Wyszukiwarka


w treści w temacie po pseudonimie Tylko najlepsze tematy

Znalezione artykuły pod frazą: sprawdzian z historii klasa 2 gimnazjum oświecony wiek

Strona 18 z 27

  • Dieta i Trening na Mase do oceny i poprawek.

    10w . pomidor + ogórek b: 15,5g t: 13g w: 67g iii posiłek obiad w szkole ponieważ, jestem uczniem gimnazjum sportowego obiady są za friko. i dlatego te obiady, nie oszukując się są średniej jakości . żadko tam jem lecz, gdy mam 3

    Odpowiedzi: 12 | Ilość wyświetleń: 698 | Data: 2010-03-14 23:48:41 | Liczba SOGów: 0
  • redukcja - program do oceny i poprawy

    wiek 21 lat wzrost: 178 waga: 96.9 kg wskaźnik tt: 26.4 % staż treningowy: jakies 2 3 lata siłowni w gimnazjum czy tam ogólniaku, potem dluuuuga przerwa i teraz od miesiąca plan treningowy: siłownia 2 razy w tygodniu po 2 3h w planie

    Odpowiedzi: 5 | Ilość wyświetleń: 693 | Data: 2009-04-08 10:56:06 | Liczba SOGów: 0
  • Prośba o pomoc dla niedoświadczonego, ocena diety, chęć zgubienia tłuszczu z brzucha

    powstała na nim już od dawna upragniona krata. trochę o mnie: wiek 18 wzrost: 180 waga: 75 co robię aktualnie: klasa maturalna, mało wolnego czasu jakie sporty uprawiam: aktualnie właśnie żadnych, zamierzam chodzić z kumplami na

    Odpowiedzi: 4 | Ilość wyświetleń: 491 | Data: 2011-11-12 16:20:51 | Liczba SOGów: 0
  • **********PLAN DO OCENY*******:)

    na ile mam ochote niechce byc zadnym koksem tylko byc umiesniony kaloryferek i takie tam tak wygladam teraz [nasza klasa pl/profile/9769753/gallery/7] płeć : mężczyzna wiek : 14 waga : 64 wzrost : 173 cel treningowy :

    Odpowiedzi: 9 | Ilość wyświetleń: 487 | Data: 2008-10-03 18:56:32 | Liczba SOGów: 1
  • Koniec rundy. Jak się dobrze przygotować ?. Ile na siłownie ?

    w juniorach starszych na pozycji bramkarz i trenuje tam ok połowy lipca tego roku ale kiedyś grał tez w klubie 3 5 klasa a tak to cały czas na podwórku wiem ze to nie to samo :p i mamy koniec rundy jesiennej i teraz będziemy mieć okres

    Odpowiedzi: 8 | Ilość wyświetleń: 488 | Data: 2012-10-14 21:38:22 | Liczba SOGów: 0
  • Przygotowanie do sezonu

    witam potrzebuje porady w kwestii treningu. gram w piłkę nożną w klubie b klasa wiec amatorsko . jesień w zasadzie straciłem przez kontuzję , od listopada gram raz w tygodniu na hali 2h . wczoraj

    Odpowiedzi: 1 | Ilość wyświetleń: 485 | Data: 2008-01-09 10:55:06 | Liczba SOGów: 0
  • Dieta na mase (poprawki)

    bułki grahamki 180g polędwica sopocka 20g orzechy laskowe 20g pomidor 3 plastry sp80 15g 3 obiad wołowina klasa i ścięgnista 100g oliwa z oliwek 10g ryż brązowy 80g brokuły niemam pojecia troche tego jest burak // sałata //

    Odpowiedzi: 5 | Ilość wyświetleń: 485 | Data: 2009-11-06 21:26:11 | Liczba SOGów: 0
  • Pomocy .... :)

    obwód łydki : nie wiem szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej : aktywność w ciągu dnia : szkoła klasa maturalna uprawiany sport lub inne formy aktywności : 3x w tyg siłownia odżywianie : cel : szybka

    Odpowiedzi: 1 | Ilość wyświetleń: 484 | Data: 2007-12-18 22:26:42 | Liczba SOGów: 0
  • Amokq/blog/3 etap palenia smalcu.

    fat burner, i booster testosteronu. dieta: ściśle przestrzegana niskowęglowodanowa dobra, teraz trochę historii jest to 3 ci etap odchudzania, pierwszy, 8 m c temu z 147kg tak... ]]]130kg, bez szczególnej diety, po prostu nie żarłem jak

    Odpowiedzi: 32 | Ilość wyświetleń: 878 | Data: 2009-05-20 20:55:50 | Liczba SOGów: 0
  • Jak zaczac treningi na silowni w wieku 14 lat ?

    w pike jezdze na bmx e czasami biegam ,ogolnie ruchu mam bardzo sporo chcialbym zaczac treningi na silowni w moim gimnazjum mamy silownie w poniedzialki i srody w piatek moge jezdzic na basen lub cwiczyc w domu prosilbym was o odpowiedz na kilka

    Odpowiedzi: 11 | Ilość wyświetleń: 672 | Data: 2012-05-13 23:29:03 | Liczba SOGów: 1
  • PROSZE POMOZCIE!!

    obwód uda : obwód łydki : szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej : aktywność w ciągu dnia : szkola klasa sportowaa uprawiany sport lub inne formy aktywności : pilka nozna odżywianie : cel : szybka redukcja

    Odpowiedzi: 2 | Ilość wyświetleń: 471 | Data: 2007-10-29 20:47:49 | Liczba SOGów: 0
  • (-8kg!) Proszę o pomoc!

    : mam 20lat , 174cm wzrostu i ważę 78kg . śpię przeważnie 8h. na co dzień gram w piłkę w amatorskim klubie a klasa , albo leżę przed komputerem. piwko odstawiłem bo brzuszek za szybko rośnie. 3 obecnie nie stosuję diety gdyż nie znalazłem

    Odpowiedzi: 1 | Ilość wyświetleń: 459 | Data: 2009-08-14 23:41:17 | Liczba SOGów: 0
  • Dieta na Rzezbe do ewentualnej poprawki

    filet 100 orzechy włoskie 15 b18.5 t20.4 ww42.9 kcal426.0 posilek 5 potreningowy makaron duro 30 wołowina klasa i nieścięgnista 100 mleko spożywcze 3,5 % tłuszczu 150 odzywka bialkowa 50 oliwa z oliwek 10 b65.7 t23.6 ww32.7 kcal778.6

    Odpowiedzi: 4 | Ilość wyświetleń: 454 | Data: 2010-11-01 22:32:52 | Liczba SOGów: 1
  • ODŻYWKI. JAKIE?

    podpowiedzi co brać bcaa/kreatyna/odżywki obowiązkowa fotografia sylwetki przód lub tył : http://nasza klasa pl/main wiek : 15 lat waga : 77 kg wzrost : 177 cm cel cyklu : masa i siła stosowane już wcześniej

    Odpowiedzi: 2 | Ilość wyświetleń: 451 | Data: 2010-02-23 15:05:01 | Liczba SOGów: 0
  • Dieta redukcyjna

    : szkoła,granie w piłke nożna , treningi siatkowki uprawiany sport lub inne formy aktywności : piłka siatkowa klasa siatkarska odżywianie : jem owoce i warzywa salata szynka , nie jem fast fodow cel : szybka redukcja ograniczenia

    Odpowiedzi: 1 | Ilość wyświetleń: 449 | Data: 2010-06-11 17:30:16 | Liczba SOGów: 0
  • Pomoc w doborze suplementów

    : w moim przypadku jest to złożony proces. całe życie w ruchu, sportowa sylwetka i takie nastawienie. koniec 2 3 gimnazjum start stażu z siłownią u siebie w domu + treningi armwrestlingu . długie trzymanie wagi 63 kg ze względu na kategorię

    Odpowiedzi: 19 | Ilość wyświetleń: 649 | Data: 2010-11-19 01:39:30 | Liczba SOGów: 1
  • Jak dojść do sylwetki

    mam 16 lat. przez gimnazjum schudłem dużo z 78 do 62.5 obecnie. chciałbym wyrzeźbić kaloryfer jednak chciałbym posiadać bardzo widoczny

    Odpowiedzi: 15 | Ilość wyświetleń: 647 | Data: 2014-06-21 20:25:34 | Liczba SOGów: 0
  • pierwszy cykl - rekompozycja - historia + foto - poprawiony

    [img]http://images41.fotosik.pl/1397/9d176269d70e2ed2gen[/img] ale to nie koniec mojej historii znowu wiec sobie pomyslalem ze zrobie redukcje tym razem bez tluszczowki natomiast normalna zbilansowana dieta + cardio + stary venom dzialal cuda

    Odpowiedzi: 6 | Ilość wyświetleń: 846 | Data: 2012-03-25 14:03:15 | Liczba SOGów: 0
  • Dieta oraz trening do oceny + dobór suplementów

    jak i nie wiadomo ile. mama pilnowała ; . od treningów również nigdy nie stroniłem. za młodu trochę karate, całe gimnazjum koszykówka, w liceum taniec hip hop , boks i siłka. no a później to już czasem siłka, czasem boks. tak więc zawsze byłem w

    Odpowiedzi: 15 | Ilość wyświetleń: 640 | Data: 2013-06-19 04:45:26 | Liczba SOGów: 0
  • dieta masa

    kurczaka bez skóry 100g + ryż biały 140g + kukurydza konserwowa 20g + pomidor 100g potreningowy 7. wieprzowina klasa i 100g + makaron dwujajeczny 120g, ogórek 100g + pomidor 100g + oliwa z oliwek 10g + sok pomarańczowy 300g iv posiłek

    Odpowiedzi: 2 | Ilość wyświetleń: 440 | Data: 2011-02-14 21:25:26 | Liczba SOGów: 0

Znalezione produkty w sklepie:

{{ p.Nazwa | truncate: 25 }}

{{ p.Opis }}

Cena: {{ p.Cena }}