso + czasami zupa jem to co akurat matula ugotuje iv posiłek przed treningiem 17.00 100 g piersi

Data: 2004-04-19 14:43:46 | Dział: Odżywianie | Autor: krychulec | Liczba SOGów: 2 | Trafność: 1629 |

Rafal Bielinski.Dziennik Treningowy przygotowania do sezonu jesiennego RIBBF.NABBA.

4 5 przed posilkiem porcja amino ultra 5100 hi tec 2 kap omega 3 6 250 g piersi kurczaka 100 g ryz basamati surowka lub wazywa na gotowane na parze 10g olivy extra virgin kolacja 100g bialka bananowy hi anabol protein hi tec 30 g masla

Data: 2012-05-27 02:22:27 | Dział: Hi Tec Nutrition & Peak Performance | Autor: Rafal Bielinski | Liczba SOGów: 2 | Trafność: 1626 |

pulpety wołowe w sosie pomidorowym

ok.3min az zgestnieje i zagotuje sie gasimy doprawiamy bazylia,oregano,pieprzem i podajemy z kasza/ryzem/makaronem i surowka z tej ilosci wyjdzie ok.15pulpetow w zaleznosci jakiej wielkosci zrobimy w 100g pulpetow ok. b 15g t 4g ww 3g z

Data: 2009-01-14 17:57:58 | Dział: Kuchnia SFD | Autor: koles08 | Liczba SOGów: 5 | Trafność: 1618 |

DT(IronWoman) redukcja-podsum.str.17,28

musli z mlekiem +owoc co lubisz jeść na obiad : makaron z sosem warzywami, piers z kurczaka z kasza gryczana/ryz surowka kotlety mielone,kasz+sałatka co jako przekąskę : jogurt, banany,wafle ryzowe/pieczyw chrupkie,zbozowe batony,zelki co jako

Data: 2012-04-05 03:42:01 | Dział: Ladies Fit | Autor: IronWoman | Liczba SOGów: 4 | Trafność: 1618 |

Dietka moze ktos zweryfikuje???

3posilek posilek przed treningiem kolo 15 poniedziałek ryz brazowy+piers z kurczaka surowka maslanka+oliwa z oliwek wtorek kasza+lopatka surowka maslanka+oliwa z oliwek środa ryz brazowy+piers z

Data: 2005-12-28 18:14:01 | Dział: Odżywianie | Autor: Minus- | Liczba SOGów: 0 | Trafność: 1618 |

TEST - MEGABOL MASA by prv87 pods.str.15

pieczywa + wedlina z indyka kolo 50 100gr i warzywa na pieczywo 4.100gr ryzu/kaszy/ziemniakow + 200gr piersi + surowka 5.100gr pieczywa + 100gr wedliny/100gr twarogu + warzywa na noc abb na 150 200ml mleka

Data: 2007-06-19 08:41:00 | Dział: Suplementacja - NASZE TESTY i promocja | Autor: prv_87 | Liczba SOGów: 11 | Trafność: 1617 |

Rolady z piersi kurczaka

cebula musztarda przyprawy papryka, chilli, pieprz cayenne, pieprz, czosnek jak kto lubi + ryz basmati i surowka btw: dla jednej poracji na zdjeciu bialko 40g + roslinne 7g , tluszcz 1 2g, weglowodany 70g przygotowanie:

Data: 2009-08-03 16:49:53 | Dział: Kuchnia SFD | Autor: domer | Liczba SOGów: 7 | Trafność: 1614 |

Dieta do sprawdzenia masowka

=38/11/110 152+99+440=691 ii jajka cale 4*60g=240g 30/23/1 chleb żytni razowy 200g 10/3/91 warzywa/salatka surowka =40/26/92 160+234+368=762 kcal iii ser twarogowy chudy 120g 24/0/2 orzechy włoskie 40g 6/24/4 chleb żytni razowy 150g

Data: 2007-08-21 01:47:58 | Dział: Odżywianie | Autor: dolarss | Liczba SOGów: 0 | Trafność: 1612 |

Dieta-rzeźba!!!

lub serkiem bialy chudym bez masła!!! 13.00 zakącha: jabłko 15.00 obiad: najczęściej ryz z kurczakiem i surowka 18.00 podwieczorek: twarożek grani 21.00 na wieczór: tuńczyk w sosie własnym ogólnie wychodzi to tak: kcal_____1351

Data: 2003-08-05 20:56:31 | Dział: Odżywianie | Autor: haker | Liczba SOGów: 0 | Trafność: 1611 |

Dieta na mase/ nowy uzytkownik/prosze o ocene i poprawe

50% przykladowe dania makaron smazony z bekonem i jajkiem+ jablko lub banan ryz z ryba smazona na oliwie + surowka ryz z piersia z kurczaka smazona na oliwie+ surowka kotlet mielony z ryzem + surowka kasza +wieprzowina smazona +

Data: 2012-03-25 05:19:05 | Dział: Odżywianie | Autor: wismeq | Liczba SOGów: 0 | Trafność: 1609 |
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11

Ostatnio wyszukiwane: surowka po zydowsku | miesnie klaty | storm sila | Meska dziwka praca dla młodych | kiełbasa szynkowa przepis | zmiana wygladu gadu gadu | sala treningowa szopienice | ratownik medyczny kurs | blog Wuchta | przysiad zginanie | sibotrium skład leku | czcionka z plakatu wuja sama | LEKARSTWO NA PEKNIETE NACZYNKO W OKU | olimp dominator gainerator 3200g opinie | buraki na noc | co jecie na ckd | oliwa 100g | Mata kupie | polykanie gum | poprawienie erekcji