Wyszukiwarka


Znalezione artykuły pod frazą: surówka z załaty lodowej

Strona 4 z 56

  • DT_IronWoman_redukcja_podsum.str.17,28,46

    witam: z niesamowitą ekscytacją, jak małe dziecko,które dostało cukierka natrafiłam na dział ladies, nie mogę się naczytać wszelkich informacji odnośnie sposobu odżywiania, treningów oraz zmagań i ciężkiej pracy dziewczyn zdecydowanych

    Odpowiedzi: 462| Ilość wyświetleń: 23102| Data: 2012-04-05 03:42:01| Liczba SOGów: 4
  • oskar1994 DT-MASA!!!

    rybą, czasem na słodko ze śmietaną i cukrem +dodatkowo normalny obiad czyli to co będzie, jakieś mięso, ziemniaki surówka naleśniki etc. posiłek potreningowy tu już jest zazwyczaj kolacja 100g ryżu, składniki jak wyżej, + normalna kolacja

    Odpowiedzi: 786| Ilość wyświetleń: 23213| Data: 2012-04-17 01:28:29| Liczba SOGów: 12
  • Rafal Bielinski.Dziennik Treningowy przygotowania do sezonu jesiennego RIBBF.NABBA.

    witam wszystkich forumowiczow,na wstepie chcialbym podziekowac kamilowi z hi tec team za danie zielonej karty i udostepnienie suplementow firmy hi tec na ktorych to opre cale moje przygotowania do startow. kilka slow o mnie: rafal bielinski.

    Odpowiedzi: 478| Ilość wyświetleń: 21552| Data: 2012-05-27 02:22:27| Liczba SOGów: 2
  • [FIT]DT Sheep str.24/48/rok str.83/101

    na śniadanie: płatki owsiane, serek wiejski, jajecznica, owoce co lubisz jeść na obiad : ryż/kasza/makaron, ryba, surówka co jako przekąskę : orzechy, warzywa surowe co jako deser : zwykle nie jadam deseru jako takiego, ale czasem to może być

    Odpowiedzi: 1022| Ilość wyświetleń: 60793| Data: 2012-06-19 19:04:19| Liczba SOGów: 10
  • Hashimotka na redukcji/ str 61półmetek

    ok. 2 godz. później kawałki kurczaka w mące ziemniaczanej z oliwą z oliwek smażone na oleju 100 g+ ziemniaki 190 g+ surówka z gotowanej kapusty, marchewki, koperku * 239 kcal, 24,6 g białka, 15,7 g tłuszczy 146, 3 kcal, 3, 61 g białka, 34, 77 g

    Odpowiedzi: 920| Ilość wyświetleń: 51243| Data: 2012-07-21 21:35:49| Liczba SOGów: 12
  • BlueCrocus Po zdrowie i sprawność

    na śniadanie: herbata, domowy chleb razowy bez masła , filet z kurczaka, jajka; na obiad: piersi kurczaka, surówka /sałatka, rzadko zupy ale lubię , curry z kurczaka, ryż brązowy lub ziemniaki; jako przekąskę: zazwyczaj mała

    Odpowiedzi: 621| Ilość wyświetleń: 21813| Data: 2012-09-18 18:18:26| Liczba SOGów: 14
  • Syli DT/foto: 24,41

    jajecznica, kanapki z wędzonym łososiem i sok pomarańczowy co lubisz jeść na obiad : jakieś mięsko kura,świnak , surówka i najchętniej ziemniaczki ale kaszą i ryżem nie pogardzę. co jako przekąskę : owoce co jako deser : ciasto i kawka

    Odpowiedzi: 419| Ilość wyświetleń: 26677| Data: 2012-10-02 23:35:45| Liczba SOGów: 2
  • [Fit] super_agniecha, to jedziemy z tą redukcją (pods: 13,20)

    3x, spacer z psem prawie codziennie 1 1,5h co lubisz jeść na śniadanie: jajka co lubisz jeść na obiad : mięsko surówka co jako przekąskę : orzechy laskowe co jako deser : gorzka czekolada, ale być nie musi ograniczenia żywieniowe : brak stan

    Odpowiedzi: 346| Ilość wyświetleń: 21443| Data: 2013-11-11 23:07:22| Liczba SOGów: 6
  • Srocze krok po kroku/ 3m. str. 18

    bo ważyłam 40 kg. dieta masakrująca jogurcik owocowy light rano po który biegłam do najdalszego sklepu ; , surówka na obiad i 2 godziny aerobów plus taniec. schudłam wtedy jakieś 16 kg. oczywiście zatrzymał mi się okres, trzęsłam się ciągle z

    Odpowiedzi: 355| Ilość wyświetleń: 24365| Data: 2013-12-04 13:55:30| Liczba SOGów: 15
  • Dieta na masę, duża pomoc dla początkujących.

    wołowiny gotowanej, 150 g kaszy gryczanej, 20 ml oleju lnianego lub arachidowego, oliwy z oliwek , 100 g warzyw surówka świeże, gotowane iii. posiłek 200 g piersi z kurczaka, 100 g makronu pełno ziarnistego, 20 ml oleju lnianego lub

    Odpowiedzi: 18| Ilość wyświetleń: 13374| Data: 2009-11-13 16:56:59| Liczba SOGów: 2
  • Jedz i chudnij - art.PORADNIK DOMOWY

    naturalnego i łyżeczką cząbru. dopraw pieprzem i solą, uformuj 2 pulpety i ugotuj je w niewielkiej ilości bulionu. surówka z utartego zblanszowanego selera, małego jabłka i łyżki jogurtu naturalnego. duszona ryba: 150 g ryby uduś z cebulą i

    Odpowiedzi: 5| Ilość wyświetleń: 14914| Data: 2006-04-17 10:18:28| Liczba SOGów: 2
  • redukcja - od grubasa do....

    pomidory suma: b:34,48 t:2,8 w:42,64 kcal: 514 posiłek ii pierś z kurczaka 200g b:43 t:2,6 w:0 kcal:200 surówka oliwa z oliwek płaska łyżka b:0g t:12,95g w:0g kcal:114 suma: b:43g t:15,55 w:0g kcal:314 posiłek iii łosoś

    Odpowiedzi: 400| Ilość wyświetleń: 18933| Data: 2010-03-23 13:02:50| Liczba SOGów: 4
  • Dieta 13-latki

    czy jest ona dobra...proszę więc o porady i pomo śniadanie: jabłko lub banan obiad: 2 ziemniaki surówka zupa pomidorowa, barszcz kolacja: bułka z żółtym serem i szyneczką i oczywiście bardzo dużo wody przez cały dzień.

    Odpowiedzi: 31| Ilość wyświetleń: 18905| Data: 2005-06-18 22:15:27| Liczba SOGów: 3
  • Była norektyczka

    godzin od początku roku wagarów . moja dieta wygląda tak: śniadanie: nic ii śniadanie: woda obiad: 1 ziemniak, surówka mięso gotowane kolacja: co najmniej tysiąc kalorii... najgorsze jest to, ze ja nie potrafię jeść rano. czuje się ze

    Odpowiedzi: 163| Ilość wyświetleń: 18849| Data: 2009-05-23 13:00:42| Liczba SOGów: 5
  • Karol Kulisa - droga do osiągnięcia sukcesu

    200g warzyw, u mnie zazwyczaj była sałata lodowa i pomidor. 5. 250g piersi z kurczaka, 5g oleju, 150 200g sałaty lodowej i pomidor. tak wyglądał mój trening aż do 6 tygodnia redukcji przez nastepne tygodnie wyglądały tak: dzień 1

    Odpowiedzi: 225| Ilość wyświetleń: 14811| Data: 2014-08-17 22:58:21| Liczba SOGów: 0
  • Dieta na spalenie tkanki tłuszczowej z brzucha

    ,ogórek lub banan co do tego 3 posiłek 13.30 kotlet schabowy lub jakie danie ryż brązowy 100g jaka surówka jakie zupy są odpowiednie 4 posiłek ok 16.30 nie wiem.co proponujecie 5 posiłek ok 19.00 np.tuńczyk w puszce,

    Odpowiedzi: 9| Ilość wyświetleń: 18284| Data: 2007-12-23 22:11:01| Liczba SOGów: 0
  • TEN-SHIN / Dziennik (TS)/ Trojboj Silowy - metoda 6x6

    przed treningowy : wołowina, wieprzowina, ryby, drób, ryż basmati, ryż brązowy, kasza, ziemniaki, makaron, surówka z warzyw od razu po treningu węglowodany 20 minut później porcja białka serwatki ii obiad posiłek po treningowy : jak i

    Odpowiedzi: 518| Ilość wyświetleń: 17875| Data: 2008-01-16 22:23:13| Liczba SOGów: 9
  • [ART]Największe mity suplementacji by Dudek

    się skupiać, więc sobie daruje. robiąc lekkie podsumowanie chciałbym zauważyć, że to tylko czubek góry lodowej .. karuzela marketingowa kręci się cały czas, lecz nie dajcie się przez nią zakręcić musicie uważać na każdym kroku i najlepiej

    Odpowiedzi: 58| Ilość wyświetleń: 13684| Data: 2008-03-02 18:13:02| Liczba SOGów: 86
  • Get Fit by Volferine/Foto str 16

    dieta na dziś posiłki pierwszy posiłek spaghetii drugi posiłek spaghetii trzeci posiłek frytki surówka schabowy czwarty posiłek ryż+schabowy surówka piąty posiłek słodycze 7 2010/20101222201836 szósty posiłek

    Odpowiedzi: 256| Ilość wyświetleń: 14834| Data: 2010-12-22 19:40:49| Liczba SOGów: 6
  • (L)marika / do sukcesu nie ma windy, tylko schody

    ostatnio: raz w tygodniu basen 1 godz., nordic walking, gimnastyka w domu. co lubisz jeść na śniadanie: ostatnio surówka piękności tj. płatki owsiane na surowo z dodatkiem miodu, orzechów laskowych, migdałów, rodzynek, soku z cytryny,

    Odpowiedzi: 277| Ilość wyświetleń: 14774| Data: 2011-01-18 02:20:05| Liczba SOGów: 3

Znalezione produkty w sklepie:

{{ p.Nazwa | truncate: 25 }}

{{ p.Opis }}

Cena: {{ p.Cena }}