Wyszukiwarka


Znalezione artykuły pod frazą: stenoza kregoslupa cwiczenia

Strona 1 z 337

  • Plecy (dobry trening)

    struktura.poza bardzo duzymi grupami miesni jak najszersze grzbietu, czworoboczny i miesnie prostowniki kregoslupa w dolnej partii, plecy zawieraja rowniez sporo mniejszych grup miesni, takich jak miesnie oble wieksze i mniejsze, rownolegloboczne

    Odpowiedzi: 9| Ilość wyświetleń: 32243| Data: 2002-08-26 03:11:13| Liczba SOGów: 13
  • Silownia i inne cwiczenia pod katem bjj.

    które mogą przydac sie osobym cwiczacym grappling, zwlaszcza bjj. na poczatek pare informacji wstepnych: 1 cwiczenia które opisze znam praktycznie z dwoch akademii, strefy walki i gracie barra wegry. znakomita ich wiekszosc pochodzi z gb. 2

    Odpowiedzi: 16| Ilość wyświetleń: 26074| Data: 2006-11-18 00:36:54| Liczba SOGów: 18
  • plan przy chorobie kregoslupa

    zabiegi mialem regularnie przez te 4 lata. wybralem sie ostatnio znow do lekarza, dostarczylem nowe rtg kregoslupa lekarz porownal moje nowe zdjecie z tymi robionymi 2 3 lata temu i zauwazyl znaczna poprawe. jakkolwiek wciaz nie pozwolil rwac,

    Odpowiedzi: 4| Ilość wyświetleń: 1661| Data: 2009-05-09 18:05:18| Liczba SOGów: 0
  • "Na skolioze-Karate"-czyli skrzywienie kregoslupa a treningi

    treningi majac niecale 16lat mialem skolioze niewielka w zasadzie w tym samym czasie zaczalem chodzic na cwiczenia do przychodni oraz na treningi kyokushin.po dwoch tyg cwiczenia w przychodni sie skonczyly a nastepne pol roku trenowalem kyokushin

    Odpowiedzi: 12| Ilość wyświetleń: 15164| Data: 2006-10-18 11:56:11| Liczba SOGów: 0
  • Jakie dobre cwiczenia wielostawowe przy przepuklinie kregoslupa?

    witam, rok temu dowiedzialem sie, ze mam przepukline kregoslupa ledzwiowego i caly 2010 mialem przerwe w treningach. nie podjalem sie operacji, ale chodzilem przez ten czas na

    Odpowiedzi: 6| Ilość wyświetleń: 5900| Data: 2012-03-16 09:11:09| Liczba SOGów: 0
  • Choroba Scheuermanna kifoza i boczne skrzywienie kregoslupa

    mam ponad 17 lat. nie mam bolow w plecach czasem tylko ale to bardzo rzadko lekki bol w dolnym odcinku kregoslupa jak bardzo dlugo stoje w 1 pozycji, np. w kosciele . ja tam z tego zdjecia poprawnie nie wyczytam wiele, ale wy mozecie ; co

    Odpowiedzi: 7| Ilość wyświetleń: 4743| Data: 2009-01-03 21:14:32| Liczba SOGów: 0
  • Skrzywienie kregoslupa Kifoza, jakie cwiczenia w domu?

    witam mam pytane odnosnie cwiczen korekcyjnch na skrzywienie kregoslupa kifoza ktore mozna robic w warunkach domowych. nie jest to jeszcze jakis duzy stopien zaawansowania skrzywienia

    Odpowiedzi: 9| Ilość wyświetleń: 23160| Data: 2009-07-13 01:43:32| Liczba SOGów: 0
  • Cwiczenia nie obciazajace kregoslupa

    ktorych miesni nie powinienem robic aby dalej rosnac wiem jedynie ze podobno cwiczenia na barki sa niezdrowe dla kregoslupa ale czy inne tez

    Odpowiedzi: 4| Ilość wyświetleń: 6750| Data: 2005-11-26 10:59:35| Liczba SOGów: 0
  • proste plecy jakie cwiczenia??

    mam pytanie jakie sa najlepsze cwiczenia na plecy, na wyprostowanie kregoslupa bo sie troche garbie i na wyprostowanie lopatek no i w ogole calej sylwetki. bardziej mi zalezy na wyprostowaniu

    Odpowiedzi: 9| Ilość wyświetleń: 12307| Data: 2005-09-24 17:59:39| Liczba SOGów: 1
  • skrzywienie kregoslupa

    nie wiem czy to dobry dzial ale ma to zwiazek ze zdrowiem a wiec: mam 18 lat i mam skrzywienie kregoslupa w prawa strone o okolo 6 stopni oraz tzw okragle plecy mam 18 lat czy jest to za pozno albo wykonywac cwiczenia

    Odpowiedzi: 8| Ilość wyświetleń: 2401| Data: 2007-01-03 21:09:19| Liczba SOGów: 0
  • Bol dolnego odcinka kregoslupa

    witam. ostatnio podczas cwiczenia plecow, czuje przez 2 3 dni po treningu dosyc uporczywy bol w dolnej czesci kregoslupa myslalem ze to przez martwy ciag, jednak zrobilem trening bez mc i mimo tego bol znowu sie pojawil, ostatnio

    Odpowiedzi: 30| Ilość wyświetleń: 6131| Data: 2007-02-20 20:51:07| Liczba SOGów: 7
  • Bol kregoslupa

    mam pytanko. otoz moj brat 24 lata ma czeste bole kregoslupa on nie cwiczy na silowni a boli go kregoslup jak dluzej stoi lub gdy dluzej chodzi. ja kiedys tez mialem ten

    Odpowiedzi: 16| Ilość wyświetleń: 8555| Data: 2003-01-26 10:53:45| Liczba SOGów: 1
  • Cwiczenia na brzuch

    brzuch nie spowalniaja lub nie zacha,uja wzrostu gdyz jestem jeszcze w wieku rozwojowym i czy nie obciazaja one kregoslupa . slyszalem takze ze ciwczenia brzucha uwalniaja hormon wzrostu i przy robieniu brzuszków szybciej i wiecej sie rosnie czy to

    Odpowiedzi: 21| Ilość wyświetleń: 11412| Data: 2005-08-07 18:07:17| Liczba SOGów: 0
  • Cwiczenia obciazajace kregoslup

    przodu 2. mc podobno rumunski martwy ciag jest najbezpieczniejszy choc nie wiem do konca czy nie obciaza mocno kregoslupa 3. wiosłowanie w opadzie mocno obciaza kregoslup 4 wyciskanie na barki zamiast w staniu to w siadzie. 5. drazek w

    Odpowiedzi: 13| Ilość wyświetleń: 4205| Data: 2008-06-28 14:20:36| Liczba SOGów: 1
  • MT i bol kregoslupa

    witam. nie wiedzialem czy zamiescic w zdrowiu czy tutaj. otoz, od jakiegos czasu mecze sie z bolami kregoslupa z odcinku ledzwiowym. od kilku miechow takze trenuje mt. bylem u kregarza/fizykoterapeuty i powiedzial mi ze nie

    Odpowiedzi: 12| Ilość wyświetleń: 1309| Data: 2009-01-12 11:09:45| Liczba SOGów: 0
  • Skrzywienie kregoslupa z rotacja POMOCY!!

    mie krzyz i tak przez pare dni wiec odwiedzilem lekarza i powiedzial mi ze mam lewostronne skrzywienie boczne kregoslupa lewa lopatka wystaje , skierowal mie do poradni ortopedycznej, bylem sie zarejestrowac i termin mam dopiero na koniec kwietnia

    Odpowiedzi: 5| Ilość wyświetleń: 3098| Data: 2011-02-16 20:07:24| Liczba SOGów: 0
  • Skrzywienie kregoslupa

    witam. chciałbym sie zapytać czy są jakies dobre cwiczenia które pomogą w korekcji skrzywienia kregoslupa i jak je stosować. z góry dziekuje!

    Odpowiedzi: 13| Ilość wyświetleń: 1837| Data: 2007-09-07 09:00:31| Liczba SOGów: 1
  • bicek bez obciazania kregoslupa?

    witam w to piekne wigilijne popoludnie!: zna ktos jakies cwiczenia z serii nie obciazajacych kregoslupa na biceps najlepiej takie ktore mozna wykonac w domu, choc nie tylko... pozdro i z gory dzieki [[[ wszystko zaczyna się w umyśle... ]]

    Odpowiedzi: 24| Ilość wyświetleń: 1711| Data: 2003-12-24 13:45:01| Liczba SOGów: 0
  • bol kregoslupa

    czesto po treningu na silowni mam bol kregoslupa szczegolnie po uginanie ramion ze sztanga. kregoslup boli na wysokosci pempka. czy sa jakies cwiczenia aby wzmocnic kregoslup

    Odpowiedzi: 5| Ilość wyświetleń: 1171| Data: 2008-02-24 11:34:34| Liczba SOGów: 0
  • Cwiczenia nie obciazajace kregoslup

    witam mam kontuzje kregoslupa od mostkowania i zlej postawy siedzenia garbienia sie odcinek szyjny i piersiowy potrzebuje cwiczenia

    Odpowiedzi: 4| Ilość wyświetleń: 1288| Data: 2010-11-24 20:40:34| Liczba SOGów: 0

Znalezione produkty w sklepie:

{{ p.Nazwa | truncate: 25 }}

{{ p.Opis }}

Cena: {{ p.Cena }}