Wyszukiwarka


Znalezione artykuły pod frazą: surówka z załaty lodowej

Strona 4 z 13

  • Mishka - Niech moc bedzie ze mną !!

    w koncu i na mnie przyszla kolej, podczytuje wasze dzienniki treningowe od jakiegos czasu czuje sie zmotywowana do walki o lepszy wyglad! wiek :26 waga :59kg wzrost :161 cm obwód w biuście 1 :91 obwód pod biustem :79 obwód talii w najwęższym

    Odpowiedzi: 260| Ilość wyświetleń: 10607| Data: 2013-01-07 10:41:01| Liczba SOGów: 1
  • Axe zaczyna redukcje

    witam, 10 lat temu mialam calkiem niezle i zdrowe cialo, ale z glupoty sobie je skopalam. przepracowywalam sie, za duzo sie uczylam, za duzo trenowalam az nabawilam sie powaznego zakazenia, po ktorym i po jakze wspanialym encortonie... w ciagu

    Odpowiedzi: 109| Ilość wyświetleń: 5956| Data: 2013-03-12 20:52:40| Liczba SOGów: 1
  • Przepisy na warzywa,surowki,salatki czyli co do mieska :-)

    i posypać białym pieprzem. koper dodać do jogurtu, polać mizerię. schłodzić przez 20 minut w lodówce. surówka z marchewki i jabłka http://www.mojeprzepisy.pl/pliki/przepisy/przepisy_m/surowka_z_marchewki_3 składniki: 3 duże

    Odpowiedzi: 8| Ilość wyświetleń: 10864| Data: 2009-09-20 00:09:42| Liczba SOGów: 6
  • Fast food w "zdrowej" wersj

    porcję: 150 g mielonej wołowiny 100 g bułka pełnoziarnista 50 g świeżego zielonego ogórka 2 duże liście sałaty lodowej 30 g czerwonej cebuli pół ostrej papryczki jalapeno ząbek czosnku 1 łyżki jogurtu naturalnego 3% tłuszczu 1 cm kawałek

    Odpowiedzi: 5| Ilość wyświetleń: 3394| Data: 2015-01-07 19:38:48| Liczba SOGów: 2
  • Jak przytyć ?

    zawsze byłem bardzo chudy, więc w pewien sposób przyzwyczaiłem się do swojej niedowagi. jadałem różnie, raczej niewiele, co w połączeniu z dosyć szybką przemianą materii doprowadziło mnie do stanu obecnego 188cm i 66kg. niedawno powiedziałem

    Odpowiedzi: 102| Ilość wyświetleń: 288000| Data: 2007-02-02 22:19:26| Liczba SOGów: 6
  • DIETA REDUKCYJNA DO OCENY PROSZE O POMOC !!!!!

    witam,zaczynam redukcje i chcialbym abyscie mi w tym pomogli jesli mozecie ; dieta ustalana na podstawie tematow jakie byly/sa juz tutaj. staz 12mc waga 78kg wzrost 171cm cel redukcja suple jakie posiadam to witaminy iss research, bcaa xplode 700g

    Odpowiedzi: 40| Ilość wyświetleń: 1931| Data: 2013-01-16 20:39:49| Liczba SOGów: 1
  • Zestaw na mase. Prosze o porade co z czym, jak i dlaczego :)

    witam wszystkich. na poczatek troche danych.. 1 .wiek: 22 2 .waga: 79 3 .wzrost: 180 4 .wymiary: biceps: 37 klata: 110 udo: bd talia: 87 5 .staz na silowni: ćwiczę jakies 4 lata z przerwami ostania przerwa od

    Odpowiedzi: 5| Ilość wyświetleń: 1210| Data: 2007-12-08 20:46:39| Liczba SOGów: 0
  • dieta akiry05 do oceny.

    czesc! w koncu udalo mi sie ulozyc jakas sensowna diete. chociaz moze tak mi sie tylko wydaje...: pn 8:00 makaron razowy, twarog+maslanka, orzechy wloskie, rodzynki 11:00 ryz bialy+brazowy 50/50 , mintaj, pomidory posilek potreningowy

    Odpowiedzi: 16| Ilość wyświetleń: 1021| Data: 2004-11-29 14:42:27| Liczba SOGów: 2
  • "Chłopski" burger z grillowaną cebulą, boczkiem i domowymi razowymi bułkami

    1 plaster boczku 1 2 plasterki ogórka małosolnego 1 2 plastry ulubionego sera 1 2 liście posiekanej sałaty lodowej 1 2 łyżki ketchupu odrobina oleju sól, świeżo mielony czarny pieprz przygotowanie: wołowinę zmielić, dodać do niej kilka

    Odpowiedzi: 9| Ilość wyświetleń: 1339| Data: 2015-07-15 21:14:03| Liczba SOGów: 5
  • dieta + aeroby :D

    siema mam 14 lat czuje sie gruby i ulozylem sobie redukcje na miesiac : mam zamiar schudnac okolo 8 kg : co dzien jazda na rowerku 2 h dziennie :d rano 1 h i wieczorem 1 h: do tego a6w dzien w dzien przy diecie. dzien 1 1 posilek platki

    Odpowiedzi: 7| Ilość wyświetleń: 1177| Data: 2006-09-30 19:50:14| Liczba SOGów: 0
  • TEST - MEGABOL MASA by prv87 pods.str.15

    zakładam topic 2 raz mam nadzieje ze teraz juz bedzie wszystko ok 1 to lecim witam na wstępie chciałbym podziekowac firmie megabol za suple które otrzymałem na test, otrzymałem je poza naborem na sfd ale chciałbym zrelacjonowac tutaj ten test.

    Odpowiedzi: 162| Ilość wyświetleń: 14637| Data: 2007-06-19 08:41:00| Liczba SOGów: 11
  • Masa rosnie, brzuch tez...

    witam. waze 80kg przy 178cm, chcialbym dojsc do 90 w dopiero wtedy popracowac nad rzezba. ale mam pewien problem, nabieram masy srednio 2kg/mies ale oprocz miesni, rosnie mi w szybkim tepie brzuch. teraz mam juz ok 97 cm w pasie a jeszcze 3

    Odpowiedzi: 14| Ilość wyświetleń: 9917| Data: 2003-07-04 18:23:46| Liczba SOGów: 0
  • Dieta redukcyjna - do sprawdzenia

     ½ grejpfruta obiad  1/3 torebki kaszy jęczmiennej  filet z dorsza lub mintaja 150g pieczony w folii  surówka z sałaty lodowej 1 duży liść z 1 pomidorem, 1 łyżką siekanego koperku z łyżką sosu vinegret.  szklanka kefiru

    Odpowiedzi: 5| Ilość wyświetleń: 1014| Data: 2010-09-12 22:56:01| Liczba SOGów: 0
  • Dietka dla kobiety

    kobieta 23 latka 175 cm wzrostu 63kg wagi, aktywny tryb zycia, praca zmianowa, wiec i treningi o roznych porach...jej celem nie jest z rzucenie kg bo nie ma czego zalezy jej na sile i czystym miesniu... 31 to jest dietka ktora wyskrobalem, przy

    Odpowiedzi: 11| Ilość wyświetleń: 1145| Data: 2003-10-05 19:23:02| Liczba SOGów: 1
  • Prosze o ocene diety

    przez ostatni czas sporo czytalem informacji na forum niedawno sie zalogowalem i zwracam sie z prosba do fachowcow o pomoc w ulozeniu diety na redukcje. moja historia wyglada tak: wczesniej cwiczylem na silowni okolo 1,5 roku, pozniej mialem

    Odpowiedzi: 29| Ilość wyświetleń: 2021| Data: 2006-12-01 18:49:00| Liczba SOGów: 0
  • REDUKCJA dla dziewczyny do poprawki

    oto moja dieta redukcyjna juz ja raz poprawialam wg waszych wskazowek,mam nadzieje ze teraz lepiej wypadnie,prosze o poprawienie moich bledow.zapotrzebowanie kaloryczne[waga razy 24 razy wspolczynnik aktywnosci 200] wynosi ok.1300kcal. z tych

    Odpowiedzi: 8| Ilość wyświetleń: 2535| Data: 2005-04-19 19:48:20| Liczba SOGów: 1
  • kamil2121/ nowy cykl wrzesien-czerwiec

    witam wszystkich jestem tu nowy na tym forum wiek 22 wzrost 181 waga 87 staz treningowy 5 lat nieregularnie to moj zestaw odzywek na 9 miesiecy: 1producent: inner armour produkt: super quad protein opakowanie: 2270 g 2producent:

    Odpowiedzi: 27| Ilość wyświetleń: 1324| Data: 2008-09-06 00:55:58| Liczba SOGów: 2
  • Jesteście moją ostatnią deską ratunku...

    co gotuje dla mojej podopiecznej, ale najczęściej ryż z kurczakiem i warzywami kolacja: sałatka na bazie sałaty lodowej pomidory, ogórku to wszystki posypane przyprawami, do tego jajko i szynka, czasem feta. nie jem po 18, jem teraz

    Odpowiedzi: 22| Ilość wyświetleń: 1327| Data: 2012-08-23 12:48:33| Liczba SOGów: 1
  • dieta masa ocena

    witam wiek 16 lat wag 61kg budowa normalna wzrost 161cm cwicze 3 tygodnie sily cos dodaje lecz mam problem z dieta 1 posilek 2 jajka 250 ml mleka platki 50g 2 posilek napoj mleczny 400ml bulka + szynka + ogorek 3 posilek bulka +

    Odpowiedzi: 40| Ilość wyświetleń: 1780| Data: 2009-10-02 14:49:32| Liczba SOGów: 1
  • Dieta do oceny

    150 200 g piersi, 10 g oliwy, surowka 4 posiłek przedtrenindowy 75 g kaszy, 150 200 g piersi, 10 g oliwy, surówka bezposrednio po treningu 30 g białkka 5 posilek potreningowy 75 gram kaszy, 150 200 g piersi, 10 g oliwy 6 posiłek : 200 g

    Odpowiedzi: 23| Ilość wyświetleń: 1354| Data: 2010-01-01 01:51:24| Liczba SOGów: 1

Znalezione produkty w sklepie:

{{ p.Nazwa | truncate: 25 }}

{{ p.Opis }}

Cena: {{ p.Cena }}