SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

stluczenie nogi

  • Pierwsza wizyta skończyła się zaleceniem moczenia stopy w ciepłej wodzie, druga - skierowaniem na RTG. Opis RTG - paluch koślawy. Lekarz stwierdził stłuczenie nogi i zalecił jej oszczędzanie. Zero opuchlizny, w pierwszym tygodniu delikatny krwiak. Czy możliwe jest aby stłuczona nogą bolała tak długo?

    Odpowiedzi: 1917 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-05-27 12:54:37 Liczba szacunów: 0
  • Pierwsza wizyta skończyła się zaleceniem moczenia stopy w ciepłej wodzie, druga - skierowaniem na RTG. Opis RTG - paluch koślawy. Lekarz stwierdził stłuczenie nogi i zalecił jej oszczędzanie. Zero opuchlizny, w pierwszym tygodniu delikatny krwiak. Czy możliwe jest aby stłuczona nogą bolała tak długo? przy dużym silnym stłuczeniu jest to możliwe , [...]

    Odpowiedzi: 1917 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-05-27 17:37:43 Liczba szacunów: 1
  • rece czy nogi /??

    Post
    Scena MMA i K-1

    Głupi temat. Dla każdego co innego. I ręce i nogi są ważne. Nie wyobrażam sobie walki MMA z poważniejszą kontuzją ręki lub nogi (chwyty niewykonalne). Jakim cudem ktoś może walczyć z kontuzją ręki? Przecież żadnej techniki w klinczu nie wykona ani na glebie. Jeszcze w boksie to rozumiem (był przypadek, że polski bokser chyba na olimpiadzie złamał [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 3813 Data: 2006-12-22 11:15:33 Liczba szacunów: 0
  • Zbity mięsień, co z tym zrobic?

    Post
    Inne dyscypliny
    PRO

    Stłuczeniem lub zbiciem mięśnia określa się uszkodzenie tkanek podskórnych oraz naczyń krwionośnych, a niekiedy nawet warstwy mięśni głębokich. Dochodzi wówczas do krwawego wylewu, który nie zawsze jest jednak widoczny. Przyczyną urazu jest duża, bezpośrednia siła działająca na tkanki. Przykładowo może wystąpić podczas uderzenia o twardy [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-09-06 21:01:40 Liczba szacunów: 1
  • Stłuczenia mięśni są najczęściej powodem uprawiania sportów, takich jak: mma, sporty uderzane, piłka nożna, czy jeździectwo, czy kolarstwo. Uraz może również powstać w wyniku prowadzenia normalnych czynności życia codziennego jak wypadek samochodowy, rowerowy, czy upadek. Stłuczenie nie jest z reguły na tyle silne, aby doprowadzić do zerwań [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-11-12 16:11:58 Liczba szacunów: 0
  • Pistolet na gumowe kule

    Post
    Sztuki Walki
    PRO

    Naboje gumowe i plastikowe, określa się jako "niepenetrujące",a broń, z której są wystrzeliwane jako tzw. "broń łagodną" lub "nie powodującą śmierci" (non lethal weapon) (12). Energia tych pocisków jest bowiem tak dobrana, by trafienie nimi człowieka z określonej odległości nie spowodowało ciężkich uszkodzeń ciała, a [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-10-19 09:26:11 Liczba szacunów: 2
  • [...] kole niebylo powietrza czekalem ponad godzine na zdjecie rtg puzniej czekalem kolejna godzine az ktos z laska odczyta zdjecie i da diagnoze jeden lekarz powiedzial ze stluczenie stopy nic wiecej drugi ze chyba cos z pieta napewno sluczona od upadku ale tak dla pewnosci po 3 godzinach meki wlozyli noge w gips i wpchali na korytarz prosze [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-07-28 22:54:39 Liczba szacunów: 2
  • [...] co przegladałem to 3/4 cw to to co tu: zatoka.icm.edu.pl/acclin/vol_2_issue_1/acclin_5_11_pasierb_86-100.pdf potem mialem jakis maly lub wieszy wysiek w listopadzie 2006, stluczenie tego kolana itp. no i kwiecien 2007 po alko wykręcenie.... Chciałbym tu zwrócić szczególną uwagę i przestrzec wszystkich po rekonstrukcjach ACL i innych wiazadeł, [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-05-15 19:59:51 Liczba szacunów: 0
  • [DT]F3DOR ~~ FALL DOWN SEVEN TIMES,STAND UP EIGHT ~~

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    siema ;-) wczoraj brakło czasu by tu coś skrobnąć, ale wszystko dopięte i trening zrobiony. ww100 b200+ t~~80 FBW fronty 4s uginanie siedzac 2jki 4s wypychanie 3s podciaganie 4s + półsztanga 4s hantle skos 4s maszyna wasko 2s czajnik jednoracz :)) + tył barku francuz hantlami lezac 4s uginanie hantli jednoczesnie 4s brzuch + interwał dobry [...]

    Odpowiedzi: 1550 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-11-18 19:45:40 Liczba szacunów: 0
  • Golombex - czas pokaże co dalej. Początek str 41

    Post
    Trening dla początkujących

    Dzień 15 http://img823.imageshack.us/img823/5481/treningel.jpg Nogi + naramienne + przedramie *Ćw przewodniczące 1.Przysiad rampa 15 + regres 40x12/50x12/55x12/60x12/65x12 +(40x10) 40x20/40x20/40x20 *Ćw przewodniczące 2.Suwnica to out 3x20 + (regres) 80x20/100x20/100x20 80x20/100x20/110x20+(100x18)+(80x12)+(60x15) *Ćw przewodniczące 3.Syzyfki 2x25 [...]

    Odpowiedzi: 929 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-08-16 20:49:26 Liczba szacunów: 0
  • Get Fit by Volferine/Foto str 16

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    57 58 dzień Wyciskanie hantli ławeczka pionowa 23kgx12 26kgx10 29kgx8 32kgx6 Wyciskanie hantli na skosie głową w górę 23kgx12 26kgx10 29kgx8 Wyciskanie sztangielek na skosie głową w dół 20kgx10 24kgx8 26/7kgx6 ROZPIĘTKI W SIADZIE NA MASZYNIE 10 sztabka x3 10 10 10 12 sztabka x1 8 Triceps PROSTOWANIE RAMION NA WYCIĄGU STOJĄC: 8sztabkax15 [...]

    Odpowiedzi: 256 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-03-13 11:45:25 Liczba szacunów: 0
  • Skeba niemcy byli zbrodniarzami ale to co odp*****lali to było nic w porównaniu do ukraińskiej hołoty http://www.ivrozbiorpolski.pl/index.php?page=135metod Dr Aleksander Korman 135 tortur i okrucieństw stosowanych przez terrorystów OUN-UPA na ludności polskiej Kresów Wschodnich Wymienione poniżej metody tortur i okrucieństw stanowią tylko [...]

    Odpowiedzi: 3003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-09-07 15:36:28 Liczba szacunów: 0
  • Witam, niestety, ale naszły mnie chwile wspomnien i musze wam cos przedstawic. takie zdarzenie jakie mialo miejsce kiedys na lekcji PO ... o schiza aha, zalaczam jeszcze rysunek, aby zoobrazowac sytuacje , ale wiem ze jest on lekkko... no ten.... tego..... =================================================================== Lekcja PO. Bierzemy [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-02-28 14:49:16 Liczba szacunów: 0
  • Ćwiczę bo lubię, ćwiczę bo chcę :)

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Od wczoraj wieczora już w domu a dzisiaj pierwszy dzień ( noc ) w pracy. Czwartek ostatni dzień nartowania wykorzystany prawie do maksimum, od 8:30 do 14:30, bo na 15:00 na obiad i od 18:00 tylko 20:00 bo już nogi odmawiały posłuszeństwa, no i padał deszcz a potem śnieg licha widoczność i ciężki śnieg ale było super :-D. Zresztą cały ten czas [...]

    Odpowiedzi: 4059 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-02-23 20:46:14 Liczba szacunów: 3
  • MARIAN 17/dziennik/57,108,207/pods. redu 241

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    kolejny trening za mną Day 4: Shotgun A) Wyciskanie na lawce plaskiej Serie: 6 Powtorzenia: 6 Przerwa: 120 seconds ciężar 70kg (+5kg) B) Wioslowanie sztanga Serie: 6 Powtorzenia: 6 Przerwa: 120 seconds ciężar: 70kg (+10kg) C) Przysiady Serie: 6 Powtorzenia: 6 Przerwa: 120 seconds ciężar:82,5kg (+7,5kg) Ogólnie dziś dzień huowy jak mało który, [...]

    Odpowiedzi: 2995 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-09-14 22:06:19 Liczba szacunów: 0
  • 4.05.2018 Runmageddon Hardcore Myślenice 22km, 70+przeszkód czas: 5:28:41 Hardcore w Myślenicach, czyli krew, pot i łzy... Zaczęłam bieg spokojnie, bo to był mój pierwszy w życiu tak długi dystans i nie wiedziałam, czego się spodziewać. Już na starcie nie dałam się ponieść. Nie przejmowałam się tym, że wiele dziewczyn mnie wyprzedziło. Czekało nas [...]

    Odpowiedzi: 2724 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-05-05 06:49:34 Liczba szacunów: 5
  • BartekZG - SIŁA

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] nogi, to tak jakbys nic nie robil, moze tyle sie meczysz co bys pospacerowal 10 minut... Siadow przede wszystkim brakuje... A odnosnie kontuzji to chyba do tej pory jakies stluczenie czy nadwyrezenie minelo. Jedno jest pewne, jak nic nie bedziesz robic, to na dobre to nie wyjdzie , lepiej powoli rozruszaj te plecy, zreszto nogi tez. Chyba jaja [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1018 Data: 2011-11-13 09:00:45 Liczba szacunów: 0
  • Dziennik Golombex

    Post
    Usuniete tematy

    Kill: na parapecie to się studziło x] ale jest dla jednego takiego Gołębia na masie xD Dzień 15 http://img823.imageshack.us/img823/5481/treningel.jpg Nogi + naramienne + przedramie *Ćw przewodniczące 1.Przysiad rampa 15 + regres 40x12/50x12/55x12/60x12/65x12 +(40x10) 40x20/40x20/40x20 *Ćw przewodniczące 2.Suwnica to out 3x20 + (regres) [...]

    Odpowiedzi: 562 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-08-16 20:48:58 Liczba szacunów: 0
  • Doszły suple, dziękuję:-) Na końcówce cyklu będę testować: Clenburexin (już dziś zapodałam 2caps przed treningiem, ale generalnie nie poczułam%-)) Diet Control Coffeine białeczko wanilia-śmietana Pełną recencję testowanych suplementów zamieszczę na koniec cyklu, więc teraz tylko tak orientacyjnie. Czwartek DT Plecy lepiej - tzn mogę w miarę [...]

    Odpowiedzi: 163 Ilość wyświetleń: 18341 Data: 2012-12-13 22:08:32 Liczba szacunów: 0
  • [BLOG]Dideek & Fitnesska - Road To Cheat

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    /SFD/Images/2016/3/2/9a842b05cf244a6fa8fee169a2151462.png Kolejny dzień, w którym się utwierdzam, że trzymanie diety ma sens ;-) Sylwetka się z lekka poprawiła po tym czitowaniu. Samopoczucie dobre. Chodzę najedzony :-) Pytanie: To normalne, że po wypychaniu na suwnicy czuje jak bym upadł na kość ogonową? Takie stłuczenie. Czy spowodowane [...]

    Odpowiedzi: 2670 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-03-02 19:09:38 Liczba szacunów: 0