Wyszukiwarka


Znalezione artykuły pod frazą: sprawdzian z historii klasa 2 gimnazjum oświecony wiek

Strona 18 z 29

  • Trening z ograniczonym sprzetem- pomocy.

    mięśni. wiem ,że w moim wieku lepiej pograć w piłkę ale zrozumcie moją sytuację... dostałem się do prywatnego gimnazjum gdzie wymagania są 4 przykładem jest 6h niemieckiego w tygodniu oraz co 3,4 lekcje kartkówki z każdego przedmiotu : . zakuwać

    Odpowiedzi: 6 | Ilość wyświetleń: 1047 | Data: 2008-09-16 20:41:16 | Liczba SOGów: 0
  • redukcja, proszę o pomoc

    jak już wcześniej nadmieniłam, mam 22 lata. odkąd pamiętam walczę z nadwagą, wzięłam się za siebie jeszcze przed gimnazjum do tej pory schudłam a z 20 kg. tak, przy moim wzroście, miałam straszną nadwagę. nadal się odchudzam, bo nie wyglądam

    Odpowiedzi: 4 | Ilość wyświetleń: 1040 | Data: 2014-03-22 17:05:58 | Liczba SOGów: 0
  • Dieta redukcyjna i trening do oceny,proszę o uwagi. Biore się za siebie w końcu.

    w wodzie 200g groszek zielony 100g wpc łowickie 30g trening 16:30 iv 18:00 19:00 wołowina klasa ii 150g ryż biały 50g marchew 200g oliwa z oliwek 10ml wpc łowickie 30g v 21:00 brokuły

    Odpowiedzi: 4 | Ilość wyświetleń: 835 | Data: 2010-01-01 14:47:44 | Liczba SOGów: 0
  • Redukcja tkanki tłuszczowej

    jestem ektomorfikiem, z drugiej strony z tego co pamiętam i zauważyłem od jakichś 6 8 lat na pograniczu kończenia gimnazjum zalałem się tłuszczem w okolicach ud, dupy i brzucha, nogi z kolei budowę nóg uważam, że mam normalna jak na swój wzrost,

    Odpowiedzi: 10 | Ilość wyświetleń: 1021 | Data: 2012-10-15 19:05:52 | Liczba SOGów: 1
  • ***Plan_Dietetyczno-Treningowo-Suplementacyjny_Do_Wniku***

    białkowa 22g łącznie: b: 30g/t:7g/w:15g kcal: 235 posiłek 4 godz. 18:00 19:00 przed treningowy wołowina klasa i nieścięgnista 150g sałata i warzywa oliwa z oliwek 20g banan łącznie: b: 34/t: 23/w: 22 kcal: 432 posiłek 5

    Odpowiedzi: 9 | Ilość wyświetleń: 820 | Data: 2008-04-20 23:38:54 | Liczba SOGów: 1
  • Trening w domu

    nie mam możliwości uczęszczania na profesjonalną siłownię, ze względu na nadmiar zajęć pozaszkolnych i samej nauki klasa maturalna. do dyspozycji mam drążek zwykły do wieszania na futrynę oraz parę hantli 3kg każda. w razie potrzeby mogę

    Odpowiedzi: 6 | Ilość wyświetleń: 799 | Data: 2011-12-30 21:04:18 | Liczba SOGów: 0
  • kreatyna w tym wieku.......

    witam. mam 15 lat, chodze do 2 gimnazjum mam zamiar brac kreatyne, ale niewiem czy to jest bezpieczne w moim wieku, wezcie pod uwage ze to jest wiek

    Odpowiedzi: 11 | Ilość wyświetleń: 995 | Data: 2006-02-28 10:53:29 | Liczba SOGów: 0
  • Dieta Na Mase Do Oceny

    o pomoc aby rozlozyc to tak jak chcialem wczesniej.i jeszcze raz poraz setny raz pytanie na tym forum , czy w 3 gimnazjum mozna bez konsekwenencji zaczac cwiczyc zaczelem pod koniec drugiej gimy to chyba wszystko co powiedzialem i o co

    Odpowiedzi: 15 | Ilość wyświetleń: 980 | Data: 2008-08-01 14:35:23 | Liczba SOGów: 2
  • Dieta - do oceny

    pragnę wam przedstawić moją dietę, którą mam zamiar wprowadzić w życie od października. teraz idę do liceum 1 klasa i nie wiem o której będę kończył zajęcia lekcyjne więc posiłek 5 napisałem tak jakbym miał wszystkie lekcje 15.05 czyli

    Odpowiedzi: 19 | Ilość wyświetleń: 780 | Data: 2010-08-29 11:14:48 | Liczba SOGów: 0
  • Prośba o ocenę redukcji

    się spadków mięśni i wolę to robić spokojnie. jeżeli chodzi o treningi: 3 4x w tygodniu biegam. na podstawie historii spalonych kalorii w jednym z miesięcy policzyłem, że na dzień przypada trochę ponad 300kcal. nie zamierzam chodzić na siłownię.

    Odpowiedzi: 10 | Ilość wyświetleń: 977 | Data: 2014-03-16 23:31:13 | Liczba SOGów: 0
  • **********PLAN DO OCENY***************

    mam ochote niechce byc zadnym koksem tylko byc umiesniony kaloryferek i takie tam tak wygladam teraz http://nasza klasa pl/profile/9769753/gallery/7 płeć : mężczyzna wiek : 14 waga : 64 wzrost : 173 cel

    Odpowiedzi: 7 | Ilość wyświetleń: 776 | Data: 2008-10-01 12:50:58 | Liczba SOGów: 0
  • Dieta na mase do oceny.

    wiek 18 lat; waga: 86,5 kg; wzrost: 182 cm; aktywność: kickboxing wt,czw,pt ; siłownia pon,śr,pt + szkoła klasa maturalna dodatkowe lekcje itd ; cel: wzrost masy mięśniowej; staż na siłowni: 3 lata z dużymi przerwami, obecnie od lipca

    Odpowiedzi: 13 | Ilość wyświetleń: 772 | Data: 2012-08-19 16:10:05 | Liczba SOGów: 0
  • Wytrzymałość

    do optymalnej formy. co powiecie na bcaa obowiązkowa fotografia sylwetki przód lub tył : http://nasza klasa pl/profile/4974248/gallery/album/2/20 wiek : 17 waga : 61 wzrost : 169 cel cyklu : wytrzymałość tlenowa

    Odpowiedzi: 7 | Ilość wyświetleń: 768 | Data: 2009-08-03 11:10:11 | Liczba SOGów: 0
  • Trening masowy, 2treningi w tyg.

    witam, chodze do ogolniaka 3 klasa zczałem chodzic na silownie ze 6 razy i mam możliwośc choczenie a czwartek od 16 oraz pn lub wt też od 16, i teraz

    Odpowiedzi: 14 | Ilość wyświetleń: 767 | Data: 2008-09-28 19:55:30 | Liczba SOGów: 1
  • Pytanie dotyczące diety podczas redukcji

    na to pozwoli. jeśli chodzi o osiągi/wyniki siłowe w martwym ciągu, wyciskaniu na klate to nie prowadzę takich sprawdzianów sobie. a teraz pytania moje: 1/ czy możecie ocenić moją dietę otwarty jestem na wszelkiego rodzaju uwagi. 2/ czy

    Odpowiedzi: 2 | Ilość wyświetleń: 344 | Data: 2014-03-01 14:04:56 | Liczba SOGów: 0
  • Poradę :]

    cześć kiedyś ćwiczyłem na siłce w wakacje ale to była 1 gimnazjum i każdy tu pisał, że ja za młody wiec po wakacjach dalem sobie spokoj, teraz zaczelm trenować kickboxing i chcę

    Odpowiedzi: 11 | Ilość wyświetleń: 533 | Data: 2010-12-04 01:11:55 | Liczba SOGów: 0
  • Jak zaczac treningi na silowni w wieku 14 lat ?

    w pike jezdze na bmx e czasami biegam ,ogolnie ruchu mam bardzo sporo chcialbym zaczac treningi na silowni w moim gimnazjum mamy silownie w poniedzialki i srody w piatek moge jezdzic na basen lub cwiczyc w domu prosilbym was o odpowiedz na kilka

    Odpowiedzi: 11 | Ilość wyświetleń: 934 | Data: 2012-05-13 23:29:03 | Liczba SOGów: 1
  • Dieta redukcyjna - prośba o ocenę

    to pozwoli. jeśli chodzi o osiągi/wyniki siłowe w martwym ciągu, wyciskaniu na klate to nie prowadzę takich sprawdzianów sobie. a teraz pytania moje: 1/ czy możecie ocenić moją dietę otwarty jestem na wszelkiego rodzaju uwagi. 2/ czy

    Odpowiedzi: 2 | Ilość wyświetleń: 329 | Data: 2014-02-22 15:47:01 | Liczba SOGów: 0
  • Trening do oceny dla początkującego

    płeć : mężczyzna wiek : 18 waga : 76 wzrost : 183 cel treningowy : biceps + klasa + triceps staż treningowy na słowni : 3 tygodnie uprawiane inne sporty : mam zamiar biegać 2 razy w tygodniu + 2

    Odpowiedzi: 7 | Ilość wyświetleń: 728 | Data: 2010-07-27 00:21:48 | Liczba SOGów: 0
  • Po przebojach;)

    : zastanawiałam się nad spalaczami tłuszczu, ale myślę, że na to przyjdzie jeszcze czas. odchudzam się od gimnazjum nie chwaląc się, mogę poszczycić się niezłym wynikiem 40kg na minusie niestety był to sukces tylko kilogramowy, moje ciało

    Odpowiedzi: 13 | Ilość wyświetleń: 927 | Data: 2012-10-22 11:30:06 | Liczba SOGów: 0

Znalezione produkty w sklepie:

{{ p.Nazwa | truncate: 25 }}

{{ p.Opis }}

Cena: {{ p.Cena }}