SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

suplementy dla

  • Białko

    Post
    Odżywki i suplementy

    Suplementy dobiera się pod dany organizm i cel, a nie wypisuje wszystko, co przyjdzie nam do głowy i pyta czy to jest dobre. Dla kogoś będzie dobre, a dla innych osób nie będzie przydatne. Tutaj możesz poczytać więcej na temat supelmentów, o które pytasz: https://potreningu.pl/articles/4407/beta-alanina-kompendium-wiedzy--cz--i [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 340 Data: 2020-10-05 23:19:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trombofilia (mutacja genu MTHFR)

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] po prostu nabrać trochę ciałka i siły, na początku bez supli, powiedzmy po prostu się porozgrzewać, zaznajomić ze sprzętem i czegoś nowego nauczyć żeby znaleźć dla siebie jak najlepsze rozwiązanie. Jeżeli lek. med. sportowej wyraziłby zgodę być może po roku dołączyłbym suplementy. Zmieniony przez - aceofspades w dniu 2014-02-02 21:30:35

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1336 Data: 2014-02-02 21:29:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Co do tych dodatków. Skoro nie są potrzebne to gugle i inne drogie suple zdecydowanie odrzucam ze wzgl. na finanse, zostane przy tych koniecznych. Lifter sprecyzuj suplementy jakie będą konieczne z listy, którą podał Uriel - napisz z doświadczenia. Co do zejśćia - sugerujesz lecieć do 5go tygodnia 75mg i króciutkie zejście czy wg [...]

    Odpowiedzi: 93 Ilość wyświetleń: 7211 Data: 2004-09-17 00:01:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak obnizyc testosteron?

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] z teściem. Od niedawna oprócz gubienia kłaków pojawiły się problemy z cerą Szukałem trochę w necie, jak na własną rękę można zmniejszyć jego poziom i rezultatem są leki (suplementy) adresowane dla osób cierpiących na prostatę Obczaj te wątki http://www.sfd.pl/PROSTAMOL_UNO_-_Na_Tr%C4%85dzik__!!-t270564.html [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 18678 Data: 2009-07-11 23:59:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cenzura w dziale Olimp Nutrifarm, SKANDAL

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    Dla mnie dziwne spostrzeżenia , jak ktoś wejdzie to sklepu i zacznie głośno krytykować sprzęt też dostanie k.... w d.... i do widzenia . Przecież to działy komercyjne , jest całe forum gdzie można dyskutować do bólu , i jeśli to nie narusza regulaminu . Nie rozumiem za to co mają zrobić modzi albo właściciel ucho nakręcić komuś z działów [...]

    Odpowiedzi: 52 Ilość wyświetleń: 8020 Data: 2012-02-14 11:59:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • D3 i omega

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] endogenną osłonę przeciwutleniająca, ale też ze względu na zabezpieczenie samego oleju w produkcie przed naturalną degradacją oleju na skutek przechowywania... Dobra, które suplementy w Polsce? Trudne pytanie. Wiele suplementów potencjalnie wygląda na przyzwoite, ale bez konkretów na papierze nie mogę niczego z ręką na sercu polecić. Mogę [...]

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 7542 Data: 2017-04-23 19:04:57 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Waldemar Nol

    Post
    Z archiwum kulturystyki

    najbardziej boli mnie to co pan Waldemar powiedział pod sam koniec i co niestety jest prawdą :/ Masa pieniędzy wyłożona na dietę, odżywki suplementy. I jaka z tego korzyść ? Żadna. Pozostaje własna satysfakcja i zdobyte trofea :/ Do tego całe życie bez promotora, masakra. Wielki szacunek dla tego pana.

    Odpowiedzi: 116 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-03-30 19:01:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan góra-dół do oceny

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Suwnica na razie, dla poprawy stabilizacji i wypracowania techniki przed przejściem na większe ciężary. Mimo już pewnego stażu mam bardzo słabo rozwiniętą siłę. W treningu FBW przeszkadzało również po przećwiczeniu górnych partii, przejście do ćwiczenia nóg i związane z tym zawroty, mdłości itd. (nagły odpływ krwi do ćwiczonych partii). Z racji [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1305 Data: 2016-02-20 20:23:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BCAA dawkowanie

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    [...] aerobik 2x w tyg , a inaczej dla chłopa który ma ten sam produkt X wazy grubo ponad 100kg i targa żelastwem 4-5 x w tygodniu. Najlepiej skonsultować się w dziale www.sfd.pl/suplementy jeżeli nie masz pewności co do dawkowania danego suplementu. Chociaż już tutaj w temacie dostałeś najbardziej popularną odpowiedź i będzie to optymalne dawkowanie [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 420 Data: 2017-01-16 09:51:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • WITAMINA B6

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] poziomu testosteronu doprowadziły do odkrycia pierwiastków wpływających na spotęgowanie wydzielania anabolicznych hormonów. Badania ostatnich lat dowiodły że odpowiednie suplementy mają ogromny wpływ na poziom produkcji własnego testosteronu w organizmie. ZMA jest naukowo zaprojektowaną, testowaną i potwierdzoną labolatoryjnymi badaniami [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 9950 Data: 2004-12-10 16:13:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Coś nie idzie...

    Post
    Doping

    kultutystyka to malo wdzieczny sport i to sport dla wytrwalych, kupa wysilku, kupa kasy na koks diete i suplementy a efekty nie adekwatne ale to dla tego ludzi z dobra forma jest moze 0,5% na swiecie jesli sobie tego nie uswiadomisz i naprawde nie dasz z siebie 100% to niczego nie osiagniesz... kanapki? kaman kazdy jakos zaczyna ale ja nie [...]

    Odpowiedzi: 54 Ilość wyświetleń: 2872 Data: 2013-06-02 03:55:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 4 miesiące redukcji

    Post
    Galeria Zdjęć

    [...] Jeżeli chcesz prowadzić temat i aktualizować zdjęcia swojej formy to przeczytaj koniecznie i się zastosuj. Kwestie treningu,diety i suplementacji rozwiążesz w odpowiednich do tego działach : http://www.sfd.pl/suplementy/ http://www.sfd.pl/Od%C5%BCywianie_i_Odchudzanie-f10.html http://www.sfd.pl/Trening_dla_pocz%C4%85tkuj%C4%85cych-f114.html

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 3561 Data: 2016-07-25 07:18:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Konkurs Świąteczny

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    Czesc 1)Podaj jakie polskie firmy odżywkowe i ile razy wystawiały się na FIBO Firma Olimp do tej pory wystawiała 6 razy oraz firma Activita (obecnie ActivLab) 1 raz. 2) Czy w tym roku OLIMP będzie występował na FIBO ,dodatkowy 1 pkt za podanie powierzchni wystawienniczej ? Tak bedzie w tym roku firma Olimp będzie wystawiała na FIBO powierznia [...]

    Odpowiedzi: 454 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-04-12 10:59:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Konkurs Świąteczny

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    [...] -L-Norwalina -Ester Etylowy Cytruliny -Waxy Mize 4)Ułóż hasło reklamowe dla sieci sprzedaży PBC (najciekawsze ,które zostanie zaakceptowane i wykorzystane będzie dodatkowo nagrodzone ciekawym zestawem suplementów i odżywek) PBC-Najwyzszej jakosci suplementy i odżywki w najniższych cenach!!! Zmieniony przez - koles08 w dniu 2009-04-12 12:45:12

    Odpowiedzi: 454 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-04-12 12:43:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problemy z rodzicami

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] dałem staremu link o tej odżywce pytając się czy moge ją zarzywać(miejac ją już w szafce ) on poczytał i powiedział że to najwyraźniej kit itp. i ze lepiej jeść zdrową żywnośc bez żadnej pomocy.... Wniosek: Lepiej brac suplementy zdrowe, tylko tka żeby rodzice o tym nic nie wiedziali ponieważ dla nich takie opakowanie to puszka pandory

    Odpowiedzi: 166 Ilość wyświetleń: 18651 Data: 2005-12-30 11:22:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Początkujący który chce zadbać o zdrowie

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] poprawić kondycje i Spalic troszkę Kg i nabrać na na sile ? jest wazna, ale nie ma potrzeby na start miec wyliczone wszystko co do grama, bo tylko sie zniechecisz 5.Jakie suplementy diety+ witaminy można polecić na początku nie chodzi mi o kreatynę itp. Bo na początku człowiek ma tyle zasobów ze wystarcza. Lekarz też widać ze pakuje polecił mi [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2262 Data: 2015-11-12 19:09:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] mogą zapewnić trwałości powstającemu związku. Tylko w naturalnym procesie chelatowania tworzą się trwałe wiązania kowalencyjne które zwiększają biodostępność. Ogólnodostępne suplementy uzupełniające dietę w składniki mineralne, w większości zawierają związki niechelatowane, które powinny być zmienione podczas trawienia w postać chelatów, zanim [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 12854 Data: 2007-05-09 15:46:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na mase - do poprawki chyba ;P

    Post
    Dietetyka sportowa

    wywal orzechy ze sniadania!! Mowilem, zeby nie laczyc pomidora i pgorka w jednym posilku! Zamias ryzu dawaj tez dla odmiany kasze, makarony pelnoziarniste. do poprawki all! Dla odmiany na kolacje dawaj np. jajka.:) a czy interesują cie jakies suplementy??

    Odpowiedzi: 62 Ilość wyświetleń: 4366 Data: 2011-07-25 22:11:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jaki trening teraz?

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] tłuszczowa obecnie bez liczenia kalorii ale ok 4000 bez kreatyna i 4500 z kreatyna ok 1,3 g b, 3 g tł , ww 0,8 Przeciwskazania medyczne : obecnie problem z barkiem Zażywane suplementy : multivit biedronka tab, ba biogenix i osrovit , planowany jabłczan i pump z ostovita Ostatnio przerabiany plan: każda partia 2x tydzień Nie robiłem jeszcze [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1110 Data: 2016-05-27 21:28:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy trening może trwać dłużej jak 90minut?

    Post
    Trening dla początkujących

    No właśnie teraz zacząłem czytać nową lekturę "Suplementy żywnościowe dla sportowców" i carbo jak już to dopiero po aerobach rzucę, o ile nie zmienię tego na jakiś owoc (jedyne co mi przychodzi do głowy to banan, jakieś pomysły?) A Białko po treningu - ProLong - 50% kazeiny 50% wpc :) trochę się wykosztuję, ale potrzebuje tylko białka [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1370 Data: 2012-06-05 18:46:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)