SFD.pl - fitness, kulturystyka, trening, dieta i suplementacja

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

stawy

  • POJEDYŃCZE PYTANIA vol. 7

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    a czy nalezy unikac podczas rozgrzewki ruchów kolistych ? np: krążenie ramionami ; lokciami, kolanami itp. ? czytalem gdzies ze "rozregulowują" stawy.. Czy nalezy wykonywac rozgrzewkę uginając tylko kończyny etc.? jak sadzicie ?

    Odpowiedzi: 2998 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-03-02 21:35:52 Liczba szacunów: 0
  • (spam)Brak szpamu oznacza problem

    Post
    Doping

    snaidanko wjezdza. Ritual mr big i beta z sfd leca do mnie :D Karpiu co na stawy polecasz wziac animala bo nie bralem nigdy tego czy flexita ?

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-03-10 09:06:25 Liczba szacunów: 0
  • Ojcowie domykajcie chaty, bo wam Pika wystuka nastolaty-Activlab SPAM

    Post
    ActivLab

    Arab o to ci chodziło ? http://www.kulturystyka.pl/atlas/naramienne_pliki/image017.gifTrzeba uwazac z ciezarem przy tym bo stawy siadaja

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-08-08 16:31:05 Liczba szacunów: 0
  • Ann/blog/redukcja

    Post
    Trening dla początkujących

    trzeba dbać o stawy , teraz tego nie odczuwamy ale za kilkanaście lat mogą się pojawić problemy... najlepiej zainwestować troszkę i zakupić porządne buty

    Odpowiedzi: 196 Ilość wyświetleń: 10031 Data: 2009-05-09 11:19:46 Liczba szacunów: 0
  • [SPAM] Czy to trenik, czy to metka wciąż polepsza się sylwetka! [SPAM]

    Post
    Doping

    mocny jak miales takie duze skoki sily po mecie cos na stawy wrzucales ?

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-10-23 21:23:53 Liczba szacunów: 0
  • [SPAM] Czy to trenik, czy to metka wciąż polepsza się sylwetka! [SPAM]

    Post
    Doping

    flex panowie sprawa mala cos na stawy ze sklepu sfd ? godne polecenia

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-10-23 22:08:54 Liczba szacunów: 0
  • [SPAM] Czy to trenik, czy to metka wciąż polepsza się sylwetka! [SPAM]

    Post
    Doping

    http://www.youtube.com/watch?v=w8fddpX4W84 stawy z tytanu chyba %-)

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-10-23 22:37:49 Liczba szacunów: 0
  • [SPAM] Czy to trenik, czy to metka wciąż polepsza się sylwetka! [SPAM]

    Post
    Doping

    jak ja zazdroszcze ludzia ktorzy maja mocne stawy i nigdy z nimi problemow , masakra

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-10-23 22:38:56 Liczba szacunów: 0
  • [SPAM] Czy to trenik, czy to metka wciąż polepsza się sylwetka! [SPAM]

    Post
    Doping

    ciekawe co na stare lata im stawy powiedzą%-)

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-10-24 09:31:03 Liczba szacunów: 0
  • [SPAM] Czy to trenik, czy to metka wciąż polepsza się sylwetka! [SPAM]

    Post
    Doping

    ja 200 targałem na luzie, ale teraz już odpuściłem duże ciężary, moje stawy żle to znoszą

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-10-24 09:36:35 Liczba szacunów: 0
  • !!! Pojedyncze pytania o dawkowanie supli vol 7 !!!

    Post
    Odżywki i suplementy

    Na stawy Animal Flex czy coś innego? Nigdy nie brałem a chyba najbardziej chwalony.

    Odpowiedzi: 1323 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-05-05 13:04:56 Liczba szacunów: 0
  • !!! Pojedyncze pytania o dawkowanie supli vol 7 !!!

    Post
    Odżywki i suplementy

    Na stawy Animal Flex czy coś innego? Nigdy nie brałem a chyba najbardziej chwalony. Jest ok, ale moim zdaniem lepiej zrobić połączenie Cissus + np Flexit Drink

    Odpowiedzi: 1323 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-05-05 13:12:32 Liczba szacunów: 0
  • !!! Pojedyncze pytania o dawkowanie supli vol 7 !!!

    Post
    Odżywki i suplementy

    85.html Wszystkie z wyjątkiem ostrovitu mają podobną cenę. Czy warto dopłacać? Od razu mówię, że nie zależy mi na smaku/rozpuszczalności a składzie/działaniu. 2. Jaki suplement byście poradzili na stawy/kości. Tutaj wg mnie najbardziej interesuje mnie najsłabszy/najtańszy gdyż nie mam problemów ze stawami/kościami, chce tylko tak profilaktycznie.

    Odpowiedzi: 1323 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-10-26 20:58:54 Liczba szacunów: 0
  • !!! Pojedyncze pytania o dawkowanie supli vol 7 !!!

    Post
    Odżywki i suplementy

    jakiś czas temu kupiłem 10 paczek od SFD więc znam to białko. Teraz chciałbym jakiejś odskoczni i dlatego o tamte się zapytałem :) Odnośnie tego na stawy, faktycznie wygląda interesująco. Poczekam jeszcze na opinie innych ale i tak dzięki mordo.

    Odpowiedzi: 1323 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-10-26 21:27:04 Liczba szacunów: 0
  • !!! Pojedyncze pytania o dawkowanie supli vol 7 !!!

    Post
    Odżywki i suplementy

    iner (bulk), który w składzie również ma aminokwasy + 20g białka i 50g węgli ? bezpośrednio po treningu ? wieczorem: ZMA Może być tak jak napisałeś. Ten bulk oczywiście wliczany w bilans W sportach walki również fajnie sie sprawdza beta alanina + kreatyna. W gorsze dni mozną wrzucić kofe przed treningowo Można też pomyśleć o preparatach na stawy

    Odpowiedzi: 1323 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-11-13 12:16:13 Liczba szacunów: 0
  • TEST - FITMAX (masa) by niwix pods.str.30/31

    Post
    Odżywki i suplementy

    wąski ? Antropologicznie mam mocną i baaardzo męską budowe ( tak wyszło z pomiarów ) do tego długie nogi i średnniej długości ręce , no i krótki tułów no i w maire cienkie stawy a wg BMI nadwage co z tego wynika ? w sumie nic tyle że ide sobei zrobić pomiar %bf fałdomierzem jakoś mam nadzieje w tym tygodniu Pittek gdybym tylko miał czas... z

    Odpowiedzi: 370 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-03-06 18:43:43 Liczba szacunów: 0
  • Tunrrida/Redukcja - 10kg/pierwsze podsumowanie str.28

    Post
    Ladies SFD

    szcze pytania a propos supli. Brałam wita min multisport olimpu, ale nie wiem czy to nie jest zbyt duza dawka witamin. Jakieś propozycje? Omega 3 to standard. Cos osłonowo na stawy? moze jakaś glukozamina? Wody piję w cholere, 5-6 l to moje minimum. Do tego regularnie pokrzywe, melise, rumianek. ostatnio szałwie sączyłam, dziurawca, ale jest meega

    Odpowiedzi: 436 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-03-06 07:48:32 Liczba szacunów: 0
  • PORADY MILE WIDZIANE !!

    Post
    Doping

    stawy strzelaly co najwyżej,piszczele nic a nic nie dokuczaly,tylko lokcie po cyklu do wymiany, wole zastapic masteronem

    Odpowiedzi: 70 Ilość wyświetleń: 6010 Data: 2011-11-07 19:27:42 Liczba szacunów: 0
  • PORADY MILE WIDZIANE !!

    Post
    Doping

    wino tez odpada bo stawy bola a o łokciach nie wspomne, orali nie tykam ...

    Odpowiedzi: 70 Ilość wyświetleń: 6009 Data: 2011-11-06 21:25:02 Liczba szacunów: 0
  • PORADY MILE WIDZIANE !!

    Post
    Doping

    Witam! Sorry za topic ale szymson1 stawy na winie bardzo cierpiały i piszczele, przeszkadzały w normalny funkcjonowaniu i cw? Pzdr

    Odpowiedzi: 70 Ilość wyświetleń: 6009 Data: 2011-11-07 19:03:10 Liczba szacunów: 0