SFD.pl - fitness, kulturystyka, trening, dieta i suplementacja

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

stawy

  • Stawy

    Post
    Odżywki i suplementy

    Stawy są w dobrej kondycji, natomiast jak jak wspominałem co jakiś czas mam kontuzje i jest to pewnie związane z obciążeniem. W takim razie jak dobrze te tabsy ustawić oczywiście tak jak mówicie z Flexem dawką 8 dziennie ? ZMA, Bcaa i Animala. Zmieniony przez - Ruterson w dniu 2012-11-28 08:57:36 Zmieniony przez - Ruterson w dniu 2012-11-28 08:58:

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 735 Data: 2012-11-28 08:57:25 Liczba szacunów: 0
  • Stawy

    Post
    Odżywki i suplementy

    generalnie istnieje wiele wątpliwości co do tego, czy suple na stawy w ogóle wykazują jakieś działanie...

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 735 Data: 2012-11-28 14:35:05 Liczba szacunów: 0
  • Stawy

    Post
    Odżywki i suplementy

    fataq piszesz ogolnie czy o jakichs konkretnych? myslisz ze jest az tak "zle" z tymi suplami na stawy? wiele osob odczuwa poprawe stosujac wybrane produkty...

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 735 Data: 2012-11-28 14:54:08 Liczba szacunów: 0
  • Zakup bieżni do treningu wasze propozycje

    Post
    Trening dla początkujących

    ych nie podam bo nie jestem jakimś zwolennikiem biegania na bieżni z powodów ktore wymieniłem wyżej ale patrz by miała ona dobry system amortyzacji tak aby jak najmniej odczuły to stawy. Nie wiem czy Marbo nie ma w swojej ofercie jakiś bieżni, zaglądnij do ich działu i popytaj, może coś doradzą. Zmieniony przez - Viren w dniu 2014-12-29 16:14:58

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 564 Data: 2014-12-29 16:12:52 Liczba szacunów: 0
  • Omega 3

    Post
    Odżywki i suplementy

    zasadniczo tak. ja lykalem omege w capsach i do tego tran tylko ze wieksze dawki niz sa zalecane, dobrze na stawy dziala

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 1972 Data: 2005-10-17 12:24:48 Liczba szacunów: 0
  • Stawy!

    Post
    Odżywki i suplementy

    To znaczy bolą mnie stawy. A tak to dla profilaktyki dzięki

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1502 Data: 2007-04-06 14:19:29 Liczba szacunów: 0
  • Nowosci Vitalmaxa

    Post
    ATLETA

    np. rok. A jeśli chodzi o Vitalmaxa to w najbliższym czasie będą: glutamina w kapsułkach, kreatyna w kapsułkach, węglowodany, dextroza, Ionto w płynie z karnityną i tauryną, tauryna w kapsułkach, Proteina 50%, Proteina 70%, Proteina 80% bezsmakowa, suplement na stawy (glukozamina, chondroityna, msm) i to samo w proszku z hydrolizatem kolagenu.

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1035 Data: 2004-07-05 14:14:28 Liczba szacunów: 0
  • Suplementy - kwas karboksynowy(?)

    Post
    Odżywki i suplementy

    Na pierwszy raz spróbuję ALA solo :) A takie pytanie poboczne jeśli można, jak to jest z kolagenem w proszku? Bo spotkałem się z opiniami iż kolagen z prochu jest rozkładany na aminokwasy i to średnio potrzebne i że nie działa na stawy. :)

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 254 Data: 2016-07-20 20:57:15 Liczba szacunów: 0
  • cwiczenie z odwaznikami

    Post
    Sztuki Walki

    tylko stawy sobie rozpier**isz...

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 628 Data: 2010-11-09 22:20:00 Liczba szacunów: 0
  • deka...

    Post
    Doping - zdjęcia

    i jak idzie po niej ? na stawy dobra ?

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1432 Data: 2009-04-12 16:08:43 Liczba szacunów: 0
  • Odbudowa stawow

    Post
    Odżywki i suplementy

    strzela%-) no czyli nic powaznego raczej. smialo stosuj preparaty, stawy potrzebuja duzo czasu by sie zregenerowac

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 686 Data: 2012-11-03 21:53:05 Liczba szacunów: 0
  • winstrol a stawy

    Post
    Doping

    ziala winko injekacja i tab bo czesto go uzywalem jednak od jakiegos czasu lecialem same injekce i moze to moje wkretki ale mi sie wydawalo ze tabs w mniejszym stopnu wysusza stawy, kiedys moze niezwracalem az tak na to uwagi ale teraz jak mam delikatna kontuzje barku to zaczelem sie nad tym zastanawiac na szczescie znajomy podpowiedzial mi o prepa

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1218 Data: 2011-06-20 10:12:05 Liczba szacunów: 0
  • winstrol a stawy

    Post
    Doping

    glukozaminke lub inny preparat na stawy to chyba kazdy bierze przed winkiem w czasie i po, ale to lajtowe preparaty w porownaniu do repair

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1218 Data: 2011-06-20 11:02:48 Liczba szacunów: 0
  • PRZYSIAD do oceny

    Post
    Trening dla początkujących

    po prostu rób większy rozkrok gdyż przy wąskim właśnie blokują się kolana i idą do przodu a przy szerokim będziesz czuła rozciąganie mięśni a nie stawy, ponadto możesz złapać szerzej gryf

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1197 Data: 2009-05-12 11:08:27 Liczba szacunów: 0
  • Co na stawy?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Stawy: http://www.sfd.pl/sklep/Tested_Nutrition_Tested_Joint_Help-opis26664.html http://www.sfd.pl/sklep/Universal_Nutrition_Animal_Flex-opis2377.html http://www.sfd.pl/sklep/Nutrend_Flexit_drink-opis108.html http://www.sfd.pl/sklep/Trec_Collagen_Renover-opis26010.html http://www.sfd.pl/sklep/Fitmax_Fitmax_Flex_FIT_-opis27198.html

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2251 Data: 2012-03-24 15:34:33 Liczba szacunów: 0
  • krótkie estry

    Post
    Doping

    Te 4 tygodnie na winie to bierze się w sumie stąd, że przy braniu wina zaczynaja wysiadać stawy, bolą i łatwo jest o kontuzje szczególnie ze względu na to, że wino daje dość wyraźne przyrosty siły. Najbardziej to widac przy treningu siłowym, mnie osobiście na cyklu z wina bolą łokcie od przeciążeń(i sam staw i przyczepy bicepsów i tricepsów). Probl

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1914 Data: 2005-01-23 03:41:58 Liczba szacunów: 0
  • vitalmax-glukozamina?

    Post
    Odżywki i suplementy

    pamiętaj o tym że najgorzej regenerują się stawy barkowe

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2664 Data: 2006-07-14 08:43:14 Liczba szacunów: 0
  • Jak połączyć?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    nie dałeś rady ... bo ćwiczyłęś za dużymi ciężarami na tym polega ta metoda ... wstępne zmęczenie mięśni.... tricepsa po klatce mozesz robić mniejszymi cięzarami co przyniesie b.dobry skutek a ochroni Twoje stawy przed niepotrzebnymi obciążeniami ....

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1518 Data: 2004-06-25 20:44:44 Liczba szacunów: 0
  • Sporty walki po ACL

    Post
    Zdrowie i Uroda

    a co myslicie o animal flexie na wiezadla i stawy?

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 878 Data: 2014-01-26 21:55:25 Liczba szacunów: 0
  • Wioslowanie sztangielka

    Post
    Trening dla początkujących

    Waze 90 kg i mam troche fatu a to podobno pomaga w sile bo stawy sa lepiej naoliwione czy cos. Sadze ze z ladna kratka i bf z 8 10% wazulbym max 75 kg

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 513 Data: 2016-07-12 15:24:32 Liczba szacunów: 1