Wyszukiwarka


Znalezione artykuły pod frazą: sprawdzenie milosci

Strona 9 z 274

  • Proszę o sprawdzenie treningu FBW

    nie czy stosujesz suplementy: nie czy stosujesz spalacze/pobudzacze: nie witam, proszę o sprawdzenie treningu fbw, do tej pory ćwiczyłem 3x w tygodniu splitem, więc czas na jakąś zmianę.. poniedziałek: nogi: przysiady 5x5 plecy:

    Odpowiedzi: 11 | Ilość wyświetleń: 616 | Data: 2015-08-18 17:28:03 | Liczba SOGów: 0
  • Dieta - proszę o sprawdzenie.

    witam. proszę o sprawdzenie i pomoc w ułożeniu diety. zapotrzebowanie 300 dpvitalmax ogolnie / na kilogram masy ciala

    Odpowiedzi: 4 | Ilość wyświetleń: 614 | Data: 2008-08-28 00:00:53 | Liczba SOGów: 0
  • Zwiększamy siłę (porady i sprawdzenie)

    drążka i wyciągów ale przy sile aż tak chyba nie będzie potrzebny. dieta jest, nie pytajcie jaka, mi chodzi o sprawdzenie treningu a nie diety. chcę ćwiczyć po 3 max 4 dni w tygodniu, każda partia mięśni raz w tygodniu poniedziałek . plecy i

    Odpowiedzi: 3 | Ilość wyświetleń: 614 | Data: 2010-01-29 00:04:49 | Liczba SOGów: 0
  • Będę wdzięczna za sprawdzenie

    , który mam nadzieje!!! jest tym właściwym i zaczynam na nowo : przesyłam dietę, byłabym wdzięczna za sprawdzenie : śniadanie ok. 140 g kaszy gryczanej odżywka białkowa syntrax matrix czekoladowa miami :d lunch jest jedzony

    Odpowiedzi: 10 | Ilość wyświetleń: 608 | Data: 2009-11-05 08:16:56 | Liczba SOGów: 0
  • Dieta redukcyjna z prosba o sprawdzenie ! :D:D

    witam mialbym prosbe do ludzi ktorzy sie na tym znaja o sprawdzenie dietki jaka ulozylem. moim celem tak jak w temacie jest redukcja uwidocznienie miesni .chcialbym jeszcze prosic

    Odpowiedzi: 10 | Ilość wyświetleń: 606 | Data: 2009-02-04 23:24:23 | Liczba SOGów: 0
  • Dieta Low Carb - rozpisana, z zapotrzebowaniem - Proszę o sprawdzenie!

    posiłek vi 2 jajka 140g orzechy włoskie 10g oliwa z oliwek 15g b 17 t 33 w 1 392kcal proszę o sprawdzenie diety i ewentualne poprawki. proporcje kwasów wynoszą: 41% jednonasyconych 42% wielonasyconych pozostale to nasycone

    Odpowiedzi: 2 | Ilość wyświetleń: 605 | Data: 2010-02-09 18:34:01 | Liczba SOGów: 0
  • Dieta na masę - proszę o sprawdzenie

    czyli brakuje około 300kcal jak je dorzucić do diety czy nie za dużo prochów w diecie bardzo proszę o sprawdzenie oraz pomoc w ewentualnym poprawieniu diety 3 pozdrawiam! zmieniony przez adiroz w dniu 2010 04 25 00:43:47

    Odpowiedzi: 4 | Ilość wyświetleń: 600 | Data: 2010-04-25 00:42:53 | Liczba SOGów: 1
  • Split - 3 razy w tygodniu, sprawdzenie planu.

    witam będzie to mój pierwszy split, trening będę odbywał 3 razy w tygodniu. proszę o sprawdzenie siłownia na strychu :p sprzęt taki jak ankiecie :p poniedziałek: klatka + biceps. klatka: wyciskanie

    Odpowiedzi: 2 | Ilość wyświetleń: 597 | Data: 2012-01-11 17:17:28 | Liczba SOGów: 0
  • Dieta redukcyjna prośba o sprawdzenie

    witam prosiłabym o sprawdzenie diety, którą sobie zaczynam układać i nie wiem cy w dobrym kierunku idę. narazie mam przykładowe menu na 2 dni.

    Odpowiedzi: 1 | Ilość wyświetleń: 597 | Data: 2016-01-12 12:26:54 | Liczba SOGów: 0
  • Sprawdzenie planyu.

    zacząć ćwiczyć w domu. poczytałem trochę artykułów, i ułożyłem taki oto plan. chciałbym prosić cię mawashi, o sprawdzenie i ewentualne korekty. 1. rozgrzewka wzięta z treningu dla początkujących . 2. pompki z szeroko rozstawionymi dłońmi 2

    Odpowiedzi: 5 | Ilość wyświetleń: 596 | Data: 2008-12-11 09:26:02 | Liczba SOGów: 0
  • [REDUKCJA] Prośba o sprawdzenie diety/dobór supli

    wcześniej diety : dieta masowa chciałbym zredukować tkankę tłuszczową o ~7% bardzo proszę o sprawdzenie korekte diety oraz pomoc w doborze supli. pozdrawiam hardcorow_ 3

    Odpowiedzi: 8 | Ilość wyświetleń: 596 | Data: 2011-04-12 00:32:17 | Liczba SOGów: 0
  • Dieta redukcyjna - proszę o sugestie i sprawdzenie

    witam prosiłbym o sprawdzenie diety redukcyjnej. to co mogę napisać o sobie to : wzrost 168cm waga obecna 81,5kgm typ obudowy endomorfik,

    Odpowiedzi: 8 | Ilość wyświetleń: 596 | Data: 2013-02-07 09:42:15 | Liczba SOGów: 0
  • Hst-prośba o sprawdzenie

    prosze o sprawdzenie planu. 1/mc/przysiady na zmine co drugi trening 2/wyciskanie płasko 3/uginanie podudzi leżąc

    Odpowiedzi: 1 | Ilość wyświetleń: 595 | Data: 2007-10-07 21:01:17 | Liczba SOGów: 0
  • split sprawdzenie

    proszę o sprawdzenie planu oraz zmienienie z planu ćwiczeń na nogi bo nie mam stojaków ale będę miał za jakiś czas . oraz czy mogę

    Odpowiedzi: 22 | Ilość wyświetleń: 595 | Data: 2012-08-15 19:33:03 | Liczba SOGów: 0
  • Sprawdzenie diety dla sportowca :D

    jeżeli będą słabe efekty zamierzam zwiększyć..:] mam 24lata, waże 82kg i mam 183cm wzrostu bardzo proszę o sprawdzenie diety i jakieś podpowiedzi.. nie ma nabiałów, ponieważ jestem bezmleczny. każdą radę bardzo doceniam, pozdrawiam i

    Odpowiedzi: 4 | Ilość wyświetleń: 594 | Data: 2015-03-15 16:21:22 | Liczba SOGów: 0
  • SPRAWDZENIE PLANU TRENINGOWEGO NA MASĘ

    witam! no więc jest to mój pierwszy post. prosił bym o sprawdzenie planu treningowego. chcę przytyć o ok.15 kg czyli miec grubo ponad 80 kg. plan ułożyłem na 4 tygodnie po tym

    Odpowiedzi: 8 | Ilość wyświetleń: 591 | Data: 2009-04-14 22:41:39 | Liczba SOGów: 1
  • Prośba o sprawdzenie planu i odpowiedź na kilka pytań

    witam, proszę o sprawdzenie planu, komentarze oraz ewentualną korektę. sprzęt jaki posiadam, to: ławka pozioma, 2x hantle 6kg, 2x hantle

    Odpowiedzi: 5 | Ilość wyświetleń: 588 | Data: 2007-08-19 02:50:06 | Liczba SOGów: 1
  • Dieta na mase - sprawdzenie

    w moje rece wpadla taka oto dieta, troche zmienialem wedle upodoban i prosze o sprawdzenie 17 lat, 190 cm wzrost , 73 kg wagi 7 zapotrzebowanie ok. 3050 kcal sniadanie: siemie lniane

    Odpowiedzi: 5 | Ilość wyświetleń: 586 | Data: 2009-02-05 16:08:09 | Liczba SOGów: 0
  • prosze o sprawdzenie

    witam, chcialabym prosic o sprawdzenie mojej diety i planu trenineowego na redukcje. naczytałam sie wiele, ale i tak w pewnym sensie zielona jestem w

    Odpowiedzi: 5 | Ilość wyświetleń: 585 | Data: 2008-03-15 20:26:33 | Liczba SOGów: 0
  • Proszę o sprawdzenie splitu

    witam. proszę was o sprawdzenie splitu gdyż po 2 miesięcznym 3dniowym fbw postanowiłem zmienić plan wiek: 17 waga: 65 wzrost: 175 cel:

    Odpowiedzi: 11 | Ilość wyświetleń: 583 | Data: 2009-10-09 15:07:40 | Liczba SOGów: 0

Znalezione produkty w sklepie:

{{ p.Nazwa | truncate: 25 }}

{{ p.Opis }}

Cena: {{ p.Cena }}