SFD.pl - fitness, kulturystyka, trening, dieta i suplementacja

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

spuchnieta stopa

  • Spuchnięta stopa po ranach/odciskach

    Temat
    Sztuki Walki
    PRO

    Witam, Od 2 tygodni trenuje Muay Thai. Od pierwszego treningu mam 6 ran. Są 2 odciski i 4 rany (skóra zdarta do mięsa). Zawsze po treningu smarowałem jakimiś maściami. Myślałem, że powoli się wszystko będzie przyzwyczajać, że te niby "odciski" miną, ale jednak tak sie nie stało. Pytałem kolegi z którym zacząłem trenować i mówił, że jemu już to sie

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 16024 Data: 2012-03-02 19:56:08 Liczba szacunów: 4
  • Obolała, lekko spuchnięta stopa? O co chodzi?

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Hmm.. no więc tak jak w temacie: Ostatnio starłem troche naskórek na dużym paluchu na stopie, tam na górze, gdzie się łączy z samą stopą, na stawie chyba. No i nic..zdarza się przecież..Nawet nie wiem od czego mi się to zrobiło, ale teraz zaczyna się to trochę paprać i nie chce się zagoić...choć pewnie dlatego, że cały czas chodzęw skarpetach/butac

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 15691 Data: 2008-10-22 13:04:27 Liczba szacunów: 4
  • Spuchnięta stopa prawa

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Witam przepraszam że kolejny temat zakładam ale nigdzie odpowiedzi na mój problem nie znalazłem. otóż w sobotę 27,09,2014r. podczas gry w piłkę nie pamiętam dokładnie czy źle stanąłem czy zderzyłem się nogą z kolegą ale poczułem straszny ból w górnej części stopy prawej. Powróciwszy do domu zrobiłem sobie okład lodem, ból i opuchlizna nie schodzi

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 3351 Data: 2014-10-05 13:30:00 Liczba szacunów: 0
  • spuchnięta stopa łydka i palec

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Wczoraj przewróciłam się na schodach, źle postawiłam nogę która wykrzywiła się w skutek tego gruchnełam na schody troszkę się poobijałam.Wstałam oczepałam się i normalnie mogłam chdzic. Dziś palec duży u stopy zrobił się trochę bordowy nie boli stopa jak ruszam też nie boli ale spuchła mi łydka kostka i palec. Czy to cos poważnego. Boję się to trze

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 673 Data: 2012-06-13 15:07:15 Liczba szacunów: 0
  • spuchnięta bolaca stopa

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Z tydzien temu mialem lekkie starcie z bratem i doszlo do tego ze boli mnie kostka corac mocniej bylo to od kopniecia z calej sily w bucie nie z czuba tak jak w pilke i napoczatku tylko mi napuchlo to jest sam srodek stopy i lekko zsinialo posmarowalem sobie Arcalenem i nawet przeszko ale od wczoraj cos mi kostka zaczela strzelac i boli przy skreta

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 5773 Data: 2004-11-17 12:25:46 Liczba szacunów: 0
  • spuchnięta kostka i sina stopa co robić

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    5 dni temu zeskoczyłam z drabiny po tym zdarzeniu nie moge stanąć na stopę ani na palcach ani na całą nogę jest cała spuchnięta, byłam w szpitalu i zrobili zdjęcia i kostka nie jest zlamana, a noga wciąż boli już 5 dzien i opuchlizna nie schodzi, najgorszy jest ten ciągły i że nie mogę chodzić co robić

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 3541 Data: 2011-09-25 16:31:36 Liczba szacunów: 1
  • bolaca stopa i spuchnieta kostka

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    boli mnie stopa po zewnetrznej stronie podczas chodzenia jest tez mala opuchlizna kostki tez po zewnetrznej stronie , jak leczyc i o czym te objawy swiadcza? Czy potrzebna jest wizyta u ortopedy i zrobienie przeswietlenia, czy wystarcza domowe sposoby?

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1876 Data: 2011-07-18 16:49:07 Liczba szacunów: 0
  • Zerwanie torebki stawowej.... ;(

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    Witam ponownie ... Mam problem odwiązałem sobie bandaż i zauważyłem że noga nie jest spuchnięta w jednym miejscu czyli w okolicy kostki lecz cała stopa jest spuchnięta i powyżej palców poajwił się taki fioletowy siniak nie wiem czy to dobrze czy źle może ktoś z was sie zna na tym czy to są objawy że obrzęk ustępuje czy stan się pogarasza prosze o

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-12-28 20:53:14 Liczba szacunów: 0
  • Złamanie Dwukostkowe - operacja, zrastanie, rehabilitacja - moje doświadczenia.

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Witam! Opiszę mój dziwny przypadek. Miałam złamane obie kostki wraz ze złamanie kości strzałkowej z przemieszczeniem. Stało się to dokładnie 30 grudnia 2007 w dość śmiesznych okolicznościach, a mianowicie na sankach. Pojechaliśmy z rodzinką na Sylwestra do Szczyrku. Warunki narciarskie były kiepskie, ale pojeździliśmy. Potem pojechaliśmy na Biały

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-11-26 11:29:45 Liczba szacunów: 14
  • Najzabawniejsze sytuacje z waszych siłowni

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    ecic zacisk <buhaha> ,noi maha,maha az nagle mu na stope ******lneło buhahha to jeszcze nic usiadł sobie i zdychał moja stopa moja stopa,sciągnął skarpetke patrze stopa spuchnieta.przez całą noc ta stopa go bolałą a najbardziej palec,pojechał do lekaza okazuje sie ze 1 palec ubity a drugi złamany buhahaha-nie ma co sie smiac :D 2.miesiąc temu

    Odpowiedzi: 2218 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-08-02 10:27:57 Liczba szacunów: 0
  • DT MissInvincible

    Post
    Ladies SFD

    Muszę przyznać, że u mnie wczoraj nie było aż tak przerażających tłumów :-D było ciasno, ale tak jak zawsze przy wtorku.Widać, że przybyło dziewczyn ale na strefie kardio i na fitnessach. 03/01/17 DT BTW 130/70/250 tydzień 3 Trening B barki + mc + tył uda/dół grzbietu 1. Wyciskanie sztangielek chwytem neutralnym siedząc na ławeczce pionowej 15/12

    Odpowiedzi: 3643 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-01-04 09:51:07 Liczba szacunów: 0
  • [FIT]misworld / dziennik treningowy/Podsumowanie z fanfarami str. 30

    Post
    Ladies SFD

    Marta, prawość ponad wszystko :-))%-) ________________________________________________________________ dzień 5 Rano: Cardio: marsz 40min Dwie godziny później: Cardio: bieg 25min Trasa: „Stare śmieci” Ten bieg przez pierwsze 10 minut wyszedł mi, uważam, świetnie. Super się czułam, tak na zasadzie „jest coś do zrobienia ważnego” ;-) Później wbiegłam

    Odpowiedzi: 363 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-10-19 22:06:50 Liczba szacunów: 0
  • Srocze krok po kroku/ 3m. str. 18

    Post
    Ladies SFD

    7.05. DT, tydzień 9 W sumie ten trening miałam robić wczoraj, ale dopadła mnie wena i "obudziłam się" w pracowni o 23 i uznałam, że to bez sensu, bo wyrąbana jestem - nie umiem ćwiczyć tak późno. Zrobiłam go więc dzisiaj. Ale w sumie to jestem zadowolona - czuję dużą zmianę w sile w plecach i w ogóle - coś tam mam - aż mi dziwnie, bo czuję jakby to

    Odpowiedzi: 355 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-05-07 15:31:20 Liczba szacunów: 0
  • Dziennik treningowy mmammamma

    Post
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    piątek sobota poniedziałek wtorek bez treningu.. stopa spuchnięta, przy obronie obalenia chrupło coś w śródstopiu i momentalnie środek stopy napuchł. Obawiałem się że może być tam coś pękniętego bądź złamanego ale na szczęście chyba nie. Okłady z altacetu, wody z octem, i tak jakby troszkę opuchlizna schodziła, mimo że rwie stopa przy chodzeniu. Mi

    Odpowiedzi: 207 Ilość wyświetleń: 14358 Data: 2014-06-24 17:40:58 Liczba szacunów: 0
  • DT redukcja Maria1209

    Post
    Ladies SFD

    zki dzien, czulam sie od rana do nocy jak na kacu gigancie. Na treningu jakos poszlo ale potem bylo tylko gorzej.... Wydaje mi sie ze to w zwiazku z nadchodzaca @, cala jakas spuchnieta jestem jakby mnie stado pszczol pogryzlo. Nie bede sama na wyjezdzie %-) Wrzucam kolejna porcje filmow do oceny. Tym razem nagrywalo sie lepiej. Poznajcie przy okaz

    Odpowiedzi: 602 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-04-21 05:59:34 Liczba szacunów: 0
  • Ból stopy

    Post
    Zdrowie i Uroda

    mecz.Koledzy przyszli po mnie i musziałem iść. Na meczu w szystko bylo ok noga nie bolała. A tu nagle na na stępny dzień w staję z łóżka i gleba. Szybko się ubieram i muszę iśc do szkoły.Po schodach zeszedłem gdy wyszedlem z klatki i przeszedłem z 10m postanowilem wrucić. Noga nie była spuchnieta ani krzywa. Nie wiem co teraz robić. PROSZE O POMOC

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 8132 Data: 2008-02-27 09:22:48 Liczba szacunów: 0
  • DT MissInvincible

    Post
    Ladies SFD

    Stopa nawet nie jest spuchnięta i prawie siniaka nie widać, więc nie wiem czego tak boli %-) Pewnie przejdzie za dzień czy dwa.

    Odpowiedzi: 3643 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-01-04 10:10:38 Liczba szacunów: 0
  • torenka skokowa czeste odnawianie

    Post
    Zdrowie i Uroda

    rzywo stanalem, to ''czulem'' ta noge. wiec robilem 2 tygodniowe przerwy. ta sama kontuzja pojawiala sie juz 4 razy. natomiast tym razem wyglada to najgorzej. cala stopa jest spuchnieta w 4 miejscach, a takze tuz nad kostka na piszcelu jest bardzo spuchnieta. pod kostka az do palcow duzy, siny krwiak:/ wiecie moze co zrobic, aby wzmocnic staw skoko

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1481 Data: 2008-05-04 18:10:39 Liczba szacunów: 0
  • akneraj/redukcja-str.73/rekompozycja-str.100/bieg5km-str.117

    Post
    Trening dla początkujących

    może organizm potrzebował tych kilku dni odpoczynku? - Ember, też tak pomyślałam , że za szybko zaczełąm następny trening. Bo w sumie zostało 5 tygodni do biegu. maści chińskiej nie żałuj ^.^ - kupiłam ten 'Voltaren' . Ja to sie nie znam na medycynie i co sie bierze na co. Wczoraj w aptece wyjaśniłam pani co mi dolega, bo chciałam kupić sobie 'JA

    Odpowiedzi: 1653 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-07-25 18:26:05 Liczba szacunów: 0
  • [BLOG]Krisking2012 - Masa, Sila, MOTYWACJA | PODSUMOWANIE MASY: str 32

    Post
    Trening dla początkujących

    ardziej skupiam sie na nodze niz na treningu wiec tak naprawde mozna narobic sobie wiecej szkody niz pozytku. Dzisiaj zaczalem lekko stawac na nodze z uzyciem kul. Stopa CALA spuchnieta jak jablko, opuchlizna schodzi bardzo powoli. Mam nadzieje ze sciegna sa cale bo jak nie to przyszloroczny egzamin mam z glowy. Mam nadzieje ze do konca Listopada p

    Odpowiedzi: 631 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-10-09 19:28:18 Liczba szacunów: 0