Wyszukiwarka


Znalezione artykuły pod frazą: stenoza kregosłupa cwiczenia

Strona 8 z 948

  • Przeciążenie kręgosłupa / Rwa kulszowa

    witam. na początek napisze coś o sobie: wiek: 17 lat wzrost: 171 cm waga: 65 kg sporty: na przełomie październik 2009 styczeń 2010r siłownia z zadowalającymi wynikami, przerwałem ponieważ znudziło mi się robienie masy od

    Odpowiedzi: 30| Ilość wyświetleń: 11706| Data: 2010-07-17 00:59:38| Liczba SOGów: 1
  • Rezonans magnetyczny kregosłupa - wyniki.

    2009/20090312134453 witam po tym wszystkich zdjeciach rtg, tomografie komputerowym tej samej części kręgosłupa, uspokajaniu, że to nerwobóle jakieś nawet przez prefesorów i neurologów okazuje się jednak, że tata cierpi na coś bardzo

    Odpowiedzi: 7| Ilość wyświetleń: 11698| Data: 2009-03-12 13:44:53| Liczba SOGów: 0
  • Ból pleców, skrzywienie kręgosłupa.

    witam . od kilku miesięcy bolą mnie plecy. największy ból występuje na dole, tak jakby po bokach kręgosłupa. przy schylaniu czuje tam napięcie, ból dochodzi nawet do okolic brzucha. miesiąc temu zrobiłem rtg kręgosłupa . wyszło coś takiego:

    Odpowiedzi: 6| Ilość wyświetleń: 6978| Data: 2012-04-20 10:12:15| Liczba SOGów: 1
  • ćwiczenia w domu - total gym

    witam, zakupiłem sobie urządzenie podobne do reklamowanego parę lat temu total gym ławki na rolkach ze sznurkami, obciążenie grawitacyjne reguluje się poprzez zmianę kąta nachylenia ławki, czyli podnosi się jakiś procent własnej masy. czy ktoś

    Odpowiedzi: 23| Ilość wyświetleń: 14943| Data: 2004-02-26 08:54:04| Liczba SOGów: 0
  • cwiczenia na garba

    witam. mam garba i chciałbym żebyście mi polecili jakieś ćwiczenia w domu na niego. nie jest to jakaś wada genetyczna czy inna tylko powszechna wada. będą sogi za mądre wypowiedzi;

    Odpowiedzi: 4| Ilość wyświetleń: 15515| Data: 2010-01-26 12:19:17| Liczba SOGów: 3
  • rozciaganie kregoslupa

    zapewne wielu z was widzialo np. na filmach , jak koles w takich dziwnych butach podwiesza sie na drazku i wisi do gory nogami. ostatnio gdzies reklame widzialem takiego hmm lezaka , ze lezy sie w pozycji nogami wysoko do gory to wszystko

    Odpowiedzi: 11| Ilość wyświetleń: 11499| Data: 2002-04-18 08:12:19| Liczba SOGów: 3
  • ćwiczenia na brzuch BEZ obciążania szyi i pleców

    cześć, mam nadzieję, że pytam we właściwej części forum. proszę uważnie przeczytać moje pytanie, zanim ktoś zdecyduje się na odpowiedź za którą oczywiście będę bardzo wdzięczny . mam już swoje lata 35 i żadnych doświadczeń treningowych.

    Odpowiedzi: 6| Ilość wyświetleń: 8472| Data: 2010-06-18 16:33:04| Liczba SOGów: 1
  • WYSZCZUPLANIE ŁYDEK - ĆWICZENIA NA RZEŹBĘ

    2005/20050906224823 wyszczuplanie łydek ćwiczenia na rzeźbę jak wyrzeźbić łydki, które mają już masę chodzi o ładne zarysowanie i odseparowanie mięśni. aeroby nie pomagają, bo podczas np. biegania rozwija się dodatkowo masa łydki. a czy ktoś

    Odpowiedzi: 6| Ilość wyświetleń: 14843| Data: 2005-09-06 22:48:23| Liczba SOGów: 0
  • Jakie dobre cwiczenia wielostawowe przy przepuklinie kregoslupa?

    tylko z takimi zastrzezeniami: zadnych cwiczen na stojaco brak jakichs wiekszych wygiec raczej tylko cwiczenia w ktorych mamy mozliwosc odciazyc kregoslup oczywiste jest, ze wiekszosc z takich cwiczen to cwiczenia izolowane ;/ oczywiscie

    Odpowiedzi: 6| Ilość wyświetleń: 5492| Data: 2012-03-16 09:11:09| Liczba SOGów: 0
  • Ćwiczenia po złamaniu ręki w nadgarstku

    witam. jako iż jestem nowy chciałbym się przywitać. 27 września złamałem rękę. gips nosiłem 4 tygodnie po czym na 2 tygodnie założono mi jeszcze szynę. niedawno mi ją zdjęli a lekarka zaleciła mi ćwiczenia w ciepłej wodzie lecz nie wytłumaczyła mi

    Odpowiedzi: 8| Ilość wyświetleń: 13925| Data: 2009-11-18 14:40:07| Liczba SOGów: 0
  • Siłowe ćwiczenia Bokserów

    czy jest na forum jakiś zawodowy bokser , który mógłby mi powiedzieć o ćwiczeniach siłowych wykonywanych podczas treningów chodzi mi o zwiększenie masy mięśniowej, a bokserzy mają wkomponowane ćwiczenia na siłowni w trening, ale jakie wykonują

    Odpowiedzi: 29| Ilość wyświetleń: 14208| Data: 2005-08-14 17:30:25| Liczba SOGów: 0
  • Potężny bół kręgosłupa

    w z tym w przydoni u ortopedy na wizyte czkalem ponad 2 meisiace ale on zrobil jakiegos roentgena i zapisal na cwiczenia mowilem ze ja nie moglem nawet sie ruszyc a co dopiero cwiczyc, no ale to on jest lekarzem. niestety na wizyte w prywatnej

    Odpowiedzi: 9| Ilość wyświetleń: 7336| Data: 2005-06-25 15:45:15| Liczba SOGów: 2
  • Gibkość kręgosłupa?

    jak można poprawić gibkość kregosłupa przede wszystkim interesuje mnie jego rozciągnięcie w odcinku piersiowym. wiem jak się ogólnie rozciągać, znam

    Odpowiedzi: 21| Ilość wyświetleń: 7307| Data: 2005-08-18 19:32:16| Liczba SOGów: 2
  • Ból kręgosłupa a basen

    witam. wczoraj kupilam karnet na basen no i.. tyle ile moglam wytrzymalam mam baaardzo zla kondycje wiec dlugo to nie bylo . moim glownym stylem jest zabka czy to jakos obciaza kregoslup dzis obudzilam sie z potwornym bolem kregoslupa.. nie

    Odpowiedzi: 8| Ilość wyświetleń: 10699| Data: 2008-07-08 12:24:48| Liczba SOGów: 0
  • Skrzywienie kregoslupa (garb)

    mam bardzo powazny problem, z kregoslupem. ogolnie kiedsy chodzilem na cwiczenia dosyc dlugo jak mialm 11 13 lat . nigdy nie zauwazalem ze mam garba, nikt mi tez tego nie mowil. problemy zaczely

    Odpowiedzi: 35| Ilość wyświetleń: 9700| Data: 2008-10-03 18:05:41| Liczba SOGów: 0
  • Ćwiczenia z wykorzystaniem masy ciała

    powiedzcie mi czy można zbudować sylwetkę fitness i zyskać trochę funkcjonalnej siły stosująć jedynie ćwiczenia z obciążeniem własnego ciała , tzn. pompki, podciągania, przysiady itd. nie mam na myśli aspirowanie do wykonywania niekończących

    Odpowiedzi: 25| Ilość wyświetleń: 13677| Data: 2005-10-09 22:30:03| Liczba SOGów: 1
  • ćwiczenia po artroskopii kolana

    witam wszystkich serdecznie, jestem nowa na forum. 20 lipca miałam artroskopię kolana przerośnięty fałd podrzepkowy oraz shaving rzepki . w związku z zabiegiem nie bardzo wiem jak zacząć ćwiczyć aby nie zrobić sobie krzywdy. chciałabym troszkę

    Odpowiedzi: 7| Ilość wyświetleń: 14591| Data: 2011-08-29 20:11:58| Liczba SOGów: 2
  • Ćwiczenia na wewnętrzną strone ud !!

    czy znacie jakieś dobre ćwiczenia na wewnętrzna strone ud mam problem ze zrzuceniem tluszczyku wlasnie z tego obszaru ciala !! plose kobietki doradzcie !!

    Odpowiedzi: 6| Ilość wyświetleń: 14582| Data: 2004-06-22 17:25:09| Liczba SOGów: 1
  • cwiczenia izometryczne: kilka pytań

    witam. krótko i tresciwie 3 potrzebuje jakichkolwiek informacji o cwiczeniach izometrycznych. trafiłem na przykładowy zestaw cwiczen które grasia wkleiła kiedys w poscie dla kogos kto mial

    Odpowiedzi: 20| Ilość wyświetleń: 13948| Data: 2006-02-05 16:28:31| Liczba SOGów: 2
  • Skrzywienie kręgosłupa i asymetria miednicy

    witam! z góry przepraszam jeżeli założyłem ten temat nie potrzebnie i powinienem tylko i wyłącznie skorzystać z informacji zawartych w wątkach o podobnej tematyce to mój pierwszy post na tym forum proszę o wyrozumiałość. mam 21 lat, 183 cm

    Odpowiedzi: 17| Ilość wyświetleń: 5725| Data: 2013-07-10 16:32:22| Liczba SOGów: 2

Znalezione produkty w sklepie:

{{ p.Nazwa | truncate: 25 }}

{{ p.Opis }}

Cena: {{ p.Cena }}