SFD.pl - fitness, kulturystyka, trening, dieta i suplementacja

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

stawy

  • Trening na masę - do oceny i poprawy.

    Post
    Trening dla początkujących

    No wiesz nikt Ci nie zabroni ćwiczyć tak jak rozpisałeś. W splicie łatwo jest przesadzić z ciężarem i intensywnością przez co stawy i ścięgna mogą ostro dostać po dupie, dlatego dobrze jest je wzmocnić paroma miesiącami treningu typu FBW. Zmieniony przez - Arturo_GD w dniu 2009-01-06 16:57:44

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 888 Data: 2009-01-06 16:56:40 Liczba szacunów: 0
  • trening - czy może być

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    no tez o tym myślałem, ale stwierdziłem, że lepiej jeszcze przyzwyczaić mięśnie i stawy do większego wysiłku poprzez trening na maszynie

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 662 Data: 2007-01-15 22:01:32 Liczba szacunów: 0
  • Czy to może mi przeszkadzać?

    Post
    Sztuki Walki

    NO to też zależy jak się angażuje ktoś w deske, bo jeśli chcę tylko jeździć to nie widzę przeciwwskazań, ale jeśli ma już wykonywać skoki(tzw. ollie) to już kolana potem bolą. Sam rzuciłem deskę z powodów zdrowotnych kolana bolały i stawy skokowe

    Odpowiedzi: 152 Ilość wyświetleń: 6235 Data: 2012-04-05 21:17:41 Liczba szacunów: 0
  • Cidoteston na pierwszy cykl

    Post
    Doping

    fajnie,a z witamin ktore najlepsze i co na stawy tez sie.kreatyne po cyklu czy moze cos lepszego?

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1396 Data: 2011-03-19 20:30:04 Liczba szacunów: 0
  • 3 cykl do sprawdzenia

    Post
    Doping

    Może daj coś jeszcze na wątrobe osłonowo do wina i coś na stawy

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 930 Data: 2010-01-27 23:18:57 Liczba szacunów: 0
  • 3 cykl do sprawdzenia

    Post
    Doping

    O dobrze ze przypomniales kompletnie zapomniałem ze wino tez ora watrobe Essentiale na pewno kupie A na stawy sobie daruje , jak by cos sie dzialo to dopiero zapodam

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 930 Data: 2010-01-27 23:21:40 Liczba szacunów: 0
  • 3 cykl do sprawdzenia

    Post
    Doping

    essentiale ostatnio kupowałem duzo taniej bo było promo wiec zobacze co trafie. A na te stawy to co, kolagen ? zalezy mi zeby za drogie nie było bo juz sie troche wykosztowałem a i tak cyl taki ze cudów sie nie spodziewam

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 930 Data: 2010-01-27 23:33:03 Liczba szacunów: 0
  • odblok - jak to naprawdę jest?

    Post
    Doping

    Mylisz sie kolego Piana pyerdoli glupoty Robilem mostek jego systemem i rozpisalem tak kilku osoba Po ok 4 tyg lipa zero libido i stawy siadalu Do kolejnych dodalem proviron i bylo ok Piana ma kase z filmikow Ja saa stosuje ponad 20 lat i znam osoby ktore zrobily dziesiatki cykli Tak wiec zaden temat rzeka Pct robi sie z glowa i tyle Czym dluzszy c

    Odpowiedzi: 52 Ilość wyświetleń: 2041 Data: 2016-12-18 07:25:59 Liczba szacunów: 0
  • ALT i AST po 16 tyg. na oralach.

    Post
    Doping

    ne 16 tyg }:-(8-) ciekawe jaką ja mam wątrobę do tego sportu bo wiem że genetyka kuleje , sprawdzę po skończeniu M drola bo będzie lecieć wino następnie 9 tyg i fajnie by było jak by wynik nie przekraczał 150 . a do długiego stosowania wina i gadania że stawy wp****** dostają itd. to dajcie kwas hialuronowy , nic tak nie nawadnia stawów jak to ;-D

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 2901 Data: 2012-05-11 23:05:55 Liczba szacunów: 0
  • Najlepszy koks dla armwrestlera

    Post
    Doping

    Dobrze.. Czyli Anavar. Jak wygląda dostępność tego środka i cena. Słyszałem, że ceny są niemałe. Ponadto, czy przy pierwszym cyklu mógłbym go z czymś połączyć? Na stawy biorę glukozaminę. Przeciążenia są duże, nie przeczę jednak na chwilę obecną nie mam ze stawami żadnych problemów, gdzie kilku moich sparingpartnerów zdążyło się już wysypać.

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 3935 Data: 2010-04-11 00:11:46 Liczba szacunów: 0
  • Najlepszy koks dla armwrestlera

    Post
    Doping

    ustal jakis zarcie rob cykl przed wazniejszymi zawodami przybij test. propionat 100mg co 2 dzien przez 8 tyg. na sile jest zajeebisty winstrol ale niszczy stawy a tobie tego nie trzeba mety nie bierz bo nie masz diety i bedzie kiszka pamietaj ze po cyklu jakis czas oslabniesz musisz zrobic odblok clomidem i odrzywi do odbloku i np. novedex xt-naped

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 3935 Data: 2010-04-11 01:55:43 Liczba szacunów: 0
  • urojone boly wkolanie

    Post
    Sztuki Walki

    Jezeli bole sie powtarzaja i faktycznie sa dosc bolesne, to bym sie udal do lekarza zeby sprawdzil co jest nie tak ( taka profilaktyka nie zaszkodzi ). Postaraj odpuscic sobie cwiczenia gdzie obciazasz nogi, mozesz zaczac spozywac wiecej posilkow bogatych w bialko, profilaktycznie mozesz wziac glukozamine - chroni stawy. pzdr

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1851 Data: 2006-11-02 14:28:22 Liczba szacunów: 0
  • plan do korekty

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Co do bica to po co zmieniac gryf? O ile mi wiadomo to nie ma roznicy poza tym, ze lamany mniej obciaza stawy, wiec proponowalbym zostac przy lamanym. Moim zdaniem plan OK! Powodzenia

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 663 Data: 2004-10-03 13:43:38 Liczba szacunów: 0
  • Co teraz na stawy ? (mialem juz 2 cykle)

    Post
    Odżywki i suplementy

    styczności z chrząstką rekina, ale cena jest dośc odstraszająca, a co do skuteczności to nie znam niczyjej opinii. A z barkiem idz do lekarza.Glukozamina pomaga na wszystkie stawy. Czarnuchok:Nie powiedziałem ze UJRC ma ubogi skład. W gluko Terc`a masz 900mg siarczanu razem z sola (czystej gluko jest okolo 675 mg) W Olimp`ie jest 1000mg siarczanu

    Odpowiedzi: 67 Ilość wyświetleń: 7363 Data: 2004-03-06 22:56:30 Liczba szacunów: 0
  • Co teraz na stawy ? (mialem juz 2 cykle)

    Post
    Odżywki i suplementy

    witam niedawno byl post o stawach.na stawy jest tylko jeden zloty srodek i jest nim Gluokosamin z HiTec i tylko Z HiTeca.Mozna go na byc na www.sklep.sfd.pl jest on niedrogi okolo 40zl.naprawde jest polecany przez wielu forumowiczow pozdro

    Odpowiedzi: 67 Ilość wyświetleń: 7363 Data: 2004-03-19 16:10:32 Liczba szacunów: 0
  • Co teraz na stawy ? (mialem juz 2 cykle)

    Post
    Odżywki i suplementy

    ny, i że nie warto łykać wszystkiego naraz (innych supli) bo to tak jak by on łykał tabletki przeciow starzeniu się.Przedstawiłem mu zestawienie ofert różnych firm i leków na stawy rzucił okiem powiedział które zna i tyle (najmniej opłacalne).Nie prześwietlił mi wszystkich stawów tylko kolanowe.Stwierdził w nich Chondromalacje (może być literówka)

    Odpowiedzi: 67 Ilość wyświetleń: 7363 Data: 2004-04-20 21:31:23 Liczba szacunów: 0
  • Co teraz na stawy ? (mialem juz 2 cykle)

    Post
    Odżywki i suplementy

    reparatu osobą o słabych kosciach lub z zapaleniem stawów jest korzystne ,zdaniem niektórych badaczy kwas ten zmiejsza ryzyko powstania skrzepów i wzmacnia ściany naczyń oraz stawy i kości.Istnieją również dane wskazujące na przeciwwirusowe działanie tego związku.Jak najbardziej zalecane jest stosowanie razem MSM z CHONDROITYNĄ a nawet dodatkowo z

    Odpowiedzi: 67 Ilość wyświetleń: 7363 Data: 2004-04-21 11:56:09 Liczba szacunów: 0
  • OPASKI UCISKOWE - POMOCY!

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    autopsy jesli chodzi o sciagacze to kolega mowił ze niedrogie no to power system kosz.ok 30zł a titana sa o wiele drozsze. wiadomo ze titana sa o wiele lepsze. jesli chodzi o wzmocienie stawów to trzymanie sztangi 130-140% maksa. i cos na stawy zakupic.ja przed kazdym treningiem smruje sie mascia rozgrzewajaca

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1610 Data: 2011-11-22 16:28:14 Liczba szacunów: 0
  • Nowa metoda treningu na SIŁĘ! - przestroga wszystkim

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    aszego kolegi z forum strongzonk w takiej ala kabaretowej wersji, bo nawet nick podobny, typ z filmików ma Stronghulk1 ale po dłuższym czasie doszedłem do wniosku ze prędzej ktoś może być tak głupim, by wykonywać ćwiczenia w ten sposób, niż ze ktoś będzie tak głupi i dla żartów będzie sobie tak niszczył kręgosłup i wszystkie stawy zresztą też %-)

    Odpowiedzi: 104 Ilość wyświetleń: 6223 Data: 2012-05-06 00:25:30 Liczba szacunów: 0
  • Trening - Redukcja Masy

    Post
    Trening dla początkujących

    Te stawy masz na tyle mocne, ze mógłbys biegac powiedzmy z 40 min? Szkoda, że tego baseniku nie masz, bo bardzo by sie przydał. Co do sauny, sauna nie spala tłuszczu!:] Jest formą rozluźnienia po ciężkim treningu. Sauna oczyszcza orgaznim z toksyn. Jak kolega wyżej mówił, mógłbyś jezdzić sobie na rowerku. I pochwała z mojej strony dla Ciebie:] na

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2082 Data: 2008-12-21 11:45:09 Liczba szacunów: 0