Wyszukiwarka


Znalezione artykuły pod frazą: spuchnieta stopa

Strona 4 z 23

  • Wysokie kopnięcia i szpagaty :}

    pośladka rozciąganie mięśni uda rozciąganie: 1.wykrok nogą ugiętą w kolanie kolano ugięte pod kątem prostym stopa nogi prostej położona prostopadle do podłoża poduszką stopy dotykamy podłogi . trzymamy ok. 20 sekund. 2.to samo druga

    Odpowiedzi: 12| Ilość wyświetleń: 2096| Data: 2014-07-30 20:48:09| Liczba SOGów: 0
  • egzaminy na awf pilka?

    roku wybieram sie na awf. i mam takie pytanie do zorientowanych, jedna z konkurencji jest zonglerka pilka przez 30s stopa i glowa tzn. ze mam odbijac przez 30s. raz glowa przez ten czas a drugi stopa czy na zmiane stopa i glowa chyba to w kolku

    Odpowiedzi: 5| Ilość wyświetleń: 1891| Data: 2006-05-30 16:30:34| Liczba SOGów: 0
  • Ciekawostki sportowo - żywieniowe by PawelSzEvc

    proste, oparte. wyprostuj prawą nogę w kolanie do momentu, w którym poczujesz opór. lewa noga zgięta w kolanie, lewa stopa mocno na podłodze. wytrzymaj w tej pozycji 20 30 sekund, a następnie zegnij prawą nogę i postaw prawą stopę na podłodze.

    Odpowiedzi: 77| Ilość wyświetleń: 33014| Data: 2011-09-21 10:07:51| Liczba SOGów: 5
  • Pomoc w wyborze planu

    i przyjmowanie jej na różne części ciała. d trening celnosciowy 5 min. e brat rzuca do mnie piłke a ją odgrywał mu stopa 5 min f brat rzuca do mnie piłke a ja odgrywam mu głową 5 minut rozciaganie 5 minut piątek trening techniczny *

    Odpowiedzi: 12| Ilość wyświetleń: 1318| Data: 2011-07-01 14:29:32| Liczba SOGów: 0
  • Skręcona kostka- ile przerwy?

    i naderwałem coś przy kostce z przodu po lewej stronie lewa noga . na początku czułem ból przy każdym ruchu i cała stopa mi spuchła. nie mogłem ruszać na boki, tylko troche w górę i w dół. kuśtykać mogłem, ale nie stając na palcach tylko jak

    Odpowiedzi: 7| Ilość wyświetleń: 20135| Data: 2005-11-01 23:16:24| Liczba SOGów: 0
  • Japońskie wyrazy raz jeszcze!

    harmonia aka czerwony; zawodnik oznaczony tym kolorem walczy z prawej strony planszy arigato dziękuję ashi stopa noga ashi barai technika podcięcia ashibo kake uke blok hak nogą ashikubi grzbiet stopy, przegub stopy

    Odpowiedzi: 34| Ilość wyświetleń: 12139| Data: 2002-10-27 20:20:49| Liczba SOGów: 8
  • staw skokowy "strzelanie"

    stope na koloniach. swoimi słowami, mam w stawie dziwne uczucie jak i w całej stopie po tym zjawisku. gdy nie ruszam stopa przez chwile czasu, a nastepnie wykonam jakis ruch, nastepuje bardzo głosny trzask w stawie, który mnie wcale nie boli ale

    Odpowiedzi: 16| Ilość wyświetleń: 7335| Data: 2009-07-08 22:24:20| Liczba SOGów: 1
  • jak chcecie wygladac i po co?

    ze on cwiczy na silowni juz ma o nim wyrobione zdanie , wiec osobiscie nie rozumiem kogo skto chce wygladac jak spuchnieta swinia, jak ronnie coleman itp. a jesli chodzi o fizyczna przewage to sila i masa na niewiele sie zda w 21 wieku

    Odpowiedzi: 185| Ilość wyświetleń: 11478| Data: 2005-10-19 14:07:16| Liczba SOGów: 31
  • Rolki K2 3.0M - a ból stóp

    odczuwam dosyć silny ból stóp już po kilku minutach jazdy. rolki mają rozmiar 42,5 rozmiar 27,5 cm natomiast moja stopa ma ok 27 cm. używam najcieńszych skarpet jakie są dostępne. czy przyczyną tego może być rozmiar rolki jak przymierzałem w

    Odpowiedzi: 6| Ilość wyświetleń: 16048| Data: 2004-08-14 21:47:40| Liczba SOGów: 0
  • Stretching

    zakroczna jest na palcach a nie na krawędzi stopy !!! . unik w tej pozycji dbamy, żeby biodra były w przedzie stopa nogi zakrocznej pod żadnym pozorem nie odrywała się od podłoża nie krawędziujemy !!! przyciąganie kolana przodem do

    Odpowiedzi: 8| Ilość wyświetleń: 13628| Data: 2005-03-06 21:27:47| Liczba SOGów: 3
  • Szpagat ostrzezenie

    i wykonujesz krążenia kolanami, a na koniec stawami skokowymi palce i poduszki stopy dotykają podłogi i kręcimy stopami . dla dobrego rozgrzania najlepiej pobiegać w miejscu przez około 3 minuty wykonując naprzemiennie skip a i b raz kolana

    Odpowiedzi: 33| Ilość wyświetleń: 12804| Data: 2005-04-12 17:37:05| Liczba SOGów: 3
  • Proszę o pomoc w sprawie skręconego stawu skokowego.

    nogę opuścić w dół bez sprawiania sobie bólu. 10 dnia czyli dzisiaj mój stan to nadal obrzęknięta i zasiniaczona stopa w okolicach kostki, śródstopia i pięty, średni zakres ruchów stopy góra dół, w pełni sprawne dwa wewnętrzne palce reszta sztywna

    Odpowiedzi: 10| Ilość wyświetleń: 8342| Data: 2013-06-21 11:14:48| Liczba SOGów: 0
  • [ART] Urazy w sportach walki

    kontuzjowany bokser często z różnych przyczyn nie chce udać się na pogotowie. jednak kiedy zostaje odesłany na pogotowie przez lekarza ringowego, na ogół dzieje się tak z istotnego powodu. oczywiście bokser nie jego menedżer lub trener ma prawo

    Odpowiedzi: 33| Ilość wyświetleń: 16825| Data: 2008-08-06 11:37:40| Liczba SOGów: 13
  • cos dziwnego na stopach,uwaga! jest zdjecie

    witam, to moj pierwszy post. pisze do was bo mam problem ze stopami mianowicie strasznie yebią, nigdy nie pachniały konwalią ale to jak teraz śmierdzą to jest nieprawdopodobne, ale

    Odpowiedzi: 8| Ilość wyświetleń: 8669| Data: 2009-09-02 16:57:10| Liczba SOGów: 1
  • SMUTNA PRAWDA O LC:((((((

    nam do ubrania czarne koszulki i czarne krotkie spodenki tam jest za***iscie goraco slonce swieci od 7rano do 23non stopa ani jednej chmurki na niebie i czasami slabiutki cieply wiaterek no i zaczelu sie testy i poznawanie nowych ludzikow bylo

    Odpowiedzi: 444| Ilość wyświetleń: 52718| Data: 2003-07-19 11:51:23| Liczba SOGów: 34
  • “Nasze życie zawsze pokazuje rezultat naszych dominujących myśli.”Dziennik Antos098

    oburacz na linie wyc. dolnego 1 czworki + brzuch *wykroki chodzone 1 seria wypychanie jednonóż na suwnicy stopa na zewnatrz nisko na platformie *wykroki chodzone 1 seria hack – przysiady *wykroki chodzone 1 seria przysiady ze sztanga

    Odpowiedzi: 2408| Ilość wyświetleń: 97286| Data: 2011-12-26 15:54:14| Liczba SOGów: 25
  • wyskok + szpagaty prosze o pomoc

    ten plan gdzies znalazlem i troche skrocilem wykrok nogą ugiętą w kolanie kolano ugięte pod kątem prostym stopa nogi prostej położona prostopadle do podłoża poduszką stopy dotykamy podłogi . trzymamy ok. 10 sekund. to samo druga

    Odpowiedzi: 31| Ilość wyświetleń: 5195| Data: 2005-10-30 14:06:41| Liczba SOGów: 3
  • SKOK W DAL - kompedium wiedzy ;)

    sie nieco do gory. tlow i ramiona caly czas pracuja jak poprzednio odbicie: rozpoczyna sie w momencie, gdy stopa nogi odbijajacej jest postawiona w miejscu odbicia. zawodnik stawia noge na belce z calej stopy tak ze palce i pieta stykaja sie

    Odpowiedzi: 52| Ilość wyświetleń: 71423| Data: 2003-02-06 18:38:41| Liczba SOGów: 21
  • frontkick

    w kolanie; podniesc kolano do gory; wyprost i powrot. podczac calej operacji noga podporowa leko ugieta i skierowana stopa w strone celu 2.ugiac noge w kolanie; podniesc kolano do gory; wyprost i powrot. i tutaj inaczej pracuje noga podporowa.

    Odpowiedzi: 50| Ilość wyświetleń: 6301| Data: 2002-07-30 12:31:01| Liczba SOGów: 1
  • Przykład całkowitego zaprzeczenia wszystkich obowiązujących zasad Tai Chi :)

    się masy ciała oderwanej od podłoża. może być też wykorzystywany moment pędu, wytworzony, gdy np. przednia stopa ląduje i hamuje , górna część ciała się wciąż przemieszcza, a druga stopa nie ma jeszcze oparcia. to wszystko się wykorzystuje w

    Odpowiedzi: 5| Ilość wyświetleń: 1469| Data: 2010-08-12 18:15:55| Liczba SOGów: 5

Znalezione produkty w sklepie:

{{ p.Nazwa | truncate: 25 }}

{{ p.Opis }}

Cena: {{ p.Cena }}