stawy

Mowimy STOP spamerom;] Na stawy cos w hitecu jest? Bo ojcu musze zamowic bo mi brynczy od paru miesiecy;]

[...] mająca na celu m.in. usprawnienie naturalnych właściwości organizmu do regeneracji. Wykazuje działanie przeciwbólowe. Kinesio Taping oddziałuje na mięśnie, powięzie, stawy, układ limfatyczny i nerwowy. Metoda opracowana w Japonii i Korei wykorzystuje także elementy medycyny dalekowschodniej. Może być stosowana jako wspomagająca lub [...]

[...] aksetylu mam to brac przez miesiac - czuje się dobrze (chodziłem z infekcja z 2tyg) i mam pytanie jaki te antybiotyki maja wplyw na siłownie ? czy mam nie cwiczyc ? a jesli tak to co sie moze stac ? 2 sprawa - przy antybiotykach wszystkie witaminy i suple ida w odstawke ? a czy moge brac suple na stawy ściegna (kolagen i glukozamina) ? pzdr

lysym impotentem............. no to ladnie sie doradza. ja mialem polecony cyk: 1-8 prop 100mg e2d ---9tydz taper 30 ml 3 flakony 3-9 wins 40mg ed ---10tydz taper 185tabs clomid 28 tabs a tu takie klimaty? heheh, i jeszcze te stawy. bez kitu zawachalem sie.

Co dobrego polecacie na stawy? Chodzi mi glownie o suple...Wiem ze to nie ten dzial, ale widzialem tu juz kilka takich porad...nie chce nadrolonow zadnych. Jakie suple daja rade na stawy?

do marteczka sport nie jest zagrożeniem dla aso, z reguły jest nawet wskazany, bo jak wiadomo wysoki poziom aso dotyka stawy, powodujac ich ból itp.ruch im nie zaszkodzi a pomoze. we wszystkim jednak nalezy zachowac umiar zbyt cięzkie cwiczenie niepotrzebnie tylko obciażom organizm Zmieniony przez - iwi0 w dniu 2008-11-06 22:54:47

Glukozamina dobra w wiekszych dawkach, ale przy stanie juz cienko sie sprawdza. Swietna alternatywa dla nandro jest prima, ochroni stawy i zrobi bardzo wiele pozytecznych rzeczy, bez skutkow typowych dla nandro.

Flexit z nutrenda, b. dobry, stawy juz mnie nie bola od przyrostu wagi.

myślałem że sporo starszy jesteś jak stawy?jakieś dolegliwości masz? jeśli jest all ok, to jw, można by pomyśleć o jakiś sportach siłowych poważniej!

Dziki ile kaps. dziennie tego bone&joint'a brać? w ogóle jak to stosować żeby coś dawało? w opakowaniu jest 120kaps., to ile brać, 3 dziennie? infamous mnie stawy bolą pomimo braku przyrostu wagi, jak sobie pomyśle co będzie jak zaczne koksić to az sie boje ehh musze coś dobrego na stawy zarzucić do propa, a chyba nie bede jednak dawał deci bo [...]

A jakie suple proponujecie? I trening na rzezbe czy normalnie mam cwiczyc? Z aerobami moze byc problem bo dokuczaja mi stawy biodrowe. Chyba ze sa jakies bez aktywnosci nog.

[...] tygodniu ledwo dałem rady odbic sie pare razy na kazdej nodze i musialem zakonczyc bo poczułem straszne skurcze i nie dałem juz rady podskoczyc :/. Od tego czasu kosci i stawy bola mnie w trakcie chodzenia a po przebiegnieciu nawet 200 metrow przez pare godzin sie męczę. Możliwe jest że przetrenowałem mięśnie? jak długą powinienem zrobic od [...]

[...] o jakies konkretne cwiczenia na ta grupe i jak je wykonywac ? Typowo masowo ? 3 x 10-12 ? Aha nie mam u siebie na silce Smitha wiec glebokie przysiady ze sztanga odpadaja bo nie chce sie zabic.. Slyszalem o wykrokach i martwym ciagu ale tutaj tez raczej duze ciezary odpadaja ze wzgledu na stawy i kregoslup.. tak mi sie zdaje przynajmniej.

[...] http://www.sfd.pl/Robimy_mase_%2D_fakty_nie_mity_by_qaz-t173140.html Z treningiem nie przesadzaj zbyt bo w wieku 20 lat mozesz miec stawy 40 latka hehe odpowiednio "dawkuj" ciezary i nie wykonuj cwiczen obciazajacych kregoslup. W razie pytan pisz zawsze cos sie zaradzi Pozdrawiam

glebokie przysiady ze sztanga odpadaja bo nie chce sie zabic.. Slyszalem o wykrokach i martwym ciagu ale tutaj tez raczej duze ciezary odpadaja ze wzgledu na stawy i kregoslup.. tak mi sie zdaje przynajmniej. Co do Twojego podejścia według mnie robisz duży błąd. Przysiad to podstawa nóg! Nie chcesz siadać, to zapomnij o ładnie rozbudowanych [...]

cykl wino i prop w ilosciach 30ml propu i 200tabs wina moga zaszkodzic stawom? Jak zapobiegac? Glukozamina?, Czy to za male dawki (1 cykl) zeby sie tym martwic ?

Może zaszkodzic ale jak naarzie stawy Cie nie bola to do cyklu bym nie brał glukozaminy dopiero po cyklu na odbudowe bo sam nie wiesz czy Cie beda bolec podczas brania.

[...] Długa jazda samochodem i pozycja kolana w bezruchu powoduje ból. Mam nadzieję, że to medyk specjalista będzie mógł wyleczyć bo to mnie niepokoi najbardziej. Może również waga robi swoje w końcu 130kg ciągle jest i stawy mają co dźwigać. Zmieniony przez - Wuchta34 w dniu 2008-11-08 10:11:43 Zmieniony przez - Wuchta34 w dniu 2008-11-08 10:12:18

[...] nałożyło) i obecnie ma duże problemy ze stawami. Ale i tak jest twardzielem, bo poleciał niedawno siady robić Ja po prostu odpuściłem treningi TKD (zła metodyka treningowa rozwalająca stawy), a później zacząłem robić siłówkę i stawy się wzmocniły. Przerwa starczyło 1.5 miesiąca - ból ustąpił. Zmieniony przez - _Knife_ w dniu 2008-11-08 14:47:46

kaleki kupcie cos na stawy bo szkoda zeby przez bol sie trening yebał