Wyszukiwarka


Znalezione artykuły pod frazą: surówka z załaty lodowej

Strona 4 z 57

  • Oszukane posiłki lekarstwem na monotonie dietetyczną

    oszukane posiłki lekarstwem na monotonie dietetyczną. plany dietetyczne układamy najczęściej na długie miesiące, tylko takie długoterminowe podejście daje nam wymarzone efekty. że względu na to że diety niskokaloryczne nie działają tak jak

    Odpowiedzi: 45| Ilość wyświetleń: 44306| Data: 2007-02-10 12:58:57| Liczba SOGów: 23
  • Oceńcie Proszę

    witam i prosilbym o ocene i ewentualne poprawki mojej całotygodniowej diety na mase. mam 186cm wzrostu i ważę 80 kg. moje dzienne zapotrzebowanie licząc 2g białka na kg masy ciała, 6g węgli i 1.5 g tłuszczu wynosi: 160g białka, 480g węgli i 120g

    Odpowiedzi: 23| Ilość wyświetleń: 5299| Data: 2004-04-19 14:43:46| Liczba SOGów: 2
  • dwa typy budowy ciala , dwie diety

    węglowodanów. 4. posiłek po treningu pierś z kurczaka smażona na teflonie lub pieczona 250g, ryz basmati 120g, surówka z białej lub czerwonej kapusty z łyżeczką oleju słonecznikowego. posiłek zawiera do 800.kcal, do 65g białek, do 11g

    Odpowiedzi: 6| Ilość wyświetleń: 4638| Data: 2007-10-12 17:53:22| Liczba SOGów: 1
  • (odchudzanie) dieta... Gotowa - do sprawdzenia

    obiad zupa jarzynowa czysta 250g 90 kcal kotlet schabowy bez panierki 100 g 280 kcal tłuszcz 5g 45 kcal surówka : pomidor 100g 15 kcal ogórek świeży 100g 10 kcal szczypior/cebula oliwa z oliwek 5 g 45 kcal sałata 2 4

    Odpowiedzi: 4| Ilość wyświetleń: 2161| Data: 2010-05-27 23:15:14| Liczba SOGów: 0
  • 10msc ćwiczeń, podsumowanie, ocena, krytyka

    w kwietniu tego roku policzyłem, że za to co wydaje w barze mlecznym na jeden posiłek ziemniaki+filet surówka jajko , mógłbym mieć 3 takie posiłki z ryżem, z filetem bez panierki, gdybym tylko je robił sam. jak postanowiłem tak zrobiłem.

    Odpowiedzi: 8| Ilość wyświetleń: 2291| Data: 2013-07-04 00:03:50| Liczba SOGów: 0
  • DIETA NORWESKA

    gotowane poniedziałek lunch: 1 lub 2 jajka, grejpfrut, kawa lub herbata obiad: 3 jajka, surówka np. z marchwi, ogórka, selera naciowego, korniszonów, pomidora, herbata/kawa, 1 kromka chleba wtorek lunch:

    Odpowiedzi: 10| Ilość wyświetleń: 94878| Data: 2005-07-11 11:42:07| Liczba SOGów: 13
  • Masa z Rothenem

    posiłek przetreningowy : sporo węglowodanów , średnio tłuszczy , sporo białka ryż paraboiled z mięsem i oliwą + surówka 15 30 kreatyna 5gram trneing 16 17 17 10 pijemy carbo 0,5 1gram na kilogram masy ciała czyli w przypadku

    Odpowiedzi: 52| Ilość wyświetleń: 10651| Data: 2006-07-31 18:08:51| Liczba SOGów: 21
  • Dieta na masę, duża pomoc dla początkujących.

    wołowiny gotowanej, 150 g kaszy gryczanej, 20 ml oleju lnianego lub arachidowego, oliwy z oliwek , 100 g warzyw surówka świeże, gotowane iii. posiłek 200 g piersi z kurczaka, 100 g makronu pełno ziarnistego, 20 ml oleju lnianego lub

    Odpowiedzi: 18| Ilość wyświetleń: 14156| Data: 2009-11-13 16:56:59| Liczba SOGów: 2
  • Test niesponsorowany: Redukcja 2011 by soerek-podsumowanie strona 11

    435 trzeci posiłek 14.50 pierś z kurczaka 150g kasza jęczmienna 100g oliwa z oliwek 20g lub pestek z dyni surówka z marchewki białko 36g tłuszcze 24g węglowodany 69g kalorie 652 czwarty posiłek 17.30 pierś z kurczaka 150g

    Odpowiedzi: 111| Ilość wyświetleń: 8996| Data: 2011-07-27 10:47:05| Liczba SOGów: 9
  • corleone / DZIENNIK / redukcja-->masa / na przekór przeciwnościom

    posiłku i to ulegnie najprawdopodobniej zmianie, będzie po drugim. *okołotreningowo wywalam oliwe, po treningu surówka tylko dla smaku. często dorzucam inne warzywa najczęściej fasolke szparagową, kalafior. *w posiłku iv będę stopniowo

    Odpowiedzi: 133| Ilość wyświetleń: 12748| Data: 2009-07-01 12:15:10| Liczba SOGów: 6
  • Diety

    pozbyć się zbędnej tkanki tłuszczowej....jest ona wypróbowana i dlatego skuteczna. dzień 1 śniadanie: surówka owocowa wszystkie owoce dozwolone oprócz bardzo kwaśnych np. cytryny , osłodzona miodem obiad: 200 g polędwicy wołowej,

    Odpowiedzi: 4| Ilość wyświetleń: 2308| Data: 2004-12-12 15:22:59| Liczba SOGów: 0
  • ANETA OBRONIŁA TYTUŁ NAJSILNIEJSZEJ !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

    i trzem mistrzyni świata strongwoman, to jednak przez kilka ostatnich miesięcy kojarzona była głównie z popisami na lodowej tafli w telewizyjnym show. gdy jako współorganizator ustalała datę kolejnych mistrzostw świata, nie mogła wiedzieć, iż

    Odpowiedzi: 15| Ilość wyświetleń: 1268| Data: 2008-05-30 15:46:32| Liczba SOGów: 0
  • BLOG increase your power with Trec by remik podsumowanie str.73

    witam zostałem wybrany do prowadzenia blogu wiele osob na forum mnie zna jednak krótko opisze co i jak http://img217.imageshack.us/img217/390/beztytuun http://img217.imageshack.us/img217/1643/cxcxxcxc rano 120owsianych na mleku

    Odpowiedzi: 742| Ilość wyświetleń: 28833| Data: 2009-03-25 14:32:03| Liczba SOGów: 17
  • Dieta i ćwiczenia do oceny ok. 2000 kcal

    z piersi kurczaka, cielęcina, wołowina 200g , mintaj/dorsz 300g , flądra, morszczuk 250g warzywa sałatka, surówka gotowane 500g. np.: sałatka wielowarzywna z jogurtem naturalnym 400g lub: surówka z kapusty pekińskiej, jabłek, papryki z

    Odpowiedzi: 6| Ilość wyświetleń: 1917| Data: 2010-11-13 12:11:27| Liczba SOGów: 1
  • Mój Jadło-dziennik (moje ostatnie 10 dni) Zajrzyjcie i pomóżcie ?

    ciepłym mlekiem, łyżka miodu dla smaku w szkole: 1 kanapka z wędliną obiad: pierś z kurczaka, ziemniary z sosem i surówka + witaminki 1 centrum, 2 drożdże i 2 trany. kolacja: po 2 treningach, siłownia i piłka nożna wróciłem do domu po 21.

    Odpowiedzi: 5| Ilość wyświetleń: 1242| Data: 2008-09-19 22:39:02| Liczba SOGów: 0
  • TEST: 2 x Cell Pump, masa + siła by -j451u-Podsumowanie str. 18

    kurczaka 30 g.; kefir 2% 250 ml; jabłko 200 g.; iii 13:00 ryż brązowy 100g, udo z kurczaka bez skóry 200 g., surówka warzywna iv 16.00 posiłek przed treningowy ryż brązowy 100g., jaja kurze całe 240 g., surówka warzywna, orzechy laskowe

    Odpowiedzi: 185| Ilość wyświetleń: 23379| Data: 2007-11-11 15:46:36| Liczba SOGów: 16
  • DIETA DLA SZCZUPŁEGO

    treningowej dorsz filet bez skóry obtoczony w ziołach i łyżce oleju z oliwek, pieczony na folii, 500g ziemniaków, surówka z marchwi, selera i jabłka 150g w równych 3 porcjach , kiwi na deser. ok. 900kcal. 45 g białka, 23 g tłuszczu, 130g

    Odpowiedzi: 14| Ilość wyświetleń: 6750| Data: 2005-12-05 17:47:44| Liczba SOGów: 3
  • Przygotowania do Mistrzostw Polski w Pchnięciu Kulą by lwp3

    ii posiłek: 200g serka wiejskiego iii posiłek: przed treningowy 100g ryżu 200g piersi z kurczaka surówka oliwa z oliwek omega 3 iv posiłek: po treningowy 100g ryżu 200g piersi z kurczaka oliwa z oliwek omega 3

    Odpowiedzi: 1029| Ilość wyświetleń: 42653| Data: 2010-03-24 17:43:30| Liczba SOGów: 13
  • Srocze krok po kroku/ 3m. str. 18

    bo ważyłam 40 kg. dieta masakrująca jogurcik owocowy light rano po który biegłam do najdalszego sklepu ; , surówka na obiad i 2 godziny aerobów plus taniec. schudłam wtedy jakieś 16 kg. oczywiście zatrzymał mi się okres, trzęsłam się ciągle z

    Odpowiedzi: 355| Ilość wyświetleń: 24804| Data: 2013-12-04 13:55:30| Liczba SOGów: 15
  • Get Fit by Volferine/Foto str 16

    dieta na dziś posiłki pierwszy posiłek spaghetii drugi posiłek spaghetii trzeci posiłek frytki surówka schabowy czwarty posiłek ryż+schabowy surówka piąty posiłek słodycze 7 2010/20101222201836 szósty posiłek

    Odpowiedzi: 256| Ilość wyświetleń: 14965| Data: 2010-12-22 19:40:49| Liczba SOGów: 6

Znalezione produkty w sklepie:

{{ p.Nazwa | truncate: 25 }}

{{ p.Opis }}

Cena: {{ p.Cena }}