Wyszukiwarka


Znalezione artykuły pod frazą: surowa marchewka

Strona 1 z 3

  • co na regeneracje i wytrzymalosc dla dziewczyny

    30 g ryżu lub 50g makaronu lub 50g ziemniakow 200g warzywa sałata z pomidorem + oliwa z oliwek szpinak, marchewka surowa surowki, marchewka gotowana, cukinia+ bakłażan itp przekąska owoc lub kilka orzechow,migdalow 15 lub sok

    Odpowiedzi: 4| Ilość wyświetleń: 669| Data: 2008-11-17 23:15:01| Liczba SOGów: 0
  • Redukcja tłuszczyku u 15-latki -trenujacej tenis

    , obiad pierś z kury 150 gram / smazona na oliwie bez panierki ziemniaki 50 g pomidor skropiony oliwą i surowa tarta marchewka 100g razem podwieczorek przed treningiem ryż basmati , albo brązowy 100g jablko pieczone z cynamonem

    Odpowiedzi: 25| Ilość wyświetleń: 2242| Data: 2008-03-26 18:04:08| Liczba SOGów: 1
  • [ART] CO JEŚĆ GDY JESTEŚMY W SZKOLE/PRACY? strona 1 i 20

    się to zdarza nie zapominamy nigdy o dodaniu do posiłku warzyw jakie lubimy: ogórek, pomidor, papryka, marchewka surowa najlepiej , kalafior, brokuły, szpinak itp. powyższe produkty wrzucamy do pojemnika i pakujemy w plecak, a w szkole

    Odpowiedzi: 792| Ilość wyświetleń: 375511| Data: 2009-08-31 14:21:25| Liczba SOGów: 725
  • Owoce i warzywa

    fibrynę, ale fakt ten jest stwierdzony i najważniejsze jest to, że właściwość tę posiada zarówno cebula surowa jak i gotowana lub smażona. szczypior również ma właściwości rozpuszczania fibryny. czereśnie są owocem bardzo cennym, głównie

    Odpowiedzi: 13| Ilość wyświetleń: 144752| Data: 2006-08-04 23:00:05| Liczba SOGów: 21
  • (L)stworeczek / "po wielu zawirowaniach..." czyli półtora m-ca później

    lub wieprzowy z dwoma łyżkami kuskusu albo kawałek piersi z indyka lub kurczaka + 5 migdałów + 5 daktyli + marczewka surowa albo brokuł iv posiłek: sałatka z tuńczyka tuńczyk z wody + warzywa gotowane + łyżka oliwy z oliwek + jabłko +

    Odpowiedzi: 523| Ilość wyświetleń: 25122| Data: 2010-11-11 12:02:51| Liczba SOGów: 17
  • Dieta do kontroli

    omega3 omega6 10:00 10:30 mielonka: 110g płatków owsianych 150g gotowanej piersi z kurczaka/indyka jabłko surowa marchewka 13:00 14:00 mielonka: 110g płatków owsianych 150g gotowanej piersi z kurczaka/indyka jabłko surowa

    Odpowiedzi: 9| Ilość wyświetleń: 664| Data: 2010-02-23 17:38:00| Liczba SOGów: 0
  • MONTIGNAC - OPIS METODY

    na zmianę jego przyswajalności np. gotowana marchewka podniesie poziom naszego cukru we krwi dwukrotnie więcej niż surowa również smażenie nawet na tak zdrowych tłuszczach jak roślinne powoduje jego utlenianie i powstawanie kwasów tłuszczowych

    Odpowiedzi: 26| Ilość wyświetleń: 28258| Data: 2002-08-24 19:24:49| Liczba SOGów: 8
  • KALORIE I TŁUSZCZ W POSIŁKACH

    11 śmietana 12% 1 łyżka 32 2,8 śmietana kremówka 1 łyżka 69 7,2 warzywa buraczki gotowane 100g 38 0,1 cebula surowa 100g 31 0,4 cebula smażona na oleju 100g 120 11 czosnek 1 ząbek średni 3 0 fasola gotowana 100g 87 0,3 groch

    Odpowiedzi: 3| Ilość wyświetleń: 4227| Data: 2008-01-05 20:28:16| Liczba SOGów: 1
  • Dieta na redukcje.Do oceny

    60 2 ząbki czosnku 5g oliwa z oliwek 0/0/4,6 kcal 41,20 sos pomidorowy 50ml 1/0/0/ kcal 3 marchewka surowa 1 szt. warzywa wszystko gotowane marchewka 1szt],kalafion[100g]/kapusta

    Odpowiedzi: 0| Ilość wyświetleń: 344| Data: 2013-02-04 23:50:39| Liczba SOGów: 0
  • Redukcja,po masie.

    i czasowego. posiłek i 3jajka garść orzechów włoskich omega3 płatki owsiane rozmoczone w wodzie surowa marchewka posiłek ii w szkole kanapki z chlebem razowym omega3 jabłko posiłek iii wedzona ryba z kanapka z chleba

    Odpowiedzi: 18| Ilość wyświetleń: 1661| Data: 2011-05-01 21:53:51| Liczba SOGów: 0
  • Cini/ no i gdzie te mięśnie? - troche str11

    na obiad : jakaś zupa na warzywach i/lub mięsie, a później ryż z mięsem, z warzywami/surówką co jako przekąskę : surowa marchewka jabłko/pomarańcza co jako deser : kawa na chudym mleku z łyżeczką brązowego cukru ale bardzo sporadycznie

    Odpowiedzi: 181| Ilość wyświetleń: 10465| Data: 2011-05-17 02:04:55| Liczba SOGów: 1
  • Pomoc - dieta. Co poprawić?

    śniadanie. kasza jęczmienna na mleku. 12:15 obiad. udka z kurczaka ziemniaki surówka warzywna marchewka surowa zielona herbata. 16:00 przed treningiem. gainer 17:30 po treningu. jogurt naturalny 250ml. dwa banany pomarańcza.

    Odpowiedzi: 7| Ilość wyświetleń: 568| Data: 2010-08-25 13:02:01| Liczba SOGów: 1
  • Indeks Glikemiczny - o czym tak naprawdę świadczy?

    wszelkie inne procesy polegające na ogrzewaniu produktów również podnoszą indeks glikemiczny produktów. przykładowo surowa marchewka posiada 35 gi glycemic index , ale gotowana już 85 gi. jest to skutek żelatynizacji jej zawartości. różne

    Odpowiedzi: 47| Ilość wyświetleń: 7465| Data: 2010-06-17 21:24:10| Liczba SOGów: 5
  • Moje marzenie - moja redukcja

    kawałki szynki wieprzowej, cebula, papryka, przyprawy, pół woreczka kaszy jęczmiennej co jako przekąskę : owoc, surowa marchew, orzechy co jako deser : nie jem deserów :p kolacja : białko i tłuszcze, jeżeli kolacja wypada po ćwiczeniach

    Odpowiedzi: 46| Ilość wyświetleń: 2152| Data: 2013-04-14 12:09:20| Liczba SOGów: 2
  • (L)loferne / redukcja - ja Wa... sobie jeszcze pokażę

    8g + groszek zielony + fasolka szparagowa, 399 kcal . b:24g . t:18,8g . w:43,6g 3. 13:00 1/3 jw., marchewka surowa kilka orzechów włoskich 205 kcal . b:12,4g . t:9,7g . w:22,4g 4. 16:20 kasza perłowa 50g + schab pieczony 110g + cukinia,

    Odpowiedzi: 143| Ilość wyświetleń: 6056| Data: 2010-10-26 11:42:03| Liczba SOGów: 6
  • Jadłospis , a tkanka tłuszczowa :)

    z warzywami rzodkiewka, biała rzepa, sałata, pomidor + bułka grahamka. 20:00 – kawa z mlekiem bez cukru 22:30 – surowa marchewka 23:00 – sen wtorek 6:30 – pobudka 7:00 – jogurt 7 zbóz bakoma + 2 kajzerki 7;15 – kawa z mlekiem 12:00 –

    Odpowiedzi: 3| Ilość wyświetleń: 321| Data: 2014-01-18 12:37:50| Liczba SOGów: 0
  • Dieta - prosze o komentarze

    pol pomidora dwie lyzki oliwy z oliwek jablko drugi posilek indyk z grilla 150 gram brokuly marchewka surowa 30 migdalow trzeci posilek ryba sola 150 gram brokuly marchew surowa 30 migdalow czwarty posilek przed treningiem

    Odpowiedzi: 3| Ilość wyświetleń: 658| Data: 2010-01-25 04:45:19| Liczba SOGów: 0
  • Dieta na masę

    batonik musli 40g posiłek iv 13:40 14:20 pierś z kurczaka 100 130g ryż brązowy 100g marchewka pół surowa kilka plastrów selera pół surowa oliwa z oliwek posiłek v potreningowy ~17:00 carbo 1 banan posiłek vi

    Odpowiedzi: 2| Ilość wyświetleń: 308| Data: 2013-11-25 22:10:20| Liczba SOGów: 0
  • Dieta redukcyjna do oceny, 102kg

    /żytniego/ 150 gramów filetu z kurczaka/indyka/ cielęciny bądź chuda ryba mintaj/dorsz jedna marchewka surowa lub 100 gramów buraczków, mogą być ze słoika. lub 2 ziemniaki gotowane w mundurkach 150 gramów filetu z kurczaka lub indyka

    Odpowiedzi: 74| Ilość wyświetleń: 1880| Data: 2016-10-20 10:51:07| Liczba SOGów: 2
  • Dieta przykładowa

    kcal w: 342g b: 174g t: 121g oto i dieta: śniadanie: mleko 1,5 300g płatki owsiane 100g marchewka surowa 50g jajko gotowane 50g orzechy włoskie 30g 790 kcal w 94 b 32 t 38 2 śniadanie jabłko 200g bułka grahamka 40g

    Odpowiedzi: 4| Ilość wyświetleń: 319| Data: 2013-03-19 20:21:17| Liczba SOGów: 1

Znalezione produkty w sklepie:

{{ p.Nazwa | truncate: 25 }}

{{ p.Opis }}

Cena: {{ p.Cena }}