Wyszukiwarka


Znalezione artykuły pod frazą: stracic boczki

Strona 33 z 82

  • DIETA + SUCHA MASA MIĘŚNOWA

    fachowej porady poniewaz mam problem z brzuchem. wyglada jak trzesaca sie galareta, sa faldki i przede wszystkim boczki chcialbym osiagnac czysta mase przy jak najmniejszym stopniu tluszczu. co radzicie zrobic dodac aeroby, przyciac w/w

    Odpowiedzi: 26| Ilość wyświetleń: 1151| Data: 2012-09-14 10:08:57| Liczba SOGów: 0
  • Na$ila robi forme na laaatoo

    bioder 3 : 86 obwód uda w najszerszym miejscu: 52 obwód łydki : 33 w którym miejscu najszybciej tyjesz : twarz, boczki , wew, str, ud w którym miejscu najszybciej chudniesz : biust uprawiany sport lub inne formy aktywności: jak często

    Odpowiedzi: 15| Ilość wyświetleń: 1186| Data: 2013-11-07 15:55:36| Liczba SOGów: 0
  • Dziwne pośladki

    biodra. czy to może być powód dla którego moje pośladki właśnie tak wyglądają a moze jest to spowodowane przez boczki [img width=740 height=874]/sfd/images/2016/4/13/534a7d50a5484125a564e9f8c5de8bf3[/img] [img width=740

    Odpowiedzi: 15| Ilość wyświetleń: 1176| Data: 2016-04-13 12:31:29| Liczba SOGów: 0
  • Redukcja, początki po raz drugi :)

    że dość wolno tyję w skali roku za to szybko mi się zrzuca kg aczkolwiek zdecydowanie miejsca takie jak brzucho w tym boczki uda szczególnie ta część wewnętrzna i nieco idzie w bica i biodra.. reszta w sumie nie jest zła. uprawiany sport lub inne

    Odpowiedzi: 27| Ilość wyświetleń: 1105| Data: 2013-02-25 15:37:16| Liczba SOGów: 0
  • Redukcja 15-16 kg

    zmianę jak schudne z tych 85 86 do 70 bo jak patrzę na swój bęben to mam wrażenie że 15 kg to ważą same moje boczki z tyłu na biodrach : % wagi kuchennej itd też na razie nie posiadam, nie mieszkam sam wiec nie chce cudować i zmieniać

    Odpowiedzi: 23| Ilość wyświetleń: 1124| Data: 2013-12-24 07:24:42| Liczba SOGów: 0
  • Pomoc w Intermittent Fasting :))

    wagi , wiem że jest to raczej nie możliwe ale potrzebuje zrzucić moją mase tłuszczową z ud oraz brzucha konkretnie boczki gdyby taka informacja była potrzebna to podałem , a na siłowni jestem 4x w tygodniu ; z góry dzięki ! ;

    Odpowiedzi: 25| Ilość wyświetleń: 1086| Data: 2014-01-06 19:00:32| Liczba SOGów: 0
  • Poważny początek pracy nad sobą.

    i hantle 4x15 2 hantle po 8 kg. 6. brzuszki skośne na ławeczce prostej ile mój brzuch wytrzymuje x 4 7. boczki na ławeczce z obciążeniem w ręce 5kg 4x15 na jedną stronę. 8. bieg 20/30 min zależy ile mam czasu z czego

    Odpowiedzi: 12| Ilość wyświetleń: 1150| Data: 2014-10-21 14:54:08| Liczba SOGów: 0
  • Podpowiedzcie.

    waze 80 kg wzrost 183 cm. jestem troche zalany na brzuchu czytaj. oponka, boczki co strasznie mnie denerwuje . strasznie to wyglada . oponka wciecie i najszersze ... aktualnie staram sie nabrac

    Odpowiedzi: 14| Ilość wyświetleń: 1130| Data: 2008-12-19 12:37:02| Liczba SOGów: 0
  • Jak Olayya tłuszczyk spala !

    bioder 3 : 90 obwód uda w najszerszym miejscu: 54 obwód łydki : 34 w którym miejscu najszybciej tyjesz : brzuch, boczki plecy, twarz w którym miejscu najszybciej chudniesz : biust, twarz uprawiany sport lub inne formy aktywności: jak często

    Odpowiedzi: 18| Ilość wyświetleń: 1094| Data: 2013-11-09 23:21:10| Liczba SOGów: 0
  • Dieta i trening na mase do sprawdzenia

    192cm masa: 94kg klatka: 100/106cm bez napianania, z napinaniem biceps 35cm przedramie: 31cm pas: 96cm boczki 98cm kark: 41cm biodra: 103cm udo: 63cm lydka: 41cm http://levisik.republika.pl/silka/0

    Odpowiedzi: 5| Ilość wyświetleń: 1145| Data: 2009-03-30 11:55:22| Liczba SOGów: 0
  • robienie masy i % mięsni do tłuszczu

    na siłowni polepszyły mi się także nic nie podejrzewałem złego. w lustrze też wyglądałem coraz lepiej tylko te boczki . teraz na 5 powtórzeń biorę na klatę 97.5 z palcem w tyłku, a przy pomiarze maksów brałem 82.5. także myślałem, że wszystko jest

    Odpowiedzi: 8| Ilość wyświetleń: 1129| Data: 2006-04-03 23:08:05| Liczba SOGów: 0
  • Prośba o pomoc dla początkującej

    bioder 3 :92 obwód uda w najszerszym miejscu: 54 obwód łydki : 35 w którym miejscu najszybciej tyjesz : boczki uda w którym miejscu najszybciej chudniesz : brzuch, uda uprawiany sport lub inne formy aktywności : jak często

    Odpowiedzi: 13| Ilość wyświetleń: 1099| Data: 2013-07-17 12:30:32| Liczba SOGów: 0
  • Przedwiosenna redukcja

    bioder 3 : 84 obwód uda w najszerszym miejscu: 49 obwód łydki : 33 w którym miejscu najszybciej tyjesz : boczki ,uda w którym miejscu najszybciej chudniesz : ręce uprawiany sport lub inne formy aktywności: jak często rowerek

    Odpowiedzi: 20| Ilość wyświetleń: 1061| Data: 2012-01-26 01:45:58| Liczba SOGów: 0
  • pierwsze kroki na siłowni!

    3 : 91 obwód uda w najszerszym miejscu: 55 obwód łydki : 33/34 w którym miejscu najszybciej tyjesz : brzuch, boczki w którym miejscu najszybciej chudniesz : twarz, tyłek i nogi uprawiany sport lub inne formy aktywności: jak często

    Odpowiedzi: 17| Ilość wyświetleń: 1076| Data: 2013-11-25 23:16:52| Liczba SOGów: 0
  • Czy jestem gruby??? głównie biodra

    witam mam jedno ważne pytanie, a mianowicie czy jestem gruby, chodzi mi szczególnie o biodra oraz boczki baczki nie jestem pewny jak to się nazywa. http://imageshack.us/photo/my images/715/20130425023349/

    Odpowiedzi: 13| Ilość wyświetleń: 1080| Data: 2013-04-25 03:10:58| Liczba SOGów: 0
  • Odżywka białkowa czy gainer ?

    witam, trenuje już od ponad roku na rzeźbe. efekty są nawet nawet, brałem też kreatyne, ogólnie kaloryferek jest, biceps też dobrze widać jak na moją budowe ciała . ale ale... mam wzrost 184cm i waże zaledwie 67kg!! zastanawiam się jaką odżywke

    Odpowiedzi: 9| Ilość wyświetleń: 15098| Data: 2005-09-04 11:42:07| Liczba SOGów: 1
  • Jak skutecznie schudnąć?

    3 :100 obwód uda w najszerszym miejscu:61 obwód łydki :39 w którym miejscu najszybciej tyjesz : biodra, brzuch, boczki w którym miejscu najszybciej chudniesz :nogi, łydki uprawiany sport lub inne formy aktywności: fitness chcę zacząć od nowa

    Odpowiedzi: 13| Ilość wyświetleń: 1068| Data: 2013-10-16 20:15:32| Liczba SOGów: 0
  • Schudnąć ale nie stracić siły imasy mięśniowej

    kochani. mam 18 lat. od kilku miesięcy trenuje wioślarstwo.zależy mi żeby w jak najkrótszym czasie jak najwięcej schudnąć nie tracąc przy tym na masie mięśniowej i sile.jak powinnam się odżywiać i czym powinnam się wspomagać by schudnąć ale

    Odpowiedzi: 11| Ilość wyświetleń: 14080| Data: 2003-01-29 23:39:33| Liczba SOGów: 2
  • Potrzebna pomoc + ukierunkowanie

    uda w najszerszym miejscu: 53 cm 10. obwód łydki : 35 cm 11. w którym miejscu najszybciej tyjesz: chyba brzuch i boczki 12. w którym miejscu najszybciej chudniesz : pewnie piersi 13. uprawiany sport lub inne formy aktywności: jak często raz w

    Odpowiedzi: 12| Ilość wyświetleń: 1070| Data: 2012-10-04 18:01:35| Liczba SOGów: 0
  • Test: Meta+Prop masa w góre-pas w dół!

    jest czysta masa mięśniowa wiem meta to nie sucha masa itp itd, kluczem jest dieta z jeśli możliwe spadkiem pasa boczki . myśle że, jest to możliwe z odpowiednim rozplanowaniem doboru btw. szczególnie będę liczył na pomoc ludzi doświadczonych.

    Odpowiedzi: 10| Ilość wyświetleń: 1076| Data: 2012-05-10 14:55:10| Liczba SOGów: 0

Znalezione produkty w sklepie:

{{ p.Nazwa | truncate: 25 }}

{{ p.Opis }}

Cena: {{ p.Cena }}