Wyszukiwarka


Znalezione artykuły pod frazą: styropian 10 ile metrów w paczce

Strona 1 z 2623

  • Ile metrów przepływać?

    w tygodniu, chciałbym pływać szybciej, coraz szybciej i wytrzymywać coraz większe dystanse płynąc : i tutaj ma pytanie, ile muszę metrów przepływać, dziś np. idę na godz. 20.15 ile metrów dziś przepłynąć basen ma 25 m długości, ja pływam

    Odpowiedzi: 7| Ilość wyświetleń: 2391| Data: 2010-12-22 18:51:32| Liczba SOGów: 0
  • ile styropianu o grubości 10cm w paczce

    ile metrów kwadratowych paczcew jest syropianu 10cm

    Odpowiedzi: 4| Ilość wyświetleń: 1970| Data: 2013-08-20 13:50:04| Liczba SOGów: 0
  • Ile może podnieść pracownik w pracy?

    i gość z poczty nie chciał jej przynieść, nie chciałem się kłócić i sam poszedłem choć to było w jego obowiązku. ile według was powinien wynosić dopuszczalny ciężar przy pracy stałej i dorywczej dla dorosłego człowieka pomijamy tu niewygodne

    Odpowiedzi: 19| Ilość wyświetleń: 20894| Data: 2011-04-04 09:38:59| Liczba SOGów: 0
  • Nowa jakość wyciskania - dodaj 10-15kg na ławce

    a najkrótsze serie, pod koniec dziesięciotygodniowego cyklu, będą liczyły trzy powtórzenia. możliwe, że już wiesz ile jesteś w stanie najwięcej wycisnąć w trzypowtórzeniowej serii. jeśli nie, jest sposób, żeby to obliczyć. weź ciężar sztangi, który

    Odpowiedzi: 23| Ilość wyświetleń: 21743| Data: 2003-09-12 16:42:18| Liczba SOGów: 0
  • 10 SPOSOBÓW NA UZYSKANIE FENOMENALNEJ RZEŹBY

    ciasno przylegający koc. 1. wysoka intensywność jest to pierwsza zasada dorzeżbiania mięśni. możecie spaść na wadze ile chcecie i nigdy nie uzyskać dobrej rzeźby, jeśli nie poddacie swoich mięśni intensywnemu treningowi. podczas gdy wszyscy

    Odpowiedzi: 29| Ilość wyświetleń: 28398| Data: 2002-11-06 20:52:46| Liczba SOGów: 55
  • 10 SPOSOBÓW NA UZYSKANIE FENOMENALNEJ RZEŹBY - STAŃ SIĘ RZEŹBIARZEM WŁASNEGO CIAŁA

    przylegający koc. 1. wysoka intensywność jest to pierwsza zasada dorzeżbiania mięśni. możecie spaść na wadze ile chcecie i nigdy nie uzyskać dobrej rzeźby, jeśli nie poddacie swoich mięśni intensywnemu treningowi. podczas gdy wszyscy uznają

    Odpowiedzi: 24| Ilość wyświetleń: 34309| Data: 2003-01-04 12:23:00| Liczba SOGów: 26
  • Ile robić powtórzeń i ile serii ? 3razy w tygodniu ? MASA!

    . wcześniej ćwiczyłem w domu sztangielkami 3miesiace , ale zbytnio nie przykładałem się do treningów. mam pytanie, ile lepiej robić powtórzeń i serii jedni mówią, żeby lepiej robić więcej powtórzeń 15 12 , a inni mówią żeby robić mniej

    Odpowiedzi: 25| Ilość wyświetleń: 29733| Data: 2007-01-04 14:54:47| Liczba SOGów: 1
  • ODPOWIEDŹ na Twoje pytanie jest TUTAJ

    powinien wyglądać posiłek potreningowy 6. jakie śniadanie będzie odpowiednie dla kulturysty 7. jak sie dowiem ile białka, węglowodanów i tłuszczy mają moje potrawy 8. interesuje mnie podział pokarmów na poszczególne węglowodany,

    Odpowiedzi: 39| Ilość wyświetleń: 240755| Data: 2005-03-21 00:09:22| Liczba SOGów: 64
  • Nie wiesz ile powtórzeń w danej partii? ZOBACZ!

    powtórzeń w seriach” tymczasem okazuje się, że to nie najlepszy sposób na osiągnięcie wyznaczonego sobie celu. o ile dla bicepsa 12 powtórzeń można uznać za indeks prawidłowy, o tyle taka sama ilość powtórzeń na tricepsy jest błędem.

    Odpowiedzi: 149| Ilość wyświetleń: 75049| Data: 2013-03-31 18:21:37| Liczba SOGów: 46
  • Frequently Asked Questions by Si2uiel

    i osoby wchodzące po raz pierwszy patrzyły najpierw tutaj a dopiero później dzieliły się swoimi wątpliwościami. 1. ile jeść na masę 2. jakie źródła węglowodanów i białek na masę 3. jakie źródła węglowodanów i białek na masę 4. jem 3

    Odpowiedzi: 225| Ilość wyświetleń: 140135| Data: 2002-05-29 21:46:49| Liczba SOGów: 246
  • Rion10 / DZIENNIK / ZDROWIE/ :-)) Trening FBW 15/10/5 (str 269)

    białko olimp 10 ml oliwa z oliwek b 20 ww 3,5 tł 10,5 190 kal reasumując b 146g ww 470g tłuszcz 80g warzyw zjadam ile sie da ale nie doliczałem ich do bilansu zapotrzebowanie kaloryczne 2650cal z nadstanem 3150cal jest dostarczone z

    Odpowiedzi: 3000| Ilość wyświetleń: 93922| Data: 2008-05-26 23:06:51| Liczba SOGów: 42
  • ile białka w jajku?

    no właśnie może orientujecie się ile jest białka w jednym jajku średniej wielkości albo przynajmniej ile takie jajko waży i jeszcze nie mam pojęcia ile waży jedna kromka chleba razowego takiego krojonego ok 10 mm grubości

    Odpowiedzi: 15| Ilość wyświetleń: 89568| Data: 2005-05-05 20:51:27| Liczba SOGów: 0
  • Ile serii i powtórzeń na mase?

    mam pytanie: ile powinno się robić serii i ile powtórzeń w seriach, by zyskać dużo na masie z tego co wiem, to chyba robi się 3 serie po 8 10 powtórzeń, zwiększając ciężar. z góry dzięki za pomoc! m.z.

    Odpowiedzi: 10| Ilość wyświetleń: 24645| Data: 2002-03-18 14:49:00| Liczba SOGów: 5
  • 10 wskazówek żywieniowych

    postaci węglowodanów * pierwszego posiłku śniadania w dni treningowe + 100 200 kcal w postaci węglowodanów * o ile nadal zachodzi potrzeba zwiększenia ilości kcal w diecie, kalorie dodajemy w postaci tłuszczu, równomiernie rozkładając

    Odpowiedzi: 399| Ilość wyświetleń: 688583| Data: 2007-02-07 20:54:50| Liczba SOGów: 224
  • ILE POWTORZEN NA MASE??

    michail: ile powtorzen robic na plaskiej w wyciskaniu, zeby bylo na mase ja roobie 12/10/8/6, ale to jest sila chyba. jak na mase

    Odpowiedzi: 16| Ilość wyświetleń: 32581| Data: 2003-10-31 09:35:34| Liczba SOGów: 1
  • ile seri i powtorzen na rzezbe??

    na rzebe i mam problem bo nie wiem czy robic piramide jak w masie czyli:12 10 8 8 czy naprzyklad stalym ciezarem i ile seri i powtorzen na dana partie.czy jak bede robil rzebe to miesnie beda rosly czy tylko sie uwidatnialy bo chcialbym to i

    Odpowiedzi: 66| Ilość wyświetleń: 37975| Data: 2004-07-22 14:47:00| Liczba SOGów: 1
  • Ile razy w tygodniu mozna cwiczyc klate?!

    witam, mam pyatnie, ile razy w tygodniu moge cwiczyc klate i jak powinienem do tej pory robie to tak rozgrzewka pozniej wyciskanie sztangi

    Odpowiedzi: 13| Ilość wyświetleń: 22473| Data: 2005-11-20 00:53:18| Liczba SOGów: 0
  • Ile jajek dziennie ??

    witam ile jajek dziennie powino sie jesc w jednej ksiazce czytałem ze 1 na tydzien wystarczy a w gazecie kulturystycznej ze od

    Odpowiedzi: 17| Ilość wyświetleń: 25063| Data: 2006-01-27 12:02:15| Liczba SOGów: 1
  • 10g oliwy z oliwek ile to mililitrów?

    witam mam w diecie 10 g oliwy z oliwek np, i chce to odmierzać w takich buteleczkach. 10g ile to będzie ml prosze o odp

    Odpowiedzi: 10| Ilość wyświetleń: 28842| Data: 2007-05-21 13:00:27| Liczba SOGów: 2
  • Dieta redukcyjna - ile węglowodanów i tłuszczy

    wczoraj w trakcie rozmowy z jednym z dyplomowanych instruktorów fitness, a dotyczy to założeń co do b,t,w. o ile z białkiem nie ma problemu gdyż przyjąłem wartość 2g/kg masy ciała to z resztą tak łatwo nie jest. otóż tenże instruktor zasugerował

    Odpowiedzi: 74| Ilość wyświetleń: 22328| Data: 2011-09-20 18:36:26| Liczba SOGów: 2

Znalezione produkty w sklepie:

{{ p.Nazwa | truncate: 25 }}

{{ p.Opis }}

Cena: {{ p.Cena }}