super

11.05, 12.05 - DNT Mial byc silowy ale poszlismy na scianke wspinaczkowa i zmasakrowalo mi rece :-} Super zabawa, chyba zaczne chodzic regularnie :) +mix warzyw mrozonych (kalafior, marchew, brokuly) /SFD/Images/2015/5/14/0daaa3a6b22044768d82cee6c722908c.jpg +kapusta biala, kalarepa, rzodkiewki [...]

Mial byc silowy ale poszlismy na scianke wspinaczkowa i zmasakrowalo mi rece :-} Super zabawa, chyba zaczne chodzic regularnie :) Polecam, też ostatnio się trochę powspinałam po dłuuugiej przerwie ;-) Czasem sobie myślę, czy nie wrócić do regularnego wspinania się, ale za dużo traciłabym na dojazdy, no i jednak byłoby to trochę kosztem treningów [...]

[...] na tym co masz 3. co do raz to można znaleźć ciekawe oferty nawet aluminiowe na aukcjach można tanio kupić. Tylko wystrzegaj się spawanych nawet jeśli ludzie piszą że super zespawana to po co sprzedają?:D 4. niestety nie rozchodzi się tu o średnicę rury sterowej... Twoja ma zapewne 1cal więc aluminiowej ramy nie znajdziesz amortyzatorów o [...]

Dobre wyniki:) Szkoda, ze Brus bardziej nie mogl powalczyc. Chcialoby sie tez co najmniej srebra Kolodzieja, ale i tak jest super:) Generalnie mozna sie tego bylo spodziewac:)Aha, i niech mi znowu ktos napisze, ze brak kaltki to zaden problem, bo super przygotowanie moze to nadrobic! Taaaaaaaa...

Bylem na zawodach do samego konca, impreza rewelacyjnie zorganizowana, sedziowania i kamera na tylek naprawde super pomysl. Gratulacje dla organizatora i jego ekipy. Super... A co do konkurencji poza max ciezarem, tzn 200 kg na ilosc powtorzen to juz nie rozumiem dlaczego sedziowie zapomnieli o swojej pracy, bo z widowni bylo głosno jak pan [...]

super zawody , super oprawa, dzięki że mogłem z wami wystartować, w kwietniu napewno się pojawię i powalczę coś więcej z 200kg na ilość,pozdrawiam

uzywam w dni nie trenigowe laczac z bcaaxplode w dni treningowe regeneracja super za ta cene produkt na 60 dni rewelka

[...] Okazuje się, że Max Holloway jest gotowy i chętny, aby zmierzyć się z kimkolwiek bez względu na kategorię wagową: „Słuchajcie, Dana White jest szefem. Szef szuka super walk. Wszyscy goście UFC, wy chłopaki – wy mówicie o tym, abym walczył w wadze 155 w super walkach, więc jeśli tak – ciągle słyszę nazwiska Conora McGregora, Khabiba [...]

[...] x 5 180kg x 5 2 Plecy Martwy ciąg - dociągania ~ 14cm 100kg x 4 140kg x 4 170kg x 4 190kg x 4 210kg x 4 230kg x 3 Podciaganie podchwytem + przyciaganie drązka wyciąg dolny super seria 3 serie 6-8 powtórzeń Wrażenia z treningu Myslalem ze nie zdąze dzisiaj zrobic treningu a to z powodu zblizajacej sie sesji ale jakos sie udalo, troche [...]

[...] 13 tydzień, 85 dzień cyklu, wczoraj poszedł 13 szot i tak powoli zbliżam się do końca cyklona, w następny weekend ostatni strzał, a za dwa tygodnie podsumowanie, badania i fotki bardzo dobry tydzień, super treningi, siła na +, wytrzymałość +, super pompa, libido lekki +, agresja bez zmian, w dalszym ciągu doskonałe samopoczucie i zero sajdów

[...] 24/7, czas przygotowania organizmu a nie lapania za sztange i wykonywania koslawo ruchow do zalamania miesniowego bo wiaodmo do czego to doprowadzi. Przykro mi Tyka nawet super gapienie sie na filmiki nie pomoze ci prawidlowo wykonywac cwiczen jak przec chociaz tydzien nie porobisz ich na samych gryfach. I ostatni cytat: "Musimy sobie [...]

Sylwetka od zawsze super, śledziłem już wcześniej na innych forach to i tu będę śledził :D Powodzenia

Hej Załogo :) Super,dziękuje :) Dzisiaj przetrenowałem nogi , brzuch i zrobiłem 45 minut bieżni. Wczoraj poszedłem spać dopiero o 2giej.... zasypiałem,ale okazało się,że nie jest mi to pisane i miałem ciekawą i przyjemną nockę. Wstałem o 5:45 szybka "ogarka" i wiśta wio do siłowni :) Przysiady na maszynie... 5s 15p (wolno w dół,krótkie [...]

[...] i szanuję ludzi, którzy mimo iż mają/mieli ciężko w życiu potrafili powalczyć o swoje cele ;) Poza tym, jak wspomniałeś, miałeś też szczęście do ludzi. Też chciałbym trafić na takiego 'mentora' co dobrowolnie, bezinteresownie, od serca pomoże, podpowie. Bardzo przyjemnie się czyta Twój dziennik, progres super, będę na pewno zaglądał. Powodzenia!

Hej Sylwek no i udało się, staliśmy razem na scenie obok siebie hehe :-D super sylwetka, życzę powodzenia w dalszych startach ! Mamy fote "w akcji" %-) , może mnie kojarzysz: /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/3ddf8f782fa747ecbc82323df93578c4.jpg Zmieniony przez - arnold69 w dniu 2015-03-09 17:40:10

[...] już tego nie łykają. Naprawdę Cyber, nie mam nic do Twojej firmy, prawdopodobnie też będę nią handlował (jeśli hurt będzie opłacalny) ale przestań mówić że jest to jakaś super jakość i renoma. Przyznaj że jest to taki amerykański Trec. Ja to rozumiem, wiem że w Polsce znacznie lepiej sprzedają się rzeczy tańsze, ale po prostu nie mydl ludziom [...]

Super forma :)

super super!!!możesz napisać jakie suple brałeś??

ooo jaaa super wielkie obwody usper zyly Ci wystaja wszystko super proporcjonalne zazdroszcze Ci brawo za osiagi;D

o no to super super...może jutro tam lukne co i jak :] dzieki Pozdrawiam