SFD.pl - fitness, kulturystyka, trening, dieta i suplementacja

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

stallone w rocky

  • Rocky IV: The Musical (Sylvester Stallone) :)

    Temat
    Sztuki Walki

    http://www.youtube.com/watch?v=dHdpyvayAcw&feature=relmfu \-):))\-)

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 508 Data: 2012-08-22 23:18:18 Liczba szacunów: 0
  • Zimerek cel masa masa masa%-)

    Post
    Trening dla początkujących

    prz1993 dzieki z tym ab rollut spróbuje ale ja robiłem zawsze na abs te unoszenie tułowia na ławce jak Stallone w rocky 4 i też były zakwasy do tego unoszenie hantla bokiem na skośne i ogień;-) cvfdbkz taki plan troche z dupy chce rozłozyc całe ciało na 5 dni w tygodniu a sobota i niedziela regeneracja tylko nie wiem za bardzo jak mam to podziel

    Odpowiedzi: 86 Ilość wyświetleń: 4046 Data: 2012-09-04 21:42:04 Liczba szacunów: 0
  • pionki ,leszcze ,pusikety kazdy z nas lubi zjesc mety-DOPING SPAM

    Post
    Doping

    no chudzinka, w awatarze już krata prawie jak u stallone w rocky'm s i w y prosze cie ty to zmien ten awatar Zmieniony przez - dsdamian w dniu 2008-10-17 12:00:56

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-10-17 12:00:34 Liczba szacunów: 0
  • Brzuszki.

    Post
    Trening w domu

    jak jesteś kozak to mozesz popróbować tego mykesa ktory robił Stallone w Rocky'm ;-)

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 470 Data: 2013-01-23 09:53:07 Liczba szacunów: 0
  • Sylvester Stallone

    Post
    Z archiwum kulturystyki

    A tu możecie posłuchać jak Franco Columbu opowiada o trenowaniu Sylwestra https://www.youtube.com/watch?v=l84OeYELF4w https://www.youtube.com/watch?v=r5F1J8RgbyI https://www.youtube.com/watch?v=bIKKnAU0hsg Sylvester Stallone trenował z Franco Columbu, aby przygotować się do Rocky’ego. Wiedział, że usługi obecnego Mr.Olympii nie są tanie. Gdy usłysz

    Odpowiedzi: 551 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-08-10 21:24:27 Liczba szacunów: 0
  • W tym spamie nie ma miejsca na głupot pisanie

    Post
    Scena MMA i K-1

    Ja znam ciekawostkę jedną na temat Arnolda i Stallone. Arnold występował w jednym filmie z Brigitte Nielsen -Czerwona Sonja 1985 i ona była w realu jego kochanką. Stallone zagrał z nią w Rocky 4 i Kobra 1986, ona została nawet jego żoną. Gdy zaczęła go zdradzać i Stallone się tym dołował Arnold naśmiewał się z niego, że jest bardzo naiwnym mężczyzn

    Odpowiedzi: 8848 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-03-06 23:45:56 Liczba szacunów: 0
  • Natalijka :Jak w historii,literaturze,prasie, filmie oceniano osiłków?

    Post
    Po 35 roku życia

    Słowem wstępu Osiłek, każdy z Nas zna to słowo. Jak również każdy z Nas ma pejoratywne skojarzenie z owym osiłkiem. Przeważnie jest to rosły, szeroki w barach mężczyzna, o niezbyt inteligentnym wyrazie twarzy i śmiechu niczym Walduś z Kiepskich. Ale nie zawsze tak jest. Wielu ludzi ma zgoła inne skojarzenie z osoba osiłka. W literaturze, prasie ,

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1604 Data: 2016-02-11 17:36:00 Liczba szacunów: 0
  • KONKURS CROSSFIT I TREC

    Post
    FitRage, CROSSFIT i Dieta PALEO

    W każdym konkursie jest taka sytuacja,że ktoś musi zacząć...tym razem będę to ja. Poradnik młodej Crossfiterki. Czym jest crossfit? Oczywiście można by tu napisać bardzo skomplikowaną definicję oraz historię. Zamiast tego napiszę, czym jest dla mnie crossfit- to sportowy renesans. dzięki treningowi crossfitu, mamy oto sportowca wszechstronnego, o s

    Odpowiedzi: 73 Ilość wyświetleń: 7767 Data: 2016-09-08 21:20:32 Liczba szacunów: 3
  • jajko

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    A pamiętacie jak Stallone w którejś cześci ROCKY'ego robił sobie szejka z soorowymi jajami? A potem loodzie też tak robią - witaj salmonello :( Ja najbardziej loobie na półmiękko.Do wrzącej wody na 6 min jajko wrzycasz i gotowe !

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 15903 Data: 2006-01-01 12:54:51 Liczba szacunów: 0
  • Wypasiony Dolph Lundgren

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Witam DOLPH LUNDGREN ur. 1959 w Sztokholmie Wzrost: 198 cm Waga: 102 kg Kolor włosów: blond Kolor oczu: niebieskie Styl walki: karate BIOGRAFIA: Dolph urodził się w Sztokholmie, w Szwecji. Jako czternastolatek rozpoczął treningi karate i już dwa lata póżniej otrzymał 1 dan. W 1980 roku był kapitanem szweckiej drużyny karateków, walczących w kumi

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-04-14 20:40:19 Liczba szacunów: 0
  • Trenuj z Mistrzem-Sebastian Szmyt i Userzy trenuja nogi i brzuch-2015-01-10

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    Troche o Sebastianie /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/b528d7b292ec45aebf5bd39ff6373d22.jpg Moja historia: Moje motto życiowe brzmi „Carpe Diem Quam Minimum Credula Postero” Od najmłodszych lat byłem związany ze sportem. W podstawówce trenowałem piłkę nożną w drużynie „Przemysław” w Poznaniu W każdej wolnej chwili od obowiązku pracy czy nauki ćwiczyłe

    Odpowiedzi: 81 Ilość wyświetleń: 9844 Data: 2014-12-16 13:09:17 Liczba szacunów: 0
  • dragon flag

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    numer popisowy Stallone'a - poniżej fragment wspomnianego filmu 'Rocky 4': https://www.youtube.com/watch?v=poioa-W4HA8 a tutaj Stallone w wieku 60 lat (filmik z 2011): https://www.youtube.com/watch?v=Y7-RNJEawm8

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 930 Data: 2015-07-03 22:15:31 Liczba szacunów: 0
  • ### FAQ : MIESNIE BRZUCHA ###

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Witam! Jeśli o brzuch chodzi to moim zdaniem świetnym ćwiczeniem do poprawienia stabilności i ogólnej siły wszystkich mięśni tego rejonu jest tzw. "dragon flag" coś podobnego do tego co robił Stallone w którejś części Rocky'ego. Z tym, że to dość trudne ćwiczenie i już na początku wymaga niezłej siły. Ale efekty też daje niezłe moim zdani

    Odpowiedzi: 155 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-04-10 16:38:25 Liczba szacunów: 0
  • Gołota vs Adamek - dyskusja po walce

    Post
    Sztuki Walki

    Kopt - to Tenshin dany wysokie leje Ja w swoim stylu dopiero pierwsze kroki stawiam, ale patrzę w przyszłość z optymizmem. Cóż, wiek... chodzi o zuzycie i regenerację ciała, ale powtórzę - dzisiaj sportowiec 41 czy 42letni to jeszcze młody facet jest. Przy dzisiejszej wiedzy na temat metod regeneracyjntch, dietetyki, suplementacji - i wspomagania

    Odpowiedzi: 914 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-10-26 14:17:13 Liczba szacunów: 0
  • 3 latka ... Ale za 10 będzie Dobrze :D oceniajcie .... Krytycznie!!:)

    Post
    Galeria Zdjęć

    no, no leśna-siłka pierwsza klasa Stallone w filmie "Rocky 4" w takich warunkach ćwiczył w Rosji, przed walka z Drago

    Odpowiedzi: 85 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-06-09 19:33:11 Liczba szacunów: 0
  • ANTONIO TARVER VS BERNARD HOPKINS?!

    Post
    Sztuki Walki

    Tarver kontra Hopkins W sobotę miało się odbyć trzecie starcie Castillo i Corralesa... na szczęście za tydzień inny wielki pojedynek. W Atlantic City zmierzą się Antonio Tarver, powszechnie uważany za najlepszego pięściarza w wadze półciężkiej, i Bernard Hopkins, długoletni król kategorii średniej, w ubiegłym roku zdetronizowany przez młodego Jerm

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2547 Data: 2006-06-04 19:47:39 Liczba szacunów: 0
  • Zapadnięta klatka piersiowa

    Post
    Trening dla początkujących
    PRO

    Najbardziej czulem ten obszar gdy pracowal w przeoszeniu sztangielki nad glowa lezac prostopadle do lawki ale generalnie wyciskania pod roznym katem, pompki na poreczach etc pomagaly. Zreszta zobacz sam jak to wyglada u Sylwka: http://www.thegregbradyproject.com/blog/wp-content/uploads/2008/03/sylvester-stallone-rocky-iii-photograph-c12150466.jpg

    Odpowiedzi: 128 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-04-12 16:27:12 Liczba szacunów: 0
  • Czy surowe jajka szkodzą???

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    Osoby początkujące chcąc zmienić swoją sylwetkę, często wzorują się na bohaterach filmów akcji, którzy wykonują różne czynności, które na pierwszy rzut oka wydają się dość dziwne, ale jednak posiadają oni sylwetki, na których można się wzorować. Przykładem idealnym może być tutaj Sylwester Stallone grający w filmie Rocky postać boksera, który w cza

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 10843 Data: 2018-04-29 14:43:36 Liczba szacunów: 1
  • Piosenka dla Sonny'ego Listona

    Post
    Sztuki Walki

    Piosenka dla Sonny’ego Listona: zostawić Las Vegas Na końcu łóżka, Ze stopami na podłodze, W jego żyłach był towar, A gnat na komodzie, Gdy Geraldine Liston wróciła do Las Vegas 5 stycznia 1971 r., czarny Cadillac Fleetwood jej męża stał na swoim miejscu. Nie rozmawiała z nim od 12 dni, po tym jak wyjechała na święta do swojej rodziny w

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 4477 Data: 2011-01-01 14:00:27 Liczba szacunów: 0
  • Sylvester Stallone

    Post
    Z archiwum kulturystyki

    "Rocky" (1976) "Rocky 2" (1979) "Rocky 3" (1982) "Rocky 4" (1985) "Rambo 2" (1985) "Rambo 3" (1988) "Osadzony" (1989) "Na krawędzi" (1993) "Sędzia Dreed" (1995) "Rocky Balboa" (2006) "John Rambo" (2008) i obecnie z przygotowań do filmu 2009

    Odpowiedzi: 551 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-02-19 21:53:21 Liczba szacunów: 0