Wyszukiwarka


Znalezione artykuły pod frazą: stenoza kregosłupa cwiczenia

Strona 1 z 948

  • bolący kręgosłup...porady i łatwe ćwiczenia

    jak ulżyć bolącym plecom czy zastanawialiście się państwo dlaczego bolą nas plecy obawiam się, że dopiero wówczas kiedy ból kręgosłupa jest bardzo dokuczliwy. pomyślmy! czy zawsze chodzimy wyprostowani czy nosimy zakupy w dwóch rękach

    Odpowiedzi: 11| Ilość wyświetleń: 169887| Data: 2004-10-04 23:14:32| Liczba SOGów: 8
  • Ból kręgosłupa po treningu nóg

    zawsze po treningu nów czuje ból w dolnej części kręgosłupa. ćwiczenia jakie wykonuje to wypychanie na suwnicy / uginanie w leżeniu / prostowanie w leżeniu co powinienem robic aby tak nie obciążać dolnej części kręgosłupa dodam ze po

    Odpowiedzi: 4| Ilość wyświetleń: 1566| Data: 2008-05-31 16:35:57| Liczba SOGów: 0
  • Ćwiczenia dla osoby z uszkodzony kręgosłupem

    witam , otóż mam pytanie ,czy są jakieś proste nie obciążające kręgosłupa ćwiczenia dla kobiety

    Odpowiedzi: 4| Ilość wyświetleń: 1260| Data: 2009-11-23 12:25:08| Liczba SOGów: 0
  • Plecy (dobry trening)

    nie przekroczy 125cm.miedzy klatka piersiowa a plecami istnieje scisly zwiazek.dlatego tez, czesto lubie laczyc cwiczenia tych dwoch czesci ciala w super serie.plecy sa nadzwyczjna, kompleksowa struktura.poza bardzo duzymi grupami miesni jak

    Odpowiedzi: 8| Ilość wyświetleń: 26553| Data: 2002-08-26 03:11:13| Liczba SOGów: 13
  • Ćwiczenia ogólnorozwojowe w treningach bokserskich.

    wszystkich ćwiczących. podane niżej ćwiczenia usystematyzowane są zgodnie z zamierzonymi celami wychowawczymi. cwiczenia ogólnie rozwijające cwiczenia wyrabiające silę w celu ogólnego wyrobienia u boksera siły z powodzeniem można stosować

    Odpowiedzi: 23| Ilość wyświetleń: 96573| Data: 2003-04-29 13:22:55| Liczba SOGów: 57
  • Przepuklina kręgoslupa bezpieczne ćwiczenia

    witam. mam poważny problem ponieważ od stycznia tego roku zmagam się z przepukliną kręgosłupa. do końca lutego czynnie chodziłem na siłownię choć ból czasem był niedozniesienia, więc w marcu udałem sie na rezonans i badanie wykazało lewostronną

    Odpowiedzi: 5| Ilość wyświetleń: 21682| Data: 2008-09-08 13:35:29| Liczba SOGów: 0
  • Ćwiczenia Tai Chi (Podstawy) - cz. 1

    2009/20090213161615 *ćwiczenia tai chi* ćwiczenie na rozluźnianie i rozciąganie kręgosłupa oraz pleców: 1. stań prosto ze złączonymi stopami i rękami swobodnie wiszącymi wzdłuż tułowia. na wysokości podbrzusza spleć dłonie i wykonując wdech

    Odpowiedzi: 48| Ilość wyświetleń: 32230| Data: 2009-02-13 16:16:15| Liczba SOGów: 5
  • TRENING CORE - ćwiczenia stabilnosci ogólnej

    ćwiczenia stabilności ogólnej popularnie zwane na świecie core stability exercise, pozwalają na wzmocnienie gorsetu mięśniowego otaczającego tułów zarówno z przodu i z tyłu. inaczej nazywane są także mięśniami rdzenia, ponieważ stanowią solidną

    Odpowiedzi: 60| Ilość wyświetleń: 38003| Data: 2010-05-12 11:30:35| Liczba SOGów: 11
  • Rozszczep łuku kręgu S1 - ciągły ból kręgosłupa.

    witajcie! mój problem wiąże się z tym, że mam wadę rozwojową kręgosłupa niezrośnięty łuk kręgu s1. stwierdzono to u mnie gdy miałam może 11 czy 12 lat, wtedy też pani ortopeda powiedziała mi, że muszę się przygotować na to, że kręgosłup będzie

    Odpowiedzi: 13| Ilość wyświetleń: 31726| Data: 2008-10-31 00:06:19| Liczba SOGów: 1
  • [art] Ćwiczenia w ciąży i w okresie połogu

    gratuluje wszystkim zaciażonym , które postanowiły ćwiczyć w czasie ciąży. od razu przypominam, ze ciąża nie jest czasem w którym: budujemy formę, poprawiamy formę, próbujemy nowych dyscyplin, bijemy rekordy i zdobywamy nowe sprawności,

    Odpowiedzi: 77| Ilość wyświetleń: 194882| Data: 2008-11-21 12:48:40| Liczba SOGów: 63
  • "Spięte" mięśnie kręgosłupa w odcinku szyjnym

    ok 10 dni temu zaczęły mnie boleć plecy z prawej strony na wysokości łopatek i prawa strona klatki, przy ruchach ręką, szyją, głębokim oddechu,chodzeniu, schylaniu... miałem prześwietlenie i okazało sie że mam, nie wiem jak to określić, cały czas

    Odpowiedzi: 15| Ilość wyświetleń: 24985| Data: 2006-01-25 21:07:23| Liczba SOGów: 1
  • Nastawianie kręgosłupa-co dalej?Proszę o Pomoc

    witam! wróciłem właśnie z nastawiania kręgosłupa....byłem już dwa tygodnie temu lecz po kilku dniach coś dżwignąłem i znowu mi się kręgosłup poprzekrzywiał i powyskakiwało coś....dziś byłem znowu i znowu strzelało że nie wiem:/ no i masażysta

    Odpowiedzi: 20| Ilość wyświetleń: 22517| Data: 2007-08-14 20:16:03| Liczba SOGów: 1
  • Skrzywienie kregoslupa Kifoza, jakie cwiczenia w domu?

    witam mam pytane odnosnie cwiczen korekcyjnch na skrzywienie kregoslupa kifoza ktore mozna robic w warunkach domowych. nie jest to jeszcze jakis duzy stopien zaawansowania skrzywienia ale za kazdym razem co jestem u lekarza to zwracaja mi uwage na

    Odpowiedzi: 9| Ilość wyświetleń: 22674| Data: 2009-07-13 01:43:32| Liczba SOGów: 0
  • Ćwiczenia na talię osy dla wszystkich...artykuł

    sie spodoba proszę o soga 1 ...]artykuł skierowany dla kobiet ale nie tylko...... żródło http://wdziek.info/cwiczenia_na_talie_osy.html

    Odpowiedzi: 6| Ilość wyświetleń: 35883| Data: 2007-06-09 20:26:54| Liczba SOGów: 1
  • Ból kręgosłupa w dolnej części.

    witam od około miesiąca strasznie boli mnie kręgosłup, najbardziej rano, podczas chodu boli mnie prawy pośladek i prawe udo z tyłu, brałem tabletki dicloduo dużo nie pomogły,teraz biorę rantudil i sirdalud, mam 26 lat, gram w koszykówkę i trochę

    Odpowiedzi: 20| Ilość wyświetleń: 24899| Data: 2006-07-08 16:41:05| Liczba SOGów: 0
  • Dyskopatia lędźwiowa,jakie ćwiczenia?

    dzisiaj po obejrzeniu zdjecia lekarz stwierdzil, ze mam lekka dyskopatie ledzwiowa. dal mi skierowanie na masaze i cwiczenia korekcyjne ale najblizsze terminy sa dopiero na kwiecien a chcialbym juz teraz cos z tym zrobic. ktos moze mial podobny

    Odpowiedzi: 15| Ilość wyświetleń: 87813| Data: 2008-02-19 00:15:02| Liczba SOGów: 0
  • Skrzywienie kregosłupa - garb. Do jakiego lekarza?

    witam. mój problem polega na tym, iż mam wadę postawy stwierdzoną skoliozę i mały garb, który coraz bardziej się pogłębia mimo tego, iż ćwiczę około 1,5 roku. ostatnio znalazłem tematy o korygowaniu postawy, były podane plany itd. lecz na

    Odpowiedzi: 42| Ilość wyświetleń: 17691| Data: 2009-05-15 11:42:32| Liczba SOGów: 1
  • "Na skolioze-Karate"-czyli skrzywienie kregoslupa a treningi

    treningi majac niecale 16lat mialem skolioze niewielka w zasadzie w tym samym czasie zaczalem chodzic na cwiczenia do przychodni oraz na treningi kyokushin.po dwoch tyg cwiczenia w przychodni sie skonczyly a nastepne pol roku trenowalem kyokushin

    Odpowiedzi: 12| Ilość wyświetleń: 14638| Data: 2006-10-18 11:56:11| Liczba SOGów: 0
  • Badanie odcinka lędźwiowego kręgosłupa,co oznacza diagnoza??

    witam. postanowiłem niedawno ze względu typowo profilaktycznego wybrać się do lekarza na prześwietlenie odcinka lędźwiowego kręgosłupa.niedługo pójdę do lekarza ze zdjęciem aby postawił diagnozę,ale,że święto zmarłych za pasem,a do tego mój

    Odpowiedzi: 48| Ilość wyświetleń: 30823| Data: 2006-10-31 23:11:25| Liczba SOGów: 4
  • odcinek lędźwiowy kręgosłupa

    1 jakis miesiąc temu na basenie przy skoku na główkę, przegięłam się w drugą stronę tzn tak, jakbym chciała dotknąć łopatkami tyłka 3 i od tej pory po dłuzszym chodzeniu czy staniu, a czasem podczas wygieć do tyłu na balecie, boli mnie

    Odpowiedzi: 8| Ilość wyświetleń: 23678| Data: 2002-05-23 18:41:57| Liczba SOGów: 2

Znalezione produkty w sklepie:

{{ p.Nazwa | truncate: 25 }}

{{ p.Opis }}

Cena: {{ p.Cena }}