SFD.pl - fitness, kulturystyka, trening, dieta i suplementacja

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

stawy

  • Bieganie a stawy

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Seewy Dzieki za konkretna odpowiedz na taka czekałem ,w takim razie zakupie jakis dobry suplement na stawy i bede dawkowal przy normalnym trybie cwiczyniowym aktualnie bo nie przewiduje przerwy na najblizszy miesiac lub wiecej :)

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 878 Data: 2013-11-13 12:07:17 Liczba szacunów: 0
  • Wyniki badań do sprawdzenia

    Post
    Doping

    Nie doda i nie pomoże na stawy.

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 608 Data: 2016-04-29 22:14:02 Liczba szacunów: 0
  • XPAND I dretwienie dloni

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    polec cos na stawy

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2056 Data: 2008-03-21 16:00:43 Liczba szacunów: 0
  • Sztuki walki a doping.

    Post
    Doping

    jestem na cyklu z npp propa i wina. Npp i prop jak najbardziej. Pojdzie troche masy i na pewno sily. Z wlasnego doswiadczenia wina bym Ci nie polecal poniewaz ostro pompuje i cwiczenia wytrzymalosciowe nie naleza do przyjemnych. Pozatym obciaza stawy i cos moze Ci strzelic. Najlepiej prop co 2 dzien przez 8 tyg powinien Cie zadowolic. Pozdrawiam.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 636 Data: 2010-08-02 11:07:35 Liczba szacunów: 0
  • Zawody BJJ

    Post
    Scena MMA i K-1

    jak to mowia sport to zdrowie.Znam to z autopsji.Mnie na starosc dzieciaki bede na balkon wystawiac abym cisnienie i pogode przepowiedzial,tak mam stawy w nogach i lapach rozpieprzone.Ach ta walka...

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1364 Data: 2002-05-10 00:07:16 Liczba szacunów: 0
  • Co sądzicie o Ostarine? Blokuje?

    Post
    Doping

    Za 2 dni koncze cykl na ostarynie. Na stawy wplywa bardzo dobrze, nie pamietam zeby mnie tak nic nie bolalo juz od dawna %-) silowo nawet przyzwoicie do przodu, sylwetka sie poprawila, regeneracja odczuwalnie szybsza. Spadku tescia nie jesli chodzi o samopoczucie i libido nie odczywam z poczatku mialem nawet wieksze libido. Cykl robilem na 20-30mg

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2590 Data: 2015-11-29 23:40:43 Liczba szacunów: 0
  • Czy jest tutaj ktoś kto zna się na wyskoku ?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    z całą pewnością nie bierz się za te wszystkie Dunki itp. Treningi te bardzo niszczą stawy. Też gram w stakówkę od 4 lat, mam 189 waga 85 i łapię ponad 3.25m więc nie jest źle ;) przy zasięgu na stojąco ok 2.48 Przede wszystkim (o ile Twój trener się zna) to ćwiczenia na matach z lekarskimi Bierzesz piłkę 3-5kg i z wyprostowanymi rękoma do produ,

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1069 Data: 2011-05-02 21:37:11 Liczba szacunów: 0
  • test agrovirin z czym?

    Post
    Doping

    ago i tak będziesz musiał dziennie wbijać...krótki okres połtrwania ma, co do masy to zależy co rozumiesz pod tym pojęciem...wszystko zależy od diety a nabranie dodatkowej wody to raczej nie jest masa...ale meta może być, przynajmniej stawy się jakoś trzymają na tym

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1993 Data: 2006-08-29 14:12:28 Liczba szacunów: 0
  • Areoby

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    jeżeli chodzi o stawy, polemizował bym czy aero lepsze. imo jeden banan

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1531 Data: 2007-12-17 23:57:37 Liczba szacunów: 0
  • Areoby

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    No jak jeden jak areo wykonam na orbitreku to praktycznie nie obciażam stawow kolanowych. A sprinty na biezni przy masie 100 kg napewno obciązaja stawy. Pozatym miałem złamana lewą noge mialem śrobki w nodze ale wszystko juz jest wporzo. Bedę robił najpierw 2 x w tyg hiita na rowerku stacjonarnym czytalem gdzies na forum ktos tak robił też. Pote

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1531 Data: 2007-12-18 00:05:28 Liczba szacunów: 0
  • co wybrac???czy to dobry wybor

    Post
    Zdrowie i Uroda

    witaminy MUSCLETECH Vitakic - nie ma lepszych a cenowo duzo lepiej niz animalpak , oczywiscie w dawkach mniejszych niz pisze na opakowaniu na stawy - NUTREND Flexit

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 910 Data: 2011-03-19 07:45:22 Liczba szacunów: 0
  • Co o tym myślicie??

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    ostro;/ ciekawe czy stawy mu albo jej wytrzymają za parę lat;/ a tak wogóle to jaka to płeć;/?

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 863 Data: 2007-09-24 22:44:46 Liczba szacunów: 0
  • Uderzenia na worku

    Post
    Sztuki Walki

    a na barki i przestało, więc tutaj bym doszukiwał się problemu i na Twoim miejscu rozbudował barki Czyli uderzasz kciukiem do góry gdzie nie powinno byc takiego obciążenia na stawy jak kciukiem do dołu ale jednak jest więc albo masz słabe barki albo torpedy zamiast rąk :P. 70 kg to już dość ciężki worek więc bądź mimo wszystko ostrożny i poluzuj tr

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1195 Data: 2011-09-14 19:22:42 Liczba szacunów: 0
  • Cykl Wino + Cypio

    Post
    Doping

    0 cypio 250mg e4d 6-12 wino 30mg ed w 7 tygodniu 2x2500ui czyli ? i po ostatnim winku 24h czekam i daje 5 strzalek po 1000ui co drugi dzien , dobrze rozumiem?\ Jeszcze jedno pytanko , mam problem z nadgarstkami a z tego co mi wiadomo to wibno mocno wususza stawy , jakie osłonki mi poradzicie ? Zmieniony przez - Spiczek w dniu 2014-11-09 00:52:05

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 892 Data: 2014-11-09 00:48:11 Liczba szacunów: 0
  • Cykl Wino + Cypio

    Post
    Doping

    Okey , dopytam sie , a kolego jeszcze mi powiedz co do tych stawów , polecasz jakeis oslonki na wątrobe i stawy na to wionko ?

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 892 Data: 2014-11-09 22:53:33 Liczba szacunów: 0
  • Cykl Wino + Cypio

    Post
    Doping

    na wątrobę lecytyna na stawy flexit

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 892 Data: 2014-11-10 06:19:37 Liczba szacunów: 0
  • Coś na regenerację

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    na kości i stawy to wapn i rózne suple dieta poprostu zdrowa, zrównoważona z lekkim bilansem na +

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 891 Data: 2005-07-18 21:56:15 Liczba szacunów: 0
  • Coś na regenerację

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    piersi kurczaka, ryby, kasze, ryze itd mozesz stosowac w diecie na wyskok - wiem jak moi koledzyu robili + duzo ogolnie nabiału, warzyw i owoców mieso czerwone dobre jest na stawy i galaretki (takie miesne)

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 891 Data: 2005-07-18 22:49:13 Liczba szacunów: 0
  • Technika wyciskania na płaskiej - 110kg do oceny :)

    Post
    Trening dla początkujących

    Wiem że nogi trza ćwiczyć bo to duża partia mięśni dająca testosteron :) Co prawda trochę się obawiam tego bo po tych wszystkich latach z piłką moje kolana trochę dostały obciążeń ale wiem że jak zacznę spokojnie bez wariactwa i z systematyką to się stawy wzmocnią tak jak należy :)

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 778 Data: 2012-12-16 14:39:55 Liczba szacunów: 0
  • Dobry preparat witaminy i minerały

    Post
    Odżywki i suplementy

    http://www.sfd.pl/sklep/Tested_Nutrition_Tested_Multivites-opis26438.html na stawy lepiej co innego niż samą glukozaminę np http://www.sfd.pl/sklep/ActivLab_Machine_Man_Joint_&_Recovery-opis28987.html

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 577 Data: 2013-12-20 10:59:48 Liczba szacunów: 0