Wyszukiwarka


w treści w temacie po pseudonimie Tylko najlepsze tematy

Znalezione artykuły pod frazą: strata kilogramów bez straty sily

Strona 4 z 77

  • kilogram ile to kalori

    zeby stracic kilogram nadwagi ile musze spalic kalori waze 101 kg i chce schudnonc bo wchodze na wage i tylko z niej spadam a nie spadam z kilogramòw teraz bez zartòw chce ulzyc kregoslupowi bo zaczynam miec problemy

    Odpowiedzi: 1 | Ilość wyświetleń: 528 | Data: 2010-11-22 21:15:31 | Liczba SOGów: 0
  • Ogólno rozwojowy trening bez sprzętu

    witam! chciał bym aby ktoś podał mi jakiś wsumei najlepszy trening na każdą grupę mięśni bez sprzętu i napisał czy takie coś wogóle ma sens czy to strata czasu z góry dziękuję!

    Odpowiedzi: 5 | Ilość wyświetleń: 519 | Data: 2012-07-07 18:55:34 | Liczba SOGów: 0
  • -GAINER, odżywki na mase BEZ ĆWICZEŃ

    odżywek na masę bez ćwiczeń ma sens nie chodzi mi o zwiększenie masy mięśniowej ale o przytycie o kilka kilogramów .. jestem strasznie chudy chce przytyć ale nie moge. ostatnio znalazłem w internecie sklep z odżywkami na mase ale w opisie

    Odpowiedzi: 6 | Ilość wyświetleń: 502 | Data: 2014-03-26 20:27:18 | Liczba SOGów: 0
  • ...może HIT??

    niszcząca dla organizmu, papierosy, stres. cele utrata zbędnych kg i polepszenie wyglądu utrata zbędnych kilogramów bez redukcji mięśni, a może nawet ich zwiększeniu. polepszenie ich wyglądu choćby dzięki utracie zbędnych kilogramów

    Odpowiedzi: 13 | Ilość wyświetleń: 496 | Data: 2010-03-24 15:57:01 | Liczba SOGów: 0
  • Zrzuciłem 65 kilogramów - redukować dalej, budować masę?

    na zasadzie dużo białka mało węgli, ale ostatnie miesiące już dieta zbilansowana w skrócie: ważyłem 137 kilogramów moja redukcja wagi trwała kilka latwyglądała następująco: do 115 dieta wysokobiałkowa, mało węgli, aeroby do 105, później 95

    Odpowiedzi: 5 | Ilość wyświetleń: 785 | Data: 2012-06-18 18:13:58 | Liczba SOGów: 0
  • Rzezba bez termogenikow HELP! SOGI!!!

    szykuje kolejny cyklik tym razem moim celem jest rzezba/pociecie/zgubienie fatu przy zachowaniu masy miesniowej/malych spadkach. nie chcem brac zadnych termogenikow gdyz efedryna a dokladnie thermal pro miala na mnie bardzo zly wplyw, wiec chyba

    Odpowiedzi: 37 | Ilość wyświetleń: 2103 | Data: 2005-03-07 20:35:37 | Liczba SOGów: 3
  • 20 lat - 20 kg nadwagi, prosze o pomoc przy diecie i ćwiczeniach

    się, nie chrapać, lepiej się czuć , żeby nic mnie nie bolało, żeby serce nie kuło.. myślałam o dietetyku ale to strata pieniędzy bez mojego samozaparcia. dlatego musze to zrobić sama, dla siebie i raz długo a skutecznie prosze o rady bo

    Odpowiedzi: 6 | Ilość wyświetleń: 645 | Data: 2012-01-30 22:27:21 | Liczba SOGów: 0
  • Czy bez diety obejdzie się w tym wieku?

    pokarmowych oczywiście w racjonalnych ilościach czy takie coś ma sens będą jakieś przyrosty masy czy to tylko strata czasu proszę o szybką odpowiedź.

    Odpowiedzi: 4 | Ilość wyświetleń: 545 | Data: 2008-07-11 15:15:49 | Liczba SOGów: 0
  • Niesamowita siła bez stosowania odżywek.

    ciężar nawet 1141 krotnie większy od swojej wagi. jeśli człowiek chciałby zachować podobne proporcje, to ważąc 70 kilogramów musiałby podnieść aż 80 ton mniej więcej tyle waży np. sześć piętrowych autobusów wraz z pasażerami . co ciekawe,

    Odpowiedzi: 2 | Ilość wyświetleń: 1125 | Data: 2010-03-25 21:12:42 | Liczba SOGów: 0
  • krótkie cykle, a podróże służbowe za granicę (bez soku przy sobie)

    sterydowe: prop, npp lis. 2009, prop+npp+oxa+meta mar. 2010 8. trening: 3 4 x tydz 9. cel cyklu: trochę masy, strata opony i tłustego cyca, definicja 10. ostatni cykl i odstep czasowy od jego zakonczenia: mar. 2010 11. poziom bf%: 12.

    Odpowiedzi: 4 | Ilość wyświetleń: 496 | Data: 2010-08-09 17:35:04 | Liczba SOGów: 0
  • redu bez igiel

    bo raz jest 1,5 sprint tetno 170 a raz 3h lekko sr tetno 130 treningow na siłce przez ten rok brak 9. cel cyklu: strata 10 kg plus zdobycie miesa nie trenowalem rok wiec powinno cos tam pójsc, pamiec miesniowa juz mnie ratowala wielokrotnie

    Odpowiedzi: 17 | Ilość wyświetleń: 381 | Data: 2013-11-11 11:47:03 | Liczba SOGów: 0
  • Nabieranie kilogramów (sztuki walki+siłownia)-dieta

    wiek: 19 waga: 76 wzrost: około 180 płeć: m cel: dobicie do 80 85 kilogramów przy jak najmniejszym zalaniu typ budowy: ektomorfik aktywność fizyczna: sw 3x + siłownia 3x suplementacja:

    Odpowiedzi: 4 | Ilość wyświetleń: 377 | Data: 2011-10-06 01:09:34 | Liczba SOGów: 0
  • Kreatyna bez retencji wody- bieganie.

    to ogromny balast. oczywiście wiem, że w mięśniach trochę może przybyć, ale nie chcę nabrać wody! dzięki z góry za odp i bez pytań w stylu po co ci to do biegania , wiem co robię. no chyba, że ktoś też stosował krete w bieganiu. pozdro!

    Odpowiedzi: 6 | Ilość wyświetleń: 896 | Data: 2012-01-12 15:57:49 | Liczba SOGów: 1
  • zrzucanie kilogramów

    to czy oprucz tego ze bym chudł, to zyskiwał bym siłę czy w takiej sytuacji, przy takej diecie trening nie miał by bez sensu chce jak najszybciej schudnąc, aby poleprzyć swój wygląd przedewszystkim, a potem zacząc budować mase.

    Odpowiedzi: 19 | Ilość wyświetleń: 1298 | Data: 2009-02-13 16:26:10 | Liczba SOGów: 1
  • REDUKCJA bez utraty miesni. Potrzebna pomoc!

    czesc,potrzebuje pomocy przy opracowaniu prawidlowej diety i treningu przy redukcji. mam problem z wyliczeniem tego wszystkiego prawidlowo.widzialem jakis link trener24 moze oni moga poradzic w tym roku chcialem zrobic ladna wycinke,wiem ze moge

    Odpowiedzi: 4 | Ilość wyświetleń: 1251 | Data: 2008-05-12 15:36:45 | Liczba SOGów: 0
  • Ćwiczenia ogólne bez kolan

    będzie zbyteczny. ja w imieniu mojej kobietki, bo mamy nietypowy problem. otóż moja luba chcąc zrzucić trochę kilogramów powiedziała, że chętnie by sobie porobiła w domu jakieś ogólnorozwojowe ćwiczenia. ofc, na youtube jest pełno zestawów typu mel

    Odpowiedzi: 4 | Ilość wyświetleń: 444 | Data: 2013-06-08 12:06:16 | Liczba SOGów: 0
  • Plan treningowy do oceny. [Masa mięśniowa i siła] UPPER/LOWER & PUSH/PULL

    przed sylwestrem skończyłem 7tygodniowy plan pull/push, bardzo fajnie wszystko wchodziło i przybyło parę dobrych kilogramów bez zalewania się. dieta jest odpowiednio dopracowana, nie jestem natomiast w 100% pewien co do planu treningowego gdyż

    Odpowiedzi: 8 | Ilość wyświetleń: 1152 | Data: 2014-01-08 21:05:43 | Liczba SOGów: 1
  • bez laktozy, glutenu i mięsa.ZJD.Redukcja.

    jest możliwe skomponowanie zdrowego jadłospisu redukcyjnego bez tych wszystkich składników chcę zrzucić kilka kilogramów ważę teraz około 52 53 kg przy wzroście 156 cm. jak wyczytałam gluten jest w produktach mącznych a laktoza w nabiale. co w

    Odpowiedzi: 1 | Ilość wyświetleń: 321 | Data: 2014-08-29 09:10:19 | Liczba SOGów: 0
  • Obciazenie po 6kg! Ale bez dziur w srodku! TANIO 1,50kg!

    siema mam duzo do sprzedania ciezaru okolo 1000kg! posidadam ciezarki po 6kg tylko takie po 1,50zl na kilogram tylko ze one nie maja wywierconych dziur w srodku wiec dziure trzeba sobie byloby samemu wywiercic! jutro wrzuce foty! bylby

    Odpowiedzi: 6 | Ilość wyświetleń: 806 | Data: 2007-01-17 09:51:06 | Liczba SOGów: 0
  • Jak poradzić sobie bez profesjonalnego sprzętu?

    hej.... jestem tutaj nowy i nie ukrywam że kompletnie zielony. ostatnimi czasy opanowała mnie gorąca chęć przybrania na wadze. problem jest sporego kalibru. mianowicie przy wzroście 183cm ważę zaledwie 65 kg. od pewnego czasu staram się stosować do

    Odpowiedzi: 7 | Ilość wyświetleń: 776 | Data: 2005-04-11 20:21:04 | Liczba SOGów: 0

Znalezione produkty w sklepie:

{{ p.Nazwa | truncate: 25 }}

{{ p.Opis }}

Cena: {{ p.Cena }}